Περιεχόμενο
- Γιατί οι γυναίκες έχουν περιόδους
- Τι είναι ένας μηνιαίος κύκλος
- Πόσο αίμα θα χάσετε;
- Απορροφητικότητα Tampon και τι είναι κατάλληλο για εσάς
Μερικά κορίτσια δεν μπορούν να περιμένουν την πρώτη τους περίοδο, ενώ άλλα μπορεί να το φοβούνται ή να αισθάνονται ουδέτερα γι 'αυτό. Ανεξάρτητα από το πώς αισθάνεστε, είναι ένα σημαντικό γεγονός στη ζωή σας και αποτελεί μέρος της φυσιολογικής διαδικασίας για να γίνετε ενήλικας.
Τα περισσότερα κορίτσια της Αμερικής ξεκινούν τις περιόδους τους μεταξύ των ηλικιών 9 και 15. Δεν υπάρχει κανένας τρόπος να πείτε την ημέρα ή την εβδομάδα ότι θα πάρετε την πρώτη σας περίοδο. Επίσης, δεν υπάρχει κανένας τρόπος να το κάνετε νωρίτερα ή να το καθυστερήσετε. Αλλά μπορείτε να καταλάβετε τι συμβαίνει μέσα στο σώμα σας για να γνωρίζετε τι είναι φυσιολογικό για εσάς.
Γιατί οι γυναίκες έχουν περιόδους
Κατά τη διάρκεια κάθε περιόδου, η εσωτερική επένδυση της μήτρας διαχέεται μέσω του κόλπου, το πέρασμα που συνδέει τα εσωτερικά αναπαραγωγικά όργανα με τα εξωτερικά όργανα του φύλου ή τα γεννητικά όργανα. Αυτή η επένδυση είναι κυρίως αίμα και άλλοι ιστοί που έχουν συσσωρευτεί από την τελευταία σας περίοδο.
Ο σκοπός αυτού του αίματος είναι να παρέχει θρεπτικά συστατικά για ένα γονιμοποιημένο ωάριο εάν επρόκειτο να μείνετε έγκυος. Ενώ τα κορίτσια αρχίζουν να έχουν τις περιόδους τους νωρίς στη ζωή τους, τα περισσότερα δεν αποφασίζουν να ξεκινήσουν μια οικογένεια έως ότου έχουν ήδη τις περιόδους τους για πολλά χρόνια. Οι περισσότερες γυναίκες σταματούν να έχουν περιόδους όταν είναι μεταξύ 45 και 55 ετών. Αυτό ονομάζεται εμμηνόπαυση.
Τι είναι ένας μηνιαίος κύκλος
Μπορεί να έχετε ακούσει μερικές γυναίκες να μιλούν για τον μηνιαίο κύκλο τους. Αυτός ο κύκλος ξεκινά την πρώτη ημέρα μιας περιόδου και τελειώνει την πρώτη ημέρα της επόμενης περιόδου. Ενώ οι περίοδοι των γυναικών τείνουν να εμφανίζονται περίπου μία φορά το μήνα, υπάρχει ένα μεγάλο εύρος στη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου από γυναίκα σε γυναίκα.
Μερικές περίοδοι των γυναικών έρχονται τόσο συχνά κάθε 21 ημέρες, μερικές σε απόσταση κάθε 35 ημέρες. Η πιο συνηθισμένη περιοχή είναι 25-30 ημέρες. Ορισμένες γυναίκες έχουν τακτικούς κύκλους και οι περιόδους τους ξεκινούν με τον ίδιο ακριβώς αριθμό ημερών κάθε φορά. Για άλλες γυναίκες, η διάρκεια του κύκλου τους ποικίλλει από μήνα σε μήνα.
Πόσο αίμα θα χάσετε;
Υπάρχει επίσης ένα μεγάλο εύρος της ροής αίματος που κάθε γυναίκα χάνει κατά τη διάρκεια της περιόδου της. Μπορεί να έχετε μεγάλη ροή και να αλλάζετε συχνά το ταμπόν ή το ταμπόν σας. Ή μπορεί να έχετε ελαφριά ροή με σχεδόν καμία απώλεια αίματος.
Συνήθως, η ροή σας θα είναι βαρύτερη στην αρχή της περιόδου σας. Μπορεί να ξεκινήσει ελαφριά, να βαρύνει και, στη συνέχεια, να ελαφρύνει ξανά μέχρι να τελειώσει. Είναι επίσης κοινό να βλέπετε μερικούς μικρούς θρόμβους ή κομμάτια ιστού στο εμμηνορροϊκό σας αίμα. Οι περισσότερες περίοδοι των γυναικών διαρκούν από 3 έως 7 ημέρες.
Απορροφητικότητα Tampon και τι είναι κατάλληλο για εσάς
Ένα άλλο πράγμα που μπορεί να ποικίλει είναι το χρώμα του αίματος στο ταμπόν ή το ταμπόν σας.Μερικές φορές το αίμα από την περίοδό σας μπορεί να είναι σκούρο, σαν σκουριά. Άλλες φορές μπορεί να είναι ένα έντονο κόκκινο χρώμα.
Το χρώμα μπορεί να ποικίλλει ανάλογα με το πού βρίσκεστε στην περίοδο ή τη βαρύτητα της ροής σας. Δώστε προσοχή στον ρυθμό του σώματός σας, ώστε να γνωρίζετε τι είναι φυσιολογικό για εσάς όσον αφορά τη ροή, τον κύκλο και τη διάρκεια της περιόδου και το χρώμα του αίματός σας.