Περιεχόμενο
Το Piracetam είναι ένα νοοτροπικό, μια κατηγορία φαρμάκων που μπορούν να ενισχύσουν τη μνήμη και να ενισχύσουν τη γνωστική λειτουργία.Προερχόμενος από το αμινοξύ γάμμα-αμινοβουτυρικό οξύ (GABA), το piracetam αναπτύχθηκε για πρώτη φορά στη δεκαετία του 1960 και αναφέρεται για την πρόληψη και τη θεραπεία της σχετικής με την ηλικία γνωστικής πτώσης, των επιληπτικών κρίσεων και των μαθησιακών δυσκολιών.Συχνά αναφέρεται ως «έξυπνο φάρμακο», η πιρακετάμη πωλείται σε καταστήματα υγιεινής διατροφής, αλλά απαγορεύεται από την Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων. Στην Ευρώπη, το piracetam έχει εγκριθεί ως θεραπεία για διαταραχές κατάσχεσης και πωλείται ως Nootropil.
Η πιρακετάμη (χημική ονομασία 2-οξο-1-πυρρολιδίνη ακεταμίδη) ανήκει σε μια κατηγορία φαρμάκων που ονομάζονται ρακετάμες, τα οποία περιλαμβάνουν ανιρακετάμη, φασορακετάμη και φαινυλοπιρακετάμη. Αυτά τα φάρμακα λειτουργούν σε υποδοχείς στον εγκέφαλο που είναι γνωστοί ως υποδοχείς α-αμινο-3-υδροξυ-5-μεθυλ-4-ισοξαζόλης προπιονικού οξέος (ΑΜΡΑ), ένα βασικό στοιχείο στο κύκλωμα του εγκεφάλου. Η διέγερση των υποδοχέων ΑΜΡΑ πιστεύεται ότι βελτιώνει τη μετάδοση σήματος μεταξύ νευρώνων βελτιώνοντας τη γνώση και τη λειτουργία του νευρικού συστήματος.
Οφέλη για την υγεία
Το Piracetam διερευνήθηκε τις τελευταίες έξι δεκαετίες ως πιθανή θεραπεία για διάφορες καταστάσεις, όπως εγκεφαλικό επεισόδιο, επιληπτικές κρίσεις, άνοια και αλκοολισμός. Προέρχεται από τον νευροδιαβιβαστή GABA, ο οποίος εμπλέκεται στη ρύθμιση της διάθεσης και στις διαταραχές της κίνησης.
Μέχρι σήμερα, ωστόσο, το μεγαλύτερο μέρος της έρευνας περιορίζεται σε μελέτες σε ζώα και έχουν δημοσιευτεί λίγες κλινικές δοκιμές σε ανθρώπους. Ακολουθεί μια πιο προσεκτική ματιά στα πιο πολλά υποσχόμενα οφέλη για την υγεία της piracetam.
Διαταραχές του κεντρικού νευρικού συστήματος
Αρκετές μελέτες δείχνουν ότι η πιρακετάμη προσφέρει υπόσχεση για τη θεραπεία διαταραχών του κεντρικού νευρικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένης της νόσου του Πάρκινσον, της επιληψίας και της όψιμης δυσκινησίας. Στην Ευρώπη και το Ηνωμένο Βασίλειο, η πιρακετάμη έχει εγκριθεί για τη θεραπεία διαταραχών επιληπτικών κρίσεων.
Μια μελέτη του 2012 διαπίστωσε ότι η πιρακετάμη μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματα της νόσου του Πάρκινσον, όπως δυσκολία στο περπάτημα και μειωμένη κινητική λειτουργία. Ωστόσο, αυτή η έρευνα περιορίζεται σε μελέτες σε αρουραίους και δεν υπάρχουν δημοσιευμένες δοκιμές σε ανθρώπους για το piracetam για το Parkinson.
Γνωστική δυσλειτουργία
Το Piracetam έχει μελετηθεί για τις δυνατότητές του στη βελτίωση της γνωστικής λειτουργίας σε ασθενείς με άνοια, νόσο του Alzheimer και αγγειακή γνωστική εξασθένηση. Μια έκθεση του 2002 που δημοσιεύθηκε στο Άνοια και Γηριατρικές Γνωστικές Διαταραχές διαπίστωσε ότι το piracetam ήταν ανώτερο από το εικονικό φάρμακο στη θεραπεία ηλικιωμένων ενηλίκων με γνωστική εξασθένηση.
Το πώς το piracetam επηρεάζει τη μνήμη δεν είναι σαφές. Ορισμένες έρευνες επισημαίνουν την επίδρασή της στο βήτα-αμυλοειδές, έναν παράγοντα της νόσου του Alzheimer. Άλλες μελέτες δείχνουν ότι η piracetam λειτουργεί για τη μείωση της φλεγμονής που μπορεί να οδηγήσει σε γνωστική μείωση.
Ωστόσο, η βιβλιογραφία περιορίζεται σε μελέτες σε ζώα και απαιτούνται δοκιμές σε ανθρώπους πριν από τη σύσταση της πιρακετάμης για τη θεραπεία της γνωστικής παρακμής.
Πιθανές παρενέργειες
Το Piracetam μπορεί να προκαλέσει μια σειρά ανεπιθύμητων ενεργειών, όπως διαταραχή του ύπνου, ξηροστομία, ζάλη, κεφαλαλγία, διάρροια, αύξηση βάρους και άγχος.
Είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι τα συμπληρώματα είναι σε μεγάλο βαθμό μη ρυθμιζόμενα και δεν έχουν δοκιμαστεί για ασφάλεια. Επιπλέον, το piracetam δεν έχει εγκριθεί από το FDA ως συμπλήρωμα διατροφής ή ως φάρμακο χωρίς ιατρική συνταγή και δεν πρέπει να φέρει ετικέτα ως έχει.
Μην αναμιγνύετε το piracetam με αλκοόλ, καθώς μπορεί να αυξήσει το ποσοστό δηλητηρίασης.
Δοσολογία και προετοιμασία
Το Piracetam πωλείται στις Ηνωμένες Πολιτείες ως κάψουλες και σκόνη, αλλά δεν υπάρχει τυπική αναγνωρισμένη δόση. Στην Ευρώπη, όπου διατίθεται ως ιατρική συνταγή, πωλείται σε δισκία 800 mg και 1.200 mg, με συνιστώμενη δόση μεταξύ 2,4 γραμμάρια και 4,8 γραμμάρια ημερησίως.
Τι να ψάξω
Παρόλο που το piracetam δεν μπορεί να διατεθεί στην αγορά ως συμπλήρωμα διατροφής στις Ηνωμένες Πολιτείες, τα προϊόντα piracetam είναι ευρέως διαθέσιμα για αγορά στο διαδίκτυο. Αναζητήστε επωνυμίες που έχουν πιστοποιηθεί από ένα αξιόπιστο ανεξάρτητο τρίτο μέρος όπως η U.S. Pharmacopeia, η NSF International ή η ConsumerLab.
Εναλλακτικές
Ενώ τα πιθανά οφέλη του piracetam ενισχύουν τον εγκέφαλο για χρόνια, υπάρχουν περιορισμένα κλινικά στοιχεία που υποστηρίζουν τη χρήση του. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες φυσικές θεραπείες που έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικές.
Για παράδειγμα, το ιχθυέλαιο, μια πηγή ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, έχει βρεθεί ότι ενισχύει τη γνωστική λειτουργία, διατηρεί τη μνήμη και προστατεύει από την κατάθλιψη και τη νόσο του Αλτσχάιμερ. Βρέθηκαν φυσικά λιπαρά ψάρια (συμπεριλαμβανομένων σολομού, σαρδέλας, τόνου, σκουμπριού, και ρέγγα), το ιχθυέλαιο πωλείται επίσης σε μορφή συμπληρώματος.