Περιεχόμενο
Ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας προκαλείται συνήθως από αλλοιώσεις στον τράχηλο που συμβαίνουν αργά με την πάροδο του χρόνου. Ο ιός του ανθρώπινου θηλώματος (HPV), μια σεξουαλικά μεταδιδόμενη λοίμωξη, είναι ο κύριος παράγοντας κινδύνου. Οι προσεγγίσεις του τρόπου ζωής και ο εμβολιασμός μπορεί να σας βοηθήσουν να αποτρέψετε τη μόλυνση από τον HPV. Ο έλεγχος με τακτικά προγραμματισμένα επιχρίσματα Pap και γυναικολογικές εξετάσεις μπορεί να εντοπίσει πολύ πρώιμες προ-καρκινικές αλλαγές, ώστε να μπορείτε να λάβετε αποτελεσματική θεραπεία πριν αναπτυχθεί ή προχωρήσει ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας.ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ
Ορισμένες συνήθειες του τρόπου ζωής μπορεί να μειώσουν τον κίνδυνο μόλυνσης από τον HPV και μπορεί να μειώσουν τις πιθανότητες καρκίνου του τραχήλου της μήτρας εάν μολυνθείτε με τον HPV.
Σεξουαλικοί σύντροφοι
Το σεξ με πολλούς συντρόφους αυξάνει τον κίνδυνο έκθεσης σε HPV και άλλες σεξουαλικά μεταδιδόμενες ασθένειες. Η κατοχή λιγότερων συντρόφων μπορεί να μειώσει τις πιθανότητές σας να πάρετε τον ιό και να τον διαδώσετε σε άλλους.
Φυσικά, είναι πιθανό να μολυνθείτε από τον HPV ακόμα και αν έχετε μόνο έναν σύντροφο εάν ο σύντροφός σας έχει εκτεθεί στον ιό από άλλους συντρόφους.
Τις περισσότερες φορές, οι γυναίκες δεν γνωρίζουν ότι έχουν HPV έως ότου εντοπιστούν αλλαγές στον τράχηλο και οι άνδρες γενικά δεν γνωρίζουν ότι έχουν τον ιό. Αυτός είναι μόνο ένας λόγος για τον οποίο ο έλεγχος είναι τόσο σημαντικός.
Χρήση προφυλακτικών
Η συνεπής και σωστή χρήση προφυλακτικών μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της λοίμωξης από τον HPV. Επειδή ο HPV εξαπλώνεται με επαφή δέρματος-δέρματος στις περιοχές των γεννητικών οργάνων, τα προφυλακτικά μπορούν να μειώσουν τις πιθανότητες εξάπλωσης μόλυνσης προσθέτοντας ένα φράγμα προστασίας. Τούτου λεχθέντος, τα προφυλακτικά δεν παρέχουν πλήρη προστασία έναντι του HPV, επειδή η επαφή με τον ιό μπορεί ακόμη να συμβεί ακόμη και με τη χρήση τους.
Διακοπή καπνίσματος
Το μη κάπνισμα μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του τραχήλου της μήτρας, αν και το κάπνισμα δεν σχετίζεται με το εάν θα πάρετε τον ιό HPV ή όχι. Οι γυναίκες που καπνίζουν έχουν διπλάσιες πιθανότητες από τους μη καπνιστές να πάρουν καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Το κάπνισμα μειώνει επίσης τη συνολική ανοσολογική σας λειτουργία, η οποία συνήθως σας βοηθά να καταπολεμήσετε ιούς όπως ο HPV, καθώς και ο καρκίνος.
Διατροφή
Η έρευνα δείχνει ότι μια υγιεινή διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, η διατήρηση ενός υγιούς βάρους και η τακτική σωματική δραστηριότητα μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρκίνου του τραχήλου της μήτρας. Αυτό πιθανότατα οφείλεται στο γεγονός ότι ένας υγιεινός τρόπος ζωής βελτιστοποιεί τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και μειώνει τον αντίκτυπο των αλλαγών που προάγουν τον καρκίνο στο σώμα.
Επιπλέον, μια ερευνητική μελέτη από τη Νότια Αμερική πρότεινε ότι η κουρκουμίνη, ένα μπαχαρικό με αντιοξειδωτικές ιδιότητες, μπορεί να δείξει υπόσχεση για την αναστολή του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας σε ένα ερευνητικό περιβάλλον. Τα αντιοξειδωτικά είναι φυσικές ουσίες που λαμβάνουμε από ορισμένους τύπους τροφίμων ( φρούτα και λαχανικά, ιδίως) που βοηθούν στην αντιμετώπιση ασθενειών όπως ο καρκίνος.
Εμβολιασμός HPV
Υπάρχουν πολλά διαφορετικά στελέχη του ιού HPV και ο εμβολιασμός στοχεύει εκείνους που ενέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο καρκίνου του τραχήλου της μήτρας.
Η μόλυνση με HPV 16 και 18 αντιπροσωπεύει περίπου το 70% όλων των περιπτώσεων καρκίνου του τραχήλου της μήτρας, καθώς και υψηλά ποσοστά καρκίνου του πρωκτού, του πέους, του κεφαλιού και του τραχήλου. Ένα άλλο 20% των περιπτώσεων καρκίνου του τραχήλου της μήτρας σχετίζονται με τον HPV 31,33, 34, 45, 52 και 58. Τα στελέχη HPV χαμηλού κινδύνου, HPV 6 και 11, συνήθως δεν προκαλούν καρκίνο, αλλά μπορεί να οδηγήσουν στην ανάπτυξη κονδυλωμάτων των γεννητικών οργάνων.
Γκάρτασιλ 9είναι η επιλογή εμβολιασμού διαθέσιμη στις Ηνωμένες Πολιτείες · υπάρχουν και άλλα διαθέσιμα διεθνώς. Προστατεύει από τους HPV 6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52 και 58 και συνιστάται για όσους ηλικίας 9 έως 45 ετών δεν έχουν ξεκινήσει ακόμη σεξουαλική δραστηριότητα για την πρόληψη νέων λοιμώξεων και εξάπλωσης του HPV. Ωστόσο, μπορείτε να κάνετε τον εμβολιασμό εάν είστε σεξουαλικά ενεργός και σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα.
Το εμβόλιο χορηγείται ως μια σειρά από δύο ή τρεις βολές κατά τη διάρκεια έξι έως 12 μηνών. Εγχύεται στον μυ του μηρού ή του άνω βραχίονα και γενικά προκαλεί ήπιο πόνο και δυσφορία.
Έλεγχοι και έλεγχος
Εάν αντιμετωπίσετε κνησμό, αιμορραγία ή δυσφορία στην κολπική περιοχή, φροντίστε να αναφέρετε αυτά τα προβλήματα στον γιατρό σας. Αυτά μπορεί να είναι πρώιμα σημάδια HPV, καρκίνου του τραχήλου της μήτρας ή άλλης σεξουαλικά μεταδιδόμενης ασθένειας ή ασθένειας.
Φυσικά, η πραγματοποίηση ετήσιων εξετάσεων με τον γιατρό της πρωτοβάθμιας περίθαλψης και / ή τον γυναικολόγο (ή συχνότερα, εάν συνιστάται) είναι σημαντική ακόμη και αν δεν έχετε τέτοια συμπτώματα. Ένας κύριος λόγος: Μπορείτε να είστε βέβαιοι ότι θα λάβετε τα επιχρίσματα Pap σύμφωνα με το πρόγραμμα.
ΕΝΑ Παπανικολάου είναι μια εξέταση διαλογής που μπορεί να ανιχνεύσει την πλειονότητα των τραχηλικών αλλαγών που σχετίζονται με την ανάπτυξη καρκίνου, επιτρέποντας την πρόωρη θεραπεία όταν τα ποσοστά επιτυχίας είναι υψηλότερα.
Ο γιατρός σας θα λάβει ένα δείγμα ιστού κατά τη διάρκεια μιας πυελικής εξέτασης, χρησιμοποιώντας μια μικρή βούρτσα που ξύνει τον τράχηλο. Το τεστ είναι ελαφρώς δυσάρεστο αλλά δεν απαιτεί αναισθησία. Μπορεί να εμφανίσετε ήπια αιμορραγία για λίγα λεπτά έως και μερικές ώρες, αλλά δεν θα πρέπει να έχετε επίμονη αιμορραγία ή πόνο.
Αυτό το δείγμα εξετάζεται με μικροσκόπιο για τον εντοπισμό ανωμαλιών στο μέγεθος, το σχήμα και την οργάνωση των κυττάρων του τραχήλου. Οι ανωμαλίες που δεν είναι καρκινικές περιγράφονται συχνά ως δυσπλασία του τραχήλου της μήτρας. Μετά από ένα επίχρισμα Pap, τα αποτελέσματά σας μπορεί να διαρκέσουν έως και μια εβδομάδα.
Οι συστάσεις για τα προγράμματα επιχρίσματος Pap ποικίλλουν ανάλογα με την ηλικία, με βάση τις οδηγίες του Αμερικανικού Κολλεγίου Μαιευτήρων και Γυναικολόγων (ACOG).
Ένα Pap smear συνιστάται κάθε τρία χρόνια για γυναίκες ηλικίας 20 έως 29 ετών και κάθε πέντε χρόνια για γυναίκες ηλικίας 30 έως 65 ετών.
Εάν είχατε δυσπλασία στο παρελθόν και υποβληθήκατε σε θεραπεία, σίγουρα θα πρέπει να ελέγχετε τακτικά - πιθανώς σε συχνότερη βάση από ό, τι συνιστάται για συνηθισμένη εξέταση - σε ορισμένες περιπτώσεις και με τεστ Παπανικολάου και κολποσκοπική εξέταση.
Εάν είστε ηλικίας κάτω των 20 ετών και σεξουαλικά ενεργός, είναι καλή ιδέα να προγραμματίσετε εξετάσεις με έναν γυναικολόγο ή με τον παιδίατρό σας, καθώς μπορεί επίσης να χρειαστεί να κάνετε ένα επίχρισμα Pap, μια αξιολόγηση για ΣΜΝ, καθώς και ένα σχέδιο είτε για εγκυμοσύνη είτε για τον έλεγχο των γεννήσεων.
Οδηγός συζήτησης για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας
Λάβετε τον εκτυπώσιμο οδηγό μας για το ραντεβού του επόμενου γιατρού σας για να σας βοηθήσουμε να κάνετε τις σωστές ερωτήσεις.
Αντισύλληψη
Μια ενδομήτρια συσκευή (IUD) είναι μια μέθοδος αντισύλληψης που τοποθετείται στη μήτρα από γιατρό. Η θέση της συσκευής αποτρέπει την εγκυμοσύνη και τα IUD μπορεί επίσης να περιέχουν σπερματοκτόνα φάρμακα.
Μια συστηματική ανάλυση 16 ερευνητικών μελετών, συμπεριλαμβανομένων 12.482 γυναικών κατέληξε στο συμπέρασμα ότι ο καρκίνος του τραχήλου της μήτρας ήταν το ένα τρίτο λιγότερο συχνός στις γυναίκες που είχαν IUD. Δεν είναι απολύτως σαφές γιατί συμβαίνει αυτό το φαινόμενο, αλλά πιστεύεται ότι σχετίζεται με την απόκριση του ανοσοποιητικού συστήματος IUDs.