Περιεχόμενο
- Ο θηλασμός είναι καλός για το μωρό σας
- Το μωρό σας που θηλάζει είναι λιγότερο πιθανό να αρρωστήσει
- Ο θηλασμός είναι καλός και για σας
- Ο θηλασμός μπορεί να σας εξοικονομήσει χρόνο και χρήμα
- Λάβετε βοήθεια εάν το μωρό σας ή έχετε ειδικές ανάγκες
- Εναλλακτικά ονόματα
- βιβλιογραφικές αναφορές
- Ημερομηνία αναθεώρησης 11/11/2016
Οι ειδικοί λένε ότι ο θηλασμός του μωρού σας είναι καλός για εσάς και το μωρό σας. Εάν θηλάζετε για οποιοδήποτε χρονικό διάστημα, ανεξάρτητα από το πόσο σύντομα είναι, εσείς και το μωρό σας θα ωφεληθείτε από το θηλασμό.
Μάθετε σχετικά με το θηλασμό του μωρού σας και αποφασίστε εάν ο θηλασμός είναι για σας. Γνωρίζετε ότι ο θηλασμός απαιτεί χρόνο και πρακτική. Λάβετε βοήθεια από την οικογένειά σας, νοσηλευτές, συμβούλους γαλουχίας ή ομάδες υποστήριξης για να πετύχετε στο θηλασμό.
Ο θηλασμός είναι καλός για το μωρό σας
Το μητρικό γάλα είναι η φυσική πηγή τροφής για βρέφη μικρότερα του ενός έτους. Μητρικό γάλα:
- Έχει τις σωστές ποσότητες υδατανθράκων, πρωτεϊνών και λιπών
- Παρέχει τις πεπτικές πρωτεΐνες, τα μέταλλα, τις βιταμίνες και τις βρεφικές ορμόνες που χρειάζονται
- Έχει αντισώματα που βοηθούν το μωρό σας να αρρωστήσει
Το μωρό σας που θηλάζει είναι λιγότερο πιθανό να αρρωστήσει
Το μωρό σας θα έχει λιγότερα:
- Αλλεργίες
- Μολύνσεις στα αυτιά
- Αέριο, διάρροια και δυσκοιλιότητα
- Οι ασθένειες του δέρματος (όπως το έκζεμα)
- Στομαχικές ή εντερικές λοιμώξεις
- Προβλήματα συριγμού
- Αναπνευστικές νόσοι, όπως πνευμονία και βρογχιολίτιδα
Το μωρό σας που θηλάζει μπορεί να έχει μικρότερο κίνδυνο ανάπτυξης:
- Διαβήτης
- Προβλήματα παχυσαρκίας ή βάρους
- Σύνδρομο αιφνίδιου θανάτου νηπίων (SIDS)
- Φθορά των δοντιών
Ο θηλασμός είναι καλός και για σας
Εσύ θα:
- Δημιουργήστε ένα μοναδικό δεσμό μεταξύ του εαυτού σας και του μωρού σας
- Βρείτε πιο εύκολο να χάσετε βάρος
- Καθυστέρηση από την έναρξη των εμμηνορροϊκών σας περιόδων
- Μειώστε τον κίνδυνο για ασθένειες, όπως το μαστό και ορισμένους καρκίνους των ωοθηκών, την οστεοπόρωση, τις καρδιακές παθήσεις και την παχυσαρκία
Ο θηλασμός μπορεί να σας εξοικονομήσει χρόνο και χρήμα
Μπορείς:
- Εξοικονομήστε περίπου 1.000 δολάρια ετησίως όταν δεν αγοράζετε φόρμουλα
- Αποφύγετε τον καθαρισμό της φιάλης
- Αποφύγετε να προετοιμάζετε τον τύπο (το μητρικό γάλα είναι πάντα διαθέσιμο στη σωστή θερμοκρασία)
Λάβετε βοήθεια εάν το μωρό σας ή έχετε ειδικές ανάγκες
Να γνωρίζετε ότι τα περισσότερα μωρά, ακόμα και τα πρόωρα μωρά, μπορούν να θηλάσουν. Συζητήστε με έναν σύμβουλο γαλακτοπαραγωγής για βοήθεια με το θηλασμό.
Μερικά μωρά μπορεί να έχουν πρόβλημα στο θηλασμό εξαιτίας:
- Γονιδιακά ελαττώματα του στόματος (σχισμένο χείλος ή σχισμή του ουρανίσκου)
- Προβλήματα με το πιπίλισμα
- Πεπτικά προβλήματα
- Πρόωρος τοκετός
- Μικρό μέγεθος
- Αδύναμη φυσική κατάσταση
Μπορεί να έχετε πρόβλημα με το θηλασμό αν έχετε:
- Καρκίνος του μαστού ή άλλο καρκίνο
- Λοίμωξη του μαστού ή απόστημα στήθους
- Κακή παροχή γάλακτος (όχι συχνές)
- Προηγούμενη επέμβαση ή ακτινοθεραπεία
Ο θηλασμός δεν συνιστάται για μητέρες που έχουν:
- Ενεργός έρπης έρπης στο στήθος
- Ενεργό, μη επεξεργασμένο φυματίωση
- Η μόλυνση από τον ιό της ανθρώπινης ανοσοανεπάρκειας (HIV) ή το AIDS
- Φλεγμονή του νεφρού
- Σοβαρές ασθένειες (όπως καρδιακές παθήσεις ή καρκίνος)
- Σοβαρός υποσιτισμός
Εναλλακτικά ονόματα
Νοσηλευτείτε το μωρό σας. Γαλουχιά; Η απόφαση να θηλάσει
βιβλιογραφικές αναφορές
Γραφείο για την υγεία των γυναικών. Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των ΗΠΑ. Θηλασμός: άντληση και αποθήκευση μητρικού γάλακτος. Γυναικεία ιστοσελίδα healthhev.gov. www.womenshealth.gov/breastfeeding/pumping-and-storage-breastmilk. Ενημερώθηκε στις 3 Αυγούστου 2015. Πρόσβαση στις 2 Ιανουαρίου 2017.
Lawrence RM, Lawrence RA. Το στήθος και η φυσιολογία της γαλουχίας. Σε: Creasy RK, Resnick R, Iams JD, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, eds. Creasy και Resnik's Maternal-Fetal Medicine: Αρχές και Πρακτική. 7η έκδ. Φιλαδέλφεια, ΡΑ: Elsevier Saunders. 2014: chap 9.
Newton ER. Γαλουχία και θηλασμός. Στο: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et αϊ, eds. Μαιευτική: Κανονική και Προβλήματα. 7η έκδ. Philadelphia, ΡΑ: Elsevier; 2017: chap 24.
Ημερομηνία αναθεώρησης 11/11/2016
Ενημερώθηκε από: Irina Burd, MD, PhD, Αναπληρωτής Καθηγητής Γυναικολογίας και Μαιευτικής στο Πανεπιστήμιο Johns Hopkins της Ιατρικής Σχολής της Βαλτιμόρης. Ανασκόπηση που παρέχεται από το VeriMed Healthcare Network. Επίσης, επανεξετάστηκαν από τον David Zieve, MD, MHA, Ιατρικό Διευθυντή, Brenda Conaway, Διευθυντή Σύνταξης, και την Α.Δ.Α.Μ. Συντακτική ομάδα.