Περιεχόμενο
- Το κάπνισμα και το άσθμα δεν πηγαίνουν μαζί
- Αν καπνίζετε
- Απαγορεύεται ο καπνός και τα παιδιά
- Παθητικός καπνός και ενήλικες
- βιβλιογραφικές αναφορές
- Ημερομηνία αναθεώρησης 1/14/2018
Τα πράγματα που κάνουν τις αλλεργίες ή το άσθμα χειρότερο ονομάζονται σκανδάλες. Το κάπνισμα προκαλεί πολλά άτομα που πάσχουν από άσθμα.
Το κάπνισμα και το άσθμα δεν πηγαίνουν μαζί
Δεν χρειάζεται να είσαι καπνιστής για το κάπνισμα που προκαλεί βλάβη. Η έκθεση στο κάπνισμα κάποιου άλλου (που ονομάζεται παθητικό κάπνισμα) αποτελεί έναυσμα για επιθέσεις άσθματος σε παιδιά και ενήλικες.
Το κάπνισμα μπορεί να εξασθενήσει τη λειτουργία των Όταν έχετε άσθμα και καπνίζετε, οι πνεύμονες σας θα εξασθενίσουν πιο γρήγορα. Το κάπνισμα γύρω από τα παιδιά με άσθμα θα εξασθενήσει επίσης τη λειτουργία των πνευμόνων τους.
Αν καπνίζετε
Εάν καπνίζετε, ζητήστε από τον γιατρό σας να σας βοηθήσει να σταματήσετε. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να σταματήσετε το κάπνισμα. Καταγράψτε τους λόγους για τους οποίους θέλετε να τερματίσετε. Στη συνέχεια, ορίστε μια ημερομηνία διακοπής. Πολλοί άνθρωποι πρέπει να προσπαθήσουν να κλείσουν περισσότερες από μία φορές. Προσπαθήστε να προσπαθήσετε αν δεν το επιτύχετε αρχικά.
Ρωτήστε τον παροχέα σας σχετικά με:
- Φάρμακα που σας βοηθούν να σταματήσετε το κάπνισμα
- Θεραπεία αντικατάστασης νικοτίνης
- Σταματήστε τα προγράμματα καπνίσματος
Απαγορεύεται ο καπνός και τα παιδιά
Τα παιδιά που είναι γύρω από άλλους που καπνίζουν είναι πολύ πιο πιθανό να:
- Χρειάζεστε συχνότερη φροντίδα για την επείγουσα αίθουσα
- Μισο σχολείο πιο συχνά
- Έχετε άσθμα που είναι πιο δύσκολο να ελέγξετε
- Έχετε περισσότερα κρυολογήματα
- Αρχίστε να καπνίζετε
Κανείς δεν πρέπει να καπνίζει στο σπίτι σας. Αυτό περιλαμβάνει εσάς και τους επισκέπτες σας.
Οι καπνιστές πρέπει να καπνίζουν έξω και να φορούν ένα παλτό. Το παλτό θα κρατήσει τα σωματίδια καπνού να κολλήσουν στα ρούχα τους. Πρέπει να αφήσουν το παλτό έξω ή να το βάλουν κάπου μακριά από ένα παιδί με άσθμα.
Ρωτήστε τους ανθρώπους που εργάζονται στην παιδική μέριμνα του παιδιού σας, στο σχολείο και σε οποιονδήποτε άλλον που φροντίζει το παιδί σας εάν καπνίζουν. Εάν το κάνουν, σιγουρευτείτε ότι καπνίζουν μακριά από το παιδί σας.
Μείνετε μακριά από εστιατόρια και μπαρ που επιτρέπουν το κάπνισμα. Ή ζητήστε ένα τραπέζι όσο το δυνατόν πιο μακριά από τους καπνιστές.
Όταν ταξιδεύετε, μην μένετε σε δωμάτια που επιτρέπουν το κάπνισμα.
Παθητικός καπνός και ενήλικες
Ο παθητικός καπνός θα προκαλέσει επίσης περισσότερες κρίσεις άσθματος και θα κάνει τις αλλεργίες χειρότερες στους ενήλικες.
Εάν υπάρχουν καπνιστές στο χώρο εργασίας σας, ρωτήστε κάποιον σχετικά με τις πολιτικές σχετικά με το εάν και όπου επιτρέπεται το κάπνισμα. Για να βοηθήσετε με το παθητικό κάπνισμα κατά την εργασία:
- Βεβαιωθείτε ότι υπάρχουν κατάλληλα δοχεία για τους καπνιστές για να πετάξουν τα τσιγάρα και τα τσιγάρα τους.
- Ρωτήστε συνεργάτες που καπνίζουν για να κρατήσουν τα παλτά τους μακριά από χώρους εργασίας.
- Χρησιμοποιήστε ανεμιστήρα και κρατήστε τα παράθυρα ανοικτά, αν είναι δυνατόν.
βιβλιογραφικές αναφορές
Balmes JR, MD Eisner. Εσωτερική και εξωτερική ρύπανση του αέρα. Στο: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et αϊ, eds. Murray και Nadel's Textbook of Respiratory Medicine. 6η έκδοση. Φιλαδέλφεια, ΡΑ: Elsevier Saunders. 2016: chap 74.
Benowitz NL, Brunetta PG. Κίνδυνος καπνίσματος και διακοπή του καπνίσματος. Στο: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et αϊ, eds. Murray και Nadel's Textbook of Respiratory Medicine. 6η έκδοση. Φιλαδέλφεια, ΡΑ: Elsevier Saunders. 2016: chap 46.
Durrani SR, Busse WW. Διαχείριση του άσθματος σε εφήβους και ενήλικες. Στο: Adkinson NF, Bochner BS, Burks AW, et αϊ, eds. Αλλεργία Middleton: Αρχές και Πρακτική. 8η έκδ. Φιλαδέλφεια, ΡΑ: Elsevier Saunders. 2014: chap 55.
Sands MF. Το κάπνισμα και το άσθμα: ποτέ δεν πρέπει να συναντηθούν τα twain. Ann Αλλεργία Άσθμα Immuno. 2014 · 113 (5): 502-505. PMID: 25240333 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25240333.
Ημερομηνία αναθεώρησης 1/14/2018
Ενημερώθηκε από: Linda J. Vorvick, MD, κλινικός αναπληρωτής καθηγητής, Τμήμα Οικογενειακής Ιατρικής, UW Medicine, Ιατρική Σχολή, Πανεπιστήμιο Ουάσινγκτον, Σιάτλ, Ουάσιγκτον. Επίσης, επανεξετάστηκαν από τον David Zieve, MD, MHA, Ιατρικό Διευθυντή, Brenda Conaway, Διευθυντή Σύνταξης, και την Α.Δ.Α.Μ. Συντακτική ομάδα.