Περιεχόμενο
- Αιτίες
- Συμπτώματα
- Εξετάσεις και δοκιμές
- Θεραπευτική αγωγή
- Πότε να έρθετε σε επαφή με ιατρό
- Εναλλακτικά ονόματα
- Εικόνες
- βιβλιογραφικές αναφορές
- Ημερομηνία αναθεώρησης 4/12/2017
Απομονωμένη παράλυση ύπνου (ISP) είναι ένας τύπος παράλυσης που συμβαίνει όταν ένα άτομο πηγαίνει ακριβώς στον ύπνο ή όταν ξυπνά από τον ύπνο. Δεν συσχετίζεται με άλλη διαταραχή του ύπνου.
Αιτίες
Ο ISP αρχίζει συχνά από την εφηβεία και μπορεί να προκληθεί από την έλλειψη ύπνου. Ορισμένοι νεαροί ενήλικες με διαταραχή άγχους μπορούν επίσης να επηρεαστούν από τον ISP.
Άλλοι ενεργοποιητές μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Ψυχικό άγχος
- Να κοιμάται στο πίσω μέρος
- Δεν έχει κανονικό πρόγραμμα ύπνου
Συμπτώματα
Τα επεισόδια του ISP διαρκούν από λίγα δευτερόλεπτα έως 1 ή 2 λεπτά, συχνά όταν ξυπνούν από τον ύπνο ταχείας κίνησης των ματιών (REM). Ο ύπνος REM είναι όταν συμβαίνει το όνειρο. Κατά τη διάρκεια των επεισοδίων ISP, το άτομο δεν μπορεί να μετακινηθεί ή να μιλήσει, αλλά έχει επίγνωση του περιβάλλοντός του. Η αναπνοή δεν επηρεάζεται. Αυτά τα ξόρκια τελειώνουν μόνοι τους ή όταν το άτομο αγγίζει ή μετακινείται. Σε σπάνιες περιπτώσεις, το άτομο μπορεί να έχει ονειρικές αισθήσεις ή παραισθήσεις, οι οποίες μπορεί να είναι τρομακτικές γι 'αυτούς.
Εξετάσεις και δοκιμές
Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα ρωτήσει για τα συμπτώματά σας, εστιάζοντας στις συνήθειες ύπνου σας και σε πράγματα που μπορεί να επηρεάσουν τον ύπνο σας. Ενδέχεται να σας ζητηθεί να συμπληρώσετε ένα ερωτηματολόγιο σχετικά με τον ύπνο σας για να βοηθήσετε τον παροχέα σας να επιτύχει μια διάγνωση.
Η παράλυση του ύπνου μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα της ναρκοληψίας. Αλλά αν δεν έχετε άλλα συμπτώματα ναρκοληψίας, συνήθως δεν χρειάζεται να κάνετε μελέτες ύπνου.
Θεραπευτική αγωγή
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η απομόνωση του ύπνου συμβαίνει τόσο σπάνια ώστε η θεραπεία δεν είναι απαραίτητη. Εάν η αιτία είναι γνωστή, για παράδειγμα, εξαιτίας της έλλειψης ύπνου, η διόρθωση της αιτίας με αρκετό ύπνο συχνά επιλύει την κατάσταση.
Μερικές φορές, συνταγογραφούνται φάρμακα που εμποδίζουν το REM κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Σε άτομα με ψυχικές διαταραχές, όπως το άγχος, η ιατρική και η συμπεριφορική θεραπεία (talk therapy) για να βοηθήσουν στη θεραπεία της κατάστασης ψυχικής υγείας μπορεί να επιλύσουν την παράλυση του ύπνου.
Πότε να έρθετε σε επαφή με ιατρό
Συζητήστε την κατάστασή σας με τον παροχέα σας εάν έχετε επανειλημμένα επεισόδια του ISP. Μπορεί να οφείλονται σε ένα ιατρικό πρόβλημα που χρειάζεται περαιτέρω δοκιμές.
Εναλλακτικά ονόματα
Παράλυση ύπνου - απομονωμένη; Παράνοια - απομονωμένη παράλυση ύπνου. ISP
Εικόνες
Πρότυπα ύπνου στους νέους και ηλικιωμένους
βιβλιογραφικές αναφορές
Sharpless BA. Ένας οδηγός του κλινικού για την υποτροπιάζουσα απομονωμένη παράλυση του ύπνου. Neuropsychiatr Dis Treat. 2016, 12: 1761-1767. PMC ID: 4958367 www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4958367.
Silber ΜΗ, St. Louis EK, Boeve BF. Ταχεία παρακίνηση στον ύπνο των κινήσεων των ματιών. Στο: Kryger Μ, Roth Τ, Dement WC, eds. Αρχές και πρακτική της ιατρικής ύπνου. 6η έκδοση. Philadelphia, ΡΑ: Elsevier; 2017: chap 103.
Ημερομηνία αναθεώρησης 4/12/2017
Ενημερώθηκε από: Allen J. Blaivas, DO, Τμήμα Πνευμονολογικών, Κρίσιμης Φροντίδας και Ιατρικής Ανακούφισης, Σύστημα Υγείας VA New Jersey, Επίκουρος Καθηγητής, Ιατρική Σχολή του Rutgers New Jersey, East Orange, NJ. Ανασκόπηση που παρέχεται από το VeriMed Healthcare Network. Επίσης, επανεξετάστηκαν από τον David Zieve, MD, MHA, Ιατρικό Διευθυντή, Brenda Conaway, Διευθυντή Σύνταξης, και την Α.Δ.Α.Μ. Συντακτική ομάδα.