Ενεργός έναντι ανενεργών μυών

Posted on
Συγγραφέας: John Stephens
Ημερομηνία Δημιουργίας: 24 Ιανουάριος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 26 Νοέμβριος 2024
Anonim
Κορυφαία 5 προεγκατεστημένα χρήσιμα προγράμματα Windows
Βίντεο: Κορυφαία 5 προεγκατεστημένα χρήσιμα προγράμματα Windows

Περιεχόμενο



ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Οι άνθρωποι μπορεί να χάσουν το 20 έως 40 τοις εκατό των μυών τους - και, μαζί με αυτό, τη δύναμή τους - καθώς μεγαλώνουν. Οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει ότι ένας σημαντικός λόγος που οι άνθρωποι χάνουν τους μυς είναι επειδή σταματούν να κάνουν καθημερινές δραστηριότητες που χρησιμοποιούν μυϊκή δύναμη, όχι μόνο επειδή μεγαλώνουν.

Ημερομηνία αναθεώρησης 11/22/2017

Ενημερώθηκε από: Luc Jasmin, MD, PhD, FRCS (C), FACS, Τμήμα Χειρουργικής στο Ιατρικό Κέντρο Providence, Medford OR. Τμήμα Χειρουργικής στο Κοινοτικό Νοσοκομείο Ashland, Ashland Ή? Τμήμα Γναθοπροσωπικής Χειρουργικής στο UCSF, Σαν Φρανσίσκο, Καλιφόρνια. Ανασκόπηση που παρέχεται από το VeriMed Healthcare Network. Επίσης, επανεξετάστηκαν από τον David Zieve, MD, MHA, Ιατρικό Διευθυντή, Brenda Conaway, Διευθυντή Σύνταξης, και την Α.Δ.Α.Μ. Συντακτική ομάδα.