Περιεχόμενο
- Χρήση εφήβων και αλκοόλ
- Μη λέγοντας τίποτα, λέτε κάτι
- Δωρεάν και περίεργο
- Πώς τα προβλήματα στο σπίτι μπορεί να επηρεάσουν τα παιδιά να πίνουν
- Λάβετε βοήθεια για το παιδί σας
- Εναλλακτικά ονόματα
- βιβλιογραφικές αναφορές
- Ημερομηνία αναθεώρησης 4/15/2018
Η χρήση οινοπνεύματος δεν είναι μόνο ένα πρόβλημα για ενήλικες. Οι περισσότεροι Αμερικανοί ηλικιωμένοι γυμνασίου είχαν ένα αλκοολούχο ποτό τον τελευταίο μήνα.
Η καλύτερη στιγμή για να αρχίσετε να μιλάτε με τον έφηβο για τα ναρκωτικά και το αλκοόλ είναι τώρα. Τα παιδιά ηλικίας κάτω των 9 ετών μπορεί να γίνουν περίεργα για το ποτό και να δοκιμάσουν αλκοόλ.
Χρήση εφήβων και αλκοόλ
Περίπου 1 στους 5 έφηβοι θεωρούνται προβληματικοί πότες. Αυτό σημαίνει ότι:
- Μεθούν
- Έχετε ατυχήματα που σχετίζονται με το πόσιμο
- Να έρθουν σε προβλήματα με το νόμο, τις οικογένειές τους, τους φίλους τους, τα σχολεία ή τους ανθρώπους που χρονολογούνται λόγω του ποτού τους
Μη λέγοντας τίποτα, λέτε κάτι
Το να μην λέτε τίποτα στα παιδιά σας για το ποτό μπορεί να τους δώσει το μήνυμα ότι η κατανάλωση εφήβων είναι εντάξει. Τα περισσότερα παιδιά επιλέγουν να μην πίνουν γιατί οι γονείς τους μιλούν γι 'αυτό.
Ο καλύτερος τρόπος για τα παιδιά σας να είναι άνετα να μιλάνε μαζί σας για το πόσιμο είναι να είμαστε ειλικρινείς και άμεσοι. Μπορεί να θέλετε να προετοιμαστείτε και να σκεφτείτε τι θα λέγατε πριν από καιρό.
Πείτε στο παιδί σας πώς αισθάνεστε γι 'αυτούς πιθανόν να χρησιμοποιείτε οινόπνευμα. Μόλις αρχίσετε να μιλάτε με τον έφηβο σας, συνεχίστε να το αναδεικνύετε σε στιγμές που μιλάτε για σχετικά θέματα.
Δωρεάν και περίεργο
Η εφηβεία και τα εφηβικά χρόνια είναι μια εποχή αλλαγής. Το παιδί σας μπορεί να έχει μόλις ξεκινήσει γυμνάσιο ή ίσως έχει πάρει άδεια οδήγησης. Τα παιδιά σας μπορεί να έχουν μια αίσθηση ελευθερίας που δεν είχαν ποτέ πριν.
Οι έφηβοι είναι περίεργοι. Θέλουν να εξερευνήσουν και να κάνουν τα πράγματα με τον δικό τους τρόπο. Αλλά η πίεση για να χωρέσει μπορεί να είναι δύσκολο να αντισταθεί στο αλκοόλ αν φαίνεται ότι όλοι οι άλλοι το δοκιμάζουν.
Όταν μιλάτε με τον έφηβο σας:
- Ενθαρρύνετε τον έφηβο να σας μιλήσει για το ποτό. Παραμείνετε ήρεμοι όταν ακούτε και προσπαθήστε να μην κρίνετε ή να επικρίνετε. Κάντε το άνετο για τον έφηβο να μιλήσει ειλικρινά.
- Αφήστε το παιδί σας να σας καταλάβει ότι καταλαβαίνετε ότι η λήψη πιθανών είναι ένα φυσιολογικό μέρος της ανάπτυξης.
- Υπενθυμίστε στον έφηβο σας ότι η κατανάλωση ποτών έρχεται με σοβαρούς κινδύνους.
- Τονίστε ότι ο έφηβός σας δεν πρέπει ποτέ να πίνει και να οδηγεί ή να οδηγεί με οδηγό που έχει πίνει.
Πώς τα προβλήματα στο σπίτι μπορεί να επηρεάσουν τα παιδιά να πίνουν
Η επικίνδυνη κατανάλωση αλκοόλ στο σπίτι μπορεί να οδηγήσει στις ίδιες συνήθειες στα παιδιά. Σε νεαρή ηλικία, τα παιδιά γνωρίζουν τα ποτάκια των γονιών τους.
Τα παιδιά είναι πιο πιθανό να πίνουν εάν:
- Υπάρχει σύγκρουση μεταξύ γονέων ή φροντιστών
- Οι γονείς έχουν προβλήματα με τα χρήματα ή έχουν άγχος από την εργασία
- Η κατάχρηση συμβαίνει στο σπίτι ή το σπίτι δεν αισθάνεται ασφαλές με άλλους τρόπους
Εάν η κατανάλωση αλκοόλ τρέχει στην οικογένεια, είναι πολύ σημαντικό να μιλήσετε με το παιδί σας. ΜΗΝ κρατάτε μυστικά. Το παιδί σας πρέπει να γνωρίζει ποιοι είναι οι κίνδυνοι της κατανάλωσης αλκοόλ. Μιλήστε ειλικρινά για το πώς η κατανάλωση έχει επηρεάσει τα μέλη της οικογένειας και μιλήστε για τις επιπτώσεις του αλκοόλ στη ζωή σας.
Ορίστε ένα καλό παράδειγμα πίνοντας υπεύθυνα. Εάν αντιμετωπίζετε κάποιο πρόβλημα με τη χρήση οινοπνεύματος, ζητήστε βοήθεια.
Λάβετε βοήθεια για το παιδί σας
Αν νομίζετε ότι το παιδί σας πίνει, αλλά δεν θα μιλήσει μαζί σας για αυτό, λάβετε βοήθεια. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης του παιδιού σας μπορεί να είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε. Άλλοι πόροι περιλαμβάνουν:
- Τοπικά νοσοκομεία
- Δημόσιες ή ιδιωτικές υπηρεσίες ψυχικής υγείας
- Σύμβουλοι στο σχολείο του παιδιού σας
- Κέντρα υγείας των σπουδαστών
- Προγράμματα όπως το Alateen, μέρος του προγράμματος Al-Anon - al-anon.org/for-members/group-resources/alateen
Εναλλακτικά ονόματα
Χρήση αλκοόλ - έφηβος; Κατάχρηση αλκοόλ - έφηβος; Πρόβλημα κατανάλωση - έφηβος; Αλκοολισμός - έφηβος; Υποσιτισμός - έφηβος
βιβλιογραφικές αναφορές
Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία. Διαταραχές που σχετίζονται με την ουσία και εθισμός. Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών. 5η έκδοση. Arlington, VA: American Psychiatric Publishing, 2013: 481-590.
Kogan SM. Ο ρόλος των γονέων και των οικογενειών στην πρόληψη της χρήσης οινοπνεύματος από νέους ενηλ J Adolesc Health. 2017 · 61 (2): 127-128. PMID: 28734320 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28734320.
Εθνικό Ινστιτούτο για την Κατάχρηση Αλκοόλ και τον Αλκοολισμό. Παρακολούθηση αλκοόλ και σύντομη παρέμβαση για τη νεολαία: ένας οδηγός του ασκούμενου. pubs.niaaa.nih.gov/publications/Practitioner/YouthGuide/YouthGuide.pdf. Ενημερώθηκε τον Οκτώβριο του 2015. Πρόσβαση στις 15 Μαΐου 2018.
Ημερομηνία αναθεώρησης 4/15/2018
Ενημερώθηκε από: Linda J. Vorvick, MD, κλινικός αναπληρωτής καθηγητής, Τμήμα Οικογενειακής Ιατρικής, UW Medicine, Ιατρική Σχολή, Πανεπιστήμιο Ουάσινγκτον, Σιάτλ, Ουάσιγκτον. Επίσης, επανεξετάστηκαν από τον David Zieve, MD, MHA, Ιατρικό Διευθυντή, Brenda Conaway, Διευθυντή Σύνταξης, και την Α.Δ.Α.Μ. Συντακτική ομάδα.