Περιεχόμενο
- Γιατί είναι τόσο σημαντική η παρακολούθηση της γλυκόζης;
- Πώς λειτουργούν οι μετρητές γλυκόζης;
- Πώς να αποκτήσετε μετρητή
Σε τι αναφέρεται ο γιατρός σας όταν τα κύτταρα του σώματός σας αρχίζουν να γίνονται ή είναι ανθεκτικά στην ινσουλίνη. Μπορεί επίσης να σημαίνει ότι το πάγκρεας σας δεν παράγει τόσο ινσουλίνη όσο απαιτείται για να διασπάσει το σάκχαρο (γλυκόζη) στο αίμα σας μετά το φαγητό. Σε κάθε περίπτωση, αυτό σημαίνει ότι ενδέχεται να διατρέχετε κίνδυνο για διαβήτη και ότι απαιτείται παρακολούθηση της γλυκόζης.
Γιατί είναι τόσο σημαντική η παρακολούθηση της γλυκόζης;
Ο μόνος τρόπος με τον οποίο μπορείτε να γνωρίζετε με βεβαιότητα ποιο είναι το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα σας ανά πάσα στιγμή είναι να το δοκιμάσετε. Οι τακτικές δοκιμές θα σας βοηθήσουν να εντοπίσετε υψηλά και χαμηλά επίπεδα πριν να εμφανιστούν σοβαρά προβλήματα. Όταν η εξέταση πραγματοποιείται σε τακτική βάση, σας βοηθά να εκτιμήσετε πόσο καλά ισορροπείτε την ινσουλινοθεραπεία, τον προγραμματισμό γευμάτων και την άσκηση για τη διαχείριση του διαβήτη σας. Αυτά τα αποτελέσματα των δοκιμών θα παρέχουν επίσης πολύτιμες πληροφορίες για τον γιατρό σας για να σας βοηθήσει να κάνετε προσαρμογές στο συνολικό σας σχέδιο φροντίδας.
Η έρευνα έχει δείξει ότι οι συχνές εξετάσεις γλυκόζης στο αίμα είναι ο ακρογωνιαίος λίθος της αποτελεσματικής διαχείρισης του διαβήτη. Η δοκιμή ελέγχου και επιπλοκών του διαβήτη (DCCT), μια από τις πιο σημαντικές μέχρι σήμερα μελέτες σχετικά με τη σχέση μεταξύ ελέγχου γλυκόζης και μακροχρόνιων επιπλοκών, διαπίστωσε ότι οι τακτικές δοκιμές μείωσαν τον κίνδυνο εμφάνισης μακροχρόνιων επιπλοκών.
Πώς λειτουργούν οι μετρητές γλυκόζης;
Ευτυχώς, υπάρχουν πολλές μικρές συσκευές παρακολούθησης γλυκόζης αίματος σε μέγεθος τσέπης που θα ελέγχουν τα επίπεδα γλυκόζης σας σε δευτερόλεπτα χρησιμοποιώντας μόνο μια μικρή σταγόνα αίματος. Αυτοί οι φορητοί μετρητές που λειτουργούν με μπαταρία μετρούν τη γλυκόζη στο αίμα σας από ένα πολύ μικρό δείγμα αίματος που λαμβάνεται συνήθως από το τρύπημα του δακτύλου σας με μια συσκευή τρυπήματος. Οι μετρητές γλυκόζης σάς επιτρέπουν να λαμβάνετε τις ακόλουθες πληροφορίες, γρήγορα και εύκολα:
- Μια μέτρηση του επιπέδου γλυκόζης στο αίμα σας σε μια δεδομένη στιγμή
- Σας ενημερώνει εάν έχετε υψηλό ή χαμηλό επίπεδο γλυκόζης στο αίμα σε μια δεδομένη στιγμή
- Με την πάροδο του χρόνου, μπορείτε να δείτε πώς ο τρόπος ζωής και τα φάρμακά σας επηρεάζουν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σας
- Οι πληροφορίες βοηθούν εσάς και την ομάδα υγειονομικής περίθαλψης να κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής και τα φάρμακα για να βελτιώσετε τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σας, καθώς πολλές από αυτές τις συσκευές σας επιτρέπουν επίσης να κάνετε λήψη των αποτελεσμάτων σας στον υπολογιστή σας για να δημιουργήσετε γραφήματα και γραφήματα των αναγνώσεών σας για να εντοπίσετε τάσεις ή σημεία προβληματισμού.
Πώς να αποκτήσετε μετρητή
Μπορείτε να αγοράσετε αυτούς τους μετρητές γλυκόζης στο αίμα σας στο τοπικό φαρμακείο χωρίς ιατρική συνταγή. Οι περισσότεροι μετρητές κοστίζουν μεταξύ 40 και 100 $. Ωστόσο, πριν αγοράσετε ένα, συνιστάται να μιλήσετε με το γιατρό σας. Πολλοί γιατροί λαμβάνουν μετρητές γλυκόζης από τις εταιρείες που τις κατασκευάζουν με σκοπό να τις δώσουν στους ασθενείς δωρεάν. Μπορεί επίσης να έχετε τη δυνατότητα να λάβετε ένα δωρεάν κιτ εκκίνησης ταινιών μέτρησης από το γιατρό σας.
Άλλες επιλογές περιλαμβάνουν να ρωτήσετε τον φαρμακοποιό σας για εκπτώσεις ή κουπόνια έκπτωσης ή να καλέσετε απευθείας τον κατασκευαστή. Αλλά πριν πάρετε οποιαδήποτε οθόνη, μάθετε αν η ασφάλειά σας θα καλύψει το μετρητή και τις ταινίες. Ορισμένες ασφαλιστικές εταιρείες θα καλύπτουν μόνο συγκεκριμένους μετρητές.