Πώς να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τον έλεγχο των γεννήσεων

Περιεχόμενο

• Ερευνήστε και αναθεωρήστε τις επιλογές σας
• Καταγράψτε τις ερωτήσεις εκ των προτέρων
• Αναλύστε το ιατρικό σας ιστορικό
• Συζητήστε το σεξουαλικό ιστορικό και τις συνήθειες
• Να είσαι ειλικρινής
• Ερώτηση σχετικά με τη χρήση και την παρακολούθηση
• Μια λέξη από το Verywell

Ο καλύτερος τύπος αντισύλληψης για εσάς εξαρτάται από το ιατρικό σας ιστορικό, τον τρόπο ζωής και τις προσωπικές προτιμήσεις σας. Η επιλογή μεταξύ των πολλών επιλογών ξεκινά με τη συζήτηση με το γιατρό σας σχετικά με διαφορετικούς τύπους ελέγχου των γεννήσεων και τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα κάθε μεθόδου.

Από το ραντεβού στο ραντεβού σας με ερωτήσεις έως την παρακολούθηση του γιατρού σας αφού αρχίσετε να χρησιμοποιείτε τον έλεγχο των γεννήσεων που έχετε επιλέξει, είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς σχετικά με τις ανάγκες και τις ανησυχίες σας. Οι παρακάτω συμβουλές για να μιλήσετε με το γιατρό σας σχετικά με τον έλεγχο των γεννήσεων μπορούν να βοηθήσουν.

Ερευνήστε και αναθεωρήστε τις επιλογές σας

Υπάρχουν τόσες πολλές διαφορετικές επιλογές ελέγχου των γεννήσεων, τόσο ορμονικές όσο και μη ορμονικές. Ενώ ο γιατρός σας μπορεί να τα ελέγξει όλα μαζί σας, είναι χρήσιμο να κάνετε κάποια έρευνα εκ των προτέρων. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να προετοιμάσετε ερωτήσεις και να πάρετε μια ιδέα για τις οποίες ίσως θέλετε να εξετάσετε.

Για παράδειγμα, αν διαβάσετε ένα άρθρο σχετικά με ένα συγκεκριμένο χάπι ελέγχου των γεννήσεων που φαίνεται ότι μπορεί να ταιριάζει στον τρόπο ζωής σας (για παράδειγμα, σας αρέσει η ιδέα που το κάνει η Seasonique, έτσι ώστε να έχετε μόνο τέσσερις περιόδους το χρόνο ή το Femcon Fe είναι μασώμενο) , ρωτήστε το γιατρό για πιο συγκεκριμένες πληροφορίες σχετικά με αυτές τις μεθόδους.

Μπορείτε να ξεκινήσετε την έρευνά σας εδώ στο Verywell Health.

Μια επισκόπηση του ελέγχου των γεννήσεων

Καταγράψτε τις ερωτήσεις εκ των προτέρων

Πριν επισκεφτείτε το γιατρό, είναι καλή ιδέα να γράψετε τυχόν ερωτήσεις που μπορεί να έχετε.

Ακολουθούν μερικές συνήθεις ερωτήσεις που κάνουν οι ασθενείς:

• Είναι ασφαλής ο έλεγχος των γεννήσεων; Ποιες είναι οι πιθανές παρενέργειες;
• Είναι μια μέθοδος καλύτερη επιλογή για μένα από άλλη; Γιατί;
• Εκτός από την πρόληψη της εγκυμοσύνης, ποια είναι μερικά άλλα πλεονεκτήματα του ελέγχου των γεννήσεων; (π.χ. ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου σας, θεραπεία της ακμής)
• Ποιο είναι το ποσοστό αποτυχίας για τον έλεγχο των γεννήσεων;

Εάν έχετε ήδη υπόψη σας συγκεκριμένους τύπους ελέγχου των γεννήσεων, μπορείτε επίσης να τους ρωτήσετε συγκεκριμένα. Για παράδειγμα:

• Τι γίνεται αν ξεχάσω να πάρω το χάπι ελέγχου των γεννήσεων μου;
• Εάν έχω ενδομήτρια συσκευή (IUD), πώς μπορώ να ελέγξω τις χορδές;
• Το Depo-Provera προκαλεί αύξηση βάρους;

Δυστυχώς, υπάρχουν πολλοί μύθοι και παρανοήσεις σχετικά με διάφορες μεθόδους ελέγχου των γεννήσεων. Δεν υπάρχει καλύτερος τρόπος για να ξεφορτωθείτε αυτούς τους μύθους από το να μιλήσετε με το γιατρό σας.

10 ερωτήσεις για να ρωτήσετε τον εαυτό σας όταν επιλέγετε τον έλεγχο των γεννήσεων

Αναλύστε το ιατρικό σας ιστορικό

Κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας, φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας εάν έχετε οποιεσδήποτε ιατρικές καταστάσεις, όπως υψηλή αρτηριακή πίεση, ημικρανίες ή ιστορικό θρόμβων αίματος. Αυτό συμβαίνει επειδή μια συγκεκριμένη κατηγορία ελέγχου των γεννήσεων μπορεί να αντενδείκνυται εάν έχετε συγκεκριμένες διαγνώσεις.

Για παράδειγμα, αντισυλληπτικά που περιέχουν οιστρογόνα (όπως χάπι, κολπικό δακτύλιο ή έμπλαστρο δέρματος) δεν συνιστώνται σε γυναίκες που εμφανίζουν ημικρανία με αύρα λόγω του αυξημένου κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου.

Από την άλλη πλευρά, οι μέθοδοι μόνο για προγεστίνη - όπως το μίνι χάπι ή το Mirena ή Skyla IUD - δεν αντενδείκνυται σε γυναίκες με ημικρανία (με ή χωρίς αύρα).

Είναι επίσης σημαντικό να ενημερώσετε το γιατρό σας όλα τα φάρμακα που παίρνετε, συμπεριλαμβανομένων των συμπληρωμάτων και των βιταμινών, καθώς μπορεί να αλληλεπιδράσουν με ορισμένες μορφές ελέγχου των γεννήσεων.

Τέλος, ενημερώστε το γιατρό σας εάν καπνίζετε. Οι γυναίκες που παίρνουν το χάπι ελέγχου των γεννήσεων, καπνίζουν και είναι ηλικίας 35 ετών και άνω έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης θρόμβου αίματος.

Συζητήστε το σεξουαλικό ιστορικό και τις συνήθειες

Εκτός από το ιατρικό σας ιστορικό, γνωρίζετε ότι εσείς και ο γιατρός σας θα συζητήσετε τη σεξουαλική σας υγεία και τις συνήθειες του τρόπου ζωής κατά τη διάρκεια του ραντεβού σας.

Τα θέματα που θα εξεταστούν περιλαμβάνουν:

• Σεξουαλικές πρακτικές
• Χρήση προφυλακτικού
• Τρέχοντες και πρόσφατοι σεξουαλικοί σύντροφοι
• Ιστορικό τυχόν σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων

Ο γιατρός σας θα θέλει επίσης να μάθει για τις μελλοντικές σας προθέσεις εγκυμοσύνης και τυχόν προηγούμενες εγκυμοσύνες.

Να είσαι ειλικρινής

Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε είναι να είστε ανοιχτοί και ειλικρινείς.

Εάν αισθάνεστε ανήσυχοι ή διστακτικοί, προσπαθήστε να θυμηθείτε ότι ο γιατρός σας είναι εκεί για να σας βοηθήσει, όχι να σας κρίνει. Μιλώντας με γυναίκες για γυναικολογικές καταστάσεις, έλεγχο των γεννήσεων, φύλο, εγκυμοσύνη και ούτω καθεξής είναι αυτό που κάνουν οι γιατροί.

Με την ειλικρίνεια για τις σεξουαλικές πρακτικές και το ιστορικό σας, ο γιατρός σας θα είναι σε θέση να σας προτείνει την καλύτερη και ασφαλέστερη μέθοδο ελέγχου των γεννήσεων για εσάς.

Είναι επίσης σημαντικό να είμαστε ειλικρινείς σχετικά με τις προσδοκίες και τους περιορισμούς σας.

Ας πούμε ότι γνωρίζετε τον εαυτό σας αρκετά καλά για να συνειδητοποιήσετε ότι πιθανότατα θα ξεχάσετε να παίρνετε ένα φάρμακο κάθε μέρα. Να είστε εκ των προτέρων και ενημερώστε το γιατρό σας.

Σε αυτήν την περίπτωση, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει επιλογές χωρίς χάπια όπως το έμπλαστρο του δέρματος, τον κολπικό δακτύλιο, το πλάνο, το εμφύτευμα βραχίονα ή ένα IUD.

Ερώτηση σχετικά με τη χρήση και την παρακολούθηση

Μόλις εσείς και ο γιατρός σας αποφασίσετε για μια μέθοδο ελέγχου των γεννήσεων, βεβαιωθείτε ότι καταλαβαίνετε πώς να τη χρησιμοποιείτε με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.

Τα καλά νέα είναι ότι όλα τα συνταγογραφικά αντισυλληπτικά συνοδεύονται από φυλλάδιο συνταγών που εξηγεί τα πάντα για το αντισυλληπτικό, πώς να το χρησιμοποιήσετε, πότε να το ξεκινήσετε, πόσο αποτελεσματικό είναι, κ.λπ.

Εάν έχετε αποφασίσει μια μέθοδο που ο γιατρός σας πρέπει να δώσει ή να τοποθετήσει (βολή, εμφύτευμα ή IUD), ο γιατρός σας μπορεί να σας παρέχει ένα φυλλάδιο. Εναλλακτικά, μπορείτε να επισκεφθείτε τον ιστότοπο του κατασκευαστή για να κατεβάσετε ένα αντίγραφο των πληροφοριών συνταγογράφησης.

Όλα αυτά έλεγαν, μην διστάσετε να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας. Ίσως αναπτύσσετε κάποιες ανεπιθύμητες ενέργειες που θα θέλατε να συζητήσετε με το γιατρό σας ή δεν είστε σίγουροι εάν χρησιμοποιείτε σωστά τον έλεγχο των γεννήσεων σας.

Αυτές είναι όλες οι εύλογες έρευνες, ειδικά όταν ξεκινάτε για πρώτη φορά τον έλεγχο των γεννήσεων ή όταν δοκιμάζετε μια νέα μέθοδο. Πιθανότατα, ο γιατρός σας ή η νοσοκόμα τους θα σας καθησυχάσουν και θα σας βοηθήσουν να προχωρήσετε με ένα σχέδιο.

Φροντίστε επίσης να ρωτήσετε το γιατρό σας σχετικά με την παρακολούθηση. Ενώ μπορεί να μην χρειαστεί να επισκεφθείτε το γιατρό σας για ένα χρόνο με το χάπι ελέγχου των γεννήσεων, άλλες μορφές ελέγχου των γεννήσεων μπορεί να απαιτούν στενότερη παρακολούθηση.

Για παράδειγμα, με το Depo-Provera, θα πρέπει να επιστρέφετε στο γιατρό σας κάθε 13 εβδομάδες για επαναλαμβανόμενη λήψη.

Μια λέξη από το Verywell

Ορισμένες γυναίκες βρίσκουν μια μέθοδο ελέγχου των γεννήσεων που τους ταιριάζει στην πρώτη τους προσπάθεια, ενώ άλλες πρέπει να δοκιμάσουν αρκετές μεθόδους πριν βρουν μια τακτοποίηση. Επιπλέον, ο έλεγχος των γεννήσεων που χρησιμοποιείτε στα 20 σας μπορεί να μην είναι ο ίδιος που θα θέλατε να χρησιμοποιήσετε στη δεκαετία του '40. Μιλήστε ανοιχτά με το γιατρό σας και συνεργαστείτε για να προστατευτείτε, να παραμείνετε καλά και να αισθανθείτε σίγουροι για την επιλογή σας.

Γιατί ο έλεγχος των γεννήσεων μπορεί να αποτύχει και τι να κάνει γι 'αυτό