Περιεχόμενο
- Προγεννητικές επισκέψεις κατά το τρίτο τρίμηνο
- Το τρίτο τρίμηνο: Τι να περιμένεις
- Το τρίτο τρίμηνο: Αλλαγές στο σώμα σας
- Το τρίτο τρίμηνο: Εμβρυϊκή ανάπτυξη
Προγεννητικές επισκέψεις κατά το τρίτο τρίμηνο
Κατά τη διάρκεια των προγεννητικών επισκέψεων του δεύτερου και τρίτου τριμήνου, ο γιατρός σας ή η μαία σας μπορεί να ελέγξει τα ακόλουθα, ανάλογα με την τρέχουσα ιατρική σας κατάσταση και την υγεία του εμβρύου σας:
Τυχόν τρέχοντα συμπτώματα ή δυσφορίες
Το βάρος σου
Η αρτηριακή σας πίεση
Τεστ ούρων. Αυτό γίνεται για να βρεθεί η αλβουμίνη, μια πρωτεΐνη που μπορεί να υποδηλώνει προεκλαμψία ή τοξαιμία και γλυκόζη, η οποία μπορεί να υποδηλώνει υπεργλυκαιμία.
Θέση, ανάπτυξη και ανάπτυξη του εμβρύου σας
Ύψος του βυθού (κορυφή της μήτρας)
Καρδιακός παλμός εμβρύου
Καθώς ξεκινάτε το τρίτο τρίμηνο, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης ή η μαία θα αλλάξουν το πρόγραμμα των προγεννητικών επισκέψεών σας από μηνιαία σε κάθε δύο εβδομάδες. Οι προγεννητικές σας επισκέψεις ενδέχεται να προγραμματίζονται μία φορά την εβδομάδα τον τελευταίο μήνα. Αυτό το πρόγραμμα θα εξαρτηθεί από την ιατρική σας κατάσταση, την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του εμβρύου και από τον προμηθευτή υγειονομικής περίθαλψης ή τη μαία σας.
Προς τις τελευταίες εβδομάδες της εγκυμοσύνης (ξεκινώντας περίπου την 38η εβδομάδα), μπορεί να γίνει μια πυελική εξέταση για τον προσδιορισμό της διαστολής και της επίδρασης του τραχήλου. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης ή η μαία σας θα ρωτήσουν επίσης για τυχόν συστολές και θα συζητήσουν τις διαδικασίες εργασίας και παράδοσης.
Το τρίτο τρίμηνο: Τι να περιμένεις
Το τρίτο τρίμηνο σηματοδοτεί το σπίτι, καθώς προετοιμάζεστε για την παράδοση του μωρού σας. Το έμβρυο συνεχίζει να μεγαλώνει σε βάρος και μέγεθος και τα συστήματα του σώματος τελειώνουν να ωριμάσουν. Μπορεί να αισθάνεστε πιο άβολα τώρα καθώς συνεχίζετε να αυξάνετε το βάρος και αρχίζετε να έχετε ψεύτικες συσπάσεις εργασίας (που ονομάζονται συσπάσεις Braxton-Hicks).
Κατά τη διάρκεια του τρίτου τριμήνου, είναι καλή ιδέα να ξεκινήσετε να παρακολουθείτε μαθήματα τοκετού για την προετοιμασία της μεγάλης ημέρας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα στην περίπτωση των πρώτων κυήσεων.
Το τρίτο τρίμηνο: Αλλαγές στο σώμα σας
Στο τρίτο τρίμηνο, ορισμένες γυναίκες γίνονται όλο και πιο άβολα καθώς πλησιάζουν η ημερομηνία λήξης. Καθώς το έμβρυο μεγαλώνει και συσσωρεύει την κοιλιακή κοιλότητα, ορισμένες μητέρες που έχουν δυσκολία να πάρουν βαθιές αναπνοές ή να νιώσουν άνετα τη νύχτα για ύπνο, ενώ άλλες είναι απαλλαγμένες από οποιαδήποτε δυσφορία καθώς περιμένουν με αγωνία την άφιξη του νέου γιου ή της κόρης τους .
Ακολουθεί μια λίστα αλλαγών και συμπτωμάτων που ενδέχεται να αντιμετωπίσετε κατά το τρίτο τρίμηνο:
Το έμβρυο ακτινοβολεί τη θερμότητα του σώματος, προκαλώντας σας να αισθάνεστε ζεστά από την αυξημένη θερμοκρασία του δέρματος.
Η αυξημένη συχνότητα ούρων επιστρέφει λόγω της αυξημένης πίεσης στην ουροδόχο κύστη.
Η αρτηριακή πίεση μπορεί να μειωθεί καθώς το έμβρυο πιέζει την κύρια φλέβα που επιστρέφει το αίμα στην καρδιά.
Πρήξιμο των αστραγάλων, των χεριών και του προσώπου μπορεί να συμβεί (ονομάζεται οίδημα), καθώς συνεχίζετε να συγκρατείτε υγρά.
Τα μαλλιά μπορεί να αρχίσουν να αναπτύσσονται στα χέρια, τα πόδια και το πρόσωπό σας λόγω της αυξημένης ορμόνης διέγερσης των θυλακίων των μαλλιών. Τα μαλλιά μπορεί επίσης να αισθάνονται πιο χοντρά.
Οι κράμπες στα πόδια μπορεί να συμβαίνουν πιο συχνά.
Οι συσπάσεις του Braxton-Hicks (ψευδής εργασία) μπορεί να αρχίσουν να συμβαίνουν σε ακανόνιστα διαστήματα κατά την προετοιμασία για τον τοκετό.
Μπορεί να εμφανιστούν ραγάδες στο στομάχι, το στήθος, τους μηρούς και τους γλουτούς.
Το πρωτόγαλα (ένα υγρό στο στήθος που τρέφει το μωρό έως ότου γίνει διαθέσιμο το μητρικό γάλα) μπορεί να αρχίσει να διαρρέει από τις θηλές σας.
Το ξηρό, φαγούρα δέρμα μπορεί να παραμείνει, ιδιαίτερα στο στομάχι, καθώς το δέρμα συνεχίζει να μεγαλώνει και να τεντώνεται.
Η λίμπιντο σας (σεξουαλική ορμή) μπορεί να μειωθεί.
Η μελάγχρωση του δέρματος μπορεί να γίνει πιο εμφανής, ειδικά σκοτεινά σημεία του δέρματος στο πρόσωπο.
Η δυσκοιλιότητα, η καούρα και η δυσπεψία μπορεί να συνεχιστούν.
Θα έχετε αυξημένη κολπική απόχρωση λευκού χρώματος (λευκόρροια), η οποία μπορεί να περιέχει περισσότερη βλέννα.
Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να επιμείνει και να αυξηθεί η ένταση.
Οι αιμορροΐδες μπορεί να παραμείνουν και να αυξηθούν στη σοβαρότητα.
Οι κιρσώδεις φλέβες στα πόδια μπορεί να παραμείνουν και να αυξηθούν στη σοβαρότητα.
Το τρίτο τρίμηνο: Εμβρυϊκή ανάπτυξη
Κατά το τρίτο τρίμηνο, το έμβρυό σας συνεχίζει να μεγαλώνει σε μέγεθος και βάρος. Οι πνεύμονες ωριμάζουν ακόμη και το έμβρυο αρχίζει να τοποθετείται προς τα κάτω. Μέχρι το τέλος του τρίτου τριμήνου, το έμβρυο έχει μήκος περίπου 19 έως 21 ίντσες και ζυγίζει, κατά μέσο όρο, 6 έως 9 κιλά. Η ανάπτυξη του εμβρύου κατά το τρίτο τρίμηνο περιλαμβάνει:
Το έμβρυο μπορεί να δει και να ακούσει.
Ο εγκέφαλος συνεχίζει να αναπτύσσεται.
Τα νεφρά και οι πνεύμονες συνεχίζουν να ωριμάζουν.
Μέχρι την 36η εβδομάδα, το κεφάλι μπορεί να "εμπλακεί" (πτώση στην πυελική περιοχή), μια διαδικασία που ονομάζεται ελαφριά.
Τα οστά του κρανίου παραμένουν μαλακά για να διευκολύνουν τη διέλευση από το κανάλι γέννησης.
Για πολλά μωρά, οι ίριδες των ματιών είναι μπλε σχιστόλιθου. Το μόνιμο χρώμα των ματιών δεν θα εμφανιστεί παρά αρκετές ημέρες ή εβδομάδες μετά τη γέννηση.
Το έμβρυο μπορεί να πιπιλίζει τον αντίχειρά του και έχει την ικανότητα να κλαίει.
Μέχρι 38 έως 40 εβδομάδες, το lanugo του εμβρύου (λεπτά, απαλά μαλλιά στο σώμα και τα άκρα) έχει εξαφανιστεί σχεδόν τελείως.
Μέχρι 38 έως 40 εβδομάδες, οι πνεύμονες έχουν ωριμάσει πλήρως.
Το μωρό καλύπτεται από vernix caseosa (ή απλά ονομάζεται vernix), μια κρεμώδη, προστατευτική επίστρωση στο δέρμα.
Το κεφάλι συνήθως στρέφεται προς τα κάτω κατά τις τελευταίες δύο εβδομάδες της εγκυμοσύνης.
