Προετοιμασία των παιδιών για εγκυμοσύνη και ένα νέο μωρό

Περιεχόμενο

• Πείτε το παιδί σας για το νέο μωρό
• Να είστε έτοιμοι να απαντήσετε σε ερωτήσεις
• Ξέρτε ότι το παιδί σας είναι συντονισμένο σε εσάς
• Αντιμετωπίστε τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά του παιδιού σας
• Προσπαθήστε να μην κάνετε μεγάλες αλλαγές
• Προετοιμαστείτε για τη γέννηση του μωρού σας
• Στο σπίτι με το νέο μωρό
• Εναλλακτικά ονόματα
• βιβλιογραφικές αναφορές
• Ημερομηνία αναθεώρησης 10/11/2018

Ένα νέο μωρό αλλάζει την οικογένειά σας. Είναι μια συναρπαστική στιγμή. Αλλά ένα νέο μωρό μπορεί να είναι δύσκολο για το μεγαλύτερο παιδί ή τα παιδιά σας. Μάθετε πώς μπορείτε να βοηθήσετε το μεγαλύτερο παιδί σας να ετοιμαστείτε για ένα νέο μωρό.

Πείτε το παιδί σας για το νέο μωρό

Πείτε στο παιδί σας ότι είστε έγκυος όταν είστε έτοιμοι να μοιραστείτε τις ειδήσεις. Προσπαθήστε να τους ενημερώσετε πριν μιλήσουν όλοι γύρω τους.

Να γνωρίζετε ότι το παιδί σας θα παρατηρήσει ότι αισθάνεστε κουρασμένοι ή άρρωστοι. Προσπαθήστε να παραμείνετε θετικοί, έτσι ώστε το παιδί σας να μην εκνευρίσει το μωρό για να σας κάνει να αισθανθείτε αδιαθεσία.

Να είστε έτοιμοι να απαντήσετε σε ερωτήσεις

Αφήστε το παιδί σας να αποφασίσει πόσο θέλει να ξέρει και πόσο θέλει να μιλήσει για το μωρό.

Να είστε έτοιμοι για το παιδί σας να ρωτήσετε, "Από πού προέρχεται το μωρό;" Ξέρτε τι μιλάτε άνετα. Κρατήστε τη συζήτηση στο επίπεδό τους και απαντήστε στις ερωτήσεις τους. Μπορείς:

• Πείτε τους ότι το μωρό έρχεται από το εσωτερικό της μήτρας που βρίσκεται πίσω από το κουμπί κοιλιάς.
• Διαβάστε τα παιδικά βιβλία σχετικά με τον τοκετό με το παιδί σας.
• Φέρτε το παιδί σας σε ραντεβού γιατρού. Αφήστε το παιδί σας να ακούσει τον καρδιακό παλμό του μωρού.
• Αφήστε το παιδί σας να νιώσει το μωρό όταν το μωρό κλωτσάει ή κινείται.

Κατανοήστε την αίσθηση του χρόνου του παιδιού σας. Ένα μικρό παιδί δεν θα καταλάβει ότι το μωρό δεν θα έρθει για μήνες. Εξηγήστε την ημερομηνία λήξης σας με χρόνους που έχουν νόημα στο παιδί σας. Για παράδειγμα, πείτε τους ότι το μωρό έρχεται όταν κρυώσει ή όταν ζεσταθεί.

Προσπαθήστε να μην ρωτήσετε το παιδί σας αν θέλει έναν αδελφό ή αδελφή. Αν το μωρό δεν είναι αυτό που θέλουν, μπορεί να απογοητευτούν.

Ξέρτε ότι το παιδί σας είναι συντονισμένο σε εσάς

Καθώς η κοιλιά σας μεγαλώνει, το παιδί σας θα παρατηρήσει:

• Δεν μπορούν πλέον να καθίσουν στην αγκαλιά σας.
• Δεν τα παίρνεις πάρα πολύ.
• Έχετε χαμηλή ενέργεια.

Εξηγήστε σε τους ότι η κατοχή ενός μωρού είναι σκληρή δουλειά. Βεβαιωθείτε ότι είστε εντάξει και ότι εξακολουθούν να είναι πολύ σημαντικοί για εσάς.

Αντιμετωπίστε τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά του παιδιού σας

Γνωρίστε ότι το παιδί σας μπορεί να κολλήσει. Το παιδί σας μπορεί να ενεργήσει. Ορίστε όρια με το παιδί σας, όπως πάντα. Να φροντίζετε και να ενημερώνετε το παιδί σας ότι είναι ακόμα σημαντικό. Παρακάτω είναι μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε.

Το παιδί σας θέλει να ακούει για τον εαυτό του. Δώστε φωτογραφίες του παιδιού σας όταν είστε έγκυος μαζί τους και τις φωτογραφίες τους ως μωρό. Πείτε ιστορίες του παιδιού σας για το τι κάνατε μαζί τους ως μωρό. Πείτε στο παιδί σας πόσο ενθουσιασμένος ήσασταν όταν γεννήθηκαν. Βοηθήστε το παιδί σας να δει ότι αυτό είναι αυτό που έχει ένα καινούργιο μωρό σαν.

Ενθαρρύνετε το παιδί σας να παίζει με μια κούκλα. Το παιδί σας μπορεί να ταΐσει, να φορέσει και να φροντίσει για τη κούκλα του μωρού. Αφήστε το παιδί σας να παίξει με μερικά από τα πράγματα του μωρού. Το παιδί σας μπορεί να θέλει να ντύσει τα παραγεμισμένα ζώα ή τις κούκλες στα ρούχα. Πείτε στο παιδί σας ότι μπορούν να το κάνουν αυτό με το πραγματικό μωρό.

Προσπαθήστε να κρατάτε όσο το δυνατόν περισσότερο τις συνήθεις ρουτίνες του παιδιού σας. Αφήστε το παιδί σας να γνωρίζει τα πράγματα που θα παραμείνουν τα ίδια μετά το έμβρυο, όπως:

• Πηγαινοντας στο σχολειο
• Πηγαίνοντας στην παιδική χαρά
• Παίζοντας με τα αγαπημένα τους παιχνίδια
• Ανάγνωση βιβλίων μαζί σας

Αποφύγετε να πείτε στο παιδί σας να δρα σαν ένα μεγάλο αγόρι ή ένα μεγάλο κορίτσι. Θυμηθείτε ότι το παιδί σας σκέφτεται ως το μωρό σας.

Προσπαθήστε να μην κάνετε μεγάλες αλλαγές

Μην πιέζετε την ασήμαντη προπόνηση πριν ή αμέσως μετά τη γέννηση του μωρού.

Μην πιέζετε το παιδί σας να εγκαταλείψει την κουβέρτα του μωρού.

Εάν μετακινείτε το παιδί σας σε ένα νέο δωμάτιο ή σε ένα νέο κρεβάτι, το κάνετε αυτό, εβδομάδες πριν από την ημερομηνία λήξης. Δώστε στο παιδί σας χρόνο να κάνει την αλλαγή πριν έρθει το μωρό.

Προετοιμαστείτε για τη γέννηση του μωρού σας

Ελέγξτε εάν το νοσοκομείο ή το κέντρο γεννήσεων σας προσφέρει αδελφικούς κύκλους γέννησης. Εκεί το παιδί σας μπορεί να περιηγηθεί στην εγκατάσταση και να μάθει πράγματα όπως το πώς γεννιέται ένα μωρό, πώς να κρατάει ένα μωρό και πώς μπορούν να βοηθήσουν στο σπίτι με το μωρό.

Εάν το νοσοκομείο ή το κέντρο γέννησης επιτρέπει στα παιδιά να παρακολουθήσουν τη γέννηση, μιλήστε στο παιδί σας για αυτή την επιλογή. Πολλά παιδιά βρίσκουν αυτό ένα θετικό δεσμό με την εμπειρία με τη νέα αδερφή ή τον αδελφό τους. Ωστόσο, για άλλα παιδιά, η παρουσία τους μπορεί να μην είναι κατάλληλη εάν είναι πολύ μικρά για να καταλάβουν ή η προσωπικότητά τους δεν είναι κατάλληλη για μια τέτοια εμπειρία.

Ζητήστε από το παιδί σας να σας βοηθήσει να προετοιμαστείτε για το νέο μωρό. Το παιδί σας μπορεί να σας βοηθήσει:

• Συσκευάστε τη βαλίτσα σας για το νοσοκομείο.
• Επιλέξτε τα ρούχα που έρχονται στο σπίτι του μωρού.
• Πάρτε το παχνί του νέου μωρού ή το δωμάτιο έτοιμο. Ρυθμίστε τα ρούχα και τακτοποιήστε τις πάνες.
• Μπορείτε να ψωνίσετε για τα πράγματα μωρών.

Εάν το παιδί σας δεν πρόκειται να παρακολουθήσει τη γέννηση, πείτε στο παιδί σας ποιος θα φροντίσει τα παιδιά σας όταν έχετε το μωρό. Αφήστε το παιδί σας να γνωρίζει ότι δεν θα φύγετε για πολύ.

Προγραμματίστε το παιδί σας να σας επισκεφτεί και το νέο μωρό στο νοσοκομείο. Επισκεφθείτε το παιδί σας όταν δεν υπάρχουν πολλοί άλλοι επισκέπτες. Την ημέρα που παίρνετε το μωρό σπίτι, το μεγαλύτερο παιδί σας έρχεται στο νοσοκομείο για να "βοηθήσει".

Για τα μικρότερα παιδιά, ένα μικρό δώρο (παιχνίδι ή παραγεμισμένο ζώο) "από το μωρό" είναι συχνά χρήσιμο για να βοηθήσει το παιδί να ασχοληθεί με την οικογένεια προσθέτοντας ένα νέο μωρό.

Αφήστε το παιδί σας να μάθει τι θα κάνει το μωρό:

• Όπου το μωρό θα κοιμηθεί
• Όταν το κάθισμα αυτοκινήτου μωρού θα πάει στο αυτοκίνητο
• Πώς το μωρό θηλάζει ή παίρνει ένα μπουκάλι κάθε λίγες ώρες

Εξηγήστε επίσης τι δεν μπορεί να κάνει το μωρό. Το μωρό δεν μπορεί να μιλήσει, αλλά μπορούν να κλάψουν. Και το μωρό δεν μπορεί να παίξει επειδή είναι πολύ λίγα. Αλλά το μωρό θα θέλει να παρακολουθεί το παιδί σας να παίζει, να χορεύει, να τραγουδάει και να πηδάει.

Στο σπίτι με το νέο μωρό

Προσπαθήστε να περάσετε λίγο χρόνο κάθε μέρα με το μεγαλύτερο παιδί. Κάνετε αυτό όταν το μωρό είναι napping ή όταν ένας άλλος ενήλικας μπορεί να προσέξει το μωρό.

Ενθαρρύνετε το παιδί σας να βοηθήσει με το μωρό. Γνωρίζετε ότι αυτό διαρκεί περισσότερο από το να το κάνετε μόνοι σας. Το παιδί σας μπορεί:

• Τραγουδήστε στο μωρό
• Βοήθεια για τις αλλαγές της πάνας
• Βοήθεια σπρώξτε το καροτσάκι
• Συζητήστε με το μωρό

Ζητήστε από τους επισκέπτες να παίζουν και να μιλούν με το μεγαλύτερο παιδί καθώς και να επισκέπτονται το νέο μωρό. Αφήστε το παιδί σας να ανοίξει τα δώρα του μωρού.

Όταν θηλάζετε ή τροφοδοτείτε με μπιμπερό το μωρό σας, διαβάστε μια ιστορία, τραγουδήστε ή αγκαλιάστε με το μεγαλύτερο παιδί σας.

Γνωρίστε ότι το παιδί σας θα έχει μικτά συναισθήματα για το νέο μωρό.

• Μπορεί να αρχίσουν να μιλάνε στο μωρό. Μπορούν να δράσουν.
• Βοηθήστε το παιδί σας να μιλήσει για τα συναισθήματά του για το νέο μωρό.

Εναλλακτικά ονόματα

Αδέλφια - νέο μωρό; Μεγαλύτερα παιδιά - νέο μωρό; Προγεννητική φροντίδα - προετοιμασία των παιδιών

βιβλιογραφικές αναφορές

Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, Υγιεινή ιστοσελίδα παιδιών.org. Προετοιμάστε την οικογένειά σας για ένα νέο μωρό. www.healthychildren.org/English/ages-stages/prenatal/Pages/Preparing-Your-Family-for-a-New-Baby.aspx. Ενημερώθηκε στις 8 Μαΐου 2014. Πρόσβαση στις 20 Νοεμβρίου 2018.

Ημερομηνία αναθεώρησης 10/11/2018

Ενημερώθηκε από τους: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Κλινικός Καθηγητής Παιδιατρικής, Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Ουάσιγκτον, Σιάτλ, Ουάσιγκτον. Επίσης, επανεξετάστηκαν από τον David Zieve, MD, MHA, Ιατρικό Διευθυντή, Brenda Conaway, Διευθυντή Σύνταξης, και την Α.Δ.Α.Μ. Συντακτική ομάδα.