Περιεχόμενο
- Έλεγχος της άνοιας και ο γιατρός σας
- Δοκιμή άνοιας
- Διάγνωση άνοιας
- Γιατί πρέπει να κάνω διάγνωση εάν η άνοια δεν είναι θεραπεύσιμη;
- Τι να κάνετε εάν έχετε άνοια
- Ελπίδα για μια θεραπεία της άνοιας
- Λάθη γιατρού
- Ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε μετά τη διάγνωση άνοιας
Λόγω της ανησυχίας σας, ίσως θελήσετε να παρακολουθείτε τον εαυτό σας για το πόσο συχνά παρατηρείτε αυτά τα προβλήματα μνήμης και σκέψης, καθώς και να ρωτήσετε ένα μέλος της οικογένειας ή έναν στενό φίλο εάν και πόσο συχνά τα έχουν παρατηρήσει επίσης.
Μπορεί επίσης να θέλετε να υποβληθείτε σε έλεγχο για πιθανή άνοια. Ο έλεγχος δεν είναι ίδιος με ένα συγκεκριμένο τεστ, όπως μια εξέταση αίματος, όπου αξιολογείται ένας συγκεκριμένος παράγοντας και τα αποτελέσματα είναι πειστικά. Ο έλεγχος είναι ένας σύντομος και αποτελεσματικός τρόπος για να αξιολογηθεί εάν υπάρχει αρκετή ανησυχία για να απαιτηθεί περαιτέρω έλεγχος.
Τέλος, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας για να κλείσετε ραντεβού για να αξιολογήσετε περαιτέρω τη γνώση σας. Παρόλο που μπορεί να θέλετε να αγνοήσετε αυτά τα συμπτώματα και να ελπίζετε ότι θα εξαφανιστούν, είναι γενικά καλύτερο να τα ελέγξετε νωρίτερα παρά αργότερα, ώστε να έχετε τις απαντήσεις και τη θεραπεία που χρειάζεστε. Ας δούμε μερικές συνήθεις ερωτήσεις σχετικά με την επίσκεψή σας.
Έλεγχος της άνοιας και ο γιατρός σας
Υπάρχει μια δοκιμή διαλογής που ονομάζεται SAGE και είναι διαθέσιμη στο διαδίκτυο για χρήση από τους ανθρώπους στην άνεση των σπιτιών τους. Μπορείτε να κάνετε το τεστ στο σπίτι και να δείτε πώς το κάνετε, αλλά πρέπει να γνωρίζετε ότι τα αποτελέσματα πρέπει να υποβληθούν σε ιατρό για έλεγχο.
Συνήθως, θα θελήσετε να ξεκινήσετε με τον γιατρό πρωτοβάθμιας φροντίδας σας. Ορισμένοι γιατροί πρωτοβάθμιας περίθαλψης θα χειριστούν αυτήν την αξιολόγηση εντελώς οι ίδιοι, ενώ άλλοι θα σας παραπέμψουν σε έναν ειδικό στον τομέα της μνήμης και της γνώσης.
Ορισμένες κοινότητες έχουν απώλεια μνήμης ή νευρολογικές κλινικές που ειδικεύονται στη δοκιμή, τη διάγνωση και τη θεραπεία αυτών των ανησυχιών και αυτές οι κλινικές μπορούν να αποτελέσουν πολύτιμο πόρο. Εάν αυτή η υπηρεσία είναι διαθέσιμη στην κοινότητά σας, φροντίστε να καλέσετε μπροστά για να μάθετε εάν απαιτείται παραπομπή από τον γιατρό της πρωτοβάθμιας περίθαλψης ή εάν μπορείτε να προγραμματίσετε ραντεβού απευθείας με την κλινική.
Ενώ μπορείτε, φυσικά, να πάτε μόνοι στον γιατρό, είναι συχνά πολύ χρήσιμο να φέρετε κάποιον άλλο μαζί σας, έτσι ώστε περισσότερα από ένα άτομα να ακούσουν τα λόγια του γιατρού και να σας βοηθήσουν να κάνετε ερωτήσεις. Επειδή η επίσκεψη στο γιατρό μπορεί μερικές φορές να είναι μια αγχωτική εμπειρία, ειδικά όταν ανησυχείτε, το να έχετε κάποιον άλλο εκεί για να σας υποστηρίξει μπορεί να είναι πολύ ευεργετικό.
Δοκιμή άνοιας
Η άνοια είναι πραγματικά ένας γενικός όρος για τη διαδικασία μείωσης των διανοητικών ικανοτήτων. Εάν το ραντεβού σας στο γραφείο του γιατρού δείχνει ότι έχετε πολλά συμπτώματα άνοιας, το επόμενο βήμα για τον ιατρό είναι να εξετάσει τι προκαλεί αυτά τα συμπτώματα.
Υπάρχουν διάφορα είδη άνοιας και περαιτέρω δοκιμές μπορεί να σας βοηθήσουν να αποσαφηνίσετε τον συγκεκριμένο τύπο που έχετε. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην άμεση αποτελεσματική θεραπεία και να σας βοηθήσει να αναπτύξετε τις κατάλληλες προσδοκίες για το πώς μπορεί να προχωρήσει η άνοια με την πάροδο του χρόνου.
Οι εξετάσεις που παραγγέλνει ο γιατρός σας θα εξαρτηθούν από τα άλλα συμπτώματα που έχετε, εκτός από τις αλλαγές στις γνωστικές σας ικανότητες. Ο στόχος της δοκιμής είναι να μάθετε περισσότερα σχετικά με το τι προκαλεί τα προβλήματά σας.
Για παράδειγμα, μερικές φορές η εξέταση μπορεί να εντοπίσει πιθανές θεραπευτικές αιτίες για τα συμπτώματά σας, όπως μια χαμηλή ποσότητα βιταμίνης Β12, η οποία μπορεί στη συνέχεια να συμπληρωθεί και μπορεί να βελτιώσει την ψυχική σας λειτουργία.
Μπορείτε να περιμένετε πολλές από τις ακόλουθες δοκιμές και ερωτήσεις:
- Έλεγχος της άνοιας: Ο γιατρός σας μπορεί να χρησιμοποιήσει ένα τεστ όπως το MMSE, το Mini-Cog, το SLUMS ή το MoCA. Αυτές οι γνωστικές εξετάσεις μπορούν να παρέχουν ένα στιγμιότυπο της γνωστικής σας λειτουργίας.
- Επισκόπηση των φυσικών σας συμπτωμάτων: Θα πρέπει να μοιραστείτε με το γιατρό σας τυχόν συμπτώματα που έχετε, εκτός από τις δυσκολίες της μνήμης και της διαδικασίας σκέψης. Αυτό περιλαμβάνει πράγματα όπως αλλαγές στην ισορροπία ή το περπάτημα, συντονισμό, επίπεδο δραστηριότητας και συνολική υγεία.
- Ανασκόπηση φαρμάκων: Φέρτε μια πλήρη λίστα των φαρμάκων που παίρνετε μαζί σας. Αυτό περιλαμβάνει τυχόν μη συνταγογραφούμενα συμπληρώματα ή φυσικά προϊόντα που παίρνετε, καθώς πάρα πολλά φάρμακα (ή λάθος συνδυασμός φαρμάκων) μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα που μιμούνται την άνοια).
- ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΑΙΜΑΤΟΣ: Ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει εξετάσεις αίματος που μετρούν αρκετές περιοχές, συμπεριλαμβανομένης της λειτουργίας του θυρεοειδούς, σημεία λοίμωξης και ορισμένα επίπεδα βιταμινών.
- Σάρωση απεικόνισης: Μια μαγνητική τομογραφία, αξονική τομογραφία ή PET μπορεί να διαταχθεί να αποκλείσει άλλες αιτίες γνωστικών προβλημάτων.
- Ψυχολογική εξέταση: Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας κάνει ερωτήσεις σχετικά με τη συναισθηματική σας κατάσταση, καθώς η κατάθλιψη και το άγχος μπορούν να επηρεάσουν τη γνωστική λειτουργία.
Διάγνωση άνοιας
Μερικές φορές, η διάγνωση από τον γιατρό χαρακτηρίζεται ως ένα συγκεκριμένο είδος άνοιας. Άλλοι γιατροί, ωστόσο, θα αφήσουν απλώς τη διάγνωση σε «άνοια», αντί να το χαρακτηρίσουν ως συγκεκριμένο τύπο όπως το Αλτσχάιμερ, η άνοια του σώματος Lewy, η αγγειακή άνοια ή η μετωπιαία άνοια. Αυτό συμβαίνει επειδή μπορεί να είναι δύσκολο να προσδιοριστεί ποιος τύπος προκαλεί πραγματικά τα συμπτώματα.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα συμπτώματα άνοιας μπορεί επίσης να προκληθούν από περισσότερες από μία ιατρικές καταστάσεις, όπως η περίπτωση μικτής άνοιας. Η μικτή άνοια διαγιγνώσκεται όταν υπάρχει υποψία ή είναι γνωστό ότι δύο ή περισσότερες ασθένειες προκαλούν άνοια, όπως ένας συνδυασμός της νόσου του Αλτσχάιμερ και της αγγειακής άνοιας.
Εάν ο γιατρός σας αποφασίσει ότι δεν έχετε άνοια, πιθανότατα θα αισθανθείτε μια σημαντική αίσθηση ανακούφισης. Η κατανόηση οτιδήποτε είναι αυτό που σας έχει προκαλέσει να έχετε αυτά τα συμπτώματα απώλειας μνήμης μπορεί να σας βοηθήσει πολύ να προχωρήσετε και να λάβετε αποφάσεις για τον τρόπο ζωής και τη θεραπεία που μπορεί να βελτιώσουν τα συμπτώματά σας.
Λάβετε υπόψη ότι οι στρατηγικές για τη μείωση του κινδύνου άνοιας συχνά επικαλύπτονται με τη βελτίωση της συνολικής σας υγείας.
Γιατί πρέπει να κάνω διάγνωση εάν η άνοια δεν είναι θεραπεύσιμη;
Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται σαν να μην ξέρουν αν έχουν άνοια εάν δεν υπάρχει διαθέσιμη θεραπεία αυτή τη στιγμή. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά οφέλη από την έγκαιρη διάγνωση. Είναι ακόμη πιθανό τα συμπτώματά σας να προέρχονται από μια αναστρέψιμη κατάσταση που, μόλις αντιμετωπιστεί κατάλληλα, θα μπορούσε να βελτιωθεί. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν θα ήθελαν να χάσουν αυτήν την ευκαιρία.
Παρόλο που η διάγνωση της άνοιας είναι δύσκολη, μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να εξηγήσετε γιατί δυσκολεύεστε τελευταία τη μνήμη ή τις αποφάσεις σας τελευταία. Μερικοί άνθρωποι αναφέρουν ότι αισθάνονται ανακούφιση γνωρίζοντας την αιτία αυτών των προβλημάτων.
Υπάρχει επίσης ένα όφελος από τη γνώση της άνοιας σας, ώστε να μπορείτε να εκμεταλλευτείτε την ευκαιρία να λάβετε αποφάσεις για το μέλλον σας και να τις κοινοποιήσετε σε αυτούς που βρίσκονται γύρω σας. Αυτό είναι ένα δώρο για τον εαυτό σας και για τα αγαπημένα σας πρόσωπα, διότι διασφαλίζει ότι οι επιλογές και οι προτιμήσεις σας τιμούνται και εμποδίζει επίσης τα μέλη της οικογένειάς σας να υποθέσουν τι θέλετε.
Τι να κάνετε εάν έχετε άνοια
Η λήψη ειδήσεων για διάγνωση άνοιας δεν αποτελεί μεγάλη έκπληξη για μερικούς ανθρώπους. Ίσως να το υποψιάστηκαν. Όμως, για πολλούς, αυτά τα νέα είναι δύσκολα.
Πιθανότατα θα χρειαστεί να αφιερώσετε λίγο χρόνο να θρηνήσετε. Η διαδικασία του πένθους μοιάζει συχνά διαφορετική για διαφορετικούς ανθρώπους, αλλά μπορεί να περιλαμβάνει κλάμα, γράψιμο των συναισθημάτων της θλίψης και της δυσπιστίας σας ή απλώς να μιλήσετε με ένα αγαπημένο σας πρόσωπο. Είναι φυσιολογικό να χρειάζεστε λίγο χρόνο και υποστήριξη καθώς αντιμετωπίζετε μια διάγνωση.
Είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι δεν πρέπει να υπάρχει καμία ντροπή ή ευθύνη για αυτήν την ασθένεια. Η συμμετοχή σε μια ομάδα υποστήριξης μέσω του τοπικού σας Συλλόγου Αλτσχάιμερ μπορεί να σας βοηθήσει πολύ να κατανοήσετε πώς να προχωρήσετε καθώς προσαρμόζεστε στη ζωή. Θυμηθείτε ότι δεν φταίνε και ότι η ζωή μπορεί να συνεχιστεί παρά τη διάγνωσή σας.
Ελπίδα για μια θεραπεία της άνοιας
Είναι αλήθεια ότι η άνοια γενικά δεν είναι αναστρέψιμη αυτή τη στιγμή. Ωστόσο, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε τον εαυτό σας. Ποια τρόφιμα τρώτε, πόσο ψυχικά ενεργά είστε και πόσο σωματική δραστηριότητα επιλέγετε να συμμετάσχετε σε όλα επηρεάζουν την κατάσταση της υγείας σας - τόσο σωματική όσο και γνωστική. Έχουν διεξαχθεί πολλές έρευνες για αυτές τις επιλογές τρόπου ζωής και τα συμπεράσματα έχουν δείξει επανειλημμένα ότι όλοι μπορούν να διαδραματίσουν ρόλο στη γνωστική σας λειτουργία.
Υπάρχουν επίσης μια χούφτα φάρμακα που έχουν εγκριθεί για τη θεραπεία της νόσου του Αλτσχάιμερ. Μερικά από αυτά τα φάρμακα ήταν κάπως χρήσιμα σε άλλους τύπους άνοιας. Η έρευνα γενικά υποδηλώνει ότι η προηγούμενη θεραπεία είναι καλύτερη και μπορεί να έχει τη δυνατότητα να καθυστερήσει την εξέλιξη των συμπτωμάτων για περιορισμένο χρονικό διάστημα.
Επιπλέον, πολλοί άνθρωποι που ζουν με άνοια αναφέρουν ότι η ποιότητα ζωής είναι δυνατή, παρά τη διάγνωσή τους. Αυτό συνεπάγεται συχνά κοινωνική αλληλεπίδραση με φίλους και ευκαιρίες για σημαντικές δραστηριότητες.
Λάθη γιατρού
Μία από τις κοινές αντιδράσεις σε μια δύσκολη κατάσταση είναι η άρνηση. Δεν είναι ασυνήθιστο να λέμε, "Δεν μπορώ να πιστέψω ότι συμβαίνει αυτό." Ή, "Δεν νομίζω ότι είναι σωστό. Πρέπει να είναι κάτι άλλο." Ενώ αυτή η ανάκριση μπορεί να είναι μέρος της θρησκευτικής διαδικασίας αυτής της διάγνωσης, θα μπορούσε επίσης να έχει τα πλεονεκτήματά της.
Δεν είναι κακή ιδέα να πάρετε μια δεύτερη γνώμη. Περιστασιακά, υπήρξαν λανθασμένες διαγνώσεις άνοιας, όταν στην πραγματικότητα οι ψυχικές προκλήσεις προκλήθηκαν από κάτι άλλο που θα μπορούσε να αντιμετωπιστεί και τουλάχιστον εν μέρει να αντιστραφεί.
Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες ξεχασμού και μερικές από αυτές οφείλονται σε καταστάσεις όπως άγχος, κόπωση ή κατάθλιψη. Η σωστή αντιμετώπισή τους μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικές βελτιώσεις στη γνωστική λειτουργία.
Εάν μια δεύτερη γνώμη σας προσφέρει λίγη ηρεμία, ίσως αξίζει τον κόπο, ακόμα κι αν δεν αλλάξει τη διάγνωση.
Ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε μετά τη διάγνωση άνοιας
Θα πρέπει να διστάσετε να ρωτήσετε το γιατρό σας για τυχόν ερωτήσεις σχετικά με την άνοια και τη διάγνωσή σας. Αυτές οι 12 ερωτήσεις είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε, αλλά είναι φυσιολογικό να έχετε πολλά κύματα ερωτήσεων καθώς αρχίζετε να προσαρμόζεστε. Αφιερώστε χρόνο για να τα γράψετε καθώς τα σκέφτεστε, ώστε να τα αντιμετωπίσετε στην επόμενη επίσκεψη του γιατρού σας.