Περιεχόμενο
- Επιμένει στους επισκέπτες να πλένουν τα χέρια τους
- Χρήση απολυμαντικού χεριών
- Βεβαιωθείτε ότι όλοι οι φροντιστές είναι εμβολιασμένοι
- Μείνετε μακριά από άρρωστα άτομα
- Θηλασμός αν είναι δυνατόν
- Αποφύγετε δημόσιους χώρους για λίγο
- Μάθετε πότε να καλέσετε τον παιδίατρο
Το ανοσοποιητικό σύστημα ενός μωρού δεν είναι πολύ καλό στην καταπολέμηση των ασθενειών όταν γεννιούνται για πρώτη φορά, οπότε είναι σημαντικό οι γονείς να κάνουν ό, τι μπορούν για να προστατεύσουν τα νεογνά τους από την περιττή έκθεση σε αυτά.
Τι πρέπει λοιπόν να κάνει ένας γονέας για να προστατεύσει το νέο του μωρό από τα μικρόβια που βρίσκονται παντού στο περιβάλλον μας; Ειδικά εάν το μωρό γεννιέται κατά τη διάρκεια της περιόδου κρύου και γρίπης; Αποδεικνύεται ότι υπάρχουν αρκετά πράγματα που μπορείτε να κάνετε.
Επιμένει στους επισκέπτες να πλένουν τα χέρια τους
Οι άνθρωποι μπορεί να πιστεύουν ότι είστε αγενείς εάν τους ζητήσετε να πλύνουν τα χέρια τους πριν αγγίξουν το μωρό σας - αλλά αυτό είναι το πρόβλημά τους. Δεν είναι προσβολή ή παράλογο αίτημα. Όλοι έχουμε μικρόβια στα χέρια μας και το πλύσιμο τους προστατεύει όλους.
Η ελαχιστοποίηση του αριθμού των μικροβίων που έρχεται σε επαφή με το μωρό σας όταν είναι πολύ νεαρό θα σας βοηθήσει να την προστατέψετε έως ότου αναπτυχθεί το ανοσοποιητικό της σύστημα. Μην φοβάστε να μιλήσετε και να επιμείνετε σε όποιον θέλει να αγγίξει το μωρό σας να καθαρίσει πρώτα τα χέρια του.
Χρήση απολυμαντικού χεριών
Εάν το πλύσιμο των χεριών σας με σαπούνι και νερό δεν είναι επιλογή, θυμηθείτε να έχετε μαζί σας απολυμαντικό χεριών με βάση το αλκοόλ, ώστε να μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε και να ζητήσετε από άλλους να το χρησιμοποιήσουν πριν αγγίξετε το μωρό σας. Θα μειώσει τον αριθμό των μικροβίων που έρχεται σε επαφή με το παιδί σας.
Βεβαιωθείτε ότι όλοι οι φροντιστές είναι εμβολιασμένοι
Όλοι όσοι φροντίζουν το μωρό σας πρέπει να είναι ενημερωμένοι με όλα τα εμβόλια τους. Ένα σημαντικό που πολλοί άνθρωποι δεν το σκέφτονται για κοκκύτη ή κοκκύτη. Τα ποσοστά του κοκκύτη αυξάνονται στα ύψη και είναι πιθανό επειδή οι ενήλικες που δεν είναι πλήρως ανοσοποιημένοι το μεταδίδουν σε νεαρά βρέφη.
Αυτό μπορεί να είναι μια απειλητική για τη ζωή ασθένεια για μικρά μωρά. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να λαμβάνουν εμβόλιο Tdap κατά τη διάρκεια κάθε εγκυμοσύνης και τυχόν άλλοι ενήλικες που ζουν στο σπίτι, καθώς και άλλοι τακτικοί φροντιστές, θα πρέπει να επικοινωνούν με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να βεβαιωθούν ότι είναι επίσης ενημερωμένοι.
Τα εμβόλια γρίπης είναι εξίσου σημαντικά για τους φροντιστές. Τα βρέφη δεν μπορούν να λάβουν εμβόλιο γρίπης έως ότου είναι έξι μηνών, οπότε η εξασφάλιση ότι όλοι γύρω τους εμβολιάζονται θα βοηθήσουν στην προστασία τους από αυτήν τη δυνητικά θανατηφόρα ασθένεια.
Μείνετε μακριά από άρρωστα άτομα
Αυτό φαίνεται αρκετά απλό να μείνετε μακριά από άρρωστα άτομα. Εάν γνωρίζετε ότι η γιαγιά, η μπέιμπι σίτερ ή ο καλύτερος φίλος σας δεν αισθανόταν καλά, ζητήστε να μείνουν στο σπίτι ή να αποφύγουν το παιδί σας μέχρι να είναι εντελώς καλά.
Φυσικά, δεν γνωρίζετε πάντα πότε κάποιος είναι άρρωστος. Κάντε το καλύτερο δυνατό για να αποφύγετε μέρη όπου μπορεί να είναι πολλοί άνθρωποι που θα μπορούσαν να είναι άρρωστοι. Εάν έρθετε σε επαφή με κάποιον που είναι άρρωστος, ζητήστε του να μην κρατάει ή να αγγίζει το παιδί σας και να τον ενθαρρύνετε να καλύψει τον βήχα του.
Θηλασμός αν είναι δυνατόν
Ο θηλασμός είναι ένας σημαντικός τρόπος για την παροχή προστασίας στο παιδί σας μετά τη γέννησή του. Το μητρικό γάλα περιέχει αντισώματα που θα βοηθήσουν στη δημιουργία του ανοσοποιητικού συστήματος του παιδιού σας και θα το προστατεύσουν από ασθένειες που θα μπορούσαν να τον κάνουν άρρωστο. Δεν είναι όμως μαγικό - είναι ακόμα δυνατό για το παιδί σας να αρρωστήσει ακόμα κι αν θηλάζει, αλλά παρέχει προστασία που δεν μπορεί να κάνει.
Τούτου λεχθέντος, υπάρχουν πολλές γυναίκες που δεν μπορούν να θηλάσουν για διάφορους λόγους. Εάν δεν μπορείτε να θηλάσετε το παιδί σας, μιλήστε στον Παιδίατρό του σχετικά με το ποια είναι η καλύτερη φόρμουλα και λάβετε όσες άλλες προφυλάξεις μπορείτε κατά της ασθένειας.
Αποφύγετε δημόσιους χώρους για λίγο
Δεν υπάρχει σκληρός και γρήγορος κανόνας για τη διαμονή στο σπίτι μετά τη γέννηση του μωρού. Ανάλογα με τον καιρό, το να βγείτε έξω για λίγο καθαρό αέρα είναι πιθανό να σας κάνει καλό και για το βρέφος σας. Αλλά η έξοδος στο κοινό όπου μαζεύονται πολλοί άλλοι άνθρωποι είναι μια διαφορετική ιστορία. Δεν υπάρχουν συγκεκριμένες οδηγίες, αλλά οι περισσότεροι Παιδίατροι συνιστούν να κρατήσετε το βρέφος σας μακριά από πλήθη για τουλάχιστον τους πρώτους δύο μήνες της ζωής σας.
Τα νεογέννητα και τα μικρά βρέφη δεν έχουν πλήρως ανεπτυγμένο ανοσοποιητικό σύστημα και ενδέχεται να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης κοινών λοιμώξεων. Ένας ιός, όπως το RSV, για παράδειγμα, προκαλεί μόνο συμπτώματα κρύου σε μεγαλύτερα παιδιά και ενήλικες, αλλά μπορεί να είναι απειλητικό για τη ζωή ενός βρέφους. Το να κάνετε ό, τι μπορείτε για να αποφύγετε την έκθεση του μωρού σας σε αυτά τα μικρόβια νωρίς στη ζωή του είναι ένα σημαντικό βήμα για να διατηρήσετε την υγεία του.
Μάθετε πότε να καλέσετε τον παιδίατρο
Θα υπάρξουν στιγμές που το παιδί σας αρρωσταίνει ανεξάρτητα από το πόσο σκληρά προσπαθείτε να το αποτρέψετε. Στην πραγματικότητα, δεν είναι ασυνήθιστο τα παιδιά να αρρωσταίνουν με κρύο ή άλλους ιούς έως και 12 φορές το χρόνο. Εάν κάθε ασθένεια διαρκεί μια εβδομάδα ή περισσότερο, αυτό είναι πολλές ασθένειες ημέρες! Οι περισσότερες από αυτές τις ασθένειες δεν απαιτούν ταξίδι στον γιατρό, αλλά υπάρχουν ορισμένα πράγματα που πρέπει να προσέξετε.
Εάν το παιδί σας αναπτύξει πυρετό άνω των 100,3 βαθμών F και είναι κάτω των 3 μηνών, επικοινωνήστε με τον Παιδίατρο ή τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης ή ζητήστε ιατρική βοήθεια. Πολύ σοβαρές ασθένειες μπορεί να προκαλέσουν πυρετούς σε νεαρά βρέφη και πρέπει να συλληφθούν και να αντιμετωπιστούν γρήγορα. Εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με το να κρατάτε το μωρό σας ξύπνιο (περισσότερο από το συνηθισμένο) ή δεν μπορείτε να ξυπνήσετε το παιδί σας, καλέστε αμέσως το γιατρό.