Περιεχόμενο
- Μην οδηγείτε πολύ σύντομα
- Χρησιμοποιήστε φάρμακα για τον πόνο σύμφωνα με τις οδηγίες
- Μην σηκώνετε μέχρι να σας πει ότι είναι εντάξει
- Να προσέχετε για μόλυνση
- Πάρτε την πλήρη πορεία σας για τα αντιβιοτικά
Στο τέλος, κάθε διαδικασία στην οποία εμπλέκεται μια τομή και αναισθησία ενέχει κίνδυνο επιπλοκών. Οι κυριότερες από αυτές είναι λοιμώξεις που εμφανίζονται σε περίπου πέντε τοις εκατό όλων των χειρουργικών επεμβάσεων και έως και 33 τοις εκατό όλων των κοιλιακών χειρουργικών επεμβάσεων, σύμφωνα με μια μελέτη του 2011 από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Φλόριντα, Τμήμα Colon και Rectal Surgeries.
Ακολουθώντας μερικά απλά πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε, μπορείτε να αποφύγετε τη μετατροπή μιας απλής χειρουργικής διαδικασίας σε μια σοβαρή ιατρική κρίση.
Μην οδηγείτε πολύ σύντομα
Μπορεί να πιστεύετε ότι ο κανόνας χωρίς οδήγηση μετά τη χειρουργική επέμβαση αφορά μόνο την αναισθησία. Και ενώ, ναι, οι κινητικές ικανότητες και η κρίση ενός ατόμου μπορεί να επηρεαστούν σοβαρά από αναισθησία και φάρμακα για τον πόνο, είναι μόνο μέρος του προβλήματος.
Εάν έχετε μια τομή πληγή, όσο μεγάλο, δεν πρόκειται να το κάνετε καλό μετακινώντας. Αυτό περιλαμβάνει την οδήγηση του αυτοκινήτου σας, την αλλαγή ταχυτήτων και το πάτημα του επιταχυντή σας. Όλα αυτά τα πράγματα μπορούν να διαταράξουν μια πληγή καθώς και τα ράμματα που τη συγκρατούν στη θέση τους. Φανταστείτε τι θα μπορούσε να συμβεί αν πρέπει να χτυπήσετε γρήγορα τα φρένα ή, ακόμη χειρότερα, δεν μπορείτε να χτυπήσετε τα φρένα αρκετά γρήγορα.
Καλέστε ένα ταξί ή ζητήστε από έναν φίλο ή μέλος της οικογένειας να σας οδηγήσει στο σπίτι μετά από χειρουργική επέμβαση. Εάν ζείτε μόνος σας, θα ήταν επίσης καλή ιδέα να ζητήσετε από κάποιον να μείνει μαζί σας μια μέρα περίπου για να σας βοηθήσει εάν υπάρχουν προβλήματα.
Χρησιμοποιήστε φάρμακα για τον πόνο σύμφωνα με τις οδηγίες
Μερικοί άνθρωποι δεν τους αρέσει η ιδέα της φαρμακευτικής αγωγής για τον πόνο, γιατί τους κάνει πολύ γκρινιάρης και δεν μπορούν να λειτουργήσουν σωστά. Και ενώ αυτό μπορεί να συμβαίνει σίγουρα, η αποφυγή παυσίπονων μπορεί πραγματικά να σας κάνει πιο άρρωστο περισσότερο.
Γιατί; Επειδή τα άτομα με πόνο θα μετακινούνται πάντα λιγότερο από εκείνα που έχουν καλό έλεγχο του πόνου. Η μετακίνηση λιγότερο μεταφράζεται σε υψηλότερο κίνδυνο θρόμβων αίματος, ειδικά στα πόδια. Τα άτομα με πόνο επίσης δεν αναπνέουν τόσο βαθιά και θα κάνουν τα πάντα για να αποφύγουν το βήχα, γεγονός που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αναπνευστικών λοιμώξεων και πνευμονίας μετά από χειρουργική επέμβαση.
Μην σηκώνετε μέχρι να σας πει ότι είναι εντάξει
Ας πούμε ότι ο γιατρός σας σας λέει να μην σηκώνετε τίποτα μεγαλύτερο από 15 κιλά για έξι εβδομάδες, αλλά μετά από μια εβδομάδα αισθάνεστε υπέροχα και μπορείτε να σηκώσετε 15 κιλά χωρίς πρόβλημα. Πρέπει να είσαι γρήγορος θεραπευτής, σωστά;
Λανθασμένος. Ακριβώς επειδή είστε σε θέση να σηκώσετε, να σπρώξετε ή να τραβήξετε, δεν πρέπει να αγνοήσετε το γεγονός ότι έχετε μια πληγή που χρειάζεται επούλωση. Ακόμα και οι λαπαροσκοπικές χειρουργικές επεμβάσεις χρειάζονται τουλάχιστον πέντε έως δέκα ημέρες για να επουλωθούν επαρκώς, ενώ οι μεγαλύτερες κοιλιακές μπορεί να διαρκέσουν δύο μήνες ή περισσότερο.
Η υπερβολική καταπόνηση οποιουδήποτε είδους (συμπεριλαμβανομένης της άσκησης στο γυμναστήριο) μπορεί όχι μόνο να προκαλέσει άνοιγμα πληγών, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει μόλυνση στις περιοχές του σπασμένου ή σπασμένου δέρματος. Φροντίστε να πάρετε όλα τα υπόλοιπα που χρειάζεστε και μετά μερικά.
Να προσέχετε για μόλυνση
Οι χειρουργικές τομές διατρέχουν υψηλό κίνδυνο μόλυνσης απλώς από το γεγονός ότι το δέρμα είναι σπασμένο. Για να αποφύγετε τη μόλυνση, θα πρέπει να διατηρήσετε την πληγή στεγνή, να αλλάξετε τον επίδεσμο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας και να είστε σε θέση να πείτε πότε μια πληγή δεν θεραπεύεται σωστά.
Μετά τη χειρουργική επέμβαση, μπορεί να αντιμετωπίσετε πόνο, φαγούρα, μυρμήγκιασμα και μούδιασμα γύρω από το σημείο της τομής ή να παρατηρήσετε κάποιο πρήξιμο ή λίγο υγρό. Αυτά τα πράγματα είναι φυσιολογικά και δεν πρέπει να προκαλούν ανησυχία.
Από την άλλη πλευρά, καλέστε το γιατρό σας εάν υπάρχει πύον, υπερβολική αιμορραγία, πυρετός, επίμονος πόνος, αυξανόμενο πρήξιμο ή ερυθρότητα ή οποιεσδήποτε αλλαγές στην οσμή που προέρχεται από την πληγή. Αυτά είναι συχνά σημάδια μιας αναπτυσσόμενης λοίμωξης που χρειάζεται άμεση προσοχή.
Μην γίνετε δυσκοιλιότητα
Εάν είχατε γαστρεντερική χειρουργική επέμβαση ή λάβατε συνταγογραφούμενα αναλγητικά, διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο δυσκοιλιότητας. Η δυσκοιλιότητα δεν πρέπει ποτέ να θεωρείται "όχι μεγάλη υπόθεση". Όχι μόνο προκαλεί περιττή ενόχληση, αλλά μπορεί επίσης να επιδεινωθεί σταδιακά εάν είστε λιγότερο ικανοί να σπρώξετε ή να χρησιμοποιήσετε τους κάτω κοιλιακούς και πυελικούς μύες. Το τέντωμα, εν τω μεταξύ, δίνει πρόσθετη πίεση στην ίδια την τομή.
Μιλήστε με το γιατρό σας και λάβετε τα συνιστώμενα μαλακτικά κόπρανα ή καθαρτικά που χρειάζονται για να σας βοηθήσουν. Επιπλέον:
- Φροντίστε να αυξήσετε την πρόσληψη νερού, μειώνοντας ταυτόχρονα την καφεΐνη.
- Η προσθήκη ινών στη διατροφή σας αυξάνει το βάρος των κοπράνων σας και τους βοηθά να κινούνται μέσω των εντέρων.
- Βεβαιωθείτε ότι η διατροφή σας περιλαμβάνει φρέσκα φρούτα και λαχανικά κάθε μέρα, καθώς και ψωμί ολικής αλέσεως και δημητριακά.
Πάρτε την πλήρη πορεία σας για τα αντιβιοτικά
Πάντα να παίρνετε τα φάρμακά σας σύμφωνα με τις οδηγίες, ειδικά τα αντιβιοτικά σας. Ακριβώς επειδή η τομή σας φαίνεται καλή και αισθάνεστε υπέροχα, μην υποθέσετε ότι σημαίνει ότι μπορείτε να αποθηκεύσετε τα υπόλοιπα αντιβιοτικά σας για μελλοντική χρήση. Δεν λειτουργεί έτσι.
Η πρόωρη διακοπή των αντιβιοτικών αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης αντοχής στα αντιβιοτικά - και όχι μόνο αυτού του φαρμάκου αλλά και σε άλλους στην κατηγορία του. Εάν συμβεί αυτό, μπορεί να σημαίνει ότι την επόμενη φορά που θα χρειαστείτε αντιβιοτικά, δεν θα λειτουργήσουν ούτε καλά ούτε καθόλου.
Μην καπνίζετε
Δεν υπάρχουν δύο τρόποι για αυτό: το κάπνισμα βλάπτει τη θεραπεία. Το απλό γεγονός είναι ότι η πληγή σας θα επουλωθεί γρηγορότερα και θα αναπτύξει λιγότερες ουλές εάν αποφύγετε τα τσιγάρα κατά τη διάρκεια της ανάρρωσής σας.
Σύμφωνα με έρευνα από το Κέντρο Θεραπείας Πληγών της Κοπεγχάγης στο Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης, το κάπνισμα μειώνει την ποσότητα οξυγόνου ικανή να φτάσει σε μια πληγή ενώ παρεμβαίνει σε φλεγμονώδη κύτταρα που προορίζονται να επιταχύνουν την επούλωση.
Στο τέλος, το κάπνισμα μπορεί να αυξήσει τον χρόνο επούλωσης των χειρουργικών τραυμάτων, συχνά κατά εβδομάδες, ενώ αυξάνει τον ήδη υψηλό κίνδυνο μετεγχειρητικών λοιμώξεων και πνευμονίας.