Περιεχόμενο
- Τι είδους ορθοπεδικά προβλήματα έχουν τα παιδιά με το ρίξιμο του μπέιζμπολ;
- Τι είναι η πλάκα ανάπτυξης;
- Τι συμβαίνει όταν υπάρχει υπερβολική πίεση στην πλάκα ανάπτυξης;
- Ποια είναι τα σημάδια αυτής της βλάβης στο χέρι και πώς εντοπίζεται;
- Πώς μπορούν να προληφθούν αυτές οι συνθήκες;
Τι είδους ορθοπεδικά προβλήματα έχουν τα παιδιά με το ρίξιμο του μπέιζμπολ;
Το ρίξιμο ενός μπέιζμπολ μπορεί να ασκήσει τεράστια πίεση στο μπράτσο των ενηλίκων και των νεότερων παικτών του μπέιζμπολ. Σε ενήλικες, το άγχος απορροφάται από τους συνδέσμους και τους τένοντες και ως αποτέλεσμα τείνουν να έχουν τενοντίτιδα ή τέντωμα των συνδέσμων. Ωστόσο, στα αναπτυσσόμενα παιδιά, το άγχος απορροφάται από τα ασθενέστερα μέρη των οστών, τα οποία είναι ο χόνδρος στα άκρα των οστών. Αυτός ο χόνδρος είναι το μέρος του οστού όπου συμβαίνει ανάπτυξη και η βλάβη σε αυτήν την περιοχή μπορεί να έχει μακροπρόθεσμες συνέπειες για τον ώμο ή τον αγκώνα.
Η επαναλαμβανόμενη ρίψη προκαλεί έντονο άγχος στην άρθρωση του αγκώνα. Η κίνηση ρίψης τεντώνει τους τένοντες και τους συνδέσμους στην εσωτερική πλευρά του αγκώνα και συμπιέζει τις δομές στην εξωτερική πλευρά. Αυτές οι δυνάμεις μπορούν να βλάψουν τον ιστό και τα οστά, ειδικά σε νεαρούς αθλητές των οποίων τα οστά δεν έχουν ωριμάσει πλήρως.
Τι είναι η πλάκα ανάπτυξης;
Η πλάκα ανάπτυξης είναι ένα εξειδικευμένο τμήμα του οστού που βρίσκεται κοντά στην άρθρωση, όπου βρίσκεται η ανάπτυξη των οστών. Αυτή η περιοχή δεν είναι τόσο ισχυρή όσο τα οστά, οι σύνδεσμοι ή οι τένοντες. Ως αποτέλεσμα, όταν ο ώμος ή ο αγκώνας αισθάνεται το άγχος ενός βήματος του μπέιζμπολ, η πλάκα ανάπτυξης επηρεάζεται περισσότερο από αυτή την πίεση από τις άλλες δομές. Αυτό είναι πρόβλημα μόνο εάν το άγχος εμφανίζεται πολύ συχνά και εάν το άγχος είναι μεγάλο. Οι παίκτες που ρίχνουν τον κίνδυνο είναι περισσότερο για αυτά τα προβλήματα επειδή ρίχνουν σκληρά και συχνά. Αυτός είναι ένας από τους λόγους που ο αριθμός των αγώνων (και ελπίζουμε ότι ο αριθμός των γηπέδων) που επιτρέπεται από έναν παίκτη περιορίζεται από τους κανόνες του πρωταθλήματος.
Τι συμβαίνει όταν υπάρχει υπερβολική πίεση στην πλάκα ανάπτυξης;
Ο χόνδρος της πλάκας ανάπτυξης δεν μπορεί να ανεχθεί υπερβολικό άγχος και το πρώτο σημάδι ότι είναι υπερβολική εργασία είναι ο πόνος. Ο πόνος στον αγκώνα ή στον ώμο ενός αναπτυσσόμενου παίκτη του μπέιζμπολ δεν είναι φυσιολογικός και δεν πρέπει να κρύβεται με πάγο ή φάρμακα. Εάν η βλάβη συνεχιστεί μετά την έναρξη του πόνου, τότε η πλάκα ανάπτυξης μπορεί πραγματικά να σπάσει.
Στον αγκώνα αυτό είναι συνήθως στο εσωτερικό του αγκώνα, και ένα μικρό κομμάτι του οστού όπου οι τένοντες συνδέονται μπορεί πραγματικά να τραβήξει. Εάν είναι σοβαρό, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για την αντικατάσταση του οστού. Στον αγκώνα, ο χόνδρος της άρθρωσης μπορεί επίσης να καταστραφεί. Εάν συμβεί αυτό, ο αγκώνας μπορεί να χάσει τον χόνδρο στην άρθρωση στα άκρα των οστών, που ονομάζεται αρθρίτιδα. Η ζημιά στον χόνδρο στην άρθρωση ενός νεαρού παίκτη του μπέιζμπολ μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη της λειτουργίας της άρθρωσης για το υπόλοιπο της ζωής τους.
Στον ώμο, η πλάκα ανάπτυξης μπορεί να σπάσει και να προκαλέσει σημαντικό χρόνο μακριά από το άθλημα. Σπάνια το οστό του άνω βραχίονα μπορεί να σπάσει εάν παρατηρήσει υπερβολική πίεση με την πάροδο του χρόνου. Για αυτούς τους λόγους, ο πόνος στον ώμο, το χέρι ή τον αγκώνα δεν πρέπει να αγνοείται σε έναν νεαρό παίκτη του μπέιζμπολ.
Ποια είναι τα σημάδια αυτής της βλάβης στο χέρι και πώς εντοπίζεται;
Το πρώτο σημάδι είναι ο πόνος με τη ρίψη και καθώς η ζημιά εξελίσσεται, ο πόνος μπορεί να συνεχιστεί μετά τη ρίψη. Εάν η ζημιά επιδεινωθεί, μπορεί να υπάρχει πρήξιμο γύρω από τον αγκώνα και ακόμη και απώλεια κίνησης. Στον ώμο το μόνο σύμπτωμα είναι ο πόνος και το οίδημα σπάνια εμφανίζεται. Ο πόνος συνήθως επιδεινώνεται μόνο με ρίψη και όχι από άλλες δραστηριότητες.
Μια αξιολόγηση από ιατρό θα σας βοηθήσει να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση. Οι ακτινογραφίες, ή απλές ακτίνες Χ, μερικές φορές επιβεβαιώνουν τη διάγνωση. Στην ακτινογραφία, η βλάβη της πλάκας ανάπτυξης μπορεί να εμφανιστεί ως διεύρυνση της πλάκας ανάπτυξης ή βλάβη στην άρθρωση. Εάν οι ακτίνες Χ είναι φυσιολογικές, ίσως χρειαστεί να κάνετε άλλες μελέτες, όπως σάρωση οστού ή σάρωση μαγνητικού συντονισμού (MRI). Αυτές οι δοκιμές μπορεί να δείξουν λεπτές βλάβες που δεν είναι ορατές σε κανονικές ακτίνες Χ.
Πώς μπορούν να προληφθούν αυτές οι συνθήκες;
Επειδή αυτά τα προβλήματα οφείλονται στο άγχος της ρίψης μπέιζμπολ, αυτές οι συνθήκες μπορεί να αποφευχθούν περιορίζοντας τον αριθμό των φορών που ο αθλητής ρίχνει. Οι οδηγοί που παρέχονται από τα περισσότερα πρωταθλήματα έχουν σχεδιαστεί για να αποτρέπουν τη ρίψη πάρα πολλών γηπέδων ή πάρα πολλών αγώνων. Ωστόσο, πολλοί παίκτες ρίχνουν μόνοι τους στην εξάσκηση ή στο σπίτι. Δυστυχώς, πιθανώς δεν υπάρχει συγκεκριμένος αριθμός γηπέδων που να καθορίζουν πότε συμβαίνει ζημιά. Για αυτόν τον λόγο είναι σημαντικό ο παίκτης να είναι ειλικρινής για πόνο και οι ενήλικες που εμπλέκονται να ρωτούν συχνά για τυχόν δυσφορία που αναφέρει ο παίκτης. Είναι σημαντικό να μην προσπαθήσετε να κρύψετε τον πόνο ή να αγνοήσετε την παρουσία του.