Αναιμία ανεπάρκειας φυλλικού οξέος

Περιεχόμενο

• Τι είναι η αναιμία ανεπάρκειας φυλλικού οξέος;
• Τι προκαλεί αναιμία ανεπάρκειας φυλλικού οξέος;
• Ποιος κινδυνεύει για αναιμία ανεπάρκειας φυλλικού οξέος;
• Ποια είναι τα συμπτώματα της αναιμίας ανεπάρκειας φυλλικού οξέος;
• Πώς διαγιγνώσκεται η αναιμία ανεπάρκειας φυλλικού οξέος;
• Πώς αντιμετωπίζεται η αναιμία ανεπάρκειας φυλλικού οξέος;
• Ποιες είναι οι επιπλοκές της αναιμίας ανεπάρκειας φυλλικού οξέος;
• Βασικά σημεία για την αναιμία ανεπάρκειας φυλλικού οξέος
• Επόμενα βήματα

Τι είναι η αναιμία ανεπάρκειας φυλλικού οξέος;

Η αναιμία ανεπάρκειας φυλλικού οξέος είναι η έλλειψη φολικού οξέος στο αίμα. Το φολικό οξύ είναι μια βιταμίνη Β που βοηθά το σώμα σας να δημιουργήσει ερυθρά αιμοσφαίρια. Εάν δεν έχετε αρκετά ερυθρά αιμοσφαίρια, έχετε αναιμία.

Τα ερυθρά αιμοσφαίρια μεταφέρουν οξυγόνο σε όλα τα μέρη του σώματός σας. Όταν έχετε αναιμία, το αίμα σας δεν μπορεί να φέρει αρκετό οξυγόνο σε όλους τους ιστούς και τα όργανα σας. Χωρίς αρκετό οξυγόνο, το σώμα σας δεν μπορεί να λειτουργήσει όσο θα έπρεπε.

Τα χαμηλά επίπεδα φολικού οξέος μπορούν να προκαλέσουν μεγαλοβλαστική αναιμία. Με αυτήν την κατάσταση, τα ερυθρά αιμοσφαίρια είναι μεγαλύτερα από το κανονικό. Υπάρχουν λιγότερα από αυτά τα κελιά. Έχουν επίσης οβάλ σχήμα και όχι στρογγυλά. Μερικές φορές αυτά τα ερυθρά αιμοσφαίρια δεν ζουν όσο τα κανονικά ερυθρά αιμοσφαίρια.

Τι προκαλεί αναιμία ανεπάρκειας φυλλικού οξέος;

Μπορείτε να αναπτύξετε αναιμία ανεπάρκειας φυλλικού οξέος εάν:

• Δεν τρώτε αρκετά τρόφιμα με φολικό οξύ. Αυτά περιλαμβάνουν πράσινα φυλλώδη λαχανικά, φρέσκα φρούτα, εμπλουτισμένα δημητριακά, μαγιά και κρέατα (συμπεριλαμβανομένου του ήπατος).
• Πίνετε πολύ αλκοόλ
• Έχετε ορισμένες ασθένειες της κατώτερης πεπτικής οδού, όπως η κοιλιοκάκη. Αυτός ο τύπος αναιμίας εμφανίζεται επίσης σε άτομα με καρκίνο.
• Λαμβάνετε ορισμένα φάρμακα, όπως ορισμένα που χρησιμοποιούνται για επιληπτικές κρίσεις.
• Εισαι εγκυος. Αυτό συμβαίνει επειδή το αναπτυσσόμενο μωρό χρειάζεται περισσότερο φολικό οξύ. Επίσης, η μητέρα το απορροφά πιο αργά. Η έλλειψη φυλλικού οξέος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνδέεται με σοβαρές γενετικές ανωμαλίες που επηρεάζουν τον εγκέφαλο, τον νωτιαίο μυελό και τη σπονδυλική στήλη (ελαττώματα του νευρικού σωλήνα).

Μερικά μωρά γεννιούνται ανίκανα να απορροφήσουν φολικό οξύ. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μεγαλοβλαστική αναιμία. Με αυτήν την κατάσταση, τα ερυθρά αιμοσφαίρια είναι μεγαλύτερα από το κανονικό. Έχουν επίσης διαφορετικό σχήμα. Απαιτείται έγκαιρη θεραπεία για την πρόληψη προβλημάτων όπως η κακή συλλογιστική και η μάθηση.

Ποιος κινδυνεύει για αναιμία ανεπάρκειας φυλλικού οξέος;

Είναι πιο πιθανό να έχετε αυτόν τον τύπο αναιμίας εάν:

• Μην τρώτε μια υγιεινή διατροφή
• Πίνετε πολύ αλκοόλ
• Είστε έγκυος
• Δεν μπορεί να απορροφήσει φολικό οξύ
• Λαμβάνετε ορισμένα φάρμακα, όπως αυτά που χρησιμοποιούνται για τον έλεγχο των επιληπτικών κρίσεων

Ποια είναι τα συμπτώματα της αναιμίας ανεπάρκειας φυλλικού οξέος;

Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Χλωμό δέρμα
• Μειωμένη όρεξη
• Όντας βρώμικος (ευερέθιστος)
• Έλλειψη ενέργειας ή κόπωση εύκολα
• Διάρροια
• Ομαλή και τρυφερή γλώσσα

Τα συμπτώματα της αναιμίας με έλλειψη φυλλικού οξέος μπορεί να μοιάζουν με άλλες καταστάσεις αίματος ή προβλήματα υγείας. Πάντα να επισκέπτεστε τον γιατρό σας για διάγνωση.

Πώς διαγιγνώσκεται η αναιμία ανεπάρκειας φυλλικού οξέος;

Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να πιστεύει ότι έχετε αυτό το είδος αναιμίας μετά τη λήψη του ιατρικού σας ιστορικού και τη φυσική εξέταση. Μπορεί να έχετε αρκετές εξετάσεις αίματος για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση. Μπορεί επίσης να έχετε μια μελέτη για το βάριο εάν η αιτία είναι ένα πεπτικό πρόβλημα.

Πώς αντιμετωπίζεται η αναιμία ανεπάρκειας φυλλικού οξέος;

Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα βρει την καλύτερη θεραπεία με βάση:

• Η ηλικία σας, η γενική υγεία και το ιατρικό ιστορικό σας
• Πόσο άρρωστος είσαι
• Πόσο καλά μπορείτε να χειριστείτε ορισμένα φάρμακα, θεραπείες ή θεραπείες
• Πόσο καιρό αναμένεται να διαρκέσει η κατάσταση
• Η γνώμη ή η προτίμησή σας

Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει:

• Συμπληρώματα βιταμινών και μετάλλων
• Αλλαγές στη διατροφή σας
• Φάρμακο
• Θεραπεία της υποκείμενης νόσου

Ίσως χρειαστεί να πάρετε συμπληρώματα φολικού οξέος για τουλάχιστον 2 έως 3 μήνες. Αυτά μπορεί να είναι χάπια ή βολές (ενέσεις). Η κατανάλωση τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε φολικό οξύ και η μείωση της πρόσληψης αλκοόλ είναι επίσης σημαντικά. Εάν ένα πρόβλημα του πεπτικού συστήματος προκαλεί την αναιμία σας, ο πάροχός σας μπορεί να το αντιμετωπίσει πρώτα.

Ποιες είναι οι επιπλοκές της αναιμίας ανεπάρκειας φυλλικού οξέος;

Η αναιμία ανεπάρκειας φυλλικού οξέος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει ελάττωμα νευρικού σωλήνα. Αυτό συμβαίνει όταν ο εγκέφαλος ή ο νωτιαίος μυελός δεν αναπτύσσεται κανονικά. Μπορεί να προκαλέσει θάνατο πριν ή λίγο μετά τη γέννηση. Ή μπορεί να προκαλέσει παράλυση των ποδιών.

Βασικά σημεία για την αναιμία ανεπάρκειας φυλλικού οξέος

• Η περισσότερη αναιμία ανεπάρκειας φυλλικού οξέος προκαλείται από την έλλειψη φολικού οξέος στη διατροφή.
• Τα φυλλώδη λαχανικά, τα εσπεριδοειδή, τα φασόλια και τα δημητριακά ολικής αλέσεως είναι φυσικές πηγές φολικού οξέος.
• Η αναιμία ανεπάρκειας φολικού οξέος κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να προκαλέσει ελάττωμα νευρικού σωλήνα. Αυτό συμβαίνει όταν ο εγκέφαλος ή ο νωτιαίος μυελός δεν αναπτύσσεται κανονικά.
• Η θεραπεία περιλαμβάνει μια ισορροπημένη διατροφή τροφίμων με φολικό οξύ, συμπληρώματα φολικού οξέος, φάρμακα και θεραπεία υποκείμενων ασθενειών.

Επόμενα βήματα

Συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να αξιοποιήσετε στο έπακρο την επίσκεψη στον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης:

• Μάθετε τον λόγο για την επίσκεψή σας και τι θέλετε να συμβεί.
• Πριν από την επίσκεψή σας, γράψτε τις ερωτήσεις που θέλετε να απαντήσετε.
• Φέρτε κάποιον μαζί σας για να σας βοηθήσει να κάνετε ερωτήσεις και να θυμάστε τι σας λέει ο πάροχός σας.
• Κατά την επίσκεψη, γράψτε το όνομα μιας νέας διάγνωσης και τυχόν νέα φάρμακα, θεραπείες ή εξετάσεις. Επίσης, γράψτε τυχόν νέες οδηγίες που σας παρέχει ο πάροχός σας.
• Μάθετε γιατί συνταγογραφείται ένα νέο φάρμακο ή θεραπεία και πώς θα σας βοηθήσει. Γνωρίστε επίσης ποιες είναι οι παρενέργειες.
• Ρωτήστε εάν η κατάστασή σας μπορεί να αντιμετωπιστεί με άλλους τρόπους.
• Μάθετε γιατί συνιστάται μια δοκιμή ή διαδικασία και τι θα μπορούσαν να σημαίνουν τα αποτελέσματα.
• Μάθετε τι να περιμένετε εάν δεν πάρετε το φάρμακο ή δεν έχετε το τεστ ή τη διαδικασία.
• Εάν έχετε ένα ραντεβού παρακολούθησης, σημειώστε την ημερομηνία, την ώρα και τον σκοπό για αυτήν την επίσκεψη.
• Μάθετε πώς μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον πάροχό σας εάν έχετε απορίες.