Περιεχόμενο
- Οφέλη για την υγεία
- Πιθανές παρενέργειες
- Δοσολογία και προετοιμασία
- Τι να ψάξω
- Άλλες χρήσεις
- Άλλες ερωτήσεις
Τα περισσότερα εμπορικά διαθέσιμα εντομοαπωθητικά περιέχουν ένα επεξεργασμένο λάδι ευκαλύπτου λεμονιού που εντείνει τη συγκέντρωση του PMD και, με τη σειρά του, αυξάνει τη δύναμη και τη διάρκεια του ως απωθητικό. Ο Οργανισμός Προστασίας Περιβάλλοντος (EPA) χαρακτηρίζει το συνθετικό PMD ως «βιοχημικό φυτοφάρμακο», το οποίο είναι ένας τύπος φυσικής ουσίας που ελέγχει τα παράσιτα με μη τοξικούς μηχανισμούς.
Οφέλη για την υγεία
Τα κουνούπια στις ΗΠΑ μπορούν να μεταφέρουν ασθένειες όπως Zika, δάγκειος πυρετός και chikungunya, σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC). Άλλα έντομα φέρουν επίσης ασθένειες, όπως κρότωνες και ασθένεια Lyme. Χρησιμοποιείται ως εντομοαπωθητικό, το λάδι ευκαλύπτου λεμονιού μπορεί να προστατεύσει από τσιμπήματα που μπορούν να οδηγήσουν σε ασθένειες.
Το λάδι ευκαλύπτου λεμονιού χρησιμοποιείται μερικές φορές ως εναλλακτική λύση για το DEET, το οποίο είναι το δραστικό συστατικό σε πολλά δημοφιλή εντομοαπωθητικά.Ενώ το DEET είναι πολύ αποτελεσματικό όταν πρόκειται για την αποτροπή εντόμων που μεταφέρουν ασθένειες, ορισμένα άτομα ανησυχούν για τις πιθανές παρενέργειες, όπως ερεθισμό των ματιών και του δέρματος.
Σύμφωνα με το CDC, τα προϊόντα που έχουν καταχωριστεί στην ΕΡΑ κατασκευασμένα από συνθετικό έλαιο ευκαλύπτου λεμονιού φαίνεται να παρέχουν εύλογα μακράς διάρκειας απωθητική δραστηριότητα.
Το CDC περιλαμβάνει προϊόντα καταχωρημένα από EPA που περιέχουν συνθετικό λάδι ευκαλύπτου λεμονιού και PMD στη λίστα των απωθητικών που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των δαγκωμάτων των κουνουπιών που μεταφέρουν ασθένειες. Τα προϊόντα που περιέχουν DEET, picaridin και IR3535 περιλαμβάνονται επίσης στη λίστα του CDC.
Πέρα από τα Ζίκα: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τις ασθένειες που μεταδίδονται από τα κουνούπιαΆλλες χρήσεις
Αν και το λάδι ευκαλύπτου λεμονιού χρησιμοποιείται πιο συχνά ως εντομοαπωθητικό, λέγεται επίσης ότι αποτρέπει τη νόσο του Lyme, αποτρέποντας τα τσιμπήματα των ελαφιών. Επιπλέον, το λάδι ευκαλύπτου λεμονιού έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό για να καταπραΰνει τους μυϊκούς σπασμούς και να ανακουφίσει τον πόνο της οστεοαρθρίτιδας. Ωστόσο, υπάρχει έλλειψη επιστημονικής υποστήριξης για αυτές τις χρήσεις ελαίου ευκαλύπτου λεμονιού.
Πιθανές παρενέργειες
Λόγω έλλειψης μελετών που εξετάζουν τις επιδράσεις του ελαίου ευκαλύπτου λεμονιού στα παιδιά, το CDC προειδοποιεί να μην χρησιμοποιηθεί το λάδι σε άτομα κάτω των 3 ετών. Οι έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες και παιδιά θα πρέπει να συμβουλευτούν τον πάροχο πρωτοβάθμιας φροντίδας τους πριν χρησιμοποιήσουν λάδι ευκαλύπτου λεμονιού.
Το καθαρό λάδι ευκαλύπτου λεμονιού δεν πρέπει να εφαρμόζεται απευθείας στο δέρμα ή να χρησιμοποιείται σε μεγαλύτερες ποσότητες από τις συνιστώμενες (τα έλαια απορροφώνται μέσω του δέρματος και η υπερβολική χρήση μπορεί να είναι τοξική).
Επιπλέον, ορισμένα συστατικά στα προϊόντα ελαίου ευκαλύπτου λεμονιού μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις. Για αυτόν τον λόγο, είναι σημαντικό να εκτελέσετε μια δοκιμή επιθέματος πριν από τη χρήση οποιουδήποτε τύπου προϊόντος που περιέχει λάδι ευκαλύπτου λεμονιού.
Το λάδι ευκαλύπτου λεμονιού δεν πρέπει ποτέ να καταναλώνεται, καθώς μπορεί να προκαλέσει επιληπτικές κρίσεις και θάνατο. Επικοινωνήστε με τον έλεγχο δηλητηριάσεων εάν εσείς ή κάποιος με τον οποίο έχετε καταπιεί προϊόντα που περιέχουν λάδι ευκαλύπτου λεμονιού.
Δοσολογία και προετοιμασία
Δεν συνιστάται τυπική δοσολογία για λάδι ευκαλύπτου λεμονιού. Η προτεινόμενη αραίωση κυμαίνεται από διάλυμα ελαίου ευκαλύπτου λεμονιού 30% έως 75% που εφαρμόζεται δύο φορές την ημέρα. Τα εμπορικά διαθέσιμα φυσικά εντομοαπωθητικά τείνουν να περιέχουν 10% έως 30% λάδι ευκαλύπτου λεμονιού.
Φροντίστε να πλένετε καλά τα χέρια σας μετά την εφαρμογή του λαδιού και να αποφεύγετε το λάδι στα μάτια, στα χείλη ή στο στόμα ή κοντά σε άλλες βλεννογόνες μεμβράνες, καθώς μπορεί να καεί.
Τι να ψάξω
Το έλαιο ευκαλύπτου λεμονιού δεν είναι το ίδιο με το αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου λεμονιού. Είναι σημαντικό να σημειωθεί η διαφορά μεταξύ του αιθέριου ελαίου του ευκαλύπτου λεμονιού και του ελαίου ευκαλύπτου λεμονιού που βρίσκεται σε πολλά εμπορικά διαθέσιμα εντομοαπωθητικά. Μια κατηγορία λαδιών που χρησιμοποιούνται στην αρωματοθεραπεία, τα αιθέρια έλαια λέγεται ότι προσφέρουν ένα ευρύ φάσμα οφελών για την υγεία (όπως μειωμένο άγχος και άγχος, βελτιώσεις στον ύπνο και ανακούφιση από τον πόνο) όταν χρησιμοποιούνται κατάλληλα.
Σε αντίθεση με το ειδικά διαμορφωμένο και πλούσιο σε PMD έλαιο λεμονιού ευκαλύπτου που βρίσκεται σε πολλά εντομοαπωθητικά, το αιθέριο έλαιο του ευκαλύπτου λεμονιού εξατμίζεται γρήγορα από το δέρμα σας. Στην πραγματικότητα, το αιθέριο έλαιο του ευκαλύπτου λεμονιού παρέχει προστασία μόνο από τσιμπήματα σφαλμάτων για περίπου μία ώρα, σύμφωνα με μια έκθεση που δημοσιεύθηκε στο Εφημερίδα ελονοσίας το 2011.
Το CDC δεν συνιστά "καθαρό" αιθέριο έλαιο λεμονιού ευκαλύπτου λόγω της έλλειψης δοκιμών για ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.
Βασικές πληροφορίες για τα αιθέρια έλαιαΆλλες χρήσεις
Αν και το λάδι ευκαλύπτου λεμονιού χρησιμοποιείται πιο συχνά ως εντομοαπωθητικό, λέγεται επίσης ότι αποτρέπει τη νόσο του Lyme, αποτρέποντας τα τσιμπήματα των ελαφιών. Επιπλέον, το λάδι ευκαλύπτου λεμονιού έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό για να καταπραΰνει τους μυϊκούς σπασμούς και να ανακουφίσει τον πόνο της οστεοαρθρίτιδας. Ωστόσο, επί του παρόντος υπάρχει έλλειψη επιστημονικής υποστήριξης για οποιαδήποτε από αυτές τις χρήσεις του ελαίου ευκαλύπτου λεμονιού.
Άλλες ερωτήσεις
Υπάρχουν άλλα φυσικά εντομοαπωθητικά ;: Ορισμένα άλλα φυτικά προϊόντα - συμπεριλαμβανομένου του γερανίου και της κιτρονέλας δείχνουν υπόσχεση ως φυσικά απωθητικά κουνουπιών. Ωστόσο, δεδομένου ότι καμία από αυτές τις θεραπείες δεν είναι γνωστό ότι παρέχει μακροχρόνια και αποτελεσματική προστασία, τα άτομα σε περιοχές υψηλού κινδύνου για ασθένειες που μεταδίδονται από κουνούπια πρέπει να επιλέξουν απωθητικά που συνιστώνται από CDC.
Μια λέξη από το Verywell
Για να παραμείνετε ασφαλείς, συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με το καταλληλότερο απωθητικό για εσάς και εφαρμόστε το απωθητικό σας όποτε βρίσκεστε έξω σε περιοχές με γνωστούς πληθυσμούς κουνουπιών (ειδικά κατά τις ώρες από το σούρουπο έως την αυγή). Ακολουθήστε προσεκτικά τις οδηγίες στην ετικέτα του προϊόντος και φροντίστε να εφαρμόσετε ξανά το προϊόν λαδιού ευκαλύπτου λεμονιού σύμφωνα με τις οδηγίες εάν αρχίσετε να δαγκώνεστε.
Φυσικό απωθητικό κουνουπιών: Ποιο λειτουργεί καλύτερα;