Περιεχόμενο
- Γιατί οι άνθρωποι εκτελούν κλύσματα;
- Τύποι
- Ερευνα
- Παρενέργειες & ανησυχίες για την ασφάλεια
- Εναλλακτικές
Γιατί οι άνθρωποι εκτελούν κλύσματα;
Σύμφωνα με τους υποστηρικτές, τα κλύσματα μπορούν να απομακρύνουν τα απόβλητα και τις τοξίνες από το παχύ έντερο. Ενώ τα περισσότερα υγιή άτομα είναι σε θέση να απομακρύνουν τα απόβλητα αποτελεσματικά από μόνα τους, τέτοιοι υποστηρικτές ισχυρίζονται ότι τα μη αποβληθέντα απόβλητα μπορούν να συσσωρευτούν στο παχύ έντερο και να οδηγήσουν σε μια σειρά από θέματα υγείας. Αυτά τα θέματα υγείας περιλαμβάνουν αλλεργίες, κακή αναπνοή, πόνο στην πλάτη, κατάθλιψη, κόπωση, πονοκέφαλο, αιμορροΐδες, δυσπεψία, προβλήματα κόλπων και δερματικές παθήσεις όπως έκζεμα και ψωρίαση.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα κλύσματα χρησιμοποιούνται ως μέρος των θεραπειών αποτοξίνωσης. Τα κλύσματα λέγεται επίσης ότι ενισχύουν τη διάθεση, βελτιώνουν την ψυχική απόδοση και υποστηρίζουν την απώλεια βάρους.
Τύποι
Μερικοί τύποι κλύσματα περιλαμβάνουν τη διατήρηση υγρού στο παχύ έντερο για παρατεταμένες χρονικές περιόδους. Αν και τα κλύσματα καφέ είναι ο πιο κοινός τύπος κλύσματος κατακράτησης, άλλες θεραπείες περιλαμβάνουν εγχύσεις που περιέχουν ουσίες όπως προβιοτικά, φύλλα κόκκινου βατόμουρου και μέταλλα.
Ερευνα
Μέχρι στιγμής, υπάρχουν πολύ λίγα επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν οποιονδήποτε από τους ισχυρισμούς για υποτιθέμενα οφέλη για την υγεία από κλύσματα.
Η διαθέσιμη έρευνα για κλύσματα και τις επιπτώσεις τους στην υγεία περιλαμβάνει μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Παχέος εντέρου το 2012. Στη μελέτη, οι ερευνητές εστίασαν σε 504 ασθενείς που υποβάλλονται σε κολονοσκόπηση (ένας τύπος ιατρικού τεστ που χρησιμοποιείται συνήθως για τον έλεγχο για καρκίνο του παχέος εντέρου). Όλοι οι ασθενείς έλαβαν διάλυμα προετοιμασίας του εντέρου το πρωί της διαδικασίας τους και 26 από αυτούς τους ασθενείς έλαβαν επίσης ένα κλύσμα.
Για 25 από τους 26 συμμετέχοντες στη μελέτη που έλαβαν κλύσματα, επιτεύχθηκε επιτυχής κολονοσκόπηση. Ως εκ τούτου, οι συγγραφείς της μελέτης κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα κλύσματα μπορεί να είναι μια «εξαιρετικά επιτυχημένη» λύση για ασθενείς με ανεπαρκή προετοιμασία του εντέρου πριν από την κολονοσκόπηση.
Σε μια έκθεση που δημοσιεύτηκε στο Βάση δεδομένων Cochrane των συστηματικών ανασκοπήσεων το 2013, ωστόσο, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα κλύσματα μπορεί να μην είναι ευεργετικά για τις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εργασίας. Μια συνήθης πρακτική σε θαλάμους τοκετού σε πολλές χώρες, τα κλύσματα πιστεύεται ότι μειώνουν τον τοκετό και μειώνουν τη διαρροή κοπράνων (πιθανή πηγή μόλυνσης τόσο στη μητέρα όσο και στο παιδί).
Για την έκθεση, οι επιστήμονες ανέλυσαν τέσσερις προηγουμένως δημοσιευμένες μελέτες στις οποίες συμμετείχαν συνολικά 1.917 γυναίκες. Δεδομένου ότι αυτές οι μελέτες διαπίστωσαν ότι τα κλύσματα απέτυχαν να έχουν σημαντική επίδραση σε παράγοντες όπως ο ρυθμός μόλυνσης και η διάρκεια εργασίας, οι συγγραφείς κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η συνήθης χρήση κλύσματος κατά τη διάρκεια της εργασίας πρέπει να αποθαρρύνεται.
Παρενέργειες & ανησυχίες για την ασφάλεια
Τα κλύσματα μπορεί να προκαλέσουν ορισμένες ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως διάρροια, ναυτία, έμετο, λιποθυμία και ζάλη. Μερικοί τύποι κλύσεων έχουν συσχετιστεί με ανισορροπίες ηλεκτρολυτών, γρήγορο καρδιακό ρυθμό και καρδιακές προσβολές.
Οι κίνδυνοι που σχετίζονται με κλύσματα περιλαμβάνουν επίσης διάτρηση του ορθού, η οποία θα μπορούσε να προκαλέσει βλάβη στα εσωτερικά όργανα. Τα εσφαλμένα παρασκευασμένα ή χορηγούμενα κλύσματα μπορεί να οδηγήσουν σε μόλυνση.
Επιπλέον, υπάρχει κάποια ανησυχία ότι η επαναλαμβανόμενη χρήση κλύσματος μπορεί να προκαλέσει εξασθένιση των μυών στα τοιχώματα του εντέρου. Με τη σειρά του, αυτή η αποδυνάμωση μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα του σώματός σας να εκτελεί από μόνη της κινήσεις του εντέρου.
Πώς τα κλύσματα μπορούν να κάνουν τη δυσκοιλιότητα χειρότερη
Εναλλακτικές
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για την τόνωση της πέψης χωρίς τη χρήση κλύσματος. Για παράδειγμα, η διατήρηση σωματικής άσκησης, η κατανάλωση άφθονου νερού, η αύξηση της πρόσληψης φυτικών ινών, η εξάσκηση με προσοχή και η διαχείριση των επιπέδων άγχους σας μπορεί να ωφελήσουν σημαντικά την πεπτική σας υγεία.
Εάν σκέφτεστε τη χρήση οποιουδήποτε τύπου εναλλακτικού φαρμάκου (συμπεριλαμβανομένων των κλύσεων) για τη θεραπεία ενός χρόνιου προβλήματος υγείας, φροντίστε να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας.