Περιεχόμενο
Η προετοιμασία για ιατρική εξέταση ή διαδικασία μπορεί να μειώσει το άγχος, να ενθαρρύνει τη συνεργασία και να βοηθήσει τον έφηβο να αναπτύξει δεξιότητες αντιμετώπισης.
Πληροφορίες
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βοηθήσετε τους εφήβους να προετοιμαστούν για μια ιατρική εξέταση ή διαδικασία.
Πρώτον, εξηγήστε τους λόγους της διαδικασίας. Αφήστε το παιδί σας να συμμετάσχει και να πάρει όσο το δυνατόν περισσότερες αποφάσεις.
ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΤΗΝ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑ
Εξηγήστε τη διαδικασία με ορθούς ιατρικούς όρους. Πείτε στο παιδί σας γιατί γίνεται η δοκιμή. (Ζητήστε από τον γιατρό σας να το εξηγήσει αν δεν είστε σίγουροι.) Η κατανόηση της ανάγκης για τη διαδικασία μπορεί να μειώσει το άγχος του παιδιού σας.
Στο μέγιστο των δυνατοτήτων σας, περιγράψτε πώς θα αισθανθεί η δοκιμασία. Αφήστε το παιδί σας να ασκήσει τις θέσεις ή τις κινήσεις που θα απαιτηθούν για τη δοκιμή, όπως η εμβρυϊκή θέση για οσφυϊκή παρακέντηση.
Να είστε ειλικρινείς για την ταλαιπωρία που μπορεί να αισθανθεί το παιδί σας, αλλά μην το σταθώτε. Μπορεί να βοηθήσει να τονίσει τα οφέλη της δοκιμής και να πει ότι τα αποτελέσματα των δοκιμών μπορεί να παρέχουν περισσότερες πληροφορίες. Μιλήστε για τα πράγματα που μπορεί να απολαύσει ο έφηβός σας μετά τη δοκιμασία, όπως το να αισθάνεστε καλύτερα ή να πηγαίνετε στο σπίτι. Ανταμοιβές όπως ταξίδια αγορών ή ταινίες μπορεί να είναι χρήσιμες εάν ο έφηβος είναι σε θέση να τα κάνει.
Ενημερώστε τον έφηβο όσο μπορείτε για τον εξοπλισμό που θα χρησιμοποιηθεί για τη δοκιμή. Εάν η διαδικασία θα λάβει χώρα σε μια νέα θέση, μπορεί να βοηθήσει στην περιήγηση στην εγκατάσταση με τον έφηβο σας πριν από τη δοκιμή.
Προτείνετε τρόπους ώστε ο έφηβος σας να παραμείνει ήρεμος, όπως:
- Φυσικά φυσαλίδες
- Αναπνέοντας βαθιά
- Αρίθμηση
- Δημιουργώντας ένα ήσυχο, γαλήνιο περιβάλλον
- Κάνοντας τεχνικές χαλάρωσης (σκέψεις ευχάριστες σκέψεις)
- Κρατώντας το χέρι ενός ήρεμου γονέα (ή κάποιος άλλος) κατά τη διάρκεια της διαδικασίας
- Παίζοντας βιντεοπαιχνίδια χειρός
- Χρησιμοποιώντας εικόνες με καθοδήγηση
- Δοκιμάζετε άλλες παρεκκλίσεις, όπως η ακρόαση μουσικής μέσω ακουστικών, αν επιτρέπεται
Όταν είναι δυνατόν, αφήστε τον εφήβό σας να πάρει κάποιες αποφάσεις, όπως η απόφαση για την ώρα της ημέρας ή την ημερομηνία της διαδικασίας. Όσο περισσότερο ελέγχει ένα άτομο σε μια διαδικασία, τόσο λιγότερο οδυνηρό και προκαλεί άγχος είναι πιθανό να είναι.
Επιτρέψτε στον έφηβο σας να συμμετέχει σε απλές εργασίες κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, όπως η κατοχή ενός οργάνου, εάν επιτρέπεται.
Συζητήστε τους πιθανούς κινδύνους. Οι έφηβοι συχνά ανησυχούν για τους κινδύνους, ιδιαίτερα για τυχόν επιπτώσεις στην εμφάνισή τους, στη διανοητική τους λειτουργία και στη σεξουαλικότητα. Αντιμετωπίστε αυτούς τους φόβους ειλικρινά και ανοιχτά αν είναι δυνατόν. Παρέχετε πληροφορίες σχετικά με τυχόν αλλαγές εμφάνισης ή άλλες πιθανές παρενέργειες που μπορεί να προκαλέσει η δοκιμή.
Οι ηλικιωμένοι έφηβοι μπορούν να επωφεληθούν από τα βίντεο που δείχνουν τους εφήβους της ίδιας ηλικίας που εξηγούν και μέσω της διαδικασίας. Ρωτήστε τον παροχέα σας εάν τα βίντεο αυτά είναι διαθέσιμα για την προβολή του εφήβου σας. Μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο για τον έφηβο να συζητήσει τυχόν ανησυχίες με συνομηλίκους που έχουν επιτύχει παρόμοιες αγχωτικές διαδικασίες. Ρωτήστε τον παροχέα σας εάν γνωρίζει κάποιον έφηβο που ενδιαφέρεται να κάνει συμβουλευτική από ομοτίμους ή εάν μπορεί να συστήσει μια τοπική ομάδα υποστήριξης.
ΚΑΤΑ ΤΗ ΔΙΑΡΚΕΙΑ ΤΗΣ ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΑΣ
Εάν η διαδικασία γίνεται σε νοσοκομείο ή γραφείο του παροχέα σας, ρωτήστε εάν μπορείτε να μείνετε μαζί με το παιδί σας. Ωστόσο, αν ο έφηβός σας δεν θέλει να είστε εκεί, να τιμήσετε αυτή την επιθυμία. Από σεβασμό για την αυξανόμενη ανάγκη του εφήβου για ιδιωτικότητα και ανεξαρτησία, μην επιτρέπετε σε συμμαθητές ή αδέλφια να παρακολουθήσουν τη διαδικασία, εκτός εάν ο έφηβος τους ζητήσει να είναι εκεί.
Μην εμφανίζετε το δικό σας άγχος. Το να κοιτάς ανήσυχος θα κάνει τον έφηβό σου περισσότερο αναστατωμένο και ανησυχούν. Η έρευνα δείχνει ότι τα παιδιά είναι πιο συνεργάσιμα εάν οι γονείς τους λαμβάνουν μέτρα για να μειώσουν το δικό τους άγχος.
Άλλες εκτιμήσεις:
- Ζητήστε από τον παροχέα σας να περιορίσει τον αριθμό των ξένων που εισέρχονται και εξέρχονται από το δωμάτιο κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει άγχος.
- Ζητήστε από τον πάροχο που έχει περάσει περισσότερο χρόνο με το παιδί σας να είναι παρών κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ει δυνατόν. Διαφορετικά, ο έφηβος μπορεί να παρουσιάσει κάποια αντίσταση. Προετοιμάστε τον έφηβο σας εκ των προτέρων για την πιθανότητα ότι η δοκιμασία θα γίνει από κάποιον που δεν γνωρίζει.
- Ρωτήστε αν η αναισθησία είναι μια επιλογή για να μειώσετε οποιαδήποτε δυσφορία.
- Βεβαιωθείτε στο παιδί σας ότι οι αντιδράσεις είναι φυσιολογικές.
Εναλλακτικά ονόματα
Προετοιμασία δοκιμής / διαδικασίας - έφηβος. Προετοιμασία εφήβου για δοκιμή / διαδικασία. Προετοιμασία για ιατρική εξέταση ή διαδικασία - έφηβος
Εικόνες
Δοκιμή εφήβων ελέγχου
βιβλιογραφικές αναφορές
Αλέξανδρος Μ. Διαχείριση της πίεσης του ασθενούς στην παιδιατρική ακτινολογία. Radiol Technol. 2012 · 83 (6): 549-560. PMID: 22763832 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22763832.
Bray L, Callery P, Kirk S. Μια ποιοτική μελέτη της προεγχειρητικής προετοιμασίας των παιδιών, των νέων και των γονέων τους για τη σχεδιαζόμενη χειρουργική επέμβαση στη συνέχεια: εμπειρίες και προσδοκίες. J Clin Nurs. 2012 · 21 (13-14): 1964-1973. PMID: 22487535 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22487535.
Fincher W, Shaw J, Ramelet AS. Η αποτελεσματικότητα ενός τυποποιημένου προεγχειρητικού σκευάσματος για τη μείωση της ανησυχίας των παιδιών και των γονέων: μία τυφλή ελεγχόμενη δοκιμή με ένα μόνο τυφλό. J Clin Nurs. 2012 · 21 (7-8): 946-955. PMID: 22300416 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22300416.
Kain ZN, Fortier MA, Chorney JM, Mayes L. Προσαρμοσμένη παρέμβαση βασισμένη στο Web για την προετοιμασία γονέων και παιδιών για εξωτερική χειρουργική επέμβαση (WebTIPS): ανάπτυξη. Anesth Analg. 2015, 120 (4): 905-914. PMID: 25790212 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25790212.
Lerwick JL. Ελαχιστοποίηση του άγχους και του τραύματος που προκαλείται από την παιδιατρική υγειονομική περίθαλψη. World J Clin Pediatr. 2016 · 5 (2): 143-150. PMID: 27170924 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27170924.
Ημερομηνία αναθεώρησης 5/20/2018
Ενημερώθηκε από τους: Neil K. Kaneshiro, MD, MHA, Κλινικός Καθηγητής Παιδιατρικής, Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου Ουάσιγκτον, Σιάτλ, Ουάσιγκτον. Επίσης, επανεξετάστηκαν από τον David Zieve, MD, MHA, Ιατρικό Διευθυντή, Brenda Conaway, Διευθυντή Σύνταξης, και την Α.Δ.Α.Μ. Συντακτική ομάδα.