Περιεχόμενο
- Ερευνήθηκαν φυσικές θεραπείες
- Μελατονίνη
- Κουερσετίνη
- Προειδοποιήσεις
- Θεραπεία για τη διάμεση κυστίτιδα
- Χρήση εναλλακτικής ιατρικής για διάμεση κυστίτιδα
Κατανόηση της διάμεσης κυστίτιδας
Ερευνήθηκαν φυσικές θεραπείες
Μέχρι σήμερα, λίγες μελέτες έχουν εξετάσει τη χρήση εναλλακτικών θεραπειών για τη διάμεση κυστίτιδα. Ωστόσο, προκαταρκτικά ευρήματα υποδηλώνουν ότι αυτές οι εναλλακτικές θεραπείες μπορεί να έχουν κάποιο όφελος για άτομα με διάμεση κυστίτιδα:
Μελατονίνη
Η μελατονίνη, μια αντιοξειδωτική ουσία διαθέσιμη σε μορφή συμπληρώματος, βρέθηκε ότι προστατεύει την επένδυση της ουροδόχου κύστης από ερεθιστικά σε μια μελέτη του 2003 σε αρουραίους. Σύμφωνα με τους συγγραφείς της μελέτης, αυτό το εύρημα υποδηλώνει ότι η μελατονίνη υπόσχεται ως εναλλακτική θεραπεία για τη διάμεση κυστίτιδα.
Οφέλη για την υγεία της μελατονίνης
Κουερσετίνη
Σε μια δοκιμή του 2001 που περιελάμβανε 22 ασθενείς με διάμεση κυστίτιδα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τέσσερις εβδομάδες θεραπείας δύο φορές την ημέρα με 500 mg κουερσετίνης οδήγησαν σε σημαντική βελτίωση των συμπτωμάτων της διάμεσης κυστίτιδας. Η κουερσετίνη, η οποία είναι ένα αντιοξειδωτικό που βρίσκεται φυσικά σε τρόφιμα όπως το μαύρο τσάι και τα μούρα, δεν παρήγαγε επίσης παρενέργειες στους συμμετέχοντες στη μελέτη. Η κουερσετίνη έχει επίσης μελετηθεί για άνδρες με χρόνιο πυελικό πόνο ή προστατίτιδα (φλεγμονή του προστάτη).
Οφέλη για την υγεία της κουερσετίνηςΠροειδοποιήσεις
Η ασφάλεια και οι ανεπιθύμητες ενέργειες των συμπληρωμάτων είναι ελάχιστα κατανοητές. Τα συμπληρώματα δεν έχουν δοκιμαστεί για ασφάλεια και λόγω του γεγονότος ότι τα συμπληρώματα διατροφής είναι σε μεγάλο βαθμό μη ρυθμιζόμενα, το περιεχόμενο ορισμένων προϊόντων ενδέχεται να διαφέρει από αυτό που αναφέρεται στην ετικέτα του προϊόντος. Λάβετε επίσης υπόψη ότι η ασφάλεια των συμπληρωμάτων σε έγκυες γυναίκες, θηλάζουσες μητέρες, παιδιά και άτομα με ιατρικές παθήσεις ή που παίρνουν φάρμακα δεν έχει τεκμηριωθεί.
Πώς να αυξήσετε την ασφάλεια χρήσης συμπληρωμάτων
Θεραπεία για τη διάμεση κυστίτιδα
Αν και η αιτία της διάμεσης κυστίτιδας είναι άγνωστη, πιστεύεται ότι η κατάσταση μπορεί να προκύψει από ελαττώματα στην προστατευτική επένδυση της ουροδόχου κύστης, του ανοσοποιητικού συστήματος και / ή των πυελικών νεύρων. Γυναίκες και άτομα με άλλες παθήσεις χρόνιου πόνου (όπως σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου και ινομυαλγία) φαίνεται να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο για διάμεση κυστίτιδα.
Επειδή η αιτία της διάμεσης κυστίτιδας είναι άγνωστη, οι περισσότερες τυπικές θεραπείες προσπαθούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα. Τα από του στόματος φάρμακα, για παράδειγμα, μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του πόνου, στη χαλάρωση της ουροδόχου κύστης και στη μείωση της συχνότητας των ούρων, ενώ το τέντωμα της ουροδόχου κύστης (σε μια ιατρική διαδικασία που ονομάζεται "διάταση της ουροδόχου κύστης") μπορεί να βελτιώσει έναν αριθμό συμπτωμάτων διάμεσης κυστίτιδας.
Οι γιατροί συχνά προτείνουν ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής, όπως μείωση της πρόσληψης πιθανών ερεθιστικών ουροδόχου κύστης (συμπεριλαμβανομένων καφεΐνης και τροφίμων ή ποτών με υψηλή συγκέντρωση βιταμίνης C), φορώντας χαλαρά ρούχα, εξάσκηση τεχνικών διαχείρισης του άγχους και διακοπή του καπνίσματος, για περαιτέρω βοήθεια στη διαχείριση διάμεση κυστίτιδα.
Χρήση εναλλακτικής ιατρικής για διάμεση κυστίτιδα
Λόγω της έλλειψης υποστηρικτικής έρευνας, είναι πολύ νωρίς για να προτείνουμε εναλλακτική ιατρική για τη διάμεση κυστίτιδα. Εάν εμφανίσετε συμπτώματα διάμεσης κυστίτιδας (όπως πυελικό πόνο και επίμονη ώθηση ούρησης), είναι σημαντικό να μιλήσετε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε τύπο εναλλακτικής θεραπείας.
Λάβετε υπόψη ότι η εναλλακτική ιατρική δεν πρέπει να χρησιμοποιείται ως υποκατάστατο της τυπικής φροντίδας. Η αυτοθεραπεία μιας κατάστασης και η αποφυγή ή καθυστέρηση της τυπικής φροντίδας μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες.