Περιεχόμενο
Αυτογνωσία μαστού
Η έγκαιρη εύρεση καρκίνου του μαστού είναι ο κύριος στόχος της ρουτίνας φροντίδας του μαστού. Γι 'αυτό είναι τόσο σημαντικό να ακολουθείτε αυτό το σχέδιο για προληπτική φροντίδα. Η έγκαιρη εύρεση προβλημάτων σας δίνει την καλύτερη πιθανότητα επιτυχούς θεραπείας. Η τακτική φροντίδα μπορεί επίσης να βοηθήσει στην εύρεση άλλων μη καρκινικών ή καλοήθων καταστάσεων.
Η Αμερικανική Εταιρεία Καρκίνου λέει ότι όλες οι γυναίκες πρέπει να γνωρίσουν πώς φαίνεται και αισθάνεται το στήθος τους. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να παρατηρήσετε τυχόν αλλαγές πιο εύκολα. Οι αλλαγές στο στήθος σας μπορεί να περιλαμβάνουν:
Μάζα
Διαρροή υγρού (απόρριψη) εκτός από το μητρικό γάλα
Πρήξιμο
Ερεθισμός ή μείωση του δέρματος
Προβλήματα θηλών. Αυτό μπορεί να είναι πόνος στη θηλή, ερυθρότητα ή ξεφλούδισμα. Ή η θηλή μπορεί να γυρίσει προς τα μέσα.
Απευθυνθείτε στον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης αμέσως εάν παρατηρήσετε κάποια από αυτές τις αλλαγές.
Η Ειδική Ομάδα Προληπτικών Υπηρεσιών των ΗΠΑ (USPSTF) και η ACS δεν συνιστούν τη διεξαγωγή αυτο-εξετάσεων μαστού (BSEs). Αυτό συμβαίνει επειδή δεν μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο του μαστού. Συζητήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για τα οφέλη και τα όρια των ΣΕΒ. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε εάν πρέπει να αρχίσετε να τα κάνετε.
Κλινική εξέταση μαστού (CBE)
Η φυσική σας εξέταση πρέπει να περιλαμβάνει μια κλινική εξέταση μαστού (CBE) από έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης ή νοσοκόμα εκπαιδευμένη για τον έλεγχο των προβλημάτων του μαστού. Το Αμερικανικό Κολλέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων συνιστά:
Μεταξύ 29 και 39 ετών, οι γυναίκες πρέπει να έχουν CBE από έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης κάθε 1 έως 3 χρόνια.
Μετά την ηλικία των 40, οι γυναίκες πρέπει να κάνουν εξετάσεις μαστού από έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης κάθε χρόνο.
Ωστόσο, το USPSTF και το ACS πιστεύουν ότι δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία που να γνωρίζουν εάν οι CBE είναι χρήσιμες για γυναίκες ηλικίας 40 ετών και άνω. Συζητήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για τους προσωπικούς σας παράγοντες κινδύνου. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε εάν θα πρέπει να έχετε CBE.
Μαστογραφία
Μια μαστογραφία είναι μια ακτινογραφία χαμηλής δόσης των μαστών σας. Είναι το πιο κοινό τεστ απεικόνισης. Μια μαστογραφία μπορεί να βρει τον καρκίνο ή άλλα προβλήματα νωρίς, πριν να γίνει αισθητή ένα κομμάτι. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη διάγνωση άλλων προβλημάτων του μαστού. Χρειάζεται όμως βιοψία για να γνωρίζουμε με βεβαιότητα εάν έχετε καρκίνο.
Οι ειδικοί στον τομέα της υγείας έχουν διαφορετικές συμβουλές για μαστογραφίες:
Το USPSTF συνιστά έλεγχο κάθε 2 χρόνια για γυναίκες ηλικίας 50 έως 74 ετών.
Το ACS συνιστά ετήσιο έλεγχο για όλες τις γυναίκες ηλικίας 45 έως 54 ετών. Οι γυναίκες ηλικίας 55 ετών και άνω πρέπει να αλλάζουν σε μαστογραφίες κάθε 2 χρόνια. Ή μπορεί να επιλέξουν να συνεχίσουν να πραγματοποιούν ετήσιο έλεγχο.
Συζητήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για τους δικούς σας προσωπικούς παράγοντες κινδύνου. Αυτό θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε πότε θα ξεκινήσετε να λαμβάνετε μαστογραφίες και πόσο συχνά θα τα έχετε.
Μπορεί να χρειαστείτε μια διαγνωστική μαστογραφία όταν βρεθεί μια ανώμαλη περιοχή κατά τη διάρκεια μιας μαστογραφίας διαλογής.
Τόσο το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου όσο και το ACS προτείνουν ότι οι γυναίκες που ενδέχεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο καρκίνου του μαστού θα πρέπει να μιλήσουν με τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης για το εάν θα αρχίσουν να κάνουν μαστογραφίες σε νεαρή ηλικία. Ανάλογα με το επίπεδο κινδύνου, μπορεί να γίνει μαγνητική τομογραφία μαστού μαζί με μαστογραφίες.