Περιεχόμενο
Hypoactive διαταραχή σεξουαλικής επιθυμίας (HSDD) είναι ένας τύπος σεξουαλικής δυσλειτουργίας που μπορεί να εμποδίσει κάποιον να βιώσει σεξουαλική ικανοποίηση. Στην περίπτωση του HSDD συγκεκριμένα, οδηγεί στην απουσία ή έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας. Μερικοί άνθρωποι βιώνουν δια βίου HSDD και για άλλους μπορεί να συμβεί αργότερα στη ζωή, ακόμη και αν είχαν προηγουμένως μια υγιή και ικανοποιητική σεξουαλική ζωή. Παρόλο που μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε, το HSDD είναι ιδιαίτερα συχνό στις γυναίκες, εμφανίζεται έως και το ένα τρίτο των ενήλικων γυναικών στις Ηνωμένες Πολιτείες.
Συμπτώματα
Η HSDD είναι μια εξαιρετικά κοινή διαταραχή, αλλά διαγιγνώσκεται σπάνια. Μερικά από τα συμπτώματα της HSDD περιλαμβάνουν:
- Το να θέλεις να κάνεις σεξ πολύ λιγότερο από ό, τι κάνει ο σύντροφός σου σε ένα σημείο προκαλεί δυσφορία στη σχέση
- Δεν ενδιαφέρεστε για οποιοδήποτε είδος σεξουαλικής δραστηριότητας με τον σύντροφό σας
- Δεν ενδιαφέρεστε για τη σεξουαλική δραστηριότητα με τον εαυτό σας, όπως ο αυνανισμός
- Ποτέ ή σπάνια σεξουαλικές σκέψεις ή φαντασιώσεις
- Ανησυχείτε για την έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας ή σεξουαλικών σκέψεων και φαντασιώσεων
Είναι σπάνιο να θέλεις να κάνεις σεξ όλη την ώρα και ανάλογα με το τι συμβαίνει στη ζωή σου ανά πάσα στιγμή μπορεί σίγουρα να παίξει ρόλο στη λίμπιντο και τις σεξουαλικές επιθυμίες σου. Όμως, το να ενοχλείτε ενεργά από τη σεξουαλική σας απουσία και να έχετε αυτήν την έλλειψη επιθυμίας προκαλεί προβλήματα ή απόσταση στη σχέση σας είναι το μεγαλύτερο σύμπτωμα που μπορεί να υποφέρετε από HSDD.
Ενώ πολλοί άνδρες και γυναίκες μπορεί να έχουν χαμηλή λίμπιντο, αυτό που χαρακτηρίζει την κατάσταση ως HSDD είναι η απουσία σεξουαλικών σκέψεων ή φαντασιώσεων και η έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας που στη συνέχεια προκαλεί αγωνία σε μια σχέση ή με έναν σύντροφο κάποιου.
Μια χαμηλή λίμπιντο που στερείται σύγκρουσης σε σχέση ή με σεξουαλικό σύντροφο μπορεί να είναι ακριβώς αυτό χωρίς διάγνωση HSDD.
Αιτίες
Υπάρχουν πολλά σωματικά και διανοητικά εμπόδια που μπορούν να επηρεάσουν τη σεξουαλική επιθυμία, με την πάροδο του χρόνου με αποτέλεσμα HSDD. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Περιοδικό της Αμερικανικής Ιατρικής Ένωσης διαπίστωσε ότι η σεξουαλική δυσλειτουργία που οδηγεί σε HSDD είναι πιο διαδεδομένη τόσο στις γυναίκες όσο και στους άνδρες που έχουν κακή σωματική και ψυχική υγεία.
Ορμονικές αλλαγές
Υπάρχουν επίσης ορισμένες ορμονικές μετατοπίσεις που μπορούν να προκαλέσουν HSDD για τις γυναίκες κάτω από τη γραμμή, όπως η εμμηνόπαυση. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι η χαμηλή σεξουαλική επιθυμία κυμαινόταν από 26,7% στις προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες έως το 52,4% των φυσικά εμμηνοπαυσιακών γυναικών, καθιστώντας τη διαταραχή δύο φορές πιο συχνή στις γυναίκες μόλις περάσουν την εμμηνόπαυση. Άλλα ορμονικά ζητήματα όπως η εγκυμοσύνη και ο θηλασμός μπορεί επίσης να προκαλέσουν μειωμένη σεξουαλική επιθυμία που μπορεί να οδηγήσει σε HSDD.
Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις
Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν HSDD ως παρενέργεια, όπως:
- Καρκίνος του μαστού
- Διαβήτης
- Ακράτεια ούρων
- Νόσο του θυρεοειδούς
- Υψηλή πίεση του αίματος
- Πολλαπλή σκλήρυνση
Πρόσφατα έχοντας ή αναρρώνετε από χειρουργική επέμβαση, ιδιαίτερα οποιαδήποτε διαδικασία που σχετίζεται με το στήθος ή την περιοχή των γεννητικών οργάνων σας μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλική σας λειτουργία και την επιθυμία για σεξ. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν αντιμετωπίζετε ζητήματα εικόνας σώματος από τη διαδικασία.
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ
Ο τρόπος ζωής σας μπορεί επίσης να είναι ένας παράγοντας HSDD, ειδικά αν βρεθείτε πολύ κουρασμένοι τη νύχτα μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά ή φροντίζετε άλλους όπως τα παιδιά σας ή τους γηράσκοντες γονείς. Και ενώ είναι ευχάριστο να πίνετε ένα ποτήρι κρασί στο τέλος της ημέρας, το υπερβολικό αλκοόλ τη νύχτα μπορεί να επηρεάσει τη σεξουαλική σας ορμή, καθώς και το κάπνισμα που μπορεί να μειώσει τη ροή του αίματος και να σας κάνει να μην αισθάνεστε όπως διεγείρεται.
Ακόμη και ορισμένα συνταγογραφούμενα φάρμακα - όπως εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης - μπορούν να μειώσουν τη σεξουαλική σας ορμή που μπορεί τελικά να οδηγήσει σε HSDD.
Τέλος, η συνολική ψυχική σας υγεία και η υγεία της σχέσης σας μπορεί να είναι αιτία HSDD. Το άγχος, η κατάθλιψη, τα προβλήματα εικόνας του σώματος, καθώς και προηγούμενες σεξουαλικές κακοποιήσεις ή κακές σεξουαλικές εμπειρίες, όλα παίζουν ρόλο στη σεξουαλική σας ορμή.
Τα ζητήματα επικοινωνίας ή η αποσύνδεση με τον σύντροφό σας μπορεί επίσης να προκαλέσουν μείωση της λίμπιντο σας και εάν αυτά τα ζητήματα δεν αντιμετωπίζονται ενεργά μαζί μέσω θεραπείας ή άλλων μέτρων, με την πάροδο του χρόνου το HSDD μπορεί να εξελιχθεί από αυτά.
Διάγνωση
Το πιο σημαντικό μέρος της διάγνωσης του HSDD είναι ότι πρέπει να αναφέρετε την έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας στον γιατρό σας. Δεν υπάρχουν εξωτερικά σημάδια HSDD και ο γιατρός σας μπορεί να σας ρωτήσει ή όχι για τη σεξουαλική σας ορμή κατά την ετήσια φυσική σας εξέταση, οπότε είναι σημαντικό να μιλήσετε εάν η μειωμένη λίμπιντο σας προκαλεί άγχος.
Μόλις το αναφέρετε, υπάρχουν αρκετές εξετάσεις που μπορεί να κάνει ο γιατρός σας για να εντοπίσετε το πρόβλημα πίσω από την έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας. Αυτό περιλαμβάνει ένα ερωτηματολόγιο σχετικά με τη σεξουαλική σας επιθυμία (συχνά αναφέρεται ως Μειωμένο σεξουαλικό Desre Screener) και διεξαγωγή εξετάσεων αίματος για να ελέγξετε τα επίπεδα ορμονών σας για να δείτε εάν υπάρχει ιατρική κατάσταση που προκαλεί HSDD όπως διαταραχή του θυρεοειδούς, διαβήτη ή υψηλή χοληστερόλη.
Εάν είστε γυναίκα, θα σας προτείνουν επίσης να κλείσετε ραντεβού με τον γυναικολόγο σας, ο οποίος θα κάνει μια φυσική εξέταση για να ελέγξει για κολπική ξηρότητα, αραίωση ιστού ή οτιδήποτε μπορεί να προκαλεί κολπικό πόνο με αποτέλεσμα χαμηλή σεξουαλική επιθυμία.
Για τις ψυχικές ή συναισθηματικές αιτίες που συνδέονται με το HSDD, ο γιατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει σε σεξουαλικό θεραπευτή ο οποίος θα είναι σε θέση να αξιολογήσει τόσο εσάς όσο και πιθανώς τον σύντροφό σας, προκειμένου να βοηθήσετε στη θεραπεία της σχέσης ή των προσωπικών ενεργοποιήσεων που προκαλούν HSDD και σεξουαλική δυσφορία.
Θεραπεία
Μόλις εντοπιστεί η αιτία του HSDD, υπάρχουν διάφοροι τρόποι αντιμετώπισης και διαχείρισης του. Ο τύπος θεραπείας που λαμβάνετε εξαρτάται από το ποιοι άλλοι εξωτερικοί παράγοντες έχουν προκαλέσει και προκαλέσει το HSDD σας. Μπορεί επίσης να συνιστάται να λαμβάνετε πολλαπλές μορφές θεραπείας, όπως συμβουλευτική και φαρμακευτική αγωγή.
Οι πιο δημοφιλείς μορφές θεραπείας περιλαμβάνουν:
- φαρμακευτική αγωγή: Ο γιατρός σας θα επανεξετάσει τα φάρμακα που παίρνετε αυτήν τη στιγμή (τόσο με συνταγή όσο και χωρίς ιατρική συνταγή) και θα κάνει προσαρμογές ανάλογα με τις ανάγκες. Εάν δεν παίρνετε φάρμακα ή οι τρέχουσες συνταγές σας δεν προκαλούν το HSDD σας, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας συνταγογραφήσει φάρμακα για να ενισχύσετε τη λίμπιντο σας. Το Vyleesi (ένεση bremelanotide) είναι ένα τέτοιο παράδειγμα.
- Ορμονική θεραπεία: Εάν το HSDD σας είναι αποτέλεσμα κολπικής ξηρότητας ή πόνου, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει οιστρογόνα για να είναι πιο άνετο να κάνετε σεξ, το οποίο με τη σειρά του θα μπορούσε να αντιστρέψει τα συμπτώματα της HSDD.
- Ο τρόπος ζωής αλλάζει: Ο γιατρός σας πιθανότατα θα προτείνει ορισμένες αλλαγές στον τρόπο ζωής εκτός από άλλες επιλογές θεραπείας, προκειμένου να ενισχυθεί η μακροχρόνια λίμπιντο σας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει την καθιέρωση μιας συνεπούς ρουτίνας άσκησης, την παροχή εργαλείων για την αντιμετώπιση του άγχους, τη διακοπή του καπνίσματος και την κατανάλωση λιγότερου αλκοόλ, καθώς και την επικοινωνία και την κατάργηση του οικείου χρόνου για να περάσετε με τον σύντροφό σας.
Μαρκίζα
Η ενασχόληση με το HSDD μπορεί να είναι πολύ μοναχική τόσο για εσάς όσο και για τον σύντροφό σας. Μπορεί να σας κάνει να νιώσετε απογοητευμένοι που δεν αισθάνεστε τόσο διεγερμένοι όσο κάποτε. Ο σύντροφός σας μπορεί επίσης να αισθάνεται απορριφθείς ή ανεπιθύμητος στη σχέση.
Είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι η HSDD είναι συχνή και μπορεί να διαγνωστεί εφόσον είστε διατεθειμένοι να είστε ειλικρινείς σχετικά με τη σεξουαλική σας επιθυμία και τη σχέση με το γιατρό σας, προκειμένου να λάβετε τη βοήθεια και τη θεραπεία που χρειάζεστε.
Το HSDD είναι επίσης σύμφωνο με την ηλικία. Προηγούμενη έρευνα διαπίστωσε ότι το 67% των γυναικών στις Ηνωμένες Πολιτείες ηλικίας 20 έως 29 ετών ήταν στενοχωρημένο για τη χαμηλή σεξουαλική τους επιθυμία, ενώ μόνο το 37% των γυναικών ηλικίας 60 έως 70 ετών ήταν στενοχωρημένο. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να έχετε βιώσει HSDD στο παρελθόν, και καθώς μεγαλώνετε δείτε μια άλλη βουτιά στη λίμπιντο σας και δεν αισθάνεστε στενοχωρημένη από αυτήν. Και τα δύο αυτά σενάρια είναι φυσιολογικά και, στην περίπτωση του HSDD, υπάρχουν διάφοροι τρόποι να το διαχειριστείτε για να σας βοηθήσουν να έχετε μια ικανοποιητική και υγιή σεξουαλική ζωή.
- Μερίδιο
- Αναρρίπτω
- ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
- Κείμενο