Περιεχόμενο
- Αέριο και φούσκωμα εντός 90 λεπτών από το φαγητό
- Διάρροια αμέσως μετά το φαγητό
- Πόνος που δεν σχετίζεται με τις κινήσεις του εντέρου
- Αίμα στα κόπρανα
- Τα συμπτώματα ξεκινούν με την κατανάλωση σίτου
- Έμετος σε τακτική βάση
- Ανεξήγητη απώλεια βάρους
- Τρέχοντας Fevers
- Βαθιά επίμονη κόπωση
Ρίξτε μια ματιά σε ορισμένα σημεία και συμπτώματα που υποδηλώνουν πρόβλημα υγείας εκτός του IBS. Αυτά τα σημάδια δεν σημαίνουν όλα ότι δεν έχετε IBS, απλώς ότι ίσως αξίζει να κοιτάξετε βαθύτερα. Θυμηθείτε να ενημερώσετε το γιατρό σας για τυχόν συμπτώματα που αντιμετωπίζετε σε τακτική βάση, είτε εμφανίζονται σε αυτήν τη λίστα είτε όχι.
Αέριο και φούσκωμα εντός 90 λεπτών από το φαγητό
Παρόλο που το υπερβολικό εντερικό αέριο και το φούσκωμα είναι κοινά συμπτώματα στο IBS, ο χρόνος έναρξης αυτών των συμπτωμάτων μπορεί να σας δώσει μερικές πολύτιμες πληροφορίες.
Σε γενικές γραμμές, χρειάζονται περίπου 90 λεπτά για να φτάσουν οι μη αφομοιωμένοι υδατάνθρακες στο παχύ έντερο, όπου προσβάλλονται από βακτήρια του εντέρου, με αποτέλεσμα μια διαδικασία ζύμωσης που παράγει αέριο.
Επομένως, εάν η αεριότητα σας εμφανιστεί πριν από αυτό το σημάδι των 90 λεπτών, θα μπορούσε να υποδηλώσει ότι έχετε περισσότερα βακτήρια στο λεπτό έντερο από ό, τι θα έπρεπε. Αυτή είναι μια κατάσταση που είναι γνωστή ως υπερανάπτυξη μικροβίων του εντέρου (SIBO). Το SIBO διαγιγνώσκεται μέσω της δοκιμής αναπνοής υδρογόνου και μπορεί να αντιμετωπιστεί με επιλεγμένα αντιβιοτικά.
Εάν το αέριο και το φούσκωμα σας συμβούν μέσα σε μιάμιση ώρα από το φαγητό, αυτό δεν σημαίνει ότι ο γιατρός σας έκανε λάθος για το IBS σας. Είναι ακριβώς ότι αξίζει τον κόπο να δοκιμάσετε το SIBO.
Διάρροια αμέσως μετά το φαγητό
Οι συχνές περιόδους διάρροιας είναι ένα χαρακτηριστικό σύμπτωμα του IBS, καθώς και της φλεγμονώδους νόσου του εντέρου (IBD) και της κοιλιοκάκης. Η απλή πράξη του φαγητού μπορεί να ενισχύσει τις εντερικές συστολές που οδηγούν σε επεισόδια διάρροιας.
Ωστόσο, υπάρχουν μερικές μη-όπως-συνηθισμένες καταστάσεις που θα μπορούσαν να προκαλέσουν επείγουσα διάρροια αμέσως μετά το φαγητό. Ο γιατρός σας μπορεί να εξετάσει:
- Δυσαπορρόφηση χολικού οξέος
- Σύνδρομο ντάμπινγκ
Να θυμάστε ότι αυτές οι καταστάσεις είναι σχετικά σπάνιες και είναι πιθανό η διάρροια σας μετά το φαγητό να είναι απλώς ένα σύμπτωμα του IBS σας. Ωστόσο, εάν η ανάγνωση αυτών των καταστάσεων σας κάνει να αναρωτιέστε, συζητήστε τις σκέψεις σας με το γιατρό σας.
Πόνος που δεν σχετίζεται με τις κινήσεις του εντέρου
Τα επίσημα διαγνωστικά κριτήρια (ROME IV) για το IBS καθορίζουν ότι ο κοιλιακός πόνος και οι κράμπες σχετίζονται με τις κινήσεις του εντέρου. Αν και πολλοί ασθενείς θα σας πουν ότι αυτό δεν συμβαίνει πάντα, στο IBS υπάρχει η αίσθηση ότι ο πόνος και η κράμπες τους σχετίζονται με τα συμπτώματα διάρροιας ή δυσκοιλιότητας.
Τυχόν επίμονα συμπτώματα πόνου πρέπει να γνωστοποιούνται στον ιατρό σας. Εάν έχετε ήδη διάγνωση IBS αλλά υποψιάζεστε ότι ο πόνος σας δεν είναι τυπικός του IBS, ενημερώστε αμέσως το γιατρό σας.
Αίμα στα κόπρανα
Το αίμα πάνω ή μέσα στα κόπρανα δεν είναι σύμπτωμα του IBS. Οποιοδήποτε σημάδι αίματος στην τουαλέτα σας μετά από εντερική κίνηση (με την αξιοσημείωτη εξαίρεση του εμμηνορροϊκού αίματος) πρέπει να γνωστοποιηθεί στο γιατρό σας το συντομότερο δυνατό.
Αν και μερικές φορές τέτοιο αίμα είναι μόνο αποτέλεσμα αιμορροΐδας, τα αιματηρά κόπρανα μπορούν επίσης να είναι σύμπτωμα καρκίνου του IBD ή του παχέος εντέρου. Ενημερώστε το γιατρό σας.
Αιτίες αίματος στα κόπραναΤα συμπτώματα ξεκινούν με την κατανάλωση σίτου
Για πολλούς ανθρώπους, το σιτάρι και άλλα τρόφιμα που περιέχουν γλουτένη, μπορούν να οδηγήσουν σε συμπτώματα τύπου IBS. Συνιστάται σε όλους τους ανθρώπους που έχουν IBS να ελέγχονται για την παρουσία κοιλιοκάκης. Για να είναι πειστικός ο έλεγχος, πρέπει να τρώτε τρόφιμα που περιέχουν γλουτένη.
Δεδομένου ότι η κοιλιοκάκη ενέχει μεγαλύτερο κίνδυνο άλλων προβλημάτων υγείας, είναι σημαντικό να εξακριβωθεί εάν έχετε ή όχι την ασθένεια.
Εάν δεν έχετε κοιλιοκάκη, τα συμπτώματα IBS μπορούν ασφαλώς να αντισταθμιστούν με την κατανάλωση σιταριού. Μπορεί να έχετε μια κατάσταση γνωστή ως ευαισθησία στη γλουτένη χωρίς κοιλιοκάκη ή είναι απολύτως πιθανό να αντιδράτε στις φρουκτάνες, έναν τύπο FODMAPs , που υπάρχει στα προϊόντα σίτου.
Πώς τα FODMAP επηρεάζουν τα συμπτώματα IBSΈμετος σε τακτική βάση
Ο έμετος είναι δεν ένα σύμπτωμα του IBS. Αυτό δεν σημαίνει ότι ορισμένοι άνθρωποι που έχουν IBS δεν βιώνουν ναυτία και έμετο από καιρό σε καιρό, αλλά αυτό δεν οφείλεται στο IBS τους. Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός καταστάσεων υγείας που μπορούν να οδηγήσουν στο σύμπτωμα του εμέτου.
Είναι σημαντικό να ενημερώσετε το γιατρό σας εάν αντιμετωπίζετε συχνά εμετό. Ζητήστε άμεση ιατρική περίθαλψη εάν αντιμετωπίζετε ανεξέλεγκτο εμετό ή κάνετε εμετό στο αίμα.
Υπάρχει μια κατάσταση υγείας, που ταξινομείται όπως το IBS ως λειτουργική γαστρεντερική διαταραχή, που ονομάζεται κυκλική διαταραχή εμετού (CVS). Στο CVS, ένα άτομο βιώνει επεισόδια εμετού χωρίς κανένα άλλο σημάδι ασθένειας.
Ανεξήγητη απώλεια βάρους
Παρόλο που το IBS μπορεί να προκαλέσει κάποια απώλεια βάρους εάν αποφεύγετε το φαγητό λόγω του φόβου να προκαλέσετε συμπτώματα, η σημαντική και ανεξήγητη απώλεια βάρους δεν είναι σύμπτωμα του IBS και επομένως μπορεί να είναι ενδεικτικό ενός πιο σοβαρού προβλήματος υγείας.
Στο ίδιο πνεύμα, η κακή όρεξη, που δεν εξηγείται από το φόβο της κατανάλωσης τροφών, δεν αποτελεί σύμπτωμα του IBS.
Τρέχοντας Fevers
Το IBS δεν πρέπει να σας προκαλέσει πυρετό. Οι πιθανοί λόγοι για τους υποτροπιάζοντες πυρετούς είναι λοιμώξεις, φλεγμονώδεις καταστάσεις, αυτοάνοσες καταστάσεις και καρκίνος.
Εάν αντιμετωπίζετε επαναλαμβανόμενους πυρετούς, πρέπει να το ενημερώσετε αμέσως για το γιατρό σας.
Βαθιά επίμονη κόπωση
Αν και πολλοί άνθρωποι που έχουν IBS αναφέρουν ότι συχνά αισθάνονται ότι στερούνται ενέργειας, η κόπωση δεν είναι σύμπτωμα του IBS. Εάν αντιμετωπίζετε βαθιά, επίμονα συναισθήματα κόπωσης, ενημερώστε το γιατρό σας.
- Μερίδιο
- Αναρρίπτω
- ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
- Κείμενο