Πώς να δοκιμάσετε τα ούρα σας για κετόνες

Περιεχόμενο

• Τι προκαλεί το DKA;
• Ποιος πρέπει να δοκιμάσει κετόνες;
• Πώς να επιλέξετε ταινίες δοκιμής κετόνης
• Πώς να χρησιμοποιήσετε ταινίες δοκιμής κετόνης

Η δοκιμή κετόνης ούρων είναι μια εναλλακτική λύση στη δοκιμή κετόνης αίματος για την παρακολούθηση των επιπέδων κετονών - ενός τύπου καυσίμου που προκύπτει όταν το ήπαρ διασπά το λίπος για ενέργεια. Για άτομα που έχουν διαβήτη, η παραγωγή κετονών μπορεί να επιταχυνθεί, οδηγώντας σε συσσώρευση αυτών των οργανικών ενώσεων στο αίμα και στα ούρα που ονομάζονται διαβητική κετοξέωση (DKA).

Το DKA είναι επικίνδυνο και μπορεί να οδηγήσει σε κώμα ή ακόμα και θάνατο εάν δεν αντιμετωπιστεί αμέσως. Γι 'αυτό είναι σημαντικό για τα άτομα με διαβήτη να κατανοήσουν πώς να δοκιμάσουν τον εαυτό τους για κετόνες, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου επιλογής και χρήσης δοκιμαστικών ταινιών κετόνης και πώς να ερμηνεύουν τα αποτελέσματα.

Τι προκαλεί το DKA;

Υπάρχουν τρεις κύριες περιστάσεις που θα μπορούσαν να σας κάνουν να αναπτύξετε υψηλή ποσότητα κετονών:

• Δεν έχει αρκετή ινσουλίνη. Ίσως δεν ενέσατε αρκετή ινσουλίνη. Ή το σώμα σας θα μπορούσε να χρειαστεί περισσότερη ινσουλίνη από το συνηθισμένο λόγω ασθένειας
• Δεν τρώω αρκετό φαγητό. Εάν είστε άρρωστοι και δεν έχετε όρεξη, μπορεί να καταλήξετε σε υψηλά επίπεδα κετονών. Υψηλά επίπεδα μπορεί επίσης να εμφανιστούν όταν παραλείψετε ένα γεύμα
• Γλυκόζη ινσουλίνης (χαμηλό σάκχαρο στο αίμα). Ενδέχεται να είχατε αντίδραση ινσουλίνης ενώ κοιμάστε, η οποία μπορεί να προκαλέσει υψηλά επίπεδα κετονών το πρωί

Ποιος πρέπει να δοκιμάσει κετόνες;

Το DKA είναι πιο πιθανό να αναπτυχθεί σε κάποιον που έχει διαβήτη τύπου 1, αλλά ένα άτομο με διαβήτη τύπου 2 μπορεί να διατρέχει κίνδυνο εάν έχει ανεξέλεγκτο σάκχαρο στο αίμα, λείπει δόσεις φαρμάκων ή έχει σοβαρή ασθένεια ή λοίμωξη.

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Διαβήτη (ADA), υπάρχουν αρκετές καταστάσεις υπό τις οποίες τα άτομα με διαβήτη θα πρέπει να δοκιμάζονται για κετόνες (εκτός από οποιεσδήποτε συγκεκριμένες οδηγίες που δίνονται από γιατρό ή πάροχο υγειονομικής περίθαλψης):

• Όταν η γλυκόζη στο αίμα είναι μεγαλύτερη από 240 mg / dl
• Σε απόκριση σε συμπτώματα όπως ναυτία, έμετος και κοιλιακό άλγος
• Σε περιόδους ασθένειας όπως κρυολόγημα ή γρίπη
• Όταν αντιμετωπίζετε συνεχή κόπωση
• Σε απάντηση στην υπερβολική δίψα ή σε πολύ ξηρό στόμα
• Όταν το δέρμα εμφανίζεται ξεπλυμένο
• Όταν η αναπνοή είναι δύσκολη
• Όταν η αναπνοή μυρίζει φρουτώδες
• Σε απάντηση στο αίσθημα σύγχυσης ή "σε ομίχλη"

Οι αυτοελέγχουσες κετόνες μέσω των ούρων γενικά θεωρούνται λιγότερο ακριβείς από τις εξετάσεις κετόνης αίματος, αλλά όταν γίνονται προσεκτικά, μπορεί να αποδώσει αξιόπιστα αποτελέσματα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να προσδιοριστεί εάν πρέπει να ληφθούν περαιτέρω μέτρα.

Κετόνες στον διαβήτη

Πώς να επιλέξετε ταινίες δοκιμής κετόνης

Υπάρχουν πολλές μάρκες δοκιμαστικών ταινιών κετόνης ούρων διαθέσιμες σε φαρμακεία, φαρμακεία σούπερ μάρκετ και άλλα καταστήματα όπου πωλούνται ιατρικά είδη. Η Ketostix είναι μια κοινή μάρκα. Οι ταινίες μέτρησης ούρων κετόνης διατίθενται επίσης με ιατρική συνταγή.

Ο καλύτερος τρόπος για να επιλέξετε τις ταινίες μέτρησης κετόνης ούρων είναι να ζητήσετε από το γιατρό σας συστάσεις ή συνταγή. Η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων εξέδωσε προειδοποίηση το 2019 να μην αγοράσει ή να χρησιμοποιήσει προ-ιδιοκτησιακές ταινίες δοκιμής που πωλούνται με έκπτωση σε διαδικτυακές αγορές όπως το Amazon, το eBay ή το Craigslist.

Το FDA προειδοποιεί επίσης να μην αγοράσει ή να χρησιμοποιήσει ταινίες που δεν επιτρέπεται να πωληθούν στις Ηνωμένες Πολιτείες (μία ένδειξη: οι οδηγίες είναι σε γλώσσα διαφορετική από τα Αγγλικά).

Σύμφωνα με το FDA, αυτές οι κατώτερες λωρίδες θα μπορούσαν να παρέχουν ανακριβή αποτελέσματα: "Εάν ένας χρήστης λάβει ένα ανακριβές αποτέλεσμα από μια ταινία μέτρησης και χρησιμοποιήσει αυτό το αποτέλεσμα ως βάση για τη θεραπεία του, θα μπορούσε να πάρει πολύ φάρμακο ή όχι αρκετά φάρμακα που ενδέχεται να οδηγήσουν σε τραυματισμός του ασθενούς, συμπεριλαμβανομένου του θανάτου. "

Πώς να χρησιμοποιήσετε ταινίες δοκιμής κετόνης

Όποιες και αν είναι οι μάρκες που αγοράζετε, είναι σημαντικό να διαβάσετε προσεκτικά το ένθετο του προϊόντος για να δείτε αν οι οδηγίες χρήσης διαφέρουν από τις παρακάτω γενικές. Αν ναι, ακολουθήστε αυτές τις ακριβείς οδηγίες.

Κορεσμός της ταινίας δοκιμής

Υπάρχουν δύο τρόποι κορεσμού μιας ταινίας μέτρησης με ούρα. Το ένα είναι απλά να κρατάτε τη δοκιμαστική ταινία στη ροή των ούρων σας έως ότου κορεστεί.

Ο άλλος είναι να συλλέξετε ένα δείγμα "καθαρό πιάσιμο". Για να το κάνετε αυτό, πλύνετε τα χέρια σας και καθαρίστε την περιοχή των γεννητικών οργάνων σας: Εάν είστε άντρας, σκουπίστε την άκρη του πέους σας με ένα πανί καθαρισμού μιας χρήσης. Εάν είστε γυναίκα, ανοίξτε τα χείλη σας και χρησιμοποιήστε το πανί για να καθαρίσετε από μπροστά προς τα πίσω.

Καθώς ουρείτε στην τουαλέτα, κρατήστε το κύπελλο συλλογής στη ροή ούρων μέχρι να πάρετε μια ουγγιά ή δύο. Το κύπελλο πιθανότατα θα έχει σημάδια για να δείξει το ποσό. Αφού τελειώσετε το κατούρημα και έχετε πλύσει τα χέρια σας, βυθίστε μια ταινία μέτρησης στο κύπελλο για να την κορεστεί καλά.

Ερμηνεία των αποτελεσμάτων

Εάν η ταινία μέτρησης έχει οποιοδήποτε άλλο χρώμα εκτός από το αρχικό μπεζ, είναι ένδειξη ότι υπάρχουν μερικές κετόνες στα ούρα σας. Συγκρίνετε το χρώμα της ταινίας με το χρωματικό διάγραμμα που συνοδεύει το κιτ δοκιμής. Αυτό θα σας δώσει μια σειρά από την ποσότητα των κετονών στα ούρα σας.

Εάν φαίνεται ότι έχετε μικρές ή ιχνοστοιχείες κετόνες στο αίμα σας, αυτό μπορεί να υποδηλώνει την αρχή της συσσώρευσης κετόνης. Σε αυτήν την περίπτωση, το ADA συνιστά να δοκιμάσετε ξανά τα ούρα σας σε λίγες ώρες.

Εάν τα αποτελέσματά σας δείχνουν ότι έχετε μέτριες ή μεγάλες ποσότητες κετονών στα ούρα σας, πάρτε αυτό ως σημάδι κινδύνου και καλέστε αμέσως το γιατρό σας.

Η ADA συμβουλεύει επίσης να διατηρείτε ένα αρχείο καταγραφής των αποτελεσμάτων που μπορείτε να μοιραστείτε με το γιατρό σας ή τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης, ο οποίος μπορεί να χρησιμοποιήσει αυτές τις πληροφορίες για να σας βοηθήσει να κάνετε αλλαγές στο σχέδιο διαχείρισης του διαβήτη σας εάν είναι απαραίτητο.

Συμβουλές για την ακρίβεια

Η εξέταση ούρων για κετόνες δεν είναι τόσο ακριβής όσο η εξέταση αίματος. Τα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με το πόσο αραιωμένα είναι τα ούρα σας, για παράδειγμα. Ωστόσο, εάν είναι ο προτιμώμενος τρόπος δοκιμής, υπάρχουν βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να λάβετε όσο το δυνατόν πιο αξιόπιστα αποτελέσματα.

1. Ελέγχετε πάντα την ημερομηνία λήξης στο κιτ δοκιμών. Ένα πακέτο που έχει λήξει μπορεί να δώσει ψευδή αποτελέσματα.
2. Αποθηκεύστε τις ταινίες μέτρησης με το καπάκι ερμητικά κλειστό. Η υγρασία ή η μακροχρόνια έκθεση στον αέρα θα προκαλέσει την ακατάλληλη λειτουργία των ταινιών.
3. Δοκιμάστε νωρίς το πρωί ή μετά το δείπνο. Η έρευνα διαπίστωσε ότι αυτές είναι οι πιο αξιόπιστες ώρες της ημέρας για τον έλεγχο των ούρων.
4. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με τη διάκριση των χρωμάτων, ζητήστε από έναν φίλο ή μέλος της οικογένειας να σας βοηθήσει να ερμηνεύσετε τα αποτελέσματα των δοκιμών σας.