Περιεχόμενο
Ένας καυστήρας, που ονομάζεται επίσης stinger, είναι ένας κοινός τραυματισμός στα αθλήματα επαφής, ειδικά στο ποδόσφαιρο. Οι καυστήρες σε συμμετέχοντες στο ποδόσφαιρο είναι εξαιρετικά συνηθισμένοι, με πάνω από το 50% όλων των αθλητών να αναφέρουν τουλάχιστον ένα επεισόδιο ενός καυστήρα που συνέβη κατά τη διάρκεια της καριέρας τους - μερικοί με επαναλαμβανόμενα επεισόδια.Burner: Τι συμβαίνει;
Ο ακριβής μηχανισμός του τραυματισμού δεν είναι γνωστός με ακρίβεια, αλλά ένας καυστήρας πιστεύεται ότι οφείλεται είτε σε τάνυση ή συμπίεση, είτε σε συνδυασμό και των δύο, του βραχιόνιου πλέγματος. Το βραχιόνιο πλέγμα είναι ένα δίκτυο νεύρων που μόλις βγήκε από τον νωτιαίο μυελό. Αυτά τα νεύρα ταξιδεύουν στον ώμο και στο χέρι.
Όταν ένα νεύρο επιδεινώνεται, αρχίζει να λειτουργεί αφύσικα. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι οι ασθενείς μπορεί να παρουσιάσουν πόνο, μούδιασμα ή αδυναμία ή όλα αυτά τα συμπτώματα. Συνήθως ο λαιμός του αθλητή απλώνεται μακριά από τον προσβεβλημένο ώμο, όπως μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια μιας σύγκρουσης ή πτώσης στο έδαφος. Όταν η άνω περιοχή του ώμου χτυπά δυνατά το έδαφος, το κεφάλι και ο λαιμός μπορεί να τραβήξουν από τη μία πλευρά και ο ώμος να ωθηθεί προς την άλλη. Το προκύπτον τέντωμα στον ώμο μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό στο βραχιόνιο πλέγμα.
Συμπτώματα καυστήρα
Τα συμπτώματα ενός καυστήρα είναι ξαφνικός πόνος και μυρμήγκιασμα που εκτείνονται από το λαιμό και κάτω από το χέρι στα δάχτυλα. Αυτό το σύμπτωμα είναι το τυπικό παράπονο καύσης από έναν αθλητή. Συχνά, οι αθλητές θα έχουν αδυναμία του προσβεβλημένου βραχίονα, αν και η αδυναμία μπορεί να διαρκέσει αρκετές ώρες για να εμφανιστεί, και μπορεί να χρειαστούν ημέρες, εβδομάδες ή και περισσότερο για να επιλυθεί. Συνήθως, τα συμπτώματα επιλύονται μέσα σε λίγα λεπτά ή ώρες. Ο λόγος για τον οποίο κάποιοι αναφέρονται στον τραυματισμό ως καυστήρας είναι ένα συχνά συμπτωματικό σύμπτωμα μιας ζεστής ή καυτής βιασύνης που εκτείνεται κάτω από το χέρι.
Οι τραυματισμοί του καυστήρα έχουν ταξινομηθεί σε κλίμακα βαθμολόγησης ως βαθμοί 1, 2 και 3. Ενώ η βαθμολογία είναι συχνά ασυνεπής μεταξύ διαφορετικών κλινικών, ένας τραυματισμός βαθμού 1 συνήθως επιστρέφει στο φυσιολογικό μέσα σε λίγες εβδομάδες, ενώ ένας τραυματισμένος αθλητής βαθμού 3 μπορεί να έχει συμπτώματα για ένα χρόνο ή περισσότερο.
Οι αθλητές που υποστηρίζουν καυστήρα πρέπει να αξιολογούνται αμέσως από ιατρό ή ιατρικό προσωπικό εκπαιδευμένο σε αυτούς τους τραυματισμούς. Η αξιολόγηση θα πρέπει να περιλαμβάνει δοκιμή αισθητηριακών ανωμαλιών και μυϊκής αδυναμίας. Οποιοσδήποτε αθλητής με ευρήματα μούδιασμα ή αδυναμία δεν πρέπει να επιστρέψει στη συμμετοχή έως ότου τα συμπτώματα έχουν εξαλειφθεί πλήρως. Σε περιπτώσεις όπου τα συμπτώματα επιμένουν ή είναι πιο σοβαρά, ενδέχεται να χρειαστούν περαιτέρω δοκιμές για την αξιολόγηση άλλων πιθανών αιτιών μούδιασμα και αδυναμίας, όπως κήλη δίσκου ή τραυματισμός του νωτιαίου νεύρου. Οι δοκιμές μπορεί να περιλαμβάνουν ακτινογραφίες, μαγνητικές τομογραφίες ή μελέτες αγωγιμότητας νεύρων. Ωστόσο, συνήθως αυτές οι δοκιμές δεν είναι απαραίτητες.
Θεραπεία καυστήρα
Υπάρχουν λίγα πράγματα που πρέπει να γίνουν για τη θεραπεία ενός καυστήρα, αν και κάποια θεραπευτική δραστηριότητα, συμπεριλαμβανομένης της ελαφριάς έκτασης και της ενίσχυσης, μπορεί να είναι χρήσιμη. Για να επιστρέψουν στα αθλήματα, οι αθλητές που είχαν υποστεί καυστήρα έπρεπε να έχουν επιτύχει τα εξής:
- Κανονικό εύρος κίνησης του λαιμού και του βραχίονα
- Ανάλυση μη φυσιολογικών αισθήσεων (παραισθησίες)
- Κανονικές δοκιμές, συμπεριλαμβανομένης της δοκιμής Spurling
- Δοκιμή κανονικής αντοχής
Η πρόληψη μπορεί να επιτευχθεί ενισχύοντας τους μυς του αυχένα και του ώμου. Επιπλέον, ορισμένοι ποδοσφαιριστές θα χρησιμοποιήσουν ειδικά μαξιλάρια ή κολάρα ("κολάρα καουμπόη") για να αποτρέψουν την υπερβολική έκταση του βραχιόνιου πλέγματος και ελπίζουμε ότι θα αποτρέψουν επαναλαμβανόμενους τραυματισμούς στο stinger.
Είναι σημαντικό οι αθλητές που έχουν συμπτώματα που δεν είναι τυπικά ενός καυστήρα ή αθλητές που έχουν άλυτα συμπτώματα, να έχουν μια αξιολόγηση για να προσδιορίσουν εάν υπάρχει άλλη αιτία των συμπτωμάτων τους. Υπάρχουν καταστάσεις του λαιμού και του νωτιαίου μυελού που μπορούν να μιμηθούν τα συμπτώματα ενός καυστήρα και αυτές πρέπει να ληφθούν υπόψη σε αθλητές με πιο σοβαρά ή επίμονα συμπτώματα.