Περιεχόμενο
- Περισσότερα για τον τραυματισμό σας
- Τι να περιμένεις
- Δραστηριότητα
- Αυτο-φροντίδα στο σπίτι
- Ακολουθω
- Πότε να καλέσετε τον γιατρό
- Εναλλακτικά ονόματα
- βιβλιογραφικές αναφορές
- Ημερομηνία αναθεώρησης 4/9/2018
Το δάκτυλο του Mallet εμφανίζεται όταν δεν μπορείτε να ισιώσετε το δάχτυλό σας. Όταν προσπαθείτε να το ισιώσετε, η άκρη του δακτύλου σας παραμένει λυγισμένη προς την παλάμη σας.
Οι τραυματισμοί στον αθλητισμό είναι η πιο συνηθισμένη αιτία του δάχτυλου του σφυριού, ιδιαίτερα από το να πιάσει μια μπάλα.
Περισσότερα για τον τραυματισμό σας
Οι τενόνες συνδέουν τους μυς με τα οστά. Ο τένοντας που προσκολλάται στην άκρη του δακτύλου σας στο πίσω μέρος σας βοηθά να ισιώσετε το δάχτυλό σας.
Ο δακτύλιος mallet συμβαίνει όταν αυτός ο τένοντας:
- Είναι τεντωμένο ή σχισμένο
- Τραβήξτε ένα κομμάτι οστού μακριά από το υπόλοιπο κόκαλο (κάταγμα θραύσης)
Το δάχτυλο του Mallet συμβαίνει συχνότερα όταν κάτι χτυπά την άκρη του ισχίου σας και το κάμπτεται με δύναμη.
Τι να περιμένεις
Φορώντας ένα νάρθηκα στο δάχτυλό σας για να το κρατήσετε ίσιο είναι η πιο κοινή θεραπεία για το δάχτυλο του σφυριού. Ίσως χρειαστεί να φορέσετε ένα νάρθηκα για διαφορετικά χρονικά διαστήματα.
- Αν ο τένονός σας είναι απλώς τεντωμένος, μη σκισμένος, θα πρέπει να θεραπεύεται σε 4 έως 6 εβδομάδες εάν φοράτε ένα νάρθηκα όλη την ώρα.
- Αν ο τένοντός σας είναι σκισμένος ή τραβηχτεί από το κόκαλο, θα πρέπει να θεραπεύσει σε 6 έως 8 εβδομάδες φοράει ένα νάρθηκα όλη την ώρα. Μετά από αυτό, θα πρέπει να φορέσετε τον νάρθηκα σας για άλλες 3 έως 4 εβδομάδες, μόνο τη νύχτα.
Αν περιμένετε να ξεκινήσετε τη θεραπεία ή ΜΗΝ φοράτε τον νάρθηκα όπως σας λένε, μπορεί να χρειαστεί να το φοράτε περισσότερο. Η χειρουργική επέμβαση χρειάζεται σπάνια, εκτός από τα σοβαρότερα κατάγματα.
Ο νάρθηκας σας είναι κατασκευασμένος από σκληρό πλαστικό ή αλουμίνιο. Ένας εκπαιδευμένος επαγγελματίας θα πρέπει να κάνει τον νάρθηκα σας για να βεβαιωθείτε ότι ταιριάζει σωστά και ότι το δάχτυλό σας είναι στη σωστή θέση για θεραπεία.
- Ο νάρθηκας σας πρέπει να είναι αρκετά άνετος ώστε να κρατάει το δάχτυλό σας σε ευθεία θέση ώστε να μην πέσει. Αλλά δεν πρέπει να είναι τόσο σφιχτό ώστε να μειώνει τη ροή του αίματος.
- Εάν το δέρμα σας είναι λευκό όταν αφαιρείτε τον νάρθηκα σας, μπορεί να είναι πολύ σφιχτό.
Δραστηριότητα
Κατά πάσα πιθανότητα θα είστε σε θέση να επιστρέψετε στις κανονικές σας δραστηριότητες ή σε αθλήματα, εφ 'όσον φοράτε τον νάρθηκα σας όλη την ώρα.
Αυτο-φροντίδα στο σπίτι
Προσέξτε όταν αφαιρείτε τον νάρθηκα για να το καθαρίσετε.
- Κρατήστε το δάχτυλό σας ίσιο καθ 'όλη τη διάρκεια του νάρθηκα.
- Εάν αφήσετε το δάχτυλό σας να σφίξει ή να σκύψει μπορεί να σημαίνει ότι θα πρέπει να φορέσετε τον νάρθηκα ακόμη περισσότερο.
Όταν ντους, καλύψτε το δάχτυλο και το νάρθηκα με μια πλαστική σακούλα. Εάν βρέξουν, στεγνώστε τα μετά το ντους σας. Κρατήστε το δάχτυλό σας κατ 'ευθείαν πάντα.
Χρησιμοποιώντας ένα πακέτο πάγου μπορεί να βοηθήσει με τον πόνο. Εφαρμόστε τη συσκευασία πάγου για 20 λεπτά, κάθε ώρα είστε ξύπνιος για τις πρώτες 2 ημέρες, στη συνέχεια για 10 έως 20 λεπτά, 3 φορές την ημέρα, όπως απαιτείται για τη μείωση του πόνου και του πρήξιμου.
Για πόνο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin), ναπροξένη (Aleve, Naprosyn) ή ακεταμινοφαίνη (Tylenol). Μπορείτε να αγοράσετε αυτά τα φάρμακα για τον πόνο στο κατάστημα.
- Συζητήστε με τον γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε αυτά τα φάρμακα εάν έχετε καρδιακές παθήσεις, υψηλή αρτηριακή πίεση, νεφρική νόσο ή έχετε παρουσιάσει έλκη στομάχου ή εσωτερική αιμορραγία στο παρελθόν.
- ΜΗΝ αφαιρείτε περισσότερο από το ποσό που συνιστάται στη φιάλη ή από τον παροχέα σας.
Ακολουθω
Όταν έρθει η ώρα για να αποκολληθεί ο νάρθηκας, ο πάροχός σας θα εξετάσει πόσο καλά έχει θεραπευθεί το δάχτυλό σας. Το πρήξιμο στο δάχτυλό σας όταν δεν φοράτε πλέον τον νάρθηκα μπορεί να αποτελεί ένδειξη ότι ο τένοντας δεν έχει θεραπευτεί ακόμα. Ίσως χρειαστεί μια άλλη ακτινογραφία του δακτύλου σας.
Αν το δάκτυλό σας δεν έχει θεραπευτεί στο τέλος της θεραπείας, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει άλλες 4 εβδομάδες να φορέσει τον νάρθηκα.
Πότε να καλέσετε τον γιατρό
Καλέστε τον παροχέα σας εάν:
- Το δάκτυλό σας εξακολουθεί να είναι πρησμένο στο τέλος του χρόνου θεραπείας
- Ο πόνος σας χειροτερεύει ανά πάσα στιγμή
- Το δέρμα του δακτύλου σας αλλάζει χρώμα
- Αναπτύσσετε μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στο δάχτυλό σας
Εναλλακτικά ονόματα
Δαχτυλίδι μπέιζμπολ - επιμέλεια? Πτώση δακτύλου - μετέπειτα φροντίδα. Κάταγμα πτερυγίου - δάκτυλο σφυρί - μετέπειτα φροντίδα
βιβλιογραφικές αναφορές
Brunton LM, Graham TJ, Atkinson RE. Τραυματισμοί στο χέρι. Στο: Miller MD, Thompson SR, eds. Ορθοπαιδική Αθλητική Ιατρική της DeLee και Drez: Αρχές και Πρακτική. 4η έκδ. Φιλαδέλφεια, ΡΑ: Elsevier Saunders. 2015: chap 77.
Strauch RJ. Βλάβη τραυματισμού τένοντα. Στο: Wolfe SW, Hotchkiss RN, Pederson WC, Kozin SH, Cohen MS, eds. Πράσινη χειρουργική χειρουργική χειρός του πράσινου. 7η έκδ. Philadelphia, ΡΑ: Elsevier; 2017: chap 5.
Ημερομηνία αναθεώρησης 4/9/2018
Ενημερώθηκε από: C. Benjamin Ma, MD, Καθηγητής, Διευθυντής, Αθλητιατρική Ιατρική και Ωμοπρεπής, Τμήμα Ορθοπαιδικής Χειρουργικής του UCSF, Σαν Φρανσίσκο, Καλιφόρνια. Επίσης, επανεξετάστηκαν από τον David Zieve, MD, MHA, Ιατρικό Διευθυντή, Brenda Conaway, Διευθυντή Σύνταξης, και την Α.Δ.Α.Μ. Συντακτική ομάδα.