Φροντίδα του στόματος και των δοντιών

Posted on
Συγγραφέας: Gregory Harris
Ημερομηνία Δημιουργίας: 10 Απρίλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 2 Ιούλιος 2024
Anonim
Οδηγίες βουρτσίσματος των δοντιών
Βίντεο: Οδηγίες βουρτσίσματος των δοντιών

Περιεχόμενο

Οι περισσότεροι παιδιατρικοί οδοντίατροι θα συμφωνήσουν ότι η τακτική οδοντιατρική περίθαλψη πρέπει να ξεκινά έως την ηλικία του 1 έτους, με οδοντικό έλεγχο τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο μετά για τα περισσότερα παιδιά. Μερικά παιδιά μπορεί να χρειάζονται αξιολογήσεις και φροντίδα πιο συχνά. Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής Οδοντιατρικής (AAPD) συνιστά τα εξής:

Γέννηση έως ηλικία 6 μηνών

  • Καθαρίστε το στόμα του βρέφους με γάζα ή χρησιμοποιήστε μια μαλακή οδοντόβουρτσα για βρέφη μετά το θηλασμό και κατά τον ύπνο.

  • Συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης του παιδιού σας σχετικά με τα συμπληρώματα φθορίου, εάν ζείτε σε μια περιοχή χωρίς φθοριούχο νερό.

  • Ρυθμίστε τις διατροφικές συνήθειες (θηλασμός και θηλασμός).

Ηλικίες 6 έως 12 μηνών

  • Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πρέπει να εμφανιστεί το πρώτο δόντι. Συζητήστε με έναν παιδιατρικό οδοντίατρο για εξετάσεις.

  • Ρωτήστε για βερνίκι φθορίου που μπορεί να εφαρμόζεται στα δόντια κάθε 3 έως 6 μήνες.

  • Βουρτσίστε τα δόντια μετά από κάθε σίτιση και πριν τον ύπνο με μια μικρή, μαλακή τρίχα βούρτσα και μια μικρή ποσότητα φθοριούχου οδοντόκρεμας, περίπου στο μέγεθος ενός κόκκου ρυζιού.


  • Καθώς το παιδί αρχίζει να περπατά, μείνετε σε εγρήγορση για ενδεχόμενους οδοντικούς ή / και τραυματισμούς στο πρόσωπο.

Ηλικίες 12 έως 24 μηνών

  • Ακολουθήστε το πρόγραμμα οδοντικών εξετάσεων και καθαρισμών, όπως συνιστάται από τον παιδιατρικό οδοντίατρο του παιδιού σας. Γενικά, οι οδοντικές εξετάσεις και οι καθαρισμοί συνιστώνται κάθε 6 μήνες για παιδιά και ενήλικες.

  • Καθώς το παιδί σας μαθαίνει να ξεπλένει και να φτύνει, το βούρτσισμα με μερίδα μπιζελιού φθοριωμένης οδοντόκρεμας είναι στις περισσότερες περιπτώσεις.

Γεγονότα για τα δόντια του μωρού

  • Η σωστή φροντίδα του "μωρού" ή των πρωτογενών δοντιών ενός παιδιού είναι πολύ σημαντική, καθώς αυτά τα δόντια διατηρούν χώρο για τη μελλοντική έκρηξη μόνιμων δοντιών.

  • Εάν ένα δόντι μωρού φθαρεί ή αφαιρεθεί πολύ νωρίς, ο χώρος που απαιτείται για τα μόνιμα δόντια χάνεται και μπορεί να ανακτηθεί μόνο μέσω ορθοδοντικής θεραπείας.

  • Τα μολυσμένα δόντια του μωρού μπορούν να προκαλέσουν ακατάλληλη ανάπτυξη των μόνιμων δοντιών με αποτέλεσμα λεκέδες, κοιλότητες και ασθενέστερα δόντια.

  • Τα πρωτογενή δόντια είναι σημαντικά στην ανάπτυξη της ομιλίας.


  • Τα πρωτογενή δόντια βοηθούν στη σωστή μάσηση των τροφίμων, προάγοντας την υγιεινή διατροφή.

  • Τα περισσότερα παιδιά αρχίζουν να χάνουν τα δόντια του μωρού γύρω στις ηλικίες 5 ή 6 ετών, με συνήθως τα μπροστινά δόντια πρώτα. Συνεχίζουν να χάνουν τα δόντια του μωρού μέχρι την ηλικία των 12 ή 13 όταν όλα τα μόνιμα δόντια περνούν τελικά, εκτός από τους τρίτους γομφίους (δόντια σοφίας). Αυτοί οι γομφίοι αρχίζουν να εμφανίζονται γύρω στις ηλικίες 17 έως 21 ετών.

Διατροφή και οδοντιατρική φροντίδα για παιδιά

Ο AAPD συνιστά τα ακόλουθα για να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας τρώει σωστά για να διατηρήσει ένα υγιές σώμα και δόντια:

  • Ζητήστε από τον παιδιατρικό οδοντίατρο του παιδιού σας να σας βοηθήσει να αξιολογήσετε τη διατροφή του παιδιού σας.

  • Ψωνίστε έξυπνα. Μην αποθηκεύετε τακτικά το ντουλάπι σας με ζαχαρούχα ή αμυλούχα σνακ.

  • Αγοράστε "διασκεδαστικά τρόφιμα" μόνο για ειδικές ώρες.

  • Περιορίστε τον αριθμό των σνακ και επιλέξτε θρεπτικά σνακ.

  • Παρέχετε μια ισορροπημένη διατροφή και εξοικονομήστε τρόφιμα με ζάχαρη ή άμυλο για γεύματα.

  • Μην βάζετε το μικρό παιδί σας στο κρεβάτι με ένα μπουκάλι γάλα, φόρμουλα ή χυμό.


  • Εάν το παιδί σας μασάει τσίχλα ή πίνει σόδα, επιλέξτε αυτά χωρίς ζάχαρη.