Περιεχόμενο
- Λόγοι για τους χρόνους μεγάλης αναμονής στο ιατρείο
- Τι είναι ένα εύλογο χρονικό διάστημα για να περιμένετε;
- Πώς να μειώσετε το χρόνο που περνάτε σε αίθουσα αναμονής γιατρού
- Μόλις φτάσετε στο γραφείο για το ραντεβού σας
- Συμβουλές για να κάνετε μια μακρά αναμονή πιο ανεκτή
Όταν καταλαβαίνουμε γιατί συμβαίνει αυτό, μπορούμε να λάβουμε μέτρα για να το αλλάξουμε ή να το κάνουμε ευκολότερο να το ανεχτούμε.
Λόγοι για τους χρόνους μεγάλης αναμονής στο ιατρείο
Χάνουμε την υπομονή μας γιατί πιστεύουμε ότι ο χρόνος δεν έχει προγραμματιστεί καλά. Αλλά σε οποιαδήποτε δεδομένη ημέρα, οι γιατροί μπορεί να μην είναι σίγουροι ποιες υπηρεσίες θα εκτελούν για μεμονωμένους ασθενείς και ορισμένοι ασθενείς απαιτούν περισσότερο χρόνο για τις υπηρεσίες τους από άλλους. Ο εξοπλισμός μπορεί να καταρρεύσει. Ένας μαιευτήρας μπορεί να γεννάει ένα μωρό. Μπορεί να υπάρχουν ακόμη και καταστάσεις έκτακτης ανάγκης.
Κατανοώντας ότι είναι ο όγκος των ασθενών και οι διαδικασίες, όχι ο χρόνος που αφιερώνεται ανά ασθενή, που περιλαμβάνει το εισόδημα των γιατρών, είναι ευκολότερο να καταλάβουμε γιατί φτάνουν πολύ πίσω και γιατί συνεχίζουμε να περιμένουμε.
Τι είναι ένα εύλογο χρονικό διάστημα για να περιμένετε;
Ένας αποδεκτός χρόνος αναμονής ποικίλλει ανάλογα με τον ιατρό και τον τύπο της πρακτικής που εκτελεί. Γενικά, όσο πιο εξειδικευμένος είναι ο γιατρός, τόσο περισσότερος ασθενής μπορεί να χρειαστεί να είστε. Όσο λιγότεροι γιατροί σε οποιαδήποτε συγκεκριμένη ειδικότητα ασκούνται στη γεωγραφική σας περιοχή, τόσο περισσότερο χρόνο θα πρέπει να περιμένετε επίσης.
Εάν επισκεφθείτε έναν παθολόγο που σας κάνει να περιμένετε μια ώρα, αυτό είναι πολύ μεγάλο. Εάν βρείτε έναν χειρουργό εγκεφάλου που σας κάνει να περιμένετε μια ώρα, αυτό μπορεί να μην είναι ασυνήθιστο.
Ο δίκαιος χρόνος αναμονής θα εξαρτηθεί επίσης από τη σχέση που έχετε με το γιατρό σας. Εάν είστε ασθενής για πολλά χρόνια και ο γιατρός σας βλέπει συνήθως μέσα σε λίγα λεπτά, αλλά μια μέρα που εκτείνεται σε μισή ώρα, τότε ξέρετε ότι είναι ασυνήθιστο. Προσπαθήστε να είστε υπομονετικοί.
Πώς να μειώσετε το χρόνο που περνάτε σε αίθουσα αναμονής γιατρού
- Προσπαθήστε να πάρετε το νωρίτερο ραντεβού το πρωί ή το πρώτο ραντεβού μετά το γεύμα. Κατά τη διάρκεια κάθε μιας από αυτές τις ώρες, θα αποφύγετε μια εφεδρική ομάδα ασθενών και έχετε περισσότερες πιθανότητες να αφιερώσετε λιγότερο χρόνο στην αίθουσα αναμονής.
- Όταν κλείσετε το ραντεβού σας, ρωτήστε ποια ημέρα της εβδομάδας είναι η ελαφρύτερη ημέρα προγραμματισμού. Λιγότεροι ασθενείς εκείνη την ημέρα θα ελπίζουν ότι θα συντομεύσουν μικρότερους χρόνους αναμονής.
- Όταν κλείσετε το ραντεβού σας, βεβαιωθείτε ότι ο γιατρός δεν θα επιστρέψει απλώς από διακοπές ή συνέδριο ή για κάποιο χρονικό διάστημα εκτός γραφείου.
- Εάν ο γιατρός βλέπει τα παιδιά ως ασθενείς, τότε προσπαθήστε να μην κλείσετε το ραντεβού σας σε σχολικές διακοπές.
- Εάν είναι δυνατόν, αποφύγετε τα Σάββατα ή τα βράδια.
Μόλις φτάσετε στο γραφείο για το ραντεβού σας
- Ρωτήστε το άτομο στο γραφείο του check-in για πόσο καιρό πιστεύει ότι θα περιμένετε. Στη συνέχεια, αποφασίστε αν θέλετε να περιμένετε τόσο πολύ. το αν αξίζει να περιμένετε να δείτε αυτόν τον γιατρό ή όχι. Εάν όχι, τότε ξαναπρογραμματίστε.
- Αν σας πει ότι η αναμονή θα είναι 15 λεπτά, τότε μιλήστε στο λεπτό 16. Ο τροχίσκος τροχός παίρνει το γράσο. Δεν χρειάζεται να είσαι δυνατός ή απαιτητικός, αλλά το να είσαι σταθερός και σίγουρος είναι δίκαιος. Ρωτήστε ευγενικά τι είναι η αναμονή και πόσο περισσότερο θα πρέπει να περιμένετε. Και πάλι, αποφασίστε εάν ο χρόνος αναμονής είναι αποδεκτός.
Εάν ο χρόνος αναμονής που έχετε βιώσει ή περιμένετε είναι απαράδεκτος, τότε βρείτε έναν γιατρό που δεν κάνει τους ασθενείς να περιμένουν τόσο πολύ. Αυτό είναι δυνατό για έναν γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης ή έναν ειδικό που βλέπετε σε τακτική βάση για μακροχρόνια ή χρόνια πάθηση. Μπορεί να μην είναι δυνατό για έναν υπο-ειδικό ή γιατρό που έχει μεγάλη ζήτηση. Και πάλι, θα πρέπει να αποφασίσετε αν ο συγκεκριμένος γιατρός αξίζει την αναμονή. Μπορεί να μην έχετε άλλη επιλογή.
Συμβουλές για να κάνετε μια μακρά αναμονή πιο ανεκτή
Ο χρόνος αναμονής σας θα είναι λιγότερο αγχωτικός εάν είστε έτοιμοι να περιμένετε.
- Αφήστε τον εαυτό σας πολύ χρόνο. Μην δημιουργείτε περισσότερο άγχος για τον εαυτό σας προγραμματίζοντας κάτι άλλο αμέσως μετά το ραντεβού σας. Εάν τα παιδιά πρέπει να παραληφθούν από το σχολείο στις 3, τότε προγραμματίστε κάτι το πρωί και όχι το απόγευμα. Εάν έχετε συνάντηση στις 10 π.μ., ίσως να μην θέλετε να κλείσετε ραντεβού εκ των προτέρων.
- Πάρτε ένα καλό βιβλίο, το πλεκτό σας, ένα φορητό βιντεοπαιχνίδι - κάτι για να περάσετε το χρόνο.
- Περιμένετε συνολικά το ραντεβού, περιλαμβανομένου του χρόνου αναμονής, για να διαρκέσει πολύ περισσότερο από ό, τι νομίζετε. Εάν είναι μικρότερο, τότε θα εκπλαγείτε ευχάριστα. Αλλά αν έχετε λογαριασμό για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπροστά από το χρόνο, τότε δεν θα είναι τόσο απογοητευτικό να περιμένετε.