Περιεχόμενο
- Πώς μπορώ να αποτρέψω το πνιγμό;
- Ποια είναι η συνιστώμενη τεχνική πρώτων βοηθειών για πνιγμό;
- Πώς μπορώ να μάθω τον σωστό τρόπο για να βοηθήσω κάποιον που πνιγεί;
Όταν φαγητό ή άλλο ξένο αντικείμενο κολλήσει στον αεραγωγό μπορεί να προκαλέσει πνιγμό. Ο πνιγμός εμποδίζει το οξυγόνο να φτάσει στους πνεύμονες και στον εγκέφαλο. Η έλλειψη οξυγόνου στον εγκέφαλο για περισσότερο από 4 λεπτά μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλική βλάβη ή θάνατο. Είναι σημαντικό για όλους τους ανθρώπους να αναγνωρίζουν και να γνωρίζουν πώς να χειρίζονται το πνιγμό στο σπίτι και σε δημόσιους χώρους. Οι ειδικοί συνιστούν τη χρήση κοιλιακών ώσεων για τη θεραπεία κάποιου που πνιγεί.
Πώς μπορώ να αποτρέψω το πνιγμό;
Μπορείτε να αποτρέψετε τον πνιγμό σε ενήλικες ακολουθώντας αυτά τα προληπτικά μέτρα:
Κόψτε τα τρόφιμα σε μικρά κομμάτια.
Μασήστε τα τρόφιμα αργά και καλά, ειδικά αν φοράτε οδοντοστοιχίες.
Αποφύγετε να γελάτε και να μιλάτε ενώ μασάτε και καταπιείτε.
Αποφύγετε την υπερβολική πρόσληψη αλκοόλ πριν και κατά τη διάρκεια των γευμάτων.
Μπορείτε να αποτρέψετε τον πνιγμό σε βρέφη και παιδιά ακολουθώντας αυτά τα προληπτικά μέτρα:
Φυλάσσετε μάρμαρα, χάντρες, πινέζες, μπαλόνια από λατέξ, νομίσματα και άλλα μικρά παιχνίδια και αντικείμενα μακριά, ιδιαίτερα σε παιδιά ηλικίας κάτω των 4 ετών.
Αποτρέψτε τα παιδιά να περπατούν, να τρέχουν ή να παίζουν όταν έχουν τροφή και παιχνίδια στο στόμα τους.
Οι νέοι κάτω των 4 ετών δεν πρέπει να τρέφονται με τρόφιμα που μπορούν εύκολα να κατατεθούν στο λαιμό, όπως χοτ ντογκ, ξηροί καρποί, κομμάτια κρέατος ή τυριού, σταφύλια, σκληρή ή κολλώδης καραμέλα, ποπ κορν, κομμάτια φυστικοβούτυρου ή ωμά καρότα .
Επιβλέψτε τις ώρες γευμάτων με μικρά παιδιά.
Αποτρέψτε τα μεγαλύτερα αδέλφια να δώσουν ένα επικίνδυνο φαγητό ή παιχνίδι σε ένα μικρό παιδί.
Ποια είναι η συνιστώμενη τεχνική πρώτων βοηθειών για πνιγμό;
Συνιστάται μια σειρά κοιλιακών ώσεων κάτω από το διάφραγμα για ένα άτομο που πνίγει ένα κομμάτι φαγητού ή ένα ξένο αντικείμενο. Αυτή η τεχνική χρησιμοποιείται μόνο όταν ένα άτομο πνίγεται λόγω κάτι που εμποδίζει τον αεραγωγό. Ο πνιγμός είναι όταν ένα άτομο δεν μπορεί να μιλήσει, να βήξει ή να αναπνεύσει. Η απόφραξη των αεραγωγών μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια συνείδησης και θανάτου. Κατά την εφαρμογή των κοιλιακών ώσεων, προσέξτε να μην ασκήσετε υπερβολική δύναμη, ώστε να μην προκαλέσετε ζημιά στα πλευρά ή στα εσωτερικά όργανα. Χρησιμοποιείτε κοιλιακές ωθήσεις μόνο σε συνειδητό άτομο εάν τα "χαστούκια πίσω" αποτύχουν να ανακουφίσουν την απόφραξη των αεραγωγών. Εάν το άτομο είναι αναίσθητο, χρησιμοποιήστε συμπίεση στο στήθος.
Οι κοιλιακές ώσεις ανυψώνουν το διάφραγμα και ωθούν αρκετό αέρα από τους πνεύμονες για να δημιουργήσουν τεχνητό βήχα. Αυτός ο βήχας προορίζεται να μετακινήσει τον αέρα μέσω του σωλήνα, να σπρώξει και να αποβάλει την απόφραξη από τον αεραγωγό και το στόμα:
Προσεγγίστε τη μέση του ατόμου.
Τοποθετήστε μια γροθιά πάνω από τον ομφαλό και κάτω από το κλουβί.
Πιάστε τη γροθιά σας με το άλλο σας χέρι. Τραβήξτε τη σφιγμένη γροθιά απότομα και κατευθείαν προς τα πίσω και προς τα πάνω κάτω από το θώρακα 6 έως 10 φορές γρήγορα.
Εάν το άτομο είναι παχύσαρκο ή στα τέλη της εγκυμοσύνης, κάντε θωρακικές συμπτώσεις.
Συνεχίστε χωρίς διακοπή έως ότου ανακουφιστεί η απόφραξη ή διατίθεται προηγμένη υποστήριξη ζωής. Σε κάθε περίπτωση, το άτομο θα πρέπει να εξεταστεί από έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης το συντομότερο δυνατό.
Οι κοιλιακές ώσεις μπορεί να είναι επώδυνες και ακόμη και να τραυματίσουν το άτομο. Χρησιμοποιήστε μόνο κοιλιακές ώσεις σε πραγματικές καταστάσεις έκτακτης ανάγκης, όταν είναι βέβαιο ότι το άτομο πνίγεται. Χρησιμοποιήστε αυτήν τη μέθοδο μόνο σε ενήλικες.
Μια διαφορετική τεχνική χρησιμοποιείται σε βρέφη και μικρά παιδιά. Συζητήστε τη σωστή τεχνική πνιγμού πρώτων βοηθειών για το παιδί σας με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.
Πώς μπορώ να μάθω τον σωστό τρόπο για να βοηθήσω κάποιον που πνιγεί;
Η χρήση κοιλιακών ώσεων είναι απλή στην εκμάθηση και συχνά διδάσκεται κατά τη διάρκεια μαθημάτων πρώτων βοηθειών και καρδιοπνευμονικής ανάνηψης (CPR). Επικοινωνήστε με το τοπικό σας κεφάλαιο του Αμερικανικού Ερυθρού Σταυρού ή της American Heart Association ή επικοινωνήστε με το τοπικό νοσοκομείο ή το κέντρο υγειονομικής περίθαλψης για πρόγραμμα μαθημάτων και περισσότερες πληροφορίες.