Περιεχόμενο
- Τι είναι η βιταμίνη Ε;
- Ερευνα
- Άλλες θεραπείες
- 1) Εκχύλισμα κρεμμυδιού
- 2) Τοπικό μέλι
- Χρησιμοποιώντας φυσικές θεραπείες για ουλές
Το είδος των ουλών που οι άνθρωποι συχνά ενδιαφέρονται να αποτρέψουν ή να ελαχιστοποιήσουν είναι οι υπερτροφικές ουλές. Είναι κόκκινα και ανυψωμένα και μπορεί να είναι επώδυνα ή να προκαλέσουν περιορισμένη κίνηση στην πληγείσα περιοχή (που ονομάζεται συστολή). Οι υπερτροφικές ουλές συνήθως ελαττώνονται κάπως με την πάροδο του χρόνου.
Μέχρι στιγμής, δεν υπάρχει επιστημονική υποστήριξη για τον ισχυρισμό ότι οποιαδήποτε θεραπεία μπορεί να αφαιρέσει ουλές. Ακολουθεί μια πιο προσεκτική ματιά σε μια από τις πιο δημοφιλείς θεραπείες, τη βιταμίνη Ε.
Τι είναι η βιταμίνη Ε;
Η βιταμίνη Ε, ή η τοκοφερόλη, είναι ένα λιποδιαλυτό αντιοξειδωτικό. Βρίσκεται σε κάψουλα ή σε υγρή μορφή σε φαρμακεία, παντοπωλεία, καταστήματα υγιεινής διατροφής και στο διαδίκτυο. Το λάδι εφαρμόζεται συνήθως στην πληγείσα περιοχή.
Η βιταμίνη Ε μπορεί να διεισδύσει στο δέρμα και να μειώσει το σχηματισμό ελευθέρων ριζών (οι οποίες παρεμβαίνουν στην επούλωση). Η βιταμίνη Ε επηρεάζει επίσης την παραγωγή κολλαγόνου, μιας δομικής πρωτεΐνης που ευθύνεται μερικώς για τη δύναμη και την ελαστικότητα του δέρματος.
Ερευνα
Αν και πολλοί άνθρωποι εφαρμόζουν λάδι βιταμίνης Ε στο δέρμα τους για να ελαχιστοποιήσουν ή να αποτρέψουν τις ουλές, και παρόλο που μερικές φορές συνιστάται από γιατρούς μετά από χειρουργική επέμβαση στο δέρμα, υπάρχουν πολύ λίγα στοιχεία που δείχνουν ότι βοηθά στη μείωση των ουλών των πληγών.
Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στοΠεριοδικό Πλαστικής, Επανορθωτικής και Αισθητικής Χειρουργικής το 2011 υποδηλώνει ότι η εφαρμογή δύο φορές την ημέρα της βιταμίνης Ε 5% δεν είχε σημαντική επίδραση στην εμφάνιση ουλών, σε σύγκριση με ένα εικονικό φάρμακο. Οι συμμετέχοντες στη μελέτη άρχισαν να εφαρμόζουν τη βιταμίνη Ε δύο εβδομάδες μετά τη χειρουργική επέμβαση και συνέχισαν δύο φορές την ημέρα για έξι εβδομάδες.
Μια άλλη μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο Περιοδικό Burn Care and Rehabilitation το 1986, εξέτασε τη χρήση της τοπικής βιταμίνης Ε κατά τη μετεγχειρητική περίοδο μετά την επανορθωτική χειρουργική επέμβαση για άτομα με εγκαύματα. Οι συμμετέχοντες στη μελέτη χρησιμοποίησαν είτε ένα τοπικό στεροειδές, τοπική βιταμίνη Ε ή μια αδρανή κρέμα. Δεν υπήρχε ευεργετική επίδραση ούτε της βιταμίνης Ε ή του τοπικού στεροειδούς στο εύρος κίνησης, στο πάχος της ουλής, στην αλλαγή στο μέγεθος μοσχεύματος ή στην αισθητική εμφάνιση.
Μια μικρή μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Δερματολογική Χειρουργική το 1999 συνέκρινε τους συμμετέχοντες που είχαν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση απομάκρυνσης καρκίνου του δέρματος. Μετά τη χειρουργική επέμβαση (και όταν όλες οι πληγές έκλεισαν κυρίως σε δύο στρώσεις), οι συμμετέχοντες εφάρμοσαν βιταμίνη Ε αναμεμιγμένη σε μια κρέμα σε ένα μέρος της ουλής τους δύο φορές την ημέρα για τέσσερις εβδομάδες και η κρέμα από μόνη της σε ένα άλλο μέρος της ουλής τους, επίσης δύο φορές την ημέρα για τέσσερις εβδομάδες. Στο τέλος της μελέτης, η κρέμα εμπλουτισμένη με βιταμίνη Ε δεν είχε καμία επίδραση ή επιδεινώθηκε στην αισθητική εμφάνιση των ουλών. Από τους συμμετέχοντες στη μελέτη που μελετήθηκαν, το 33% ανέπτυξε δερματίτιδα εξ επαφής με τη βιταμίνη Ε. Οι συγγραφείς της μελέτης κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η τοπική χρήση βιταμίνης Ε πρέπει να αποθαρρύνεται.
Μια κριτική της μελέτης είναι ότι χρησιμοποιήθηκε πολύ λίγη βιταμίνη Ε (ένα θρυμματισμένο καψάκιο που περιείχε 320 IU βιταμίνης Ε προστέθηκε σε ένα γραμμάριο κρέμας). Επίσης, η εφαρμογή οποιασδήποτε ουσίας σε μια πληγή πολύ σύντομα μετά τον τραυματισμό μπορεί να την αποτρέψει από τη σωστή επούλωση.
Εκτός από τον κίνδυνο δερματίτιδας εξ επαφής, η τοπική βιταμίνη Ε έχει επίσης οδηγήσει σε δερματική αντίδραση που ονομάζεται γενικευμένη αντίδραση πολυμορφικού ερυθήματος σε μια αναφορά περίπτωσης που περιλαμβάνει δύο ασθενείς.
Άλλες θεραπείες
1) Εκχύλισμα κρεμμυδιού
Κρεμμύδι, ή Allium cepa, είναι ένα συστατικό που μερικές φορές απαντάται σε πηκτές και κρέμες.
Το εκχύλισμα κρεμμυδιού έχει βρεθεί ότι έχει αντιφλεγμονώδεις και αντιβακτηριακές ιδιότητες και ρυθμίζει τον σχηματισμό κολλαγόνου.
Υπήρξαν τρεις μεγάλες κλινικές μελέτες στις Ηνωμένες Πολιτείες, ωστόσο, και καμία δεν διαπίστωσε ότι μπορεί να βελτιώσει τις υπερτροφικές ουλές. Μία μελέτη διαπίστωσε ότι δεν υπήρχε διαφορά στην ερυθρότητα και τον κνησμό μετά από ένα μήνα γέλης εκχυλίσματος κρεμμυδιού τρεις φορές ημέρα.Μια άλλη μελέτη αξιολόγησε 97 άτομα με νέες ή παλιές ουλές που χρησιμοποίησαν είτε τζελ κρεμμυδιού ή τζελ εικονικού φαρμάκου. Μετά από δύο μήνες, δεν υπήρχε διαφορά στο μέγεθος της ουλής, τη συνολική βελτίωση, την αισθητή εμφάνιση, την ανύψωση, την ερυθρότητα και την απαλότητα όταν αξιολογούνται από γιατρούς.
2) Τοπικό μέλι
Το μέλι χρησιμοποιείται ως επίδεσμος για εγκαύματα και πληγές για αιώνες. Μια ανασκόπηση των μελετών του 2015 σχετικά με τη χρήση μελιού για οξείες και χρόνιες πληγές κατέληξε στο συμπέρασμα ότι φαίνεται να θεραπεύει εγκαύματα μερικού πάχους ταχύτερα από τη συμβατική θεραπεία και να θεραπεύει τις μολυσμένες μετεγχειρητικές πληγές πιο γρήγορα από τα αντισηπτικά και τη γάζα. Αλλά τα στοιχεία δεν ήταν αρκετά ισχυρή για να προτείνει αλλαγές στις κλινικές πρακτικές. Επιπλέον, αυτές οι μελέτες δεν παρείχαν στοιχεία ότι το μέλι μπορεί να βοηθήσει με υπερτροφικές ουλές.
Χρησιμοποιώντας φυσικές θεραπείες για ουλές
Άλλες θεραπείες που χρησιμοποιούνται συχνά για ουλές, αλλά και πάλι χωρίς αξιόπιστα αποδεικτικά στοιχεία, είναι η αλόη βέρα, η γκουτού κόλα, η βιταμίνη C και ο ψευδάργυρος.
Εάν σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε είδος εναλλακτικού φαρμάκου για ουλές, φροντίστε πρώτα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.