Περιεχόμενο
Εάν είναι τυχεροί, οι περισσότεροι άνθρωποι ζουν για να βιώσουν τη διαδικασία γήρανσης. Υπάρχουν όμως πολλές διαφορετικές θεωρίες για το πώς λειτουργεί η γήρανση. Η θεωρία της σωματικής μετάλλαξης της γήρανσης είναι μία. Εδώ είναι μια επισκόπηση της θεωρίας, καθώς και μια ματιά σε άλλες θεωρίες της γήρανσης.Θεωρία σωματικής μετάλλαξης
Αυτή η θεωρία δηλώνει ότι ένα σημαντικό μέρος της γήρανσης καθορίζεται από το τι συμβαίνει στα γονίδια μας αφού τα κληρονομήσουμε. Από την εποχή της σύλληψης, τα κύτταρα του σώματός μας αναπαράγονται συνεχώς. Κάθε φορά που διαιρείται ένα κελί, υπάρχει πιθανότητα ορισμένα από τα γονίδια να αντιγραφούν λανθασμένα. Αυτό ονομάζεται μετάλλαξη. Επιπλέον, η έκθεση σε τοξίνες, ακτινοβολία ή υπεριώδες φως μπορεί να προκαλέσει μεταλλάξεις στα γονίδια του σώματός σας. Το σώμα μπορεί να διορθώσει ή να καταστρέψει τις περισσότερες από τις μεταλλάξεις, αλλά όχι όλες. Τελικά, τα μεταλλαγμένα κύτταρα συσσωρεύονται, αντιγράφονται και προκαλούν προβλήματα στη λειτουργία του σώματος που σχετίζονται με τη γήρανση.
Άλλες θεωρίες γήρανσης
Όπως όλες οι θεωρίες γήρανσης, η θεωρία σωματικής μετάλλαξης εξηγεί μόνο ένα κομμάτι του παζλ. Φυσικά, υπάρχουν ενδείξεις γονιδιακών μεταλλάξεων που προκαλούν βλάβη και ακόμη και θάνατο, αλλά δεν μπορεί να ειπωθεί ότι αυτός είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας στη γήρανση. Άλλες θεωρίες περιλαμβάνουν:
- Θεωρία απεμπλοκής: Αυτή η θεωρία δηλώνει ότι καθώς οι άνθρωποι μεγαλώνουν, ασχολούνται λιγότερο με τη ζωή από ό, τι όταν ήταν νέοι, και αυτό συμβάλλει στη γήρανση. Είναι αναπόφευκτο οι σχέσεις μεταξύ ενός ατόμου και άλλων να αποσυνδεθούν ή να αλλάξουν στην ποιότητα καθώς γερνούν, είτε επειδή το γηράσκον άτομο έχει αποσυρθεί από την κοινωνία, είτε η κοινωνία έχει αποσυρθεί από αυτά.
- Θεωρία Δραστηριότητας: Αυτή η θεωρία τονίζει τη σημασία της συνεχιζόμενης κοινωνικής δραστηριότητας καθώς γερνάμε. Εάν κάποιος δεν εργάζεται πλέον και δεν παρακολουθεί τις δραστηριότητες που του άρεσε, θα μπορούσε να επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης. Για να το αντιμετωπίσετε αυτό, πρέπει να προσπαθήσετε να αντικαταστήσετε νέους ρόλους για να αντικαταστήσετε οποιονδήποτε μπορεί να χαθεί λόγω γήρανσης: Για παράδειγμα, ο εθελοντισμός, η φροντίδα ενός εγγονιού ή η ανάληψη ενός νέου χόμπι μπορεί να βοηθήσει.
- Νευροενδοκρινική Θεωρία: Το νευροενδοκρινικό σύστημα ρυθμίζει την απελευθέρωση ορμονών στο σώμα. Αυτή η θεωρία δηλώνει ότι καθώς οι άνθρωποι γερνούν, οι ορμόνες απελευθερώνονται λιγότερο αποτελεσματικά και είναι λιγότερο αποτελεσματικές, γεγονός που επιταχύνει τη γήρανση.
- Δωρεάν ριζοσπαστική θεωρία:Αυτή η θεωρία υποστηρίζει ότι πολλές από τις αλλαγές που συμβαίνουν καθώς το σώμα μας γερνά, προκαλούνται από ελεύθερες ρίζες, οι οποίες μπορούν να βλάψουν το DNA και άλλες διαδικασίες στο σώμα.
- Θεωρία γήρανσης μεμβρανών:Καθώς οι άνθρωποι γερνούν, οι κυτταρικές τους μεμβράνες γίνονται πιο στερεές, γεγονός που εμποδίζει την κανονική λειτουργία τους και μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση τοξικών υλικών στα κύτταρα του σώματος. Αυτή η θεωρία υποστηρίζει ότι η αδυναμία των κυττάρων να μεταφέρουν σωστά χημικά και άλλα επιβλαβή προϊόντα προκαλεί το σώμα σε ηλικία.
- Μιτοχονδριακή θεωρία παρακμής:Εάν τα μιτοχόνδρια των κυττάρων, τα οποία βοηθούν το σώμα να παράγει ενέργεια, χάνουν την ικανότητα να δημιουργούν τριφωσφορική αδενοσίνη (ATP), η γήρανση θα συμβεί, σύμφωνα με αυτή τη θεωρία.
- Θεωρία Διασύνδεσης: Η θεωρία διασύνδεσης είναι η ιδέα ότι χημικές αλλαγές όπως αυτό συμβαίνουν στο σώμα σας και μπορούν να οδηγήσουν σε γήρανση. Με την πάροδο του χρόνου, οι πρωτεΐνες, το DNA και άλλα δομικά μόρια στο σώμα αναπτύσσουν ακατάλληλες συνδέσεις, που ονομάζονται διασυνδέσεις, μεταξύ τους. Όταν συσσωρεύονται αυτοί οι διασταυρούμενοι σύνδεσμοι, μπορεί να προκαλέσουν στους ιστούς άκαμπτους και να λειτουργούν άσχημα, συμβάλλοντας στη γήρανση.