Περιεχόμενο
- ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ
- Θερμοπληξία
- Τροφική δηλητηρίαση
- Βλάβη στα μάτια
- Οδήγηση ατυχήματα
- Πνιγμός
- Αφυδάτωση
- Δαγκώματα σφαλμάτων
- Μη ασφαλές σεξ
- Τραυματισμός πυροτεχνημάτων
ΚΑΡΚΙΝΟΣ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ
Ο καρκίνος του δέρματος είναι η πιο κοινή μορφή καρκίνου. Πάνω από ένα εκατομμύριο άνθρωποι διαγιγνώσκονται με καρκίνο του δέρματος κάθε χρόνο. Εάν πιάσετε νωρίς, ο καρκίνος του δέρματος αντιμετωπίζεται συνήθως εύκολα. Ο καρκίνος του δέρματος είναι πιο συχνός σε άτομα που:
- έχουν περάσει πολύ χρόνο στον ήλιο ή έχουν καεί.
- έχουν ανοιχτό δέρμα, μαλλιά και μάτια.
- έχετε ένα μέλος της οικογένειας που είχε καρκίνο του δέρματος.
- είναι άνω των 50 ετών.
Μπορείτε να ελέγχετε τον καρκίνο του δέρματος κάθε λίγους μήνες, να λαμβάνετε δωρεάν έλεγχο καρκίνου του δέρματος, να φοράτε πολλά αντηλιακά και να αποφεύγετε τον ήλιο όταν είναι δυνατόν.
Θερμοπληξία
Η θερμοπληξία είναι μια σοβαρή ιατρική κατάσταση που μπορεί να είναι απειλητική για τη ζωή. Σε θερμοπληξία, η θερμοκρασία του πυρήνα του σώματος αυξάνεται. Όπως και ο πυρετός, οι εξαιρετικά υψηλές θερμοκρασίες του σώματος μπορούν να οδηγήσουν σε μόνιμη βλάβη. Μερικά σημεία θερμοπληξίας περιλαμβάνουν:
- σύγχυση
- σύντομη, γρήγορη αναπνοή
- σταματώντας την εφίδρωση
- γρήγορος παλμός
Εάν κάποιος έχει αυτά τα σημάδια, καλέστε αμέσως το 911.
Τροφική δηλητηρίαση
Το CDC εκτιμά ότι 76 εκατομμύρια άνθρωποι υποφέρουν από τροφική δηλητηρίαση. Το καλοκαίρι είναι γεμάτο πικνίκ και τα πικνίκ φέρνουν φαγητό στο ύπαιθρο όπου μπορεί να παραμείνει ζεστό πολύ. Αποφύγετε ένα ξέσπασμα τροφικής δηλητηρίασης αυτό το καλοκαίρι ακολουθώντας απλές οδηγίες σχετικά με την ασφάλεια των τροφίμων και τη διαχείριση των τροφίμων. Η κοινή λογική θα αποτρέψει εσάς και τους φίλους και τις οικογένειές σας από μια ασθένεια που προκαλείται από τρόφιμα.
Βλάβη στα μάτια
Οι ακτίνες UV στο φως του ήλιου μπορούν να βλάψουν τα μάτια σας. Εάν είστε έξω στο φως του ήλιου το καλοκαίρι, φροντίστε να φοράτε γυαλιά ηλίου που φιλτράρουν το υπεριώδες φως. Διαφορετικά, τα γυαλιά ηλίου σας ανοίγουν τους μαθητές σας κάνοντας τα πράγματα πιο σκοτεινά, πράγμα που επιτρέπει σε περισσότερες ακτίνες UV, όχι λιγότερο. Βεβαιωθείτε ότι τα γυαλιά ηλίου σας φιλτράρουν το 100 τοις εκατό του υπεριώδους φωτός και φροντίστε να τα φορέσετε, ειδικά γύρω από το νερό, το οποίο μπορεί να αντανακλά ένα τεράστιο φως για τα μάτια σας.
Οδήγηση ατυχήματα
Τα ατυχήματα οδήγησης είναι ο νούμερο ένα δολοφόνος για τους νέους. Αποφύγετε τα τροχαία ατυχήματα το καλοκαίρι:
- ποτέ να πίνεις και να οδηγείς
- διατηρώντας τα καλοκαιρινά οδικά ταξίδια σε λογικό μήκος
- Ποτέ δεν οδηγείτε μετά τα μεσάνυχτα
Πνιγμός
Κάθε πάνω από 3.000 άτομα πνίγηκαν σε ατυχήματα που σχετίζονται με την πισίνα. Περισσότεροι από 650 πνίγηκαν σε ατυχήματα κωπηλασίας. Για κάθε παιδί κάτω των 14 ετών που πνίγεται, άλλα πέντε υποφέρουν από σχεδόν πνιγμό. Αποτρέψτε αυτές τις καλοκαιρινές τραγωδίες μέσω της επίβλεψης, της σωστής ασφάλειας της πισίνας και της επιβολής κανόνων γύρω από το νερό.
Αφυδάτωση
Η αφυδάτωση μπορεί να συμβεί γρήγορα στη ζέστη του καλοκαιριού. Βεβαιωθείτε ότι έχετε νερό βολικό όποτε θα είστε στη ζέστη για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μην ξεχνάτε και τα παιδιά. μπορεί να μην ζητούν νερό. Φροντίστε να κάνετε συχνά διαλείμματα νερού κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών δραστηριοτήτων των παιδιών.
Δαγκώματα σφαλμάτων
Τα τσιμπήματα σφαλμάτων μπορεί να είναι ενοχλητικά και φαγούρα. Μπορούν επίσης να είναι σοβαρές εάν φέρουν μια μολυσματική ασθένεια όπως το Δυτικό Νείλο ή τη νόσο του Lyme. Αποφύγετε τα τσιμπήματα και τις μολύνσεις φέτος το καλοκαίρι, αποφεύγοντας καταστάσεις με λάθη, χρησιμοποιώντας ένα καλό εντομοαπωθητικό και φορώντας μακριά παντελόνια και μανίκια όταν βρίσκεστε σε περιοχές με λάθη.
Μη ασφαλές σεξ
Το καλοκαίρι φέρνει σκέψεις για ρομαντισμό και νέα ενδιαφέροντα αγάπης. Ενώ ο αυθορμητισμός ενός θερινού ρομαντισμού είναι συναρπαστικός, οι κίνδυνοι μιας σεξουαλικά μεταδιδόμενης λοίμωξης, συμπεριλαμβανομένου του HIV, είναι πολύ πραγματικοί. Πριν συμμετάσχετε σε κάθε καλοκαίρι, μάθετε πώς θα προστατευτείτε.
Τραυματισμός πυροτεχνημάτων
Κάθε χρόνο, σχεδόν 10.000 άνθρωποι τραυματίζονται από πυροτεχνήματα τόσο σοβαρά που πρέπει να πάνε στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης. Αποφύγετε αυτούς τους σοβαρούς τραυματισμούς αφήνοντας πυροτεχνήματα στους επαγγελματίες. Εάν επιμένετε να κάνετε πυροτεχνήματα στην αυλή σας, χρησιμοποιήστε την ασφάλεια της κοινής λογικής, καταλάβετε τι κάνει κάθε πυροτέχνημα και κρατήστε τα παιδιά σε ασφαλή απόσταση.