Περιεχόμενο
- Σκέψεις
- Αιτίες
- Κατ 'οίκον φροντίδα
- Πότε να έρθετε σε επαφή με ιατρό
- Τι να περιμένετε κατά την επίσκεψή σας στο γραφείο
- Εναλλακτικά ονόματα
- Εικόνες
- βιβλιογραφικές αναφορές
- Ημερομηνία αναθεώρησης 4/9/2018
Το αέριο είναι αέρας στο έντερο που διέρχεται από το ορθό. Ο αέρας που μετακινείται από το πεπτικό σύστημα μέσω του στόματος ονομάζεται βούρτσισμα.
Το αέριο ονομάζεται επίσης flatus ή μετεωρισμός.
Σκέψεις
Το φυσικό αέριο σχηματίζεται στα έντερα καθώς το σώμα σας χωνεύει τα τρόφιμα.
Το αέριο μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε φουσκωμένο. Μπορεί να προκαλέσει κράμπες ή κολικοειδείς πόνους στην κοιλιά σας.
Αιτίες
Το αέριο μπορεί να προκληθεί από ορισμένα τρόφιμα που τρώτε. Μπορεί να έχετε φυσικό αέριο αν:
- Φάτε τρόφιμα που είναι δύσκολο να χωνέψουν, όπως οι ίνες. Μερικές φορές, η προσθήκη περισσότερων ινών στη διατροφή σας μπορεί να προκαλέσει προσωρινό αέριο. Το σώμα σας μπορεί να ρυθμίσει και να σταματήσει να παράγει αέριο με το χρόνο.
- Φάτε ή πίνετε κάτι που το σώμα σας δεν μπορεί να ανεχτεί. Για παράδειγμα, μερικοί άνθρωποι έχουν δυσανεξία στη λακτόζη και δεν μπορούν να τρώνε ή να πίνουν γαλακτοκομικά προϊόντα.
Άλλες κοινές αιτίες αερίου είναι:
- Αντιβιοτικά
- Σύνδρομο ευερεθίστου εντέρου
- Αδυναμία σωστής απορρόφησης θρεπτικών ουσιών (κακή απορρόφηση)
- Αδυναμία σωστής πέψης των θρεπτικών συστατικών (κακοήθεια)
- Κατάποση του αέρα κατά το φαγητό
Κατ 'οίκον φροντίδα
Οι παρακάτω συμβουλές μπορεί να σας βοηθήσουν να αποτρέψετε το αέριο:
- Μασήστε το φαγητό σας πιο προσεκτικά.
- Μην τρώτε φασόλια ή λάχανο.
- Αποφύγετε τα τρόφιμα υψηλά σε δύσπρους υδατάνθρακες. Αυτά ονομάζονται FODMAP και περιλαμβάνουν φρουκτόζη (ζάχαρη φρούτων).
- Αποφύγετε τη λακτόζη.
- Μην πίνετε ανθρακούχα ποτά.
- Μη μασάτε την ούλα.
- Τρώτε πιο αργά.
- Χαλαρώστε ενώ τρώτε.
- Περπατήστε για 10 έως 15 λεπτά μετά το φαγητό.
Πότε να έρθετε σε επαφή με ιατρό
Καλέστε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν έχετε:
- Αέρια και άλλα συμπτώματα όπως πόνο στο στομάχι, πόνο στο ορθό, καούρα, ναυτία, έμετος, διάρροια, δυσκοιλιότητα, πυρετός ή απώλεια βάρους
- Λιπαρά, μυρωδικά ή αιματηρά κόπρανα
Τι να περιμένετε κατά την επίσκεψή σας στο γραφείο
Ο πάροχός σας θα κάνει μια φυσική εξέταση και θα θέσει ερωτήσεις σχετικά με το ιατρικό ιστορικό και τα συμπτώματά σας, όπως:
- Ποια τρόφιμα τρώτε συνήθως;
- Έχει αλλάξει πρόσφατα η διατροφή σας;
- Έχετε αυξήσει τις ίνες στη διατροφή σας;
- Πόσο γρήγορα τρώτε, μασάτε και καταπιείτε;
- Θα λέγατε ότι το φυσικό σας αέριο είναι ήπιο ή σοβαρό;
- Το αέριο σας φαίνεται να σχετίζεται με την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων ή άλλων ειδικών τροφίμων;
- Τι φαίνεται να κάνει το φυσικό αέριο σας καλύτερο;
- Ποια φάρμακα παίρνετε;
- Έχετε άλλα συμπτώματα όπως κοιλιακό άλγος, διάρροια, πρόωρη κορεσμό (πρόωρη πληρότητα μετά από τα γεύματα), φούσκωμα ή απώλεια βάρους;
Οι δοκιμές που μπορούν να γίνουν περιλαμβάνουν:
- Κοιλιακή αξονική σάρωση
- Κοιλιακό υπερήχων
- Ακτινογραφίες ψεκασμού βαρίου
- Βάρος ακτινοβολία ακτίνων Χ
- Εργασίες αίματος όπως CBC ή διαφορά αίματος
- Σιγμοειδοσκοπία
- Ανώτερη ενδοσκόπηση (EGD)
- Δοκιμή αναπνοής
Εναλλακτικά ονόματα
Φούσκωμα; Πομπώδης
Εικόνες
Εντερικό αέριο
βιβλιογραφικές αναφορές
Azpiroz F. Εντερικό αέριο. Στο: Feldman Μ, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Sleisenger και γαστρεντερική και ηπατική νόσο του Fordtran. 10η έκδ. Φιλαδέλφεια, ΡΑ: Elsevier Saunders. 2016: chap 17.
Hall JE. Φυσιολογία των γαστρεντερικών διαταραχών. Στο: Hall JE, ed. Guyton and Hall Εγχειρίδιο Ιατρικής Φυσιολογίας. 13η έκδ. Philadelphia, ΡΑ: Elsevier; 2016: chap 67.
McQuaid KR. Προσέγγιση στον ασθενή με γαστρεντερική νόσο. Στο: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 25η έκδ. Φιλαδέλφεια, ΡΑ: Elsevier Saunders. 2016: chap 132.
Ημερομηνία αναθεώρησης 4/9/2018
Ενημερώθηκε από: Michael M. Phillips, MD, κλινική καθηγήτρια ιατρικής, Ιατρική Σχολή Πανεπιστημίου George Washington, Ουάσιγκτον, DC. Επίσης, επανεξετάστηκαν από τον David Zieve, MD, MHA, Ιατρικό Διευθυντή, Brenda Conaway, Διευθυντή Σύνταξης, και την Α.Δ.Α.Μ. Συντακτική ομάδα.