Αυτοκτονία εφήβων

Περιεχόμενο

• Τι είναι η αυτοκτονία των εφήβων;
• Τι προκαλεί έναν έφηβο να αυτοκτονήσει;
• Ποιοι έφηβοι διατρέχουν κίνδυνο αυτοκτονίας;
• Ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια αυτοκτονίας εφήβων;
• Πώς διαγιγνώσκεται ένας έφηβος ως αυτοκτονικός;
• Πώς αντιμετωπίζεται ένας έφηβος για αυτοκτονική συμπεριφορά;
• Πώς μπορώ να βοηθήσω να αποτρέψω τον έφηβο μου απόπειρα αυτοκτονίας;
• Πότε πρέπει να καλέσω τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης του εφήβου μου;
• Βασικά σημεία για την αυτοκτονία των εφήβων
• Επόμενα βήματα

Τι είναι η αυτοκτονία των εφήβων;

Η αυτοκτονία είναι όταν ένας έφηβος προκαλεί το θάνατό του εσκεμμένα. Πριν επιχειρήσει να πάρει τη ζωή του, ένας έφηβος μπορεί να έχει σκέψεις να θέλει να πεθάνει. Αυτό ονομάζεται αυτοκτονικός ιδεασμός. Μπορεί επίσης να έχει αυτοκτονική συμπεριφορά. Αυτό είναι όταν ένας έφηβος επικεντρώνεται στο να κάνει πράγματα που προκαλούν το θάνατό του.

Η αυτοκτονία είναι η τρίτη κύρια αιτία θανάτου σε νέους ηλικίας 15 έως 24 ετών. Το CDC αναφέρει ότι:

• Τα αγόρια είναι 4 φορές πιο πιθανό να πεθάνουν από αυτοκτονία από τα κορίτσια.
• Τα κορίτσια είναι πιο πιθανό να επιχειρήσουν αυτοκτονία από τα αγόρια.
• Τα όπλα χρησιμοποιούνται σε περισσότερες από τις μισές αυτοκτονίες νέων.

Τι προκαλεί έναν έφηβο να αυτοκτονήσει;

Τα εφηβικά χρόνια είναι μια αγχωτική περίοδος. Γεμίζουν με σημαντικές αλλαγές.Αυτές περιλαμβάνουν αλλαγές στο σώμα, αλλαγές στις σκέψεις και αλλαγές στα συναισθήματα. Τα έντονα συναισθήματα άγχους, σύγχυσης, φόβου και αμφιβολίας μπορεί να επηρεάσουν την επίλυση προβλημάτων και τη λήψη αποφάσεων ενός εφήβου. Αυτός ή αυτή μπορεί επίσης να αισθανθεί πίεση για να πετύχει.

Για μερικούς εφήβους, οι φυσιολογικές αναπτυξιακές αλλαγές μπορεί να είναι πολύ ανησυχητικές όταν συνδυάζονται με άλλα γεγονότα, όπως:

• Αλλαγές στις οικογένειές τους, όπως διαζύγιο ή μετακόμιση σε νέα πόλη
• Αλλαγές στις φιλίες
• Προβλήματα στο σχολείο
• Άλλες απώλειες

Αυτά τα προβλήματα μπορεί να φαίνονται πολύ δύσκολα ή ενοχλητικά για να ξεπεραστούν. Για μερικούς, η αυτοκτονία μπορεί να φαίνεται σαν λύση.

Ποιοι έφηβοι διατρέχουν κίνδυνο αυτοκτονίας;

Ο κίνδυνος αυτοκτονίας ενός εφήβου ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία, το φύλο και τις πολιτιστικές και κοινωνικές επιρροές. Οι παράγοντες κινδύνου ενδέχεται να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου. Αυτοί είναι:

• Ένα ή περισσότερα προβλήματα διανοητικής ή κατάχρησης ουσιών
• Παρορμητικές συμπεριφορές
• Ανεπιθύμητα συμβάντα ζωής ή πρόσφατες απώλειες, όπως ο θάνατος ενός γονέα
• Οικογενειακό ιστορικό προβλημάτων ψυχικής ή κατάχρησης ουσιών
• Οικογενειακό ιστορικό αυτοκτονίας
• Οικογενειακή βία, συμπεριλαμβανομένης της σωματικής, σεξουαλικής ή λεκτικής ή συναισθηματικής κακοποίησης
• Προηγούμενη απόπειρα αυτοκτονίας
• Όπλο στο σπίτι
• Φυλάκιση
• Έκθεση στην αυτοκτονική συμπεριφορά άλλων, όπως από την οικογένεια ή τους συνομηλίκους, στις ειδήσεις ή σε ιστορίες μυθοπλασίας

Ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια αυτοκτονίας εφήβων;

Πολλά από τα προειδοποιητικά σημάδια αυτοκτονίας είναι επίσης συμπτώματα κατάθλιψης. Αυτοί είναι:

• Αλλαγές στις συνήθειες διατροφής και ύπνου
• Απώλεια ενδιαφέροντος για συνήθεις δραστηριότητες
• Απόσυρση από φίλους και μέλη της οικογένειας
• Συμπεριφορές και δραπέτευση
• Χρήση αλκοόλ και ναρκωτικών
• Παραβλέποντας την προσωπική εμφάνιση κάποιου
• Περιττή ανάληψη κινδύνων
• Η εμμονή με το θάνατο και το θάνατο
• Περισσότερα σωματικά παράπονα συχνά συνδέονται με συναισθηματική δυσφορία, όπως στομαχόπονο, πονοκεφάλους και υπερβολική κόπωση (κόπωση)
• Απώλεια ενδιαφέροντος για σχολείο ή σχολική εργασία
• Βαριέμαι
• Προβλήματα εστίασης
• Νιώθοντας ότι θέλει να πεθάνει
• Έλλειψη ανταπόκρισης στον έπαινο

Ένα άλλο προειδοποιητικό σημάδι είναι να κάνετε σχέδια ή προσπάθειες αυτοκτονίας:

• Λέει «Θέλω να αυτοκτονήσω» ή «Θα αυτοκτονήσω».
• Δίνει λεκτικές συμβουλές, όπως "Δεν θα είμαι πρόβλημα πολύ περισσότερο" ή "Εάν συμβεί κάτι σε μένα, θέλω να ξέρετε ...."
• Δίνει μακριά αγαπημένα αγαθά ή πετάει σημαντικά αντικείμενα
• Γίνεται ξαφνικά χαρούμενος μετά από μια περίοδο κατάθλιψης
• Μπορεί να εκφράσει περίεργες σκέψεις
• Γράφει 1 ή περισσότερες σημειώσεις αυτοκτονίας

Αυτά τα σημεία μπορεί να μοιάζουν με άλλα προβλήματα υγείας. Βεβαιωθείτε ότι ο έφηβός σας βλέπει τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για διάγνωση.

Πώς διαγιγνώσκεται ένας έφηβος ως αυτοκτονικός;

Οι απειλές αυτοκτονίας είναι μια κραυγή για βοήθεια. Να λαμβάνετε πάντα τέτοιες δηλώσεις, σκέψεις, συμπεριφορές ή σχέδια πολύ σοβαρά. Κάθε έφηβος που εκφράζει σκέψεις αυτοκτονίας θα πρέπει να αξιολογείται αμέσως. Συζητήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης του εφήβου σας.

Κάθε έφηβος που έχει προσπαθήσει να αυτοκτονήσει χρειάζεται πρώτα έναν φυσικό έλεγχο για να αποκλείσει τα απειλητικά για τη ζωή προβλήματα υγείας. Αυτός ή αυτή πρέπει στη συνέχεια να λάβει μια αξιολόγηση και θεραπεία ψυχικής υγείας έως ότου είναι σταθερός. Αυτό θα πραγματοποιείται συχνά σε μια εγκατάσταση εσωτερικών ασθενών για να διασφαλίζεται η ασφάλεια του παιδιού.

Πώς αντιμετωπίζεται ένας έφηβος για αυτοκτονική συμπεριφορά;

Η θεραπεία θα εξαρτηθεί από τα συμπτώματα, την ηλικία και τη γενική υγεία του παιδιού σας. Εξαρτάται επίσης από το πόσο σοβαρή είναι η κατάσταση.

Η θεραπεία ξεκινά με μια λεπτομερή αξιολόγηση των συμβάντων στη ζωή του εφήβου σας κατά τη διάρκεια των 2 έως 3 ημερών πριν από τις αυτοκτονικές συμπεριφορές. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει:

• Ατομική θεραπεία
• Οικογενειακή θεραπεία. Οι γονείς παίζουν ζωτικό ρόλο στη θεραπεία.
• Εάν απαιτείται, παρατεταμένη παραμονή στο νοσοκομείο. Αυτό δίνει στο παιδί ένα εποπτευόμενο και ασφαλές περιβάλλον.

Πώς μπορώ να βοηθήσω να αποτρέψω τον έφηβο μου απόπειρα αυτοκτονίας;

Η εκμάθηση των προειδοποιητικών σημείων αυτοκτονίας των εφήβων μπορεί να αποτρέψει μια απόπειρα. Η ανοιχτή επικοινωνία με τον έφηβο και τους φίλους του σας δίνει την ευκαιρία να βοηθήσετε όταν χρειαστεί. Επίσης, ακολουθήστε αυτά τα βήματα:

• Κρατήστε τα φάρμακα και τα όπλα μακριά από παιδιά και εφήβους.
• Ζητήστε βοήθεια από τον έφηβο για τυχόν προβλήματα κατάχρησης ψυχικών ή ουσιών.
• Υποστηρίξτε τον έφηβο σας. Ακούστε, προσπαθήστε να μην προσφέρετε άσκοπη κριτική και μείνετε συνδεδεμένοι.
• Ενημερωθείτε για την αυτοκτονία των εφήβων. Οι πόροι περιλαμβάνουν τη δημόσια βιβλιοθήκη, την τοπική ομάδα υποστήριξης και το Διαδίκτυο.
• Μάθετε τα προειδοποιητικά σημάδια για κατάθλιψη:
  • Συναισθήματα θλίψης, απελπισίας ή μοναξιάς
  • Μειωμένη σχολική απόδοση
  • Απώλεια ενδιαφέροντος για κοινωνικές και αθλητικές δραστηριότητες
  • Κοιμάται πολύ λίγο ή πολύ
  • Αλλαγές στο βάρος ή την όρεξη
  • Νευρικότητα, διέγερση ή ευερεθιστότητα

Οι έφηβοι μπορούν να κάνουν αυτά τα βήματα για να αποτρέψουν την αυτοκτονία εάν βλέπουν προειδοποιητικά σημάδια σε έναν φίλο:

• Πάρτε στα σοβαρά τη συμπεριφορά του φίλου τους και μιλήστε για αυτοκτονία.
• Ενθαρρύνετε τον φίλο τους να ζητήσει βοήθεια από ειδικούς. Πηγαίνετε με τον φίλο, αν χρειαστεί.
• Συζητήστε με έναν ενήλικα που εμπιστεύονται για τον φίλο τους.

Πότε πρέπει να καλέσω τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης του εφήβου μου;

Καλέστε αμέσως τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης του εφήβου σας εάν ο έφηβός σας:

• Αισθάνεται υπερβολική κατάθλιψη, φόβο, άγχος ή θυμό απέναντί ​​του ή των άλλων
• Αισθάνεται εκτός ελέγχου
• Ακούει φωνές που δεν ακούνε άλλοι
• Βλέπει πράγματα που δεν βλέπουν οι άλλοι
• Δεν μπορώ να κοιμηθώ ή να φάω για 3 συνεχόμενες ημέρες
• Δείχνει συμπεριφορά που αφορά φίλους, οικογένεια ή εκπαιδευτικούς και άλλοι εκφράζουν ανησυχία για αυτήν τη συμπεριφορά και σας ζητούν να ζητήσετε βοήθεια

Καλέστε το 911 εάν ο έφηβός σας έχει αυτοκτονικές σκέψεις, σχέδιο αυτοκτονίας και τα μέσα για την εκτέλεση του σχεδίου.

Βασικά σημεία για την αυτοκτονία των εφήβων

• Η αυτοκτονία είναι όταν ένας έφηβος προκαλεί το θάνατό του εσκεμμένα.
• Ο αυτοκτονικός ιδεασμός είναι όταν ένας έφηβος έχει σκέψεις να θέλει να πεθάνει.
• Η αυτοκτονική συμπεριφορά είναι όταν ένας έφηβος επικεντρώνεται στο να κάνει πράγματα που προκαλούν το θάνατό του.
• Οι φυσιολογικές αναπτυξιακές αλλαγές σε συνδυασμό με αγχωτικά γεγονότα ζωής μπορεί να κάνουν τον έφηβο να σκεφτεί για αυτοκτονία.
• Πολλά από τα προειδοποιητικά σημάδια αυτοκτονίας είναι επίσης συμπτώματα κατάθλιψης.
• Κάθε έφηβος που εκφράζει αυτοκτονικές σκέψεις πρέπει να αξιολογείται αμέσως.

Επόμενα βήματα

Συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να αξιοποιήσετε στο έπακρο την επίσκεψη στον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης του παιδιού σας:

• Μάθετε τον λόγο για την επίσκεψη και τι θέλετε να συμβεί.
• Πριν από την επίσκεψή σας, γράψτε τις ερωτήσεις που θέλετε να απαντήσετε.
• Κατά την επίσκεψη, γράψτε το όνομα μιας νέας διάγνωσης και τυχόν νέα φάρμακα, θεραπείες ή εξετάσεις. Επίσης, γράψτε τις νέες οδηγίες που σας παρέχει ο πάροχός σας για το παιδί σας.
• Μάθετε γιατί συνταγογραφείται ένα νέο φάρμακο ή θεραπεία και πώς θα βοηθήσει το παιδί σας. Γνωρίστε επίσης ποιες είναι οι παρενέργειες.
• Ρωτήστε εάν η κατάσταση του παιδιού σας μπορεί να αντιμετωπιστεί με άλλους τρόπους.
• Μάθετε γιατί συνιστάται μια δοκιμή ή διαδικασία και τι θα μπορούσαν να σημαίνουν τα αποτελέσματα.
• Μάθετε τι να περιμένετε εάν το παιδί σας δεν παίρνει το φάρμακο ή δεν έχει κάνει τη δοκιμή ή τη διαδικασία.
• Εάν το παιδί σας έχει ραντεβού παρακολούθησης, γράψτε την ημερομηνία, την ώρα και τον σκοπό για αυτήν την επίσκεψη.
• Μάθετε πώς μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον πάροχο του παιδιού σας μετά τις ώρες γραφείου. Αυτό είναι σημαντικό εάν το παιδί σας αρρωστήσει και έχετε ερωτήσεις ή χρειάζεστε συμβουλές.