Περιεχόμενο
- Οικιακές θεραπείες και τρόπος ζωής
- Θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή
- Συνταγές
- Διαδικασίες βάσει ειδικών
- Συμπληρωματική ιατρική (CAM)
Ας ρίξουμε μια ματιά στις διαθέσιμες επιλογές θεραπείας για τη σαλμονέλα.
Οικιακές θεραπείες και τρόπος ζωής
Μείνετε ενυδατωμένοι
Δεδομένου ότι οι μολύνσεις από σαλμονέλα μπορούν να προκαλέσουν εμετό και διάρροια, είναι σημαντικό να παραμείνετε ενυδατωμένοι όσο καλύτερα μπορείτε. Εάν είστε ενήλικας, αυξήστε την πρόσληψη υγρού με νερό, ζωμούς, αθλητικά ποτά, ποτά χωρίς καφεΐνη ή χυμούς φρούτων.
Εάν η ναυτία σας είναι σημαντική, μπορεί να διαπιστώσετε ότι τα ποτά είναι δύσκολο να πίνουν. Σε αυτήν την περίπτωση, δοκιμάστε να πιπίσετε παγωτά όλη την ημέρα, το οποίο μπορεί να βρείτε ότι είναι ένας πιο ανεκτός τρόπος για την ενυδάτωση.
Για παιδιά που εμφανίζουν ήπια έως σύγχρονη αφυδάτωση, ένα πόσιμο διάλυμα όπως το Pedialyte, που στοχεύει στην ενυδάτωση του παιδιού, μπορεί να είναι χρήσιμο στην αποκατάσταση των χαμένων θρεπτικών ουσιών και των ηλεκτρολυτών. Επιπλέον, εάν το παιδί είναι αδιαθεσία αλλά δεν παρουσιάζει σημάδια αφυδάτωσης, αυξήστε την πρόσληψη υγρών πιο συχνά.
Όταν χάνετε περισσότερο υγρό από ό, τι καταναλώνετε, η αφυδάτωση μπορεί να σας φουσκώσει. Τα σημάδια αφυδάτωσης μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο και να κυμαίνονται με την ηλικία. Σε ενήλικες, θεωρήστε τα ακόλουθα ως σημάδια αφυδάτωσης:
- Υπερβολική δίψα
- Μειωμένη συχνότητα ή έξοδος ούρων
- Σκούρο από το κανονικό χρώμα των ούρων
- Ζάλη
- Επεισόδια σύγχυσης
- Ακραία κόπωση
Τα παιδιά μπορεί να εμφανίζουν διαφορετικά τα σημάδια της αφυδάτωσης. Περιλαμβάνουν:
- Ξερό στόμα
- Ξηρά ή κολλώδης γλώσσα
- Απουσία δακρύων όταν το παιδί κλαίει
- Βυθισμένα μάγουλα ή το μαλακό σημείο στην κορυφή του κεφαλιού του παιδιού
- Η συχνότητα ούρησης μειώνεται
- Οι πάνες παραμένουν στεγνές για τρεις ώρες ή περισσότερο
- Λήθαργος
- Αυξημένη ευερεθιστότητα ή κλάμα συχνότερα
Ζητήστε συμβουλές από τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν εσείς ή ένα παιδί εμφανίζετε σημάδια αφυδάτωσης ή δεν μπορείτε να κρατήσετε τα υγρά κάτω.
Φάτε ήπια τρόφιμα
Ορισμένες τροφές είναι γνωστό ότι επιδεινώνουν τα συμπτώματα της σαλμονέλας όπως η διάρροια, σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη και Πεπτικών και Νεφρικών Νόσων (NIDDK). Τα τρόφιμα που πρέπει να αποφύγετε περιλαμβάνουν:
- Αλκοολούχα ποτά
- Ποτά με καφεΐνη
- Γαλακτοκομικά προϊόντα
- Τηγανητά ή λιπαρά τρόφιμα
- Ζαχαρούχα ποτά
- Φρούτα όπως μήλα, ροδάκινα ή αχλάδια
- Πικάντικα τρόφιμα
- Ποτά που περιέχουν τεχνητά γλυκαντικά
Όταν αισθάνεστε ότι το στομάχι σας είναι έτοιμο να χειριστεί κάποια τρόφιμα, μια ήπια, ήπια διατροφή μπορεί να είναι το καλύτερο στοίχημά σας. Έχετε πιθανώς ακούσει για τη διατροφή BRAT, που σημαίνει μπανάνες, ρύζι, σάλτσα μήλου και τοστ. Αν και η έρευνα δεν δείχνει ότι αυτή η δίαιτα είναι καλύτερη ή πιο χρήσιμη από άλλες, για μερικούς ανθρώπους η δίαιτα BRAT μπορεί να είναι ένας μη ερεθιστικός τρόπος για την επανεισαγωγή τροφής σε μια ευαίσθητη πεπτική οδό.
Τρώτε μικρά γεύματα όποτε το επιτρέπουν τα συμπτώματά σας και συνεχίστε να πίνετε υγρά αναπλήρωσης.
Δοκιμάστε ένα θερμαντικό επίθεμα
Για μερικούς ανθρώπους, ένα μαξιλάρι θέρμανσης σε χαμηλή ρύθμιση διευκολύνει την κράμπες στην κοιλιά μου. Ωστόσο, μπορεί να μην είναι άνετο για όλους όσους έχουν εμετό και διάρροια λόγω σαλμονέλας. Εάν το δοκιμάσετε και δεν σας βοηθά, σταματήστε να το χρησιμοποιείτε - δεν θα ανακάμψετε πιο γρήγορα πιέζοντας κάτι που σας ενοχλεί.
Υπόλοιπο
Πολλοί άνθρωποι αναρρώνουν από τη μόλυνση από σαλμονέλα με συνδυασμό ανάπαυσης και διατηρώντας επαρκή πρόσληψη υγρών. Προσπαθήστε να ελαφρύνετε το φορτίο σας και να ξεκουράζεστε έως ότου τα συμπτώματα υποχωρήσουν ώστε το σώμα σας να επουλωθεί.
Θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή
Φάρμακα για τον πόνο
Τα παυσίπονα χωρίς συνταγή, όπως η ιβουπροφαίνη, μπορεί να είναι χρήσιμα για τη μείωση των πόνων και του πόνου στο σώμα και για τη μείωση των συμπτωμάτων.
Αντιδιαρροϊκά
Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα αντιδιαρροϊκά φάρμακα, όπως το Immodium, μπορεί να μειώσουν την κοιλιακή δυσφορία που σχετίζεται με τη σαλμονέλα. Αλλά αυτός ο τύπος φαρμάκου έχει κάποια μειονεκτήματα, σύμφωνα με την κλινική Mayo. Τα αντιδιαρροϊκά μπορεί να παρατείνουν το χρονικό διάστημα που αντιμετωπίζετε διάρροια από τη μόλυνση.
Προβιοτικά
Το 2013, μια ομάδα μικροβιολόγων από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, Irvine διαπίστωσε ότι ένα προβιοτικό στέλεχος που χρησιμοποιήθηκε αρχικά για τη θεραπεία των συμπτωμάτων του ευερέθιστου εντέρου μπορεί να καταπραΰνει λοιμώξεις του εντέρου που προκαλούνται από σαλμονέλα. Το προβιοτικό που είναι γνωστό ότι είναι χρήσιμο είναι ένα στέλεχος του Ε. κάλεσε ο coli Νις 1917. Οι ερευνητές ανέφεραν ότι αυτό το προβιοτικό στέλεχος ήταν διαθέσιμο μόνο στη Γερμανία. Ωστόσο, τα ευρήματα του 2018 δείχνουν ότι αυτά τα ευεργετικά βακτήρια μπορούν να βρεθούν στην αγορά των ΗΠΑ, αν και η διαθεσιμότητά τους είναι περιορισμένη.
Εάν ενδιαφέρεστε για τη χρήση προβιοτικών, συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να βρείτε ένα κατάλληλο για εσάς.
Συνταγές
Συνήθως, οι άνθρωποι αναρρώνουν από τη σαλμονέλα χωρίς ιατρική παρέμβαση σε ένα χρονικό διάστημα τεσσάρων έως επτά ημερών. Σε απλές περιπτώσεις μόλυνσης, δεν συνιστώνται αντιβιοτικά.
Αλλά εάν η λοίμωξή σας επιμείνει, έχετε ένα συμβιβασμένο ανοσοποιητικό σύστημα ή η λοίμωξη έχει εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματός σας, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει μια σειρά αντιβιοτικών. Μερικά από τα αντιβιοτικά που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της λοίμωξης περιλαμβάνουν αμοξικιλλίνη, κεφοταξίμη και σιπροφλοξασίνη , για να αναφέρουμε μερικά.
Ωστόσο, η θεραπεία με αντιβιοτικά ενέχει ορισμένους κινδύνους, συμπεριλαμβανομένης της αυξημένης πιθανότητας υποτροπής. Επίσης, τα αντιβιοτικά μπορεί να παρατείνουν το χρονικό διάστημα που μεταφέρετε τα βακτήρια και να παρατείνει το στάδιο στο οποίο μπορείτε να μολύνει άλλους με σαλμονέλα.
Επιπλέον, εάν αντιμετωπίζετε σοβαρή αφυδάτωση ή είστε άρρωστοι για περισσότερο από επτά ημέρες, μπορεί να χρειαστείτε νοσηλεία. Στο νοσοκομείο, ενδέχεται να λάβετε ενδοφλέβια (IV) υγρά ή αντιβιοτικά για να ξεπεράσετε τη λοίμωξη.
Διαδικασίες βάσει ειδικών
Στις περισσότερες περιπτώσεις σαλμονέλας, η χειρουργική επέμβαση δεν απαιτείται για την ανάρρωση από τη μόλυνση. Στην πραγματικότητα, πολλοί άνθρωποι θα γίνουν καλά με ένα συνδυασμό θεραπειών στο σπίτι και τροποποιήσεων στον τρόπο ζωής. Ωστόσο, εάν εμφανίσετε υψηλό πυρετό, αίμα στα κόπρανα ή σημάδια αφυδάτωσης, συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Εάν είναι απαραίτητο, θα προτείνουν πρόσθετους ειδικούς ή διαδικασίες.
Συμπληρωματική ιατρική (CAM)
Επειδή λοιμώξεις όπως η σαλμονέλα μπορούν να γίνουν ανθεκτικές στα αντιβιοτικά, υπάρχει ανάγκη διεξαγωγής μελετών στον τομέα της συμπληρωματικής ιατρικής εναλλακτικής ιατρικής. Αλλά μέχρι σήμερα, δεν έχει διεξαχθεί έρευνα για τον άνθρωπο σε αυτό το ιατρικό υποσύνολο.
Πώς να αποτρέψετε τη σαλμονέλα