Τι είναι το άσθμα;

Περιεχόμενο

• Τύποι άσθματος
• Συμπτώματα άσθματος
• Αιτίες
• Διάγνωση
• Θεραπεία
• Μαρκίζα

Το άσθμα είναι μια χρόνια πνευμονοπάθεια που προκαλεί επεισόδια δυσκολίας στην αναπνοή. Όταν έχετε άσθμα, οι αεραγωγοί σας είναι πολύ ευαίσθητοι και ενδέχεται να αντιδράσουν σε διάφορους παράγοντες, όπως καπνό, γύρη ή λοιμώξεις. Αυτό οδηγεί σε περιορισμένους και φλεγμονώδεις αεραγωγούς που προκαλούν απόφραξη της ροής του αέρα. Το άσθμα μπορεί να αντιμετωπιστεί με φάρμακα που ελέγχουν την κατάσταση μακροπρόθεσμα, καθώς και εισπνευστήρες διάσωσης για τη θεραπεία επιθέσεων.

Το άσθμα έχει τεράστιο κοινωνικό αντίκτυπο. Περισσότερα από 26 εκατομμύρια άτομα στις ΗΠΑ - συμπεριλαμβανομένων περίπου 6 εκατομμυρίων παιδιών - έχουν άσθμα.

Τύποι άσθματος

Υπάρχουν στην πραγματικότητα διάφοροι τύποι άσθματος. Η κατανόηση του συγκεκριμένου που έχετε μπορεί να σας βοηθήσει να πάρετε την πιο αποτελεσματική θεραπεία. Οι τύποι περιλαμβάνουν:

• Αλλεργικό άσθμα: Αυτό σχετίζεται με την ανάπτυξη συμπτωμάτων άσθματος μετά από έκθεση σε αλλεργιογόνα όπως πιτυρίδα ζώων, ακάρεα σκόνης, κατσαρίδες και μούχλα.
• Άσθμα που προκαλείται από άσκηση (ΕΠΕ): Επηρεάζοντας ως ένα στα πέντε άτομα, η ΕΠΕ χαρακτηρίζεται από συμπτώματα βρογχοσυστολής και άσθματος που αναπτύσσονται κατά τη διάρκεια ή μετά την άσκηση.
• Επαγγελματικό άσθμα: Αυτή η κοινή αναπνευστική κατάσταση προκύπτει από εκθέσεις στο χώρο εργασίας.
• Παραλλαγή βήχα άσθμα: Ενώ ο βήχας είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα άσθματος, είναι γενικά το πιο σημαντικό ή μόνο σύμπτωμα σε αυτόν τον τύπο άσθματος.
• Νυχτερινό (νυχτερινό) άσθμα: Τα συμπτώματα προκύπτουν τη νύχτα, παρεμποδίζοντας τον ύπνο.

Τι είδους άσθμα έχετε;

Συμπτώματα άσθματος

Τα κλασικά συμπτώματα του άσθματος είναι ο συριγμός, η σφίξιμο στο στήθος, η δύσπνοια και ο βήχας. Το άσθμα δεν είναι στατική ασθένεια. Τα συμπτώματά σας θα εξασθενίσουν με την πάροδο του χρόνου και θα είναι διαφορετικά από αυτά των άλλων.

Εάν τα συμπτώματά σας άσθματος γίνουν σοβαρά, είναι επείγουσα ιατρική κατάσταση που μπορεί να οδηγήσει σε αναπνευστική δυσχέρεια και ακόμη και θάνατο. Τα σημάδια μιας σοβαρής προσβολής του άσθματος περιλαμβάνουν σοβαρό συριγμό, πολύ γρήγορη αναπνοή, δυσκολία στην ομιλία λόγω δύσπνοιας, γαλάζιο δέρμα, έντονη εφίδρωση και αίσθημα επικείμενης καταστροφής. Πρέπει να πάτε στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης εάν αντιμετωπίσετε κάποιο από αυτά.

Σημεία και συμπτώματα του άσθματος

Αιτίες

Το άσθμα έχει αυξηθεί δραματικά τις τελευταίες δεκαετίες. Ενώ η ακριβής αιτία του άσθματος είναι άγνωστη, πολλοί πιστεύουν ότι οι ακόλουθοι παράγοντες δρουν μαζί για να προκαλέσουν άσθμα ή είναι παράγοντες κινδύνου για την πάθηση:

• Atopy (μια κληρονομική τάση ανάπτυξης αλλεργίας)
• Οικογενειακό ιστορικό άσθματος
• Μολύνουν ορισμένες αναπνευστικές λοιμώξεις στην πρώιμη παιδική ηλικία
• Έκθεση σε ορισμένα αερομεταφερόμενα αλλεργιογόνα και ιογενείς λοιμώξεις κατά την πρώιμη παιδική ηλικία (καθώς το ανοσοποιητικό σύστημα αναπτύσσεται)
• Άλλα αλλεργιογόνα, όπως ζώα
• Αλεργική ρινίτιδα
• Έκθεση στον καπνό του τσιγάρου
• Ευσαρκία
• Υπερδραστικότητα των αεραγωγών (υπερβολική ανταπόκριση των αεραγωγών σε διάφορα ερεθίσματα)

Οι αιτίες άσθματός σας θα είναι ατομικές. Μερικά από τα συνηθισμένα περιλαμβάνουν καπνό, γύρη, σκύλα, μούχλα, ακάρεα σκόνης, μολύνσεις, τρόφιμα, άσκηση και φάρμακα. Ο εντοπισμός και η αποφυγή των σκανδάλη σας αποτελεί βασικό στοιχείο για τη διαχείριση του άσθματος.

Αιτίες και παράγοντες κινδύνου του άσθματος

Διάγνωση

Η διάγνωση άσθματος δεν είναι πάντα εύκολη. Για να κάνει ο γιατρός σας διάγνωση άσθματος πρέπει:

1. Έχετε συμπτώματα συμβατά με το άσθμα.
2. Δείξτε μειωμένη ροή αέρα στους πνεύμονές σας που βελτιώνεται μερικώς ή εντελώς αυθόρμητα ή με θεραπεία.

Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα λάβει γενικά ένα λεπτομερές ιστορικό και θα κάνει μια φυσική εξέταση. Μπορεί να παραγγείλει άλλες εξετάσεις για να βοηθήσει στη διάγνωση, όπως δοκιμές πνευμονικής λειτουργίας, ακτινογραφία θώρακος ή ορισμένες εξετάσεις αίματος.

Πώς διαγιγνώσκεται το άσθμα

Θεραπεία

Η θεραπεία του άσθματος εστιάζεται τόσο στην πρόληψη όσο και στον έλεγχο των συμπτωμάτων, καθώς και στη μείωση της φλεγμονής. Το σχέδιο δράσης για το άσθμα βρίσκεται στο επίκεντρο αυτού. Σκεφτείτε το ως χάρτη πορείας σας για άριστο έλεγχο του άσθματος και μειωμένα συμπτώματα άσθματος.

Το σχέδιό σας, το οποίο θα πρέπει να επανεξετάζεται περιοδικά με το γιατρό σας, καλύπτει τους βασικούς τομείς που πρέπει να προσέξετε για να αποφύγετε προβλήματα άσθματος:

• Παρακολούθηση: Παρακολουθώντας τη συχνότητα και τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων, είστε καλύτερα σε θέση να κάνετε την κατάλληλη ενέργεια ή να προσδιορίσετε πότε κάνετε κάτι λανθασμένα.
• Αποφυγή ενεργοποιήσεων: Ένα ημερολόγιο άσθματος μπορεί να σας βοηθήσει εάν τα συμπτώματά σας άσθματος επιδεινώνονται, καθώς μπορεί να σας βοηθήσει να εντοπίσετε μοτίβα συμπτωμάτων που εμφανίζονται με διαφορετικές εκθέσεις - τις πληροφορίες που χρειάζεστε, ώστε να μπορείτε να αποφύγετε αυτά.
• Θεραπεία με φάρμακα: Η θεραπεία σας για το άσθμα θα συνδυάζει την τακτική χρήση φαρμάκων ελεγκτή με περιοδική χρήση φαρμάκων ανακούφισης όταν τα συμπτώματά σας εκδηλώνονται.

Είναι σημαντικό να καταλάβετε ποια φάρμακα να χρησιμοποιήσετε πότε, πώς να τα πάρετε και πόσο συχνά πρέπει να τα παίρνετε. Η μη συμμόρφωση με ένα θεραπευτικό σχήμα είναι ένας κοινός λόγος για τον οποίο οι ασθενείς με άσθμα δεν επιτυγχάνουν τον βέλτιστο έλεγχο του άσθματος.

Πώς αντιμετωπίζεται το άσθμα

Μαρκίζα

Η ζωή με άσθμα μπορεί να είναι δύσκολη και είναι πιθανό να βρεθείτε θυμωμένος, απογοητευμένος ή λυπημένος που δεν μπορείτε να κάνετε κάποια πράγματα που απολαύσατε πριν από τη διάγνωση (ή το παιδί σας). Εάν όμως δώσετε προσοχή στις λεπτομέρειες της επιτυχημένης αντιμετώπισης του άσθματος, εσείς ή το παιδί σας μπορείτε να ζήσετε μια δραστήρια, υγιή ζωή. Όλα καταλήγουν να μάθουν τι χρειάζεστε για να ελέγξετε καλύτερα το άσθμα σας.

Οι υπενθυμίσεις φαρμάκων μπορούν να σας βοηθήσουν να παραμείνετε συμμορφωμένοι και οι στρατηγικές όπως η χρήση μαξιλαροκιβωτίων με προστασία από σκόνη μπορεί να συμβάλουν σημαντικά στην άμβλυνση των εκθέσεων ενεργοποίησης. Και μην υποτιμάτε την αξία της κοινωνικής υποστήριξης. Μπορείτε να μάθετε πολλά για τη ζωή με άσθμα από εκείνους που περπατούν στα παπούτσια σας.

Μια λέξη από το Verywell

Ενώ το άσθμα μπορεί σίγουρα να κάνει τα πράγματα λίγο πιο δύσκολα και να χτυπάει στο δρόμο τώρα και ξανά, η ανάπτυξη ενός σχεδίου, η παρακολούθηση του άσθματός σας και η ανάληψη κατάλληλης δράσης θα σας επιτρέψει να ζήσετε τη ζωή σας στο έπακρο. Συνεργαστείτε με έναν γιατρό που έχει καλές δεξιότητες επικοινωνίας. Υπάρχουν ορισμένες ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε για να βεβαιωθείτε ότι λαμβάνετε την κατάλληλη θεραπεία και ότι είναι απαραίτητες σαφείς απαντήσεις. Μερικές φορές μπορεί να χρειαστεί να αλλάξετε γιατρού εάν δεν παίρνετε αυτό που χρειάζεστε.

Σημεία και συμπτώματα του άσθματος