Περιεχόμενο
- Ιστότοπος εγχύσεων
- Άνω βραχίονας (Deltoid Muscle)
- Μηρός (Vastus Lateralis Muscle and Rectus Femoris)
- Ισχίο (Ventrogluteal Muscle)
- Γλουτοί (Dorsogluteal Muscle)
- Τεχνική ένεσης
- Παρενέργειες
- Μια λέξη από το Verywell
Οι θεραπείες γονιμότητας πρέπει να λαμβάνονται ως ενδομυϊκές ενέσεις (IM) έτσι ώστε το φάρμακο να μπορεί να απορροφηθεί στον μυ. Οι μύες σας βρίσκονται κάτω από ένα στρώμα μονωτικού λίπους που βρίσκεται κάτω από το δέρμα σας.
Ενώ η ένεση στον εαυτό σας μπορεί να φαίνεται συντριπτική στην αρχή, η προετοιμασία και η πρακτική μπορούν να κάνουν τη διαδικασία ένεσης των ορμονικών θεραπειών σας σχετικά γρήγορη και ανώδυνη.
Ιστότοπος εγχύσεων
Υπάρχουν τέσσερις ιστότοποι που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να κάνετε μια ενδομυϊκή ένεση.
Οι καλύτερες τοποθεσίες για ένεση IM είναι τα άνω χέρια, οι μηροί, οι γοφοί και οι γλουτοί σας. Αυτές οι τοποθεσίες έχουν μεγάλους, εύκολους εντοπισμούς μυών και λίγο λιπώδη ιστό που τους καλύπτει.
Άνω βραχίονας (Deltoid Muscle)
Ο δελτοειδής μυς σας βρίσκεται στον άνω βραχίονα, ακριβώς κάτω από τον ώμο σας. Για να επισημάνετε αυτόν τον ιστότοπο, τοποθετήστε την παλάμη του χεριού σας στον ώμο σας και απλώστε τον αντίχειρά σας εκτός από τα άλλα δάχτυλά σας για να σχηματίσετε ένα ανάποδο σχήμα V. Βεβαιωθείτε ότι το κέντρο του βραχίονα σας είναι κεντραρισμένο στο V. Θα θελήσετε να κάνετε την ένεση στη μέση του V.
Μηρός (Vastus Lateralis Muscle and Rectus Femoris)
Οι μύες των τεταρτημορίων και των ορθών μηριαίων μυών σας βρίσκονται στο μηρό σας. Για να επισημάνετε σωστά αυτούς τους μύες, χωρίστε το μπροστινό μέρος του μηρού σας στα τρίτα από την κορυφή έως το κάτω μέρος του μηρού. Για να κάνετε ένεση στα πλαγία, η βελόνα πρέπει να φτάσει στο μεσαίο τρίτο στο εξωτερικό τμήμα του μηρού σας. Ο ορθός μηριαίος μυς βρίσκεται στο μέσο τρίτο, στο μπροστινό μέρος του μηρού σας.
Ισχίο (Ventrogluteal Muscle)
Ο κοιλιακός μυός σας βρίσκεται κοντά στο ισχίο σας. Για ενέσεις σε αυτόν τον ιστότοπο, θα χρειαστείτε έναν φίλο ή σύντροφο για να κάνετε την ένεση για εσάς. Για να επισημάνετε αυτόν τον ιστότοπο, ξαπλώστε ανάσκελα και ζητήστε από τον σύντροφό σας να σταθεί στα ισχία σας.
Ζητήστε από τον σύντροφό σας να τοποθετήσει τη φτέρνα του χεριού του έτσι ώστε ο καρπός τους να είναι ευθυγραμμισμένος με το μηρό σας. ο αντίχειρας του συντρόφου σας πρέπει να είναι στραμμένος προς τη βουβωνική χώρα και τα δάχτυλά τους πρέπει να είναι στραμμένα προς το κεφάλι σας. Θα πρέπει να αισθάνονται το περίγραμμα μιας οστικής περιοχής με το δακτύλιο και το ροζ, μετά από το οποίο ο σύντροφός σας θα πρέπει να απλώσει το δείκτη και το μεσαίο δάχτυλό του σε ένα V και να κάνει την ένεση μεταξύ αυτών των δακτύλων.
Γλουτοί (Dorsogluteal Muscle)
Ο ραχιαίος μυς είναι ο μεγάλος μυς που βρίσκεται στους γλουτούς σας. Πρέπει επίσης να έχετε πρόσβαση σε αυτό το σημείο ένεσης με τη βοήθεια ενός συνεργάτη. Χωρίστε το ένα μάγουλο στα τεταρτημόρια (τέταρτα), στα μισά της μέσης και στη μέση. Θα θέλετε πάντα την ένεση στο εξωτερικό, άνω τεταρτημόριο, σχεδόν προς το ισχίο.
Τεχνική ένεσης
Είναι σημαντικό να αισθάνεστε άνετα με την τεχνική πριν αρχίσετε να κάνετε τις ενέσεις. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να μάθουν να το κάνουν αυτό μετά από μια σύντομη συζήτηση και οδηγίες με μια νοσοκόμα ή άλλο ιατρό στο γραφείο του γιατρού. Μπορεί επίσης να σας ζητηθεί να παρακολουθήσετε ένα βίντεο ή να εξασκηθείτε σε μια κούκλα.
Υπάρχουν μερικές στρατηγικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να κάνετε τις ενέσεις σας ασφαλείς και ανώδυνες, συμπεριλαμβανομένου του μούδιασμα της περιοχής εκ των προτέρων και της επιλογής του τόπου ένεσης προσεκτικά.
Φροντίστε να ψηφίσετε (προσεκτικά αισθανθείτε) τον επιλεγμένο μυ σας πριν κάνετε μια ένεση για να βεβαιωθείτε ότι ο μυς σας είναι αρκετά μεγάλος. Προσπαθήστε να διατηρήσετε τους μυς σας όσο το δυνατόν πιο χαλαρούς, μπαίνοντας σε μια άνετη θέση.
Εκτός από μια συνταγή για το ίδιο το φάρμακο, ο γιατρός σας θα σας δώσει επίσης μια συνταγή για σύριγγες και βελόνες.
Πώς να επιλέξετε τη σωστή βελόνα για να κάνετε μια ένεσηΣυνήθως, συνιστάται να εναλλάσσετε τοποθεσίες με κάθε ένεση, ώστε να αποφεύγετε οίδημα ή πόνο. Εάν έχετε μια ειδική κατάσταση, όπως τραυματισμό ή τραύμα, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να συστήσει έναν συγκεκριμένο μυ ή τοποθεσία για να χρησιμοποιήσετε για τις ενέσεις σας.
Παρενέργειες
Φροντίστε να προσέχετε για τυχόν παρενέργειες όπως πόνο, ερυθρότητα, πρήξιμο, ζεστασιά, πύον ή αποστράγγιση στο σημείο της ένεσης. Αναφέρετε οτιδήποτε ανησυχείτε στο γιατρό ή τη νοσοκόμα σας.
Μια λέξη από το Verywell
Εάν έχετε μάθει να κάνετε ενέσεις στον εαυτό σας ή σε κάποιον άλλο, πρέπει να γνωρίζετε ότι δεν είναι όλες οι ενέσεις. Ορισμένες άλλες καταστάσεις, όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας, ο διαβήτης και οι διατροφικές ανεπάρκειες μπορεί να απαιτούν άλλους τύπους ενέσεων, όπως υποδόριες ενέσεις. Εάν έχετε ήδη μάθει να κάνετε ενέσεις IM, ίσως να είστε σε θέση να μάθετε να δίνετε άλλους τύπους εύκολα, βοηθώντας ενδεχομένως τους αγαπημένους σας εάν πρέπει να ενέσουν φάρμακα για μια κατάσταση υγείας.