Περιεχόμενο
Κριτική από:
Irene Kuo, MD
Για πολλούς ανθρώπους, η ζεστασιά και η ομορφιά της άνοιξης συνοδεύονται από ερεθισμένο, καύσιμο και, μερικές φορές, πρησμένα μάτια και βλέφαρα. Αυτά τα συμπτώματα, που συχνά αποδίδονται σε περίοδο αλλεργίας, μπορεί να προκληθούν από άλλους παράγοντες στο περιβάλλον.
Εάν είστε ένας από τους πολλούς που υποφέρουν από φαγούρα στα μάτια, η κατανόηση της αιτίας είναι το κλειδί για τη θεραπεία και την ανακούφιση.
Ο οφθαλμίατρος Irene Kuo, MD, του Wilmer Eye Institute, Johns Hopkins Medicine, εξηγεί την αιτία και τις μεθόδους που πρέπει να θυμάστε για να βοηθήσετε στην ανακούφιση των φαγούρων σας.
Οι αλλεργίες στα μάτια, είτε εποχιακά είτε όλο το χρόνο, είναι συχνά η αιτία φαγούρας στα μάτια. Αυτές οι αλλεργίες μπορούν να προκληθούν από γύρη ή ζώο συντροφιάς. Ερεθιστικά όπως σκόνη και καπνός, ή προϊόντα όπως λοσιόν, μακιγιάζ ή διαλύματα φακών επαφής μπορούν επίσης να προκαλέσουν συμπτώματα παρόμοια με αυτά των αλλεργιών στα μάτια. Ένας αλλεργιολόγος μπορεί να πραγματοποιήσει μια δοκιμή αλλεργίας για να προσδιορίσει τα συγκεκριμένα αλλεργιογόνα που σας προκαλούν δυσφορία.
Μάθετε για τη θεραπεία εποχιακών αλλεργιών.
Μην τρίβετε τα μάτια σας!
Το πιο προφανές μέτρο που μπορεί να ληφθεί μπορεί να είναι το πιο δύσκολο: Αποφύγετε να τρίβετε τα μάτια σας. Εάν τρίβετε τα ήδη ερεθισμένα μάτια σας, μπορείτε να προσθέσετε περισσότερα αλλεργιογόνα όπως γύρη και σκύλο. Το συνεχές τρίψιμο των ματιών μπορεί ακόμη και να προκαλέσει ρήξη στο άνω στρώμα του κερατοειδούς (επιθήλιο), προκαλώντας πόνο και δυνητικά οδηγώντας σε μόλυνση.
Ανακούφιση από φαγούρα
Μόλις οι αλλεργίες προσδιοριστούν ως αιτία των φαγούρων στα μάτια σας, εσείς και ο γιατρός σας θα συνεργαστείτε για να βρείτε ένα σχέδιο θεραπείας που να ταιριάζει καλύτερα. Το πρόγραμμα μπορεί να περιλαμβάνει:
- Αποφυγή και απομάκρυνση. Τα προστατευτικά μέτρα κατά την περίοδο της υψηλής γύρης θα μπορούσαν να συμβάλουν σημαντικά στην ανακούφιση από τα φαγούρα στα μάτια.
- Κλείστε τα παράθυρα στο αυτοκίνητό σας ή στο σπίτι και φορέστε γυαλιά ηλίου σε εξωτερικούς χώρους για να αποφύγετε την επαφή με τη γύρη.
- Χρησιμοποιήστε έναν αφυγραντήρα για τον έλεγχο της πιθανής μούχλας στο σπίτι σας.
- Ντους κάθε βράδυ για να αφαιρέσετε τις συσσωρευμένες γύρες στο δέρμα, τα βλέφαρα, τα μαλλιά και το πρόσωπό σας. Φροντίστε να πλένετε τα χέρια σας μετά το χάιδεμα των ζώων.
- Αλλάζετε τα κλινοσκεπάσματα πιο συχνά.
- Ψυχρή συμπίεση. Εάν αντιμετωπίζετε μια ήπια περίπτωση κνησμού που σχετίζεται με αλλεργίες, ένα κρύο πανί ή μια συμπίεση στα μάτια μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφίσετε προσωρινά την ενόχληση.
- Ψεύτικα δάκρυα. Η συχνή χρήση παγωμένων, λιπαντικών οφθαλμικών σταγόνων μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα.
- Αντιαλλεργικά σταγόνες για τα μάτια ή από του στόματος φάρμακα. Για πολλούς ανθρώπους, τα σταγόνες αλλεργίας ή τα στοματικά φάρμακα που περιέχουν αντιισταμινικά ή σταθεροποιητές μαστοκυττάρων, μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα. Αυτά μπορούν να ληφθούν εξωχρηματιστηριακά ή ο γιατρός σας μπορεί να τις συνταγογραφήσει.
- Ανοσοθεραπεία αλλεργίας. Μια θεραπεία που ονομάζεται υπογλώσσια ανοσοθεραπεία περιλαμβάνει καθημερινή χορήγηση αλλεργικών σταγόνων στο σπίτι. Αντιμετωπίζετε τα αλλεργιογόνα στα οποία είστε ευαισθητοποιημένοι και με την πάροδο του χρόνου γίνετε πιο ανεκτικοί από αυτά τα αλλεργιογόνα.
- Κρατήστε τα μάτια σας λιπασμένα συχνά με τεχνητά δάκρυα.
- Βεβαιωθείτε ότι τρίβετε τους φακούς επαφής κατά τη διάρκεια του καθαρισμού κάθε βράδυ. Πλύνετε τη θήκη και αλλάζετε το διάλυμα μέσα σε κάθε μέρα. Μην "ολοκληρώνετε" με διάλυμα. Ξεκινήστε με μια καθαρή θήκη και καθαρό διάλυμα κάθε φορά που αφαιρείτε τους φακούς επαφής σας.
- Συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να εξετάσετε ένα νέο πρόγραμμα αντικατάστασης για τους φακούς επαφής σας εάν ο ερεθισμός δεν μειωθεί. Οι καθημερινές μίας χρήσης φακοί επαφής μπορεί επίσης να είναι μια επιλογή.
Εάν αυτές οι θεραπείες δεν βοηθήσουν, μια επίσκεψη στον οφθαλμίατρό σας μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν κάτι άλλο είναι η αιτία των αλλεργιών σας. Καταστάσεις όπως η βλεφαρίτιδα - μια φλεγμονή του βλεφάρου - ή το σύνδρομο ξηροφθαλμίας μπορούν επίσης να προκαλέσουν ερεθισμό των ματιών. Απαιτούν ένα πρόγραμμα θεραπείας ειδικά για αυτές τις καταστάσεις.
Υγιεινή φακών επαφής
Εάν φοράτε φακούς επαφής, είναι σημαντικό να τους αλλάζετε όσο συχνά συνταγογραφείται. Τα αλλεργιογόνα καθώς και τα βακτηριακά προϊόντα μπορούν να κολλήσουν σε μαλακούς φακούς επαφής.
Θυμηθείτε ότι εκτός από οποιαδήποτε θεραπεία που λαμβάνετε, ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε την επιδείνωση σε περίπτωση φαγούρας στα μάτια είναι να αποφύγετε να τα αγγίξετε ή να τα τρίψετε.