Περιεχόμενο
Μία από τις πιο διαδεδομένες λαϊκές θεραπείες που πιστεύεται ότι ανακουφίζει τον πόνο στις αρθρώσεις που σχετίζεται με την αρθρίτιδα είναι η καθημερινή κατανάλωση σταφίδων που έχουν εμποτιστεί με τζιν. Φαίνεται λίγο περίεργο όταν το ακούτε για πρώτη φορά, αν και πολλοί άνθρωποι ορκίζονται ότι λειτουργεί.Μήπως αυτό είναι μόνο ένα άλλο φάρμακο όπως βραχιόλια χαλκού, τσιμπήματα μελισσών, πηκτίνη φρούτων Certo και θεραπεία με μαγνήτες; Λειτουργεί πραγματικά; Ας εξερευνήσουμε αυτήν την κοινή θεωρία και ανακαλύψουμε τι πιστεύουν οι ιατροί.
Η προέλευση
Όπως πολλές λαϊκές θεραπείες, είναι δύσκολο να εντοπιστούν οι ρίζες των σταφίδων που είναι εμποτισμένες με τζιν ως θεραπεία αρθρίτιδας. Είναι πιθανό ότι υπήρχε εδώ και πολύ καιρό, αλλά πήρε την πρώτη του πραγματική ώθηση στη δεκαετία του 1990. Τότε ο Paul Harvey ανέφερε τη θεραπεία κατά τη διάρκεια μιας από τις δημοφιλείς ραδιοφωνικές του εκπομπές.
Αφού το φάρμακο πήρε λίγο τύπο, μπήκε στα μέσα ενημέρωσης σε ολόκληρη τη χώρα. Αρκετές εκδόσεις της σπιτικής συνταγής και πολλές πειστικές μαρτυρίες για την αποτελεσματικότητά της έχουν συμπεριληφθεί έκτοτε σε πολλά βιβλία σχετικά με τις οικιακές και λαϊκές θεραπείες.
Ένα δημοφιλές βιβλίο είναι Ο Οδηγός Φαρμακευτικής του Λαού για το σπίτι και τα φυτικά φάρμακα γραμμένο από τους Joe Graedon, MS και Teresa Graedon. Σε αυτήν, δίνεται μεγάλη προσοχή στη θεωρία σταφίδας που είναι εμποτισμένη με τζιν. Αν και οι συγγραφείς αναγνωρίζουν ότι μερικοί άνθρωποι που έχουν μιλήσει για να δώσουν τη θεραπεία σε μεγάλο βαθμό επαίνους, άλλοι διαπίστωσαν ότι δεν βοήθησε.
Η συνταγή
Υπάρχουν πολλές εκδοχές της θεραπείας σταφίδας που έχει εμποτιστεί με τζιν, αλλά υπάρχει μια βασική συνταγή,
Σταφίδες με εμποτισμένο τζιν
- Τοποθετήστε ένα κουτί με χρυσές σταφίδες σε ένα ρηχό δοχείο.
- Καλύψτε τις σταφίδες με τζιν.
- Αφήστε τις σταφίδες να μουλιάσουν στο τζιν για μερικές εβδομάδες μέχρι να εξατμιστεί το τζιν. Οι σταφίδες δεν θα στεγνώσουν αλλά θα παραμείνουν υγρές όπως οι κανονικές σταφίδες.
- Φάτε εννέα από αυτές τις "μεθυσμένες σταφίδες" την ημέρα για να βοηθήσετε την αρθρίτιδα.
Ο ισχυρισμός είναι ότι μόνο η χρυσή ποικιλία σταφίδων (μερικές φορές ονομάζεται λευκές σταφίδες) θα λειτουργήσει και συνιστάται να αποφεύγετε τις συνηθισμένες μαύρες σταφίδες. Ωστόσο, όπως σημειώνεται στο "The People's Pharmacy", ορισμένοι έχουν βρει ότι οι πιο σκούρες σταφίδες λειτουργούν επίσης καλά.
Δεν υπάρχει πραγματική κατανόηση γιατί συνιστώνται μόνο 9 σταφίδες. Θα βρείτε αναφορές σε περισσότερες ή λιγότερες σταφίδες, αλλά εννέα φαίνεται να είναι η συνολική συναίνεση.
Ορισμένες συνταγές λένε ότι η βότκα είναι ένα βιώσιμο υποκατάστατο του τζιν. Ωστόσο, υπάρχει μια θεωρία ότι ο άρκευθος χρησιμοποιούσε το τζιν - είναι το κύριο αρωματικό συστατικό στο βοτανικό μείγμα των περισσότερων τζιν - έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, οι οποίες μπορεί να βοηθήσουν στην αρθρίτιδα. Αυτό υποστηρίζεται από πολύ περιορισμένο αριθμό επιστημονικών στοιχείων.
Το Juniper, πράγματι, χρησιμοποιείται σε φυσικές θεραπείες για αυτό το σκοπό (και άλλα) για αιώνες. Ωστόσο, υπάρχουν επιπτώσεις ότι μπορεί να προκαλέσει αρνητικές αλληλεπιδράσεις με ορισμένα φάρμακα, επομένως δεν είναι απαραίτητα έγκυρη θεραπεία για όλους.
Λειτουργεί?
Μέχρι σήμερα, δεν έχουν διεξαχθεί ελεγχόμενες με εικονικό φάρμακο διπλές τυφλές μελέτες για να αποδειχθεί η αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές θεωρίες για το γιατί αυτή η θεραπεία μπορεί να έχει κάποια αξία.
Μερικοί πιστεύουν ότι είναι το θείο που χρησιμοποιείται στη διαδικασία παραγωγής χρυσών σταφίδων. Τα τρόφιμα που περιέχουν θείο και τα λουτρά θείου είναι από τις θεραπείες που μπορούν να παρέχουν οστεοαρθρίτιδα και χρόνια ανακούφιση από τον πόνο.
Σύμφωνα με το California Raisin Marketing Board, αντί να ξηραίνεται από τον ήλιο, τα σταφύλια που χρησιμοποιούνται για τη δημιουργία χρυσών σταφίδων στεγνώνουν μηχανικά. Στη συνέχεια εκτίθενται σε διοξείδιο του θείου (SO2), το οποίο διατηρεί το χρυσό χρώμα τους και αποτρέπει την οξείδωση και την καραμελοποίηση.
Μερικοί πιστεύουν ότι είναι τα μούρα αρκεύθου που χρησιμοποιούνται στο τζιν. Ο συνδυασμός της θεωρίας του θείου σταφίδας με τις πιθανές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του μούρου αρκεύθου του τζιν μπορεί να εξηγήσει την αναφερόμενη αποτελεσματικότητα αυτής της θεραπείας στο σπίτι.
Σε μια συζήτηση σχετικά με την οστεοαρθρίτιδα, οι επαγγελματίες του ιατρικού κλάδου εξέτασαν τις μεταβλητές αυτής της θεωρίας και αμφισβήτησαν εάν η βότκα θα ήταν εξίσου αποτελεσματική με το τζιν και αν οι σκοτεινές σταφίδες θα ήταν εξίσου αποτελεσματικές με τη χρυσή.
Οι ερευνητές σημειώνουν ότι η περιεκτικότητα σε αλκοόλ εάν οι σταφίδες εμποτισμένες με τζιν δεν θα αποτελούσαν παράγοντα επειδή το υγρό υποτίθεται ότι εξατμίζεται.
Όσο ενδιαφέρουσα είναι η συζήτησή τους, έθεσε περισσότερα ερωτήματα από ό, τι παρείχε απαντήσεις. Εξαιτίας αυτού, σημειώνουν ότι θα πρέπει να διεξαχθούν δοκιμές για να προσδιοριστεί η πραγματική αποτελεσματικότητα των σταφίδων που έχουν εμποτιστεί με τζιν.
Μερικοί πιστεύουν ότι είναι το φαινόμενο του εικονικού φαρμάκου ή η αρθριτική ύφεση. Είναι γνωστό ότι όταν οι άνθρωποι πιστεύουν έντονα σε μια θεραπεία, οι ενδορφίνες και οι φυσικοί μεσολαβητές τους ενισχύονται. Επίσης, η αρθρίτιδα έχει χαρακτηριστικά περιόδους εκρήξεων και ύφεσης. Μπορείτε να αποδώσετε την αίσθηση καλύτερα στο τζιν και τις σταφίδες, όταν αυτό οφείλεται πραγματικά σε ύφεση, εάν ο συγχρονισμός των δύο συμπίπτει.
Μια λέξη από το Verywell
Το συμπέρασμα είναι ότι μέχρι σήμερα δεν υπάρχουν αρκετά στοιχεία σχετικά με την αποτελεσματικότητα των σταφίδων που έχουν εμποτιστεί με τζιν στην ανακούφιση από τον αρθριτικό πόνο. Εάν σκέφτεστε αυτό ή οποιαδήποτε άλλη θεραπεία στο σπίτι, είναι καλύτερο να το συζητήσετε με το γιατρό σας πριν το πάρετε. Μπορεί να υπάρχουν αρνητικές αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα ή θεραπείες που χρησιμοποιείτε ήδη. Λάβετε υπόψη ότι μόνο και μόνο επειδή ένα φάρμακο είναι «φυσικό», αυτό δεν σημαίνει ότι είναι απολύτως ασφαλές για όλους.