Περιεχόμενο
- Φροντίστε το όραμά σας
- Κατανοήστε την κατάστασή σας
- Διαχειριστείτε τα φάρμακά σας
- Προσεγγίστε για υποστήριξη
Φροντίστε το όραμά σας
Ως ασθενής με γλαύκωμα, πρέπει πρώτα να καταλάβετε πόσο σημαντικό είναι να διατηρείτε όλα τα ραντεβού σας με τον οφθαλμίατρό σας. Κάθε ραντεβού με τον γιατρό του γλαυκώματος σας δίνει εξαιρετικά πολύτιμες πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο αποτελεσματικής αντιμετώπισης του γλαυκώματος. Τα συχνά ραντεβού μπορεί να φαίνονται ασήμαντα για εσάς, αλλά είναι εξαιρετικά σημαντικά για το όραμά σας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας ζητήσει να επιστρέψετε εβδομαδιαία ή μηνιαία έως ότου το γλαύκωμα είναι υπό έλεγχο.
Κατανοήστε την κατάστασή σας
Για τον ασθενή με γλαύκωμα, είναι συχνά δύσκολο να αποδεχτούμε τη διάγνωση, επειδή οι περισσότεροι τύποι γλαυκώματος προχωρούν πολύ αργά, συχνά χωρίς συμπτώματα. Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας όσο το δυνατόν περισσότερο για την ασθένεια. Όσο καλύτερα ενημερωθείτε για την κατάστασή σας, τόσο πιο εύκολο θα είναι να το διαχειριστείτε. Εάν συναντήσετε κάτι που δεν καταλαβαίνετε, γράψτε το. Οι γιατροί καλωσορίζουν τους ασθενείς με ερωτήσεις. Συνήθως είναι πρόθυμοι να ακούσουν τυχόν ανησυχίες που μπορεί να έχετε. Εάν ένα φάρμακο προκαλεί ανεπιθύμητες παρενέργειες, ενημερώστε το γιατρό σας. Μπορεί να υπάρχουν πολλές εναλλακτικές λύσεις.
Διαχειριστείτε τα φάρμακά σας
Πάρτε τα φάρμακά σας ακριβώς όπως σας έχει συνταγογραφηθεί. Προγραμματίστε τα φάρμακά σας γύρω από καθημερινές δραστηριότητες, όπως το βούρτσισμα των δοντιών σας ή γύρω από τα γεύματα, έτσι ώστε να γίνει ένα συνηθισμένο μέρος της ζωής σας. Οι χαμένες δόσεις των φαρμάκων για το γλαύκωμα θα μπορούσαν να αυξήσουν την πίεση των ματιών σας και να επιδεινώσουν το γλαύκωμα σας. Επίσης, φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας για τυχόν άλλες οφθαλμικές σταγόνες ή από του στόματος φάρμακα που αρχίζετε να παίρνετε, καθώς ορισμένα φάρμακα δεν πρέπει να λαμβάνονται μαζί.
Προσεγγίστε για υποστήριξη
Θυμηθείτε ότι δεν είστε μόνοι. Βρείτε τρόπους να μιλήσετε με άλλους για την κατάστασή σας. Μια ιατρική διάγνωση μπορεί να είναι συναισθηματικά ενοχλητική, ειδικά μια διάγνωση ενός χρόνιου ιατρικού προβλήματος που μπορεί να απαιτεί θεραπεία καθ 'όλη τη διάρκεια ζωής. Το να μιλάτε για την κατάστασή σας με μέλη της οικογένειας, φίλους, μέλη της εκκλησίας ή ομάδες υποστήριξης μπορεί να κάνει απίστευτες διαφορές στη συναισθηματική σας υγεία. Γίνετε μέλος σε άλλους ασθενείς, οικογένειες και φίλους του γλαυκώματος στο Διαδίκτυο της ομάδας υποστήριξης συνομιλίας του γλαυκώματος του Wills Eye Institute, ενός οφθαλμολογικού νοσοκομείου στη Φιλαδέλφεια.
Μια λέξη από το Verywell
Εάν αισθάνεστε ότι το γλαύκωμα σας γίνεται πιο σοβαρό, προσέξτε τα ένστικτά σας. Ορισμένες δραστηριότητες, όπως οδήγηση ή αθλήματα, μπορεί να γίνουν πιο δύσκολες για εσάς καθώς περνάει ο καιρός. Η απώλεια ευαισθησίας αντίθεσης, τα προβλήματα με το έντονο φως και η ευαισθησία στο φως είναι μερικές από τις πιθανές επιπτώσεις του γλαυκώματος που μπορεί να επηρεάσουν ορισμένες δραστηριότητες όπως η οδήγηση τη νύχτα. Εάν δυσκολεύεστε να το δείτε τη νύχτα, σκεφτείτε να αλλάξετε τις οδηγικές σας συνήθειες ή να αφήσετε τον σύζυγο ή τους φίλους σας να κάνουν την οδήγηση. Βάζοντας πρώτα την προσωπική σας ασφάλεια ίσως χρειαστεί να αναδιατάξετε το καθημερινό σας πρόγραμμα. Αλλά θα αξίζει τον κόπο για τη δική σας ασφάλεια και την ασφάλεια των άλλων.