Περιποίηση χεριών μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο

Περιεχόμενο

• Τι είναι η περιποίηση των βραχιόνων μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο;
• Γιατί να χρειάζομαι περιποίηση βραχίονα μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο;
• Υπάρχουν κίνδυνοι περιποίησης βραχίονα μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο;
• Πώς προετοιμάζομαι για περιποίηση βραχίονα μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο;
• Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια της περιποίησης των βραχιόνων μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο;
• Τι συμβαίνει μετά τη φροντίδα των βραχιόνων μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο;
• Επόμενα βήματα

Τι είναι η περιποίηση των βραχιόνων μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο;

Πολλοί άνθρωποι που έχουν εγκεφαλικό επεισόδιο έχουν προβλήματα με ένα από τα χέρια τους. Η σωστή φροντίδα των βραχιόνων μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία αυτών των προβλημάτων. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη νέων προβλημάτων. Η περιποίηση των βραχιόνων μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο περιλαμβάνει τεχνικές όπως η σωστή τοποθέτηση.

Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο συμβαίνει όταν μέρος του εγκεφάλου στερείται οξυγόνου. Αυτό μπορεί να συμβεί εάν ένα αιμοφόρο αγγείο στον εγκέφαλο μπλοκαριστεί ή εάν υπάρχει αιμορραγία στον εγκέφαλό σας. Αυτό αναγκάζει ορισμένα από τα κύτταρα του εγκεφάλου σας να πεθάνουν.

Το εγκεφαλικό επεισόδιο προκαλεί συχνά παράλυση (ημιπληγία ή ημιπαράλυση) ή αδυναμία ενός ή περισσοτέρων μυών του βραχίονα ή του ώμου σας. Οι μύες μπορεί να αισθάνονται σφιχτοί αντί αδύναμοι (σπαστικότητα). Γενικά, το εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να αυξήσει ή να μειώσει την κανονική ένταση (μυϊκός τόνος) σε αυτούς τους μυς. Μπορεί επίσης να έχετε μούδιασμα ή περιορισμένη αίσθηση στο χέρι σας.

Ο ώμος είναι βασική προβληματική περιοχή μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο. Η ωμοπλάτη (ωμοπλάτη) και το άνω οστό του βραχίονα (humerus) ενώνονται για να σχηματίσουν την άρθρωση του ώμου. Αυτή η άρθρωση έχει σχήμα μπάλας και υποδοχή. Προβλήματα με τους μυς των ώμων μπορεί να προκαλέσουν εν μέρει αυτή την άρθρωση λόγω του βάρους του βραχίονα σας. Αυτός ο μερικός διαχωρισμός (subluxation) κάνει τον ώμο σας να γέρνει κάτω.

Η υποκατάσταση μπορεί να προκαλέσει πόνο με κίνηση και αίσθηση ότι ο ώμος σας είναι εκτός αρθρώσεων. Οι μύες, οι τένοντες και οι σύνδεσμοι μπορούν να γίνουν υπερβολικοί. Αυτά τα μυϊκά προβλήματα μπορούν να οδηγήσουν και σε άλλα προβλήματα με τον ώμο σας, όπως μειωμένο εύρος κίνησης. Μερικοί από τους μυς μπορεί επίσης να μειωθούν μόνιμα. Αυτό ονομάζεται σύμβαση.

Η σωστή φροντίδα των βραχιόνων μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο βοηθά στην πρόληψη και τη θεραπεία αυτών των προβλημάτων. Η φροντίδα των βραχιόνων μπορεί να περιλαμβάνει την τοποθέτηση των βραχιόνων στη σωστή θέση, τη χρήση συσκευών όπως μια σφεντόνα ή στήριγμα και τη φροντίδα για την αποφυγή περαιτέρω τραυματισμού κατά τη διάρκεια της αποκατάστασης.

Γιατί να χρειάζομαι περιποίηση βραχίονα μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο;

Εάν είχατε εγκεφαλικό επεισόδιο, μπορεί να χρειαστείτε θεραπεία περιποίησης βραχίονα ενώ αναρρώνετε τη λειτουργία. Μερικοί άνθρωποι που έχουν εγκεφαλικό επεισόδιο χρειάζονται θεραπεία για προβλήματα με τους μυς του βραχίονα ή του ώμου τους και ο πόνος στον ώμο είναι συχνός. Αυτή η θεραπεία ξεκινά συχνά αμέσως μετά από εγκεφαλικό. Ακόμα κι αν έχετε μόνο μικρή ζημιά από το εγκεφαλικό σας, η σωστή φροντίδα των βραχιόνων μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε την εμφάνιση μελλοντικών προβλημάτων.

Για παράδειγμα, η σωστή τοποθέτηση του βραχίονα σας είναι σημαντική, καθώς μπορεί να μην έχετε σωστή αίσθηση στο χέρι και τον ώμο σας. Είναι εύκολο να βλάψετε το χέρι σας χωρίς να το γνωρίζετε αν δεν κρατάτε το χέρι σας στη σωστή θέση. Μερικοί άνθρωποι συνεχίζουν να έχουν πόνο στον ώμο και προβλήματα βραχίονα μήνες μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο. Αυτό μπορεί να χρειαστεί συγκεκριμένη αποκατάσταση και θεραπεία.

Υπάρχουν κίνδυνοι περιποίησης βραχίονα μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο;

Δεν υπάρχουν κίνδυνοι που σχετίζονται με τη φροντίδα των βραχιόνων μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο.

Πώς προετοιμάζομαι για περιποίηση βραχίονα μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο;

Μάθετε ό, τι μπορείτε για το πρόγραμμα θεραπείας σας. Η ομάδα υγειονομικής περίθαλψης θα συνεργαστεί μαζί σας για να σχεδιάσει ένα πρόγραμμα θεραπείας ειδικά για τις ανάγκες σας. Μπορείτε να συνεργαστείτε με έναν σωματίατρο. Αυτός είναι ένας γιατρός που ειδικεύεται στην αποκατάσταση της ιατρικής. Πιθανότατα θα συνεργαστείτε με έναν φυσιοθεραπευτή. Αυτός είναι ένας θεραπευτής που μπορεί να σας διδάξει ασφαλείς ασκήσεις για να βελτιώσει τη δύναμη, την αντοχή και το εύρος κίνησης στο χέρι, τον ώμο και το χέρι σας. Ένας επαγγελματίας θεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε να ανακτήσετε δεξιότητες που απαιτούνται για την καθημερινή ζωή χρησιμοποιώντας το χέρι σας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τη χρήση βοηθητικών συσκευών, όπως τιράντες ή ράγες βραχιόνων.

Περιμένετε να αλλάξει το θεραπευτικό σας σχέδιο καθώς αναρρώνετε. Συζητήστε με τα μέλη της ιατρικής σας ομάδας για το πώς πάνε τα πράγματα. Εάν μια άσκηση προκαλεί πόνο, σταματήστε την άσκηση και ενημερώστε κάποιον αμέσως.

Τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια της περιποίησης των βραχιόνων μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο;

Η πρόληψη μερικού διαχωρισμού ή υπερχείλισης είναι ένας από τους πιο σημαντικούς στόχους της φροντίδας των βραχιόνων μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο. Για να αποφύγετε αυτό το πρόβλημα, πρέπει να προστατεύσετε το χέρι σας στην άρθρωση του ώμου.

Θα χρειαστεί να ελέγξετε την άρθρωση του ώμου κατά τη διάρκεια της κίνησης. Είναι σημαντικό όλοι οι φροντιστές σας να γνωρίζουν τους κατάλληλους τρόπους να σας βοηθήσουν. Κανείς δεν πρέπει να τραβήξει το χέρι σας. Η ζημιά μπορεί να προκύψει από τη λήψη στήριξης στη μασχάλη για να σταθεί ή να περπατήσει. Αντ 'αυτού, στηρίξτε τον προσβεβλημένο βραχίονα σας και χρησιμοποιήστε τον ισχυρό σας βραχίονα για να σηκωθείτε.

Οι συσκευές υποστήριξης μπορεί επίσης να αποτελούν μέρος της θεραπείας σας. Ίσως χρειαστεί να έχετε το χέρι σας σε σφεντόνα ή ζώνη μετά το εγκεφαλικό σας. Αυτό θα στηρίξει το χέρι σας και θα βοηθήσει στην πρόληψη περισσότερων ζημιών. Εάν βρίσκεστε σε αναπηρικό καροτσάκι, η υποστήριξη βραχίονα της καρέκλας μπορεί επίσης να βοηθήσει. Άλλες συσκευές περιλαμβάνουν ειδικούς δίσκους ή μαξιλάρια. Ίσως χρειαστεί να τα χρησιμοποιήσετε για εβδομάδες ή περισσότερο.

Άλλοι τύποι σωστής τοποθέτησης μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο περιλαμβάνουν:

• Όταν ξαπλώνετε στην πλευρά που δεν επηρεάζεται, χρησιμοποιήστε ένα ή δύο μαξιλάρια για το κεφάλι σας. Ο προσβεβλημένος ώμος σας πρέπει να είναι προς τα εμπρός με το χέρι σας να στηρίζεται σε ένα μαξιλάρι.

• Όταν ξαπλώνετε στην πληγείσα πλευρά σας, χρησιμοποιήστε ένα ή δύο μαξιλάρια για το κεφάλι σας. Ο προσβεβλημένος ώμος σας πρέπει να τοποθετηθεί άνετα.

• Όταν κάθεστε, κάθεστε πίσω στην καρέκλα. Τοποθετήστε τα χέρια σας προς τα εμπρός σε δύο μαξιλάρια σε ένα τραπέζι. Τα πόδια σας πρέπει να είναι επίπεδα στο πάτωμα.

• Όταν ξαπλώνετε στην πλάτη σας, τοποθετήστε 3 μαξιλάρια που στηρίζουν τους ώμους και το κεφάλι σας. Τοποθετήστε το προσβεβλημένο χέρι σας σε ένα μαξιλάρι.

• Όταν κάθεστε στο κρεβάτι, καθίστε σε όρθια θέση, υποστηριζόμενη καλά από μαξιλάρια. Τοποθετήστε και τα δύο χέρια στα μαξιλάρια. (Συνιστάται συνήθως μόνο για περιορισμένες χρονικές περιόδους.)

Ο φυσιοθεραπευτής σας θα κάνει άλλες προτάσεις για θέσεις που είναι ασφαλείς και άνετες για εσάς. Μπορεί επίσης να ξεκινήσει ασκήσεις φυσικής θεραπείας μαζί σας. Αυτά είναι για να σας βοηθήσουν να ανακτήσετε δύναμη και ευελιξία στους προσβεβλημένους μυς σας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τεντώσεις μυών, ασκήσεις ενδυνάμωσης και ασκήσεις εύρους κίνησης.

Τι συμβαίνει μετά τη φροντίδα των βραχιόνων μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο;

Μερικοί άνθρωποι ξανακάνουν την πλήρη χρήση του χεριού τους τις εβδομάδες μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. Πολλοί άλλοι εξακολουθούν να έχουν κάποια αδυναμία, πόνο ή άλλα προβλήματα με το χέρι τους. Μπορεί να συνεχίσετε να επωφελείστε από τη θεραπεία με βραχίονες. Η ιατρική σας ομάδα μπορεί να προσαρμόσει το θεραπευτικό σας σχέδιο στις ανάγκες σας.

Εάν συνεχίσετε να αντιμετωπίζετε προβλήματα στο χέρι, η ομάδα υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να δοκιμάσει άλλες θεραπείες όπως:

• Θεραπεία κίνησης που προκαλείται από περιορισμούς. Αυτό συνεπάγεται τη χρήση του προσβεβλημένου βραχίονα σας πολύ και τη μη χρήση του μη επηρεασμένου βραχίονα σας. Ένας θεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει με αυτό. Ή θα μπορούσε να υποβοηθείται από ρομπότ.
• Ενέσεις αλλαντικής τοξίνης. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της στεγανότητας στους μυς του βραχίονα.
• Ηλεκτρική διέγερση των μυών. Οι εξασθενημένοι μύες του βραχίονα ή του ώμου σας μπορεί να αντιμετωπιστούν με ηλεκτρική ενέργεια. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση του εξασθενημένου βραχίονα σας.
• Ηλεκτρική διέγερση του εγκεφάλου. Αυτό μπορεί να γίνει κατά τη διάρκεια ασκήσεων αποκατάστασης και μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της κινητικότητας.
• Μηχανές εικόνων. Αυτή η μέθοδος μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της χρήσης των βραχιόνων.
• Ασκήσεις βιοανάδρασης. Αυτά μπορεί να σας βοηθήσουν να ανακτήσετε την κινητικότητα και να μειώσετε τον πόνο.
• Φάρμακο για τον πόνο. Αυτά μπορεί να είναι απαραίτητα για τη μείωση του πόνου στον ώμο εάν έχει συμβεί υπερχείλιση.

Ανάλογα με την περίπτωσή σας, αυτές οι θεραπείες μπορεί να χρησιμοποιηθούν νωρίς ή αργά στη θεραπεία σας. Η συνεχιζόμενη φυσική θεραπεία μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να μειώσετε τον χρόνιο πόνο καθώς ανακτάτε τη δύναμη και την ευελιξία σας.

Επόμενα βήματα

Πριν αποδεχτείτε τη δοκιμή ή τη διαδικασία βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε:

• Το όνομα της δοκιμής ή της διαδικασίας
• Ο λόγος που κάνετε το τεστ ή τη διαδικασία
• Τι αποτελέσματα περιμένουν και τι σημαίνουν
• Οι κίνδυνοι και τα οφέλη της δοκιμής ή της διαδικασίας
• Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες ή επιπλοκές
• Πότε και πού πρόκειται να κάνετε το τεστ ή τη διαδικασία
• Ποιος θα κάνει το τεστ ή τη διαδικασία και ποια είναι τα προσόντα αυτού του ατόμου
• Τι θα συνέβαινε εάν δεν είχατε το τεστ ή τη διαδικασία
• Τυχόν εναλλακτικές δοκιμές ή διαδικασίες για να σκεφτείτε
• Πότε και πώς θα λάβετε τα αποτελέσματα
• Σε ποιον να καλέσετε μετά τη δοκιμή ή τη διαδικασία εάν έχετε ερωτήσεις ή προβλήματα
• Πόσο θα πρέπει να πληρώσετε για τη δοκιμή ή τη διαδικασία