Περιεχόμενο
- Σκέψεις
- Αιτίες
- Κατ 'οίκον φροντίδα
- Πότε να έρθετε σε επαφή με ιατρό
- Τι να περιμένετε κατά την επίσκεψή σας στο γραφείο
- Εναλλακτικά ονόματα
- Εικόνες
- βιβλιογραφικές αναφορές
- Ημερομηνία αναθεώρησης 4/30/2018
Ένας τρόμος είναι ένας τύπος κλονισμού. Ένας τρόμος συνήθως παρατηρείται στα χέρια και στα χέρια. Μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε μέρος του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του κεφαλιού ή των φωνητικών κορδονιών.
Σκέψεις
Οι τρόμοι μπορεί να συμβούν σε οποιαδήποτε ηλικία. Είναι πιο συχνές στους ηλικιωμένους. Όλοι έχουν κάποιο τρόμο όταν μετακινούν τα χέρια τους. Το άγχος, η κόπωση, ο θυμός, ο φόβος, η καφεΐνη και το κάπνισμα μπορεί να επιδεινώσουν αυτόν τον τρόμο.
Ένας τρόμος που δεν πάει μακριά με την πάροδο του χρόνου μπορεί να είναι ένα σημάδι ενός ιατρικού προβλήματος και πρέπει να ελεγχθεί από τον γιατρό σας.
Ο βασικός τρόμος είναι ο πιο συνηθισμένος τρόμος. Η ανάδευση συχνότερα συνεπάγεται μικρές, γρήγορες κινήσεις. Συνήθως συμβαίνει όταν προσπαθείτε να κάνετε κάτι, όπως η επίτευξη ενός αντικειμένου ή ενός εγγράφου. Αυτός ο τύπος τρόμου μπορεί επίσης να τρέξει σε οικογένειες.
Αιτίες
Ο τρόμος μπορεί να προκληθεί από:
- Ορισμένα φάρμακα
- Διαταραχές του εγκεφάλου, του νεύρου ή της κινητικότητας, συμπεριλαμβανομένων των ανεξέλεγκτων μυϊκών κινήσεων (δυστονία)
- Ογκος στον εγκέφαλο
- Χρήση αλκοόλ ή απόσυρση αλκοόλ
- Πολλαπλή σκλήρυνση
- Μυϊκή κόπωση ή αδυναμία
- Κανονική γήρανση
- Υπερδραστικό θυρεοειδή
- Νόσος του Πάρκινσον
- Στρες, άγχος ή κόπωση
- Κτύπημα
- Πάρα πολύ καφέ ή άλλο ποτό με καφεΐνη
Κατ 'οίκον φροντίδα
Ο πάροχός σας πιθανόν να προτείνει μέτρα αυτοεξυπηρέτησης για να βοηθήσει στην καθημερινή ζωή.
Για τρόμο που προκαλείται από άγχος, δοκιμάστε τρόπους για να χαλαρώσετε, όπως ασκήσεις διαλογισμού ή αναπνοής. Για τρόμο οποιασδήποτε αιτίας, αποφύγετε την καφεΐνη και έχετε αρκετό ύπνο.
Για τρόμο που προκαλείται από ένα φάρμακο, μιλήστε στον παροχέα σας σχετικά με τη διακοπή του φαρμάκου, τη μείωση της δοσολογίας ή τη μετάβαση σε άλλο φάρμακο. Μην αλλάζετε ή σταματάτε τα φάρμακα μόνοι σας.
Για τρόμο που προκαλείται από την κατανάλωση αλκοόλ, αναζητήστε θεραπεία για να σταματήσετε να πίνετε αλκοόλ.
Οι σοβαρές δονήσεις μπορεί να καταστήσουν δύσκολη την καθημερινή άσκηση. Μπορεί να χρειαστεί βοήθεια με αυτές τις δραστηριότητες.
Συσκευές που μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Αγορά ρούχων με συνδετήρες Velcro ή με κουμπιά
- Μαγειρεύετε ή τρώτε με σκεύη που έχουν μεγαλύτερη λαβή
- Χρησιμοποιώντας ένα φλιτζάνι για να πιει
- Φοράτε παπούτσια και χρησιμοποιήστε παπούτσια
Πότε να έρθετε σε επαφή με ιατρό
Καλέστε τον παροχέα σας εάν ο τρόμος σας:
- Είναι χειρότερο σε κατάσταση ηρεμίας και βελτιώνεται με κίνηση όπως όταν φτάσετε για κάτι
- Είναι παρατεταμένη, σοβαρή ή παρεμποδίζει τη ζωή σας
- Εμφανίζεται με άλλα συμπτώματα, όπως πονοκέφαλος, αδυναμία, μη φυσιολογικές κινήσεις της γλώσσας, σύσφιξη των μυών ή άλλες κινήσεις που δεν μπορείτε να ελέγξετε
Τι να περιμένετε κατά την επίσκεψή σας στο γραφείο
Ο γιατρός σας θα πραγματοποιήσει φυσική εξέταση, συμπεριλαμβανομένης λεπτομερούς εξέτασης του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος (νευρολογική). Μπορεί να σας ζητηθούν ερωτήσεις για να βοηθήσετε τον γιατρό σας να βρει την αιτία των δοντιών σας:
Μπορούν να παραγγελθούν οι ακόλουθες δοκιμές:
- Δοκιμές αίματος όπως CBC, διαφορά αίματος, δοκιμές λειτουργίας θυρεοειδούς και δοκιμή γλυκόζης
- Μελέτες EMG ή νευρικής αγωγής για τον έλεγχο των λειτουργιών των μυών και των νεύρων
- Κεφαλίδα CT σάρωση
- MRI του κεφαλιού
- Δοκιμές ούρων
Μόλις προσδιοριστεί η αιτία του τρόμου, θα συνταγογραφηθεί θεραπεία.
Μπορεί να μην χρειάζεστε θεραπεία εκτός εάν ο τρόμος παρεμβαίνει στις καθημερινές σας δραστηριότητες ή προκαλεί αμηχανία.
Η θεραπεία εξαρτάται από την αιτία. Ο τρόμος που προκαλείται από μια ιατρική κατάσταση, όπως ο υπερθυρεοειδισμός, πιθανότατα θα βελτιωθεί όταν αντιμετωπίζεται η πάθηση.
Εάν ο τρόμος προκαλείται από ένα συγκεκριμένο φάρμακο, η διακοπή του φαρμάκου συνήθως θα βοηθήσει να πάει μακριά. Ποτέ μην σταματήσετε να παίρνετε οποιοδήποτε φάρμακο χωρίς να συζητήσετε πρώτα με το γιατρό σας
Μπορεί να σας συνταγογραφηθούν φάρμακα που βοηθούν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Η αποτελεσματικότητα των φαρμάκων εξαρτάται από τη γενική υγεία και την αιτία του τρόμου.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η χειρουργική επέμβαση γίνεται για να ανακουφίσει τους τρόμους.
Εναλλακτικά ονόματα
Κλονισμός; Τρόμος - χέρι; Τραυματισμός χεριών. Τρόμος - όπλα. Κινητικός τρόμος. Πρόθεση τρόμου; Θωρακικός θόρυβος. Απαραίτητος τρόμος
Εικόνες
Μυϊκή ατροφία
βιβλιογραφικές αναφορές
Fasano A, Deuschl G. Θεραπευτική πρόοδος στον τρόμο. Μετακίνηση. 2015, 30: 1557-1565. PMID: 26293405. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26293405.
Jankovic J, Lang AE. Διάγνωση και εκτίμηση της νόσου του Parkinson και άλλων διαταραχών της κινητικότητας. Στο: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, eds. Η νευρολογία του Bradley στην κλινική πρακτική. 7η έκδ. Philadelphia, ΡΑ: Elsevier; 2016: chap 23.
Raftery AT, Lim E, Ostor AJK. Τρόμος. Σε: Raftery ΑΤ, Lim Ε, Ostor AJK, eds. Βιβλίο τσέπης διαφορικής διάγνωσης του Churchill. 4η έκδ. Philadelphia, ΡΑ: Elsevier; 2014: 468-470.
Ημερομηνία αναθεώρησης 4/30/2018
Ενημερώθηκε από: Amit M. Shelat, DO, FACP, Νευρολόγος και Επίκουρος Καθηγητής Κλινικής Νευρολογίας, SUNY Stony Brook, Ιατρική Σχολή, Stony Brook, Νέα Υόρκη. Ανασκόπηση που παρέχεται από το VeriMed Healthcare Network. Επίσης, επανεξετάστηκαν από τον David Zieve, MD, MHA, Ιατρικό Διευθυντή, Brenda Conaway, Διευθυντή Σύνταξης, και την Α.Δ.Α.Μ. Συντακτική ομάδα.