Μια επισκόπηση του ελέγχου των γεννήσεων

Περιεχόμενο

• Διαθέσιμες μέθοδοι ελέγχου των γεννήσεων
• Ποιος πρέπει να χρησιμοποιήσει την αντισύλληψη;
• Μια σύντομη ιστορία του ελέγχου των γεννήσεων
• Ειδικοί τύποι ελέγχου των γεννήσεων
• Πώς να χρησιμοποιήσετε την αντισύλληψη
• Επιλέγοντας τον έλεγχο των γεννήσεων

Η αντισύλληψη ή ο έλεγχος των γεννήσεων είναι η χρήση διαφορετικών συσκευών, σεξουαλικών πρακτικών, τεχνικών, χημικών ουσιών, ναρκωτικών ή / και χειρουργικών διαδικασιών για να σκοπίσετε σκόπιμα να αποφύγετε να μείνετε έγκυος ενώ κάνετε σεξ. Υπάρχουν διάφοροι τύποι μεθόδων ελέγχου των γεννήσεων που έχουν επισημανθεί επίσημα ως αντισύλληψη-Έχει αποδειχθεί ότι είναι αξιόπιστα στην αποτροπή της σύλληψης από το να συμβεί. Εκτός από την αντισύλληψη, ο έλεγχος των γεννήσεων αναφέρεται επίσης ως οικογενειακός προγραμματισμός, αντισυλληπτικά, πρόληψη της εγκυμοσύνης και έλεγχος της γονιμότητας.

Διαθέσιμες μέθοδοι ελέγχου των γεννήσεων

Υπάρχουν πολλές διαθέσιμες μέθοδοι αντισύλληψης. Και με τόσες πολλές επιλογές, μπορεί να προκαλέσει σύγχυση. Η εκμάθηση των πλεονεκτημάτων και των μειονεκτημάτων κάθε τύπου μπορεί να σας βοηθήσει να επιλέξετε τη σωστή μέθοδο για εσάς. Είναι επίσης χρήσιμο να κατανοήσετε ότι κάθε μέθοδος εμπίπτει συνήθως σε μία από τις πέντε κατηγορίες:

• Φυσικός: Επίσης γνωστό ως φυσικός οικογενειακός προγραμματισμός, αυτές είναι μέθοδοι ελέγχου των γεννήσεων στις οποίες πρέπει να κάνετε συγκεκριμένες συμπεριφορικές ενέργειες για να αποφύγετε να μείνετε έγκυος. Για να είστε επιτυχημένοι χρησιμοποιώντας πολλές από αυτές τις φυσικές μεθόδους, πρέπει να γνωρίζετε πραγματικά το σώμα σας και τα σήματα που εκπέμπει καθ 'όλη τη διάρκεια του έμμηνου κύκλου σας.
• Εξωχρηματιστηριακά (OTC): Αυτές είναι οι μέθοδοι που θα βρείτε στο διάδρομο οικογενειακού προγραμματισμού του τοπικού σας καταστήματος. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να τα αγοράσετε χωρίς ιατρική συνταγή. Γενικά, η εξωχρηματιστηριακή αντισύλληψη λειτουργεί σχηματίζοντας κάποιο είδος φραγμού που εμποδίζει το σπέρμα να φτάσει σε ένα ωάριο ή έχει μια χημική ουσία που μειώνει την ικανότητά τους να κολυμπούν.
• Ιατρική συνταγή: Αυτές είναι επιλογές που απαιτούν να μιλήσετε με έναν γιατρό για ιατρική συνταγή. Αυτές οι μέθοδοι περιλαμβάνουν ορμονική αντισύλληψη (αντισυλληπτικός έλεγχος που περιέχει προγεστίνη και / ή οιστρογόνο), IUDs και μεθόδους φραγμού (διαφράγματα και τραχηλικά καπάκια).
• Μόνιμος: Επίσης γνωστές ως αποστείρωση, αυτές οι μέθοδοι σας εμποδίζουν μόνιμα να είστε σε θέση να μείνετε έγκυος. Συνήθως εκτελούνται μέσω χειρουργικής επέμβασης και είναι από τις πιο δημοφιλείς από όλες τις μεθόδους ελέγχου των γεννήσεων.
• Επείγον: Αυτή είναι μια ειδική κατηγορία. Περιλαμβάνει μεθόδους που προορίζονται ειδικά να ληφθούν έως και 120 ώρες μετά από σεξουαλική προστασία χωρίς προστασία ή αποτυχία ελέγχου των γεννήσεων για να αποτρέψετε την εγκυμοσύνη σας. Τα έντυπα είναι διαθέσιμα τόσο OTC όσο και με ιατρική συνταγή.

Ποιος πρέπει να χρησιμοποιήσει την αντισύλληψη;

Εάν δεν θέλετε να μείνετε έγκυος αυτή τη στιγμή - αλλά κάνετε σεξ - θα πρέπει να χρησιμοποιείτε τον έλεγχο των γεννήσεων. Επειδή υπάρχουν τόσες πολλές μέθοδοι, θα πρέπει να μπορείτε να βρείτε μια επιλογή που ταιριάζει στον τρόπο ζωής σας και ταιριάζει με τις ανάγκες σας στην υγεία.

Έτσι, εάν είστε αλλεργικοί στο λατέξ, για παράδειγμα, παράγουν προφυλακτικά από άλλες πηγές. Ή, εάν δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οιστρογόνα, υπάρχουν πολλές επιλογές μόνο για προγεστίνη.

Σε γυναίκες κάτω των 30 ετών που κάνουν σεξ για ένα έτος χωρίς χρήση αντισύλληψης, περίπου το 25% θα μείνει έγκυος. Για γυναίκες άνω των 30 ετών, το ποσοστό είναι περίπου 20%.

Αφιερώστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε τον αντίκτυπο που θα έχει ένα μωρό τώρα στη ζωή σας. Εάν δεν είστε έτοιμοι για αυτήν την ευθύνη, χρησιμοποιήστε τον έλεγχο των γεννήσεων. Είμαστε τυχεροί που υπάρχουν τόσες πολλές διαθέσιμες επιλογές σήμερα.

Μια σύντομη ιστορία του ελέγχου των γεννήσεων

Υπάρχουν ενδείξεις ότι η αντισύλληψη χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα. Αλλά ασφαλείς και αποτελεσματικές μέθοδοι ελέγχου των γεννήσεων είναι διαθέσιμες μόνο από τον 20ο αιώνα.

Γνωρίζατε ότι η χρήση του ελέγχου των γεννήσεων δεν έγινε νόμιμη στις Ηνωμένες Πολιτείες μέχρι το 1965; Πριν από αυτό, είτε ήταν παράνομο είτε περιορίστηκε στις περισσότερες πολιτείες. Όμως, στις 7 Ιουνίου 1965, στην περίπτωση του Griswold v. Κονέκτικατ, το Ανώτατο Δικαστήριο έκρινε ότι τα άτομα που ήταν παντρεμένα είχαν το δικαίωμα να λαμβάνουν τις δικές τους αποφάσεις σχετικά με το αν θα χρησιμοποιούν ή όχι αντισύλληψη. Αυτό σήμαινε, ωστόσο, ότι μόνο Τα παντρεμένα ζευγάρια είχαν νόμιμη άδεια να χρησιμοποιούν αντισύλληψη. Και, μέχρι το 1972, θα μπορούσατε να πάτε στη φυλακή εάν δώσατε τον έλεγχο των γεννήσεων σε ένα άγαμο άτομο.

Αυτό συνέχισε να είναι ο νόμος μέχρι τις 22 Μαρτίου 1972. Την ημερομηνία αυτή, στην περίπτωση του Eisenstadt v. Baird, το Ανώτατο Δικαστήριο έκρινε ότι οι άγαμοι άνθρωποι είχαν το ίδιο δικαίωμα με τα παντρεμένα ζευγάρια να χρησιμοποιούν τον έλεγχο των γεννήσεων. Επιπλέον, δεν ήταν μέχρι Τούμινο εναντίον Αμβούργου το 2013 ότι οι περισσότερες μορφές αντισύλληψης έκτακτης ανάγκης έγιναν διαθέσιμες σε άτομα κάθε ηλικίας.

Ειδικοί τύποι ελέγχου των γεννήσεων

Είναι πιο εύκολο να κατανοήσετε τους διαφορετικούς τύπους αντισύλληψης με βάση τις πέντε κατηγορίες:

• Φυσικός: Αποχή, άσκηση, απόσυρση, φυσικός οικογενειακός προγραμματισμός (μέθοδος Billings, μέθοδος συμπτωματοθεραπείας και μέθοδος τυπικών ημερών) και συνεχής θηλασμός (μέθοδος γαλακτικής αμηνόρροιας)
• Εξωχρηματιστηριακά: Ανδρικά προφυλακτικά (διατίθενται σε λατέξ, πλαστικό πολυουρεθάνης, φυσικό καουτσούκ από μη λατέξ πολυισοπρένιο και δέρμα αρνιού), γυναικεία προφυλακτικά, σπερματοκτόνο και το σφουγγάρι
• Ιατρική συνταγή: Το χάπι, NuvaRing, το έμπλαστρο, Depo-Provera, Nexplanon, IUDs (ParaGard, Skyla, Mirena, Kyleena, Liletta), ένα αυχενικό καπάκι και το διάφραγμα
• Μόνιμος: Παραδοσιακή ραβδοεκτομή, βαζεκτομή με κλειδαρότρυπα / μη νυστέρι, απολίνωση των σαλπίγγων (οι πιο συνηθισμένες διαδικασίες περιλαμβάνουν μίνι λαπαροτομία και λαπαροσκοπική αποστείρωση)
• Επείγον: Το χάπι το πρωί έχει δύο μορφές. Το Plan B One-Step περιέχει λεβονοργεστρέλη και διατίθεται χωρίς ιατρική συνταγή. Έρχεται σε πολλές γενικές εκδόσεις, όπως το Next Choice One Dose, My Way, Take Action, AfterPill και Next Choice. Η Ella χρησιμοποιεί το ulipristal, μια μορφή προγεστίνης και διατίθεται μόνο με ιατρική συνταγή. Το ParaGard IUD μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για επείγουσα αντισύλληψη.

Όπως μπορείτε να δείτε, οι περισσότερες από τις διαθέσιμες μεθόδους είναι για γυναίκες. Εκτός από την απόσυρση και την αποχή, οι μόνες επιλογές για τους άνδρες είναι προφυλακτικά και έχουν αγγειεκτομή. Ο ανδρικός ορμονικός έλεγχος των γεννήσεων βρίσκεται υπό έρευνα, αλλά δεν υπάρχουν ακόμη διαθέσιμες μέθοδοι.

Πώς να χρησιμοποιήσετε την αντισύλληψη

Όπως αναφέρθηκε, υπάρχουν διάφοροι τύποι ελέγχου των γεννήσεων. Αλλά κάθε μέθοδος έχει σχεδιαστεί για να λειτουργεί με έναν συγκεκριμένο τρόπο:

• Συμπεριφορικά: Ενέργειες όπως παρακολούθηση αλλαγών στο σώμα σας για να καταλάβετε πότε κάνετε ωορρηξία (όπως η μέθοδος χρέωσης).
• Ένεση: Όταν γίνεται έλεγχος των γεννήσεων στο σώμα σας μέσω ένεσης (όπως η χρήση Depo-Provera).
• Προφορικά: Αυτό περιλαμβάνει μεθόδους όπως το μίνι χάπι ή τα συνδυαστικά αντισυλληπτικά χάπια, καθώς πρέπει να λαμβάνονται από το στόμα την ίδια ώρα κάθε μέρα.
• Έγινε εισαγωγή: Αυτός ο τύπος πρέπει να τοποθετηθεί στον κόλπο για να εμποδίσει το σπέρμα να φτάσει σε ένα ωάριο, όπως το σφουγγάρι, τα γυναικεία προφυλακτικά, το διάφραγμα και το σπερματοκτόνο. Περιλαμβάνει επίσης το NuvaRing που εισάγεται στον κόλπο ώστε να απελευθερώνει ορμόνες.
• Εμφυτεύεται: Μέθοδοι με τις οποίες ο γιατρός σας πρέπει να ολισθήσει ή να ενσωματώσει μια συσκευή, όπως ένα IUD (το οποίο εισάγεται στη μήτρα) και το Nexplanon (το οποίο εμφυτεύεται κάτω από το δέρμα στο χέρι σας).
• Φθαρμένο: Οι άνδρες μπορούν να φορούν προφυλακτικά στο πέος τους για να πιάσουν το σπέρμα και να το κρατήσουν έξω από τον κόλπο. Οι γυναίκες μπορούν να φορέσουν το έμπλαστρο που απελευθερώνει ορμόνες μέσω του δέρματος ή να φορούν γυναικεία προφυλακτικά που επίσης δέχονται σπέρμα.
• Χειρουργικά: Αυτές είναι συνήθως μόνιμες επιλογές, όπως το να δέσετε τους σωλήνες σας ή να έχετε αγγειοεκτομή.

Το πιο σημαντικό πράγμα για την αντισύλληψη είναι ότι το χρησιμοποιείτε σωστά και κάθε φορά που κάνετε σεξ. Επίσης, παρόλο που όλες αυτές οι μέθοδοι είναι πολύ διαφορετικές, το κοινό πράγμα είναι ότι είναι όχι μέθοδος (εκτός από την αποχή) είναι 100% αποτελεσματική.

Επιλέγοντας τον έλεγχο των γεννήσεων

Είναι δικαίωμά σας να χρησιμοποιήσετε ή όχι την αντισύλληψη και να αποφασίσετε ποια μέθοδος θα χρησιμοποιήσετε είναι προσωπική επιλογή. Δεν υπάρχει «καλύτερη» μέθοδος ελέγχου των γεννήσεων.Είναι χρήσιμο να ερευνήσετε κάθε μέθοδο, να σταθμίσετε τους κινδύνους και τα οφέλη, να εξετάσετε το επίπεδο αποτελεσματικότητας που θέλετε και να επιλέξετε αυτό που ταιριάζει στον τρόπο ζωής σας, στο επίπεδο άνεσής σας ή / και στις θρησκευτικές πεποιθήσεις. Η ειλικρινή συζήτηση με το γιατρό σας μπορεί επίσης να σας βοηθήσει στη διαδικασία λήψης αποφάσεων.

Μέρος της απόφασής σας σχετικά με τη μέθοδο αντισύλληψης που θα επιλέξετε μπορεί να βασίζεται σε ορισμένες από τις αξίες σας. Για παράδειγμα, εάν έχετε επιλέξει να ζήσετε έναν πιο πράσινο τρόπο ζωής, ίσως θελήσετε να χρησιμοποιήσετε μια φιλική προς το περιβάλλον μέθοδο ή μια συσκευή που μπορεί να ανακυκλωθεί. Μπορεί επίσης να θέλετε να σκεφτείτε πόσο γρήγορα θα επιστρέψει η γονιμότητά σας όταν σταματήσετε να χρησιμοποιείτε μια συγκεκριμένη μέθοδο.

Και ακόμα κι αν χρησιμοποιείτε ήδη τον έλεγχο των γεννήσεων, μην αισθάνεστε ότι έχετε κολλήσει με τη συγκεκριμένη μέθοδο. Εάν δεν είστε ικανοποιημένοι, αλλάξτε τον έλεγχο των γεννήσεων σας. Όσο πιο άνετα και ικανοποιημένοι είστε με την αντισύλληψη, τόσο πιο πιθανό θα το χρησιμοποιήσετε (και με τον σωστό τρόπο). Αφήστε τον εαυτό σας να έχει την εξουσία για την υγεία σας, τις αναπαραγωγικές και σεξουαλικές σας επιλογές και τον έλεγχο των γεννήσεών σας. Είστε υπεύθυνοι για το σώμα σας.

Μια λέξη από το Verywell

Η αντισύλληψη έχει εκτεταμένες επιπτώσεις στη ζωή. Μπορεί να σας επιτρέψει να αποφασίσετε πόσα παιδιά μπορεί να θέλετε καθώς και πότε θέλετε να μείνετε έγκυος. Δεν υπάρχει "σωστός" λόγος να χρησιμοποιήσετε τον έλεγχο των γεννήσεων, αλλά είναι η απόφασή σας να κάνετε.

Μπορεί να έχετε τους δικούς σας λόγους που θέλετε να χρησιμοποιήσετε τον έλεγχο των γεννήσεων, αλλά η επιλογή μιας μεθόδου πρέπει να είναι μια ενημερωμένη απόφαση. Συζητήστε με το γιατρό σας και κάντε μια ειλικρινή συνομιλία με τον σύντροφό σας. Κάντε την έρευνά σας και δείτε ποια επιλογή είναι διαθέσιμη. Το να είσαι ειλικρινής με τον εαυτό σου και να κάνεις την «εργασία σου» θα σε βοηθήσει να επιλέξεις την καλύτερη αντισύλληψη για ΣΑΣ.