Περιεχόμενο
Φλοιός βελανιδιάς (Quercus robur), επίσης γνωστή ως λευκή βελανιδιά, προέρχεται από το φλοιό ενός δέντρου στην οικογένεια Fagaceae. Ο φλοιός από τη βελανιδιά, το μόνο μέρος που χρησιμοποιείται ιατρικά, συγκομίζεται από τον Μάρτιο έως τον Απρίλιο. Ο φλοιός της λευκής βελανιδιάς αναγνωρίζεται ως φυτικό φάρμακο που είναι γενικά ασφαλές και περιλαμβάνεται στη λίστα GRAS του FDA, που σημαίνει «γενικά αναγνωρίζεται ως ασφαλές». Ο Γερμανός Επίτροπος ενέκρινε τη χρήση φλοιού βελανιδιάς για τη θεραπεία της διάρροιας και έχει καταχωριστεί στη Φαρμακοποιία των ΗΠΑ από το 1916 για τις στυπτικές και αντισηπτικές του ιδιότητες.Άλλα ονόματα για φλοιό βελανιδιάς περιλαμβάνουν:
- Κοινή βελανιδιά
- Corteza de roble
- Δρυς Durmast
- Αγγλικά δρυς
- Υπολογίστε δρυς
- Quercus sp. συμπεριλαμβανομένου άλμπα, φλοιός, pedunculata, petraea και sessiliflora
- Δρυς σέξι
- Δρυς
- Πέτρα βελανιδιάς
- Ο φλοιός του Tanner ή η δρυς του Tanner
Οφέλη για την υγεία
Υπάρχουν εκατοντάδες είδη δέντρων με κοινή ονομασία βελανιδιάς, αλλά το γένος Quercus (η λατινική λέξη για βελανιδιά) περιλαμβάνει φυλλοβόλα δέντρα ή ζωντανές βελανιδιές που είναι εγγενείς στο βόρειο ημισφαίριο. Στην αρχαία λαογραφία, η βελανιδιά Quercus ήταν γνωστή ως το πιο ιερό από όλα τα φυτά.
Ο φλοιός βελανιδιάς είναι γνωστό ότι έχει πολλές ιδιότητες που προάγουν την υγεία, συμπεριλαμβανομένων έως και 20% τανινών. Έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ενός ευρέος φάσματος ασθενειών, όπως κρυολογήματα και γρίπη, έκζεμα, κιρσούς και πολλά άλλα.
Στη φυτική ιατρική, ο φλοιός βελανιδιάς είναι γνωστός για τις ισχυρές στυπτικές του ιδιότητες και για τη θεραπεία λοιμώξεων του στόματος, αιμορραγικών ούλων, οξείας διάρροιας, παθήσεων του δέρματος, πληγών, εγκαυμάτων και κοψίματος.
Άλλες συνθήκες για τις οποίες χρησιμοποιείται συνήθως ο φλοιός βελανιδιάς περιλαμβάνουν:
- Οξεία διάρροια
- Φαρυγγίτιδα (πονόλαιμος)
- Πληγές στο στόμα και αιμορραγικά ούλα
- Κρυολογήματα, βήχα και βρογχίτιδα
- Πυρετός
- Απώλεια όρεξης
- Πεπτικές διαταραχές
- Πόνος και φλεγμονή
- Αρθρίτιδα
Υπάρχει έλλειψη επαρκών μελετών σε ανθρώπους για ιατρική έρευνα (διπλές τυφλές μελέτες εικονικού φαρμάκου) για την υποστήριξη των ισχυρισμών ασφάλειας και αποτελεσματικότητας για τη θεραπεία αυτών των καταστάσεων.
Ιδιότητες που προωθούν την υγεία
Οι ιδιότητες του φλοιού βελανιδιάς που πιστεύεται ότι προωθούν τα οφέλη για την υγεία περιλαμβάνουν:
- Παυσίπονο: Μια ουσία με παυσίπονες ιδιότητες
- Στυπτικός: Μια ιδιότητα που προκαλεί τη συστολή των κυττάρων και των ιστών του σώματος για να βοηθήσει στη θεραπεία εκδορών, αιμορραγίας και άλλων καταστάσεων
- Αποθετικό: Βότανα που θεωρείται ότι έχουν καθαριστικά και αποτοξινωτικά αποτελέσματα
- Emmenagogue: Μια ουσία που διεγείρει ή αυξάνει την εμμηνορροϊκή ροή
- Στυπτικό: Μια ουσία ικανή να σταματήσει την αιμορραγία όταν εφαρμόζεται σε μια πληγή (χρησιμοποιείται συνήθως σε στυπτικά μολύβια)
Η υψηλή συγκέντρωση τανινών στο φλοιό βελανιδιάς πιστεύεται ότι προάγει πολύ ισχυρές στυπτικές ιδιότητες. Αυτό ώθησε τους επαγγελματίες υγείας στη Γερμανία να εξετάσουν το φλοιό βελανιδιάς για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων όπως:
- Εκζεμα
- Δερματική ενόχληση
- Φαγούρα στο δέρμα
- Φλεγμονή του δέρματος
- Αιμορροϊδές
- Μολυσμένα τραύματα
- Λοιμώξεις από Staph
- Αιμορραγίες ή τραύματα
- Βλάβες του έρπητα ζωστήρα (έρπητα ζωστήρα)
Η HCA Healthcare αναφέρει ότι ο φλοιός βελανιδιάς μπορεί να έχει προληπτικές ιδιότητες καρκίνου, αλλά η χρήση φλοιού βελανιδιάς για θεραπεία καρκίνου πιθανότατα δεν θα συμβεί στο εγγύς μέλλον. Αυτό οφείλεται στο χρόνο που απαιτείται για τη διεξαγωγή μελετών σε ανθρώπους που δείχνουν αρκετά στοιχεία για κλινικό όφελος και ασφάλεια.
Σύμφωνα με το Whole Health Chicago, ένα εμπορικό παρασκεύασμα φλοιού βελανιδιάς που ονομάζεται «Litiax» διατίθεται στην Ευρώπη ως διουρητικό (χάπι νερού) που μειώνει τον πόνο και τη φλεγμονή. Το διουρητικό αποτέλεσμα του Litiax έχει χρησιμοποιηθεί στην Ευρώπη για να αποτρέψει το σχηματισμό λίθων στα νεφρά (σε αυτούς που είναι επιρρεπείς σε πέτρες στα νεφρά).
Ωστόσο, ορισμένοι ιατροί ειδικοί αναφέρουν ότι ο φλοιός βελανιδιάς αντενδείκνυται σε άτομα με πέτρες στα νεφρά. Η HCA Healthcare αναφέρει ότι υπάρχουν «πολύ αδύναμα στοιχεία (πολύ αδύναμα για να τα αξιοποιήσετε καθόλου)», όταν πρόκειται για τη χρήση φλοιού βελανιδιάς για τη θεραπεία των λίθων των νεφρών. Η ιατρική έρευνα βρίσκεται στα προκαταρκτικά στάδια και δεν υπάρχουν αρκετά δεδομένα που να προτείνουν την ασφάλεια ή την αποτελεσματικότητα στη χρήση του φλοιού βελανιδιάς για την πρόληψη των λίθων των νεφρών.
Είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε είδος φαρμακευτικού σκευάσματος από βότανα, συμπεριλαμβανομένου του φλοιού δρυός. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για εκείνους με παθήσεις υγείας, συμπεριλαμβανομένων των λίθων των νεφρών και των παθήσεων του ήπατος.
Οι ιατρικοί ερευνητές εργάζονται για να μάθουν εάν ο φλοιός βελανιδιάς είναι αποτελεσματικός στη μείωση της χοληστερόλης, αλλά δεν υπάρχουν αρκετά κλινικά ερευνητικά στοιχεία που να υποστηρίζουν αυτούς τους ισχυρισμούς.
Πως δουλεύει
Το ισχυρότερο ενεργό συστατικό στο φλοιό βελανιδιάς είναι οι τανίνες του. Οι τανίνες είναι μια κιτρινωπή ή καστανή, οργανική ουσία με πικρή γεύση που βρίσκεται στο φλοιό και στα τζάκια (ανώμαλες αναπτύξεις που βρίσκονται σε δέντρα, θάμνους και φύλλωμα) πολλών φυτών.
Οι τανίνες έχουν στυπτικές και αντισηπτικές ιδιότητες, οι οποίες θεωρούνται χρήσιμες για τη θεραπεία τραυμάτων και τραυμάτων. Οι τανίνες πιστεύεται επίσης ότι επιταχύνουν την πήξη του αίματος, σταθεροποιούν την αρτηριακή πίεση και βοηθούν στη μείωση των συμπτωμάτων οξείας (σοβαρής κατάστασης που εμφανίζεται γρήγορα) διάρροιας.
Άλλα δυνητικά ενεργά συστατικά του φλοιού βελανιδιάς περιλαμβάνουν σαπωνίνες. Οι σαπωνίνες πιστεύεται ότι βοηθούν στην απομάκρυνση των υπερβολικών λιπών στο σώμα, δεσμεύοντας με τα λίπη στην πεπτική οδό και βοηθώντας στην διάσπασή τους. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του ρυθμού απορρόφησης της χοληστερόλης. Ωστόσο, απαιτείται περισσότερη έρευνα για να αποδειχθεί ότι οι σαπωνίνες είναι ικανές να μειώσουν τη χοληστερόλη.
Οι σαπωνίνες πιστεύεται επίσης ότι είναι χρήσιμες ως αποχρεμπτικό (ένας παράγοντας που βοηθά στην ενίσχυση του βήχα στο φλέγμα και τη βλέννα). Αλλά και πάλι, δεν υπάρχει οριστική ιατρική έρευνα που να αποδεικνύει αυτό.
Σπουδές
Έχουν διεξαχθεί προκαταρκτικές μελέτες για τον προσδιορισμό της αποτελεσματικότητας μιας τοπικής αλοιφής φλοιού δρυός (στο δέρμα) σε μια ανθεκτική μορφή λοίμωξης σταφυλιού, που ονομάζεται ανθεκτική στη μεθικιλλίνη Staphylococcus aureus, σε πληγές και σε επούλωση εγκαυμάτων.
Τα αποτελέσματα της μελέτης έδειξαν ότι «η σύνθεση του φλοιού βελανιδιάς μπορεί να ενισχύσει τη μετανάστευση των επιδερμικών κυττάρων για να επιταχύνει την επούλωση». Οι συγγραφείς της μελέτης προσθέτουν ότι χρειάζονται περισσότερες μελέτες για να θεωρηθεί ότι ο φλοιός βελανιδιάς είναι ασφαλής και αποτελεσματικός στη θεραπεία εγκαυμάτων και λοιμώξεων από σταφυλόκοκκο.
Πιθανές παρενέργειες
Σύμφωνα με τον κατάλογο RX, ο φλοιός βελανιδιάς μπορεί να έχει κάποιες σοβαρές παρενέργειες, όπως συμπτώματα στομάχου και εντέρου και βλάβη στα νεφρά ή στο ήπαρ.
Ωστόσο, η RX List αναφέρει επίσης, «Ο φλοιός βελανιδιάς μπορεί να είναι ασφαλής για τους περισσότερους ανθρώπους όταν λαμβάνεται έως και τρεις έως τέσσερις ημέρες για διάρροια. Ο φλοιός βελανιδιάς [μπορεί επίσης] να είναι ασφαλής για τους περισσότερους ανθρώπους όταν εφαρμόζεται απευθείας στο δέρμα για έως δύο έως τρεις εβδομάδες. Όταν εφαρμόζεται σε κατεστραμμένο δέρμα ή όταν λαμβάνεται για περισσότερο από δύο έως τρεις εβδομάδες, ο δρύινος φλοιός δεν είναι ασφαλής. "
Αντενδείξεις
Μια αντένδειξη, στον ιατρικό κόσμο, υποδεικνύει ένα φάρμακο, συμπλήρωμα ή θεραπεία που δεν είναι ασφαλής υπό συγκεκριμένες περιστάσεις. Αντενδείξεις για φλοιό βελανιδιάς (όταν δεν πρέπει να λαμβάνεται φλοιός βελανιδιάς) περιλαμβάνουν:
- Κύηση ή θηλασμός: Δεν υπάρχει αρκετή ιατρική έρευνα για να γνωρίζουμε εάν ο φλοιός βελανιδιάς είναι ασφαλής για εγκύους ή μωρά που θηλάζουν.
- Καρδιακές παθήσεις: Όσοι έχουν καρδιακές παθήσεις δεν πρέπει να χρησιμοποιούν φλοιό βελανιδιάς.
- Συνθήκες δέρματος ή εγκαύματα με μεγάλες περιοχές σπασμένου ή κατεστραμμένου δέρματος: Όσοι έχουν ανοιχτές, κλαίγοντας περιοχές του δέρματος δεν πρέπει να κάνουν δρύινα λουτρά φλοιού.
- Εκζεμα: Ο φλοιός δρυός μπορεί να ερεθίσει περαιτέρω τις περιοχές που κλαίνε.
- Υπερτονία: Αυτή είναι μια νευρική κατάσταση που προκαλεί τη σύσφιξη των μυών. Όσοι έχουν υπερτονία δεν πρέπει να παίρνουν φλοιό δρυός.
- Νεφρική ή ηπατική κατάσταση: Ο φλοιός δρυός μπορεί να επιδεινώσει τα προβλήματα των νεφρών και του ήπατος, ιδιαίτερα όταν χρησιμοποιείται για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Προβλήματα του γαστρεντερικού (στομάχου και εντέρου): Η υψηλή συγκέντρωση τανινών στο δρύινο φλοιό (8% έως 10%) θα μπορούσε να προκαλέσει γαστρεντερικές διαταραχές σε ορισμένα άτομα.
Επιλογή, προετοιμασία και αποθήκευση
Όπως και με άλλα συμπληρώματα βοτάνων, η σωστή δοσολογία του φλοιού βελανιδιάς εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως η ηλικία, η γενική κατάσταση της υγείας, για ποιο λόγο χρησιμοποιείται το βότανο και πολλά άλλα.
Προς το παρόν δεν υπάρχουν σκληρά γεγονότα σχετικά με το τι ακριβώς αποτελεί μια ασφαλή και αποτελεσματική δόση φλοιού δρυός. Φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης ή άλλο ιατρό πριν πάρετε το δρύινο φλοιό.
Ακολουθείτε πάντα τις οδηγίες συσκευασίας, χωρίς να υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση.
Δοσολογία και προετοιμασία
Σύμφωνα με τον κατάλογο RX, ο φλοιός βελανιδιάς μπορεί να μετατραπεί σε τσάι για να πιει για διάρροια, κρυολογήματα, πυρετό, βήχα ή βρογχίτιδα. Μπορεί επίσης να ληφθεί ως διεγερτικό της όρεξης και για βοήθεια στην πέψη.
Μια συμπίεση δρυός φλοιού μπορεί να εφαρμοστεί απευθείας στο δέρμα ή μπορεί να προστεθεί φλοιός βελανιδιάς σε νερό μπάνιου για πρήξιμο και πόνο.
Συχνά οι δοσολογίες που χρησιμοποιούνται για το φλοιό βελανιδιάς περιλαμβάνουν:
- Ένα γραμμάριο, τρεις φορές την ημέρα, όταν λαμβάνετε φλοιό βελανιδιάς από το στόμα
- Μία έως δύο κουταλιές της σούπας φλοιός βελανιδιάς, βρασμένη για 20 λεπτά σε δύο φλιτζάνια νερό, που εφαρμόζεται στο δέρμα τρεις έως πέντε φορές την ημέρα (αυτή η δόση είναι επίσης για να πιει ένα τσάι)
Ένα βάμμα φλοιού δρυός μπορεί να φτιαχτεί με ανάμιξη φλοιού δρυός με αλκοόλ. η κατάλληλη αναλογία πρέπει να χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις οδηγίες εισαγωγής συσκευασίας.
Σύμφωνα με την Europa (Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων):
- Ένα ξηρό εκχύλισμα μπορεί να παρασκευαστεί για τη θεραπεία της οξείας διάρροιας χρησιμοποιώντας αναλογία 5,0-6,5: 1 διαλύτη εκχύλισης: αιθανόλη 50% V / V.
- Ένα επικαλυμμένο δισκίο με 140 mg ξηρού εκχυλίσματος μπορεί να ληφθεί από το στόμα από ενήλικες και παιδιά ηλικίας άνω των 12 ετών τέσσερις φορές την ημέρα για μη καθορισμένη οξεία διάρροια.
Επειδή μερικές φορές καθυστερεί η απορρόφηση του φλοιού βελανιδιάς στον εντερικό σωλήνα, ο φλοιός βελανιδιάς πρέπει να λαμβάνεται 1 ώρα ή περισσότερο πριν ή μετά τη λήψη οποιωνδήποτε φαρμάκων ή άλλων συμπληρωμάτων βοτάνων.
Επιλογή και αποθήκευση
Ο αποξηραμένος φλοιός νεαρών κλαδιών θα πρέπει να χρησιμοποιείται για φαρμακευτικά παρασκευάσματα δρυός φλοιού. Η περιεκτικότητα σε τανίνη (ενεργά συστατικά) του φλοιού βελανιδιάς αλλάζει (από 8 έως 20%) ανάλογα με την εποχή του έτους συγκομιδής του φλοιού, την ηλικία των κλαδιών και τη μέθοδο παρασκευής.
Αποθηκεύστε τα παρασκευάσματα φλοιού βελανιδιάς σε δροσερό, ξηρό μέρος, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως.
Συνήθεις ερωτήσεις
Είναι λευκή βελανιδιά δηλητηριώδης;
Τα φύλλα και τα βελανίδια της λευκής βελανιδιάς ήταν γνωστό ότι είναι δηλητηριώδη σε ζώα (όπως βοοειδή και πρόβατα) όταν καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες. Αυτό οφείλεται σε υψηλά επίπεδα ταννικού οξέος, το οποίο μπορεί να ερεθίσει το γαστρεντερικό σύστημα (στομάχι και έντερα) και να προκαλέσει βλάβη στα όργανα (συμπεριλαμβανομένων των νεφρών και του ήπατος).
Ωστόσο, τα παρασκευάσματα που παρασκευάζονται από το φλοιό της λευκής βελανιδιάς δεν έχει βρεθεί ότι είναι τοξικά όταν λαμβάνονται σε συνιστώμενες δόσεις, για περιορισμένες χρονικές περιόδους. Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να κατηγοριοποιηθεί οριστικά ο φλοιός βελανιδιάς ως ένα ασφαλές και αποτελεσματικό συμπλήρωμα βοτάνων.
Οι τανίνες στο φλοιό βελανιδιάς έχουν παρενέργειες;
Ναι, όταν καταναλώνονται μεγάλες ποσότητες, οι τανίνες μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό στο στομάχι, ναυτία, έμετο, ακόμη και βλάβη στο ήπαρ. Υπάρχει επίσης η υποψία ότι η λήψη υψηλών δόσεων τανινών σε τακτική βάση μπορεί να σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο ορισμένων τύπων καρκίνου, αλλά απαιτούνται περισσότερες μελέτες για την οριστική αναφορά του κινδύνου λήψης τανινών, ιδιαίτερα για παρατεταμένο χρονικό διάστημα.
Μια λέξη από το Verywell
Παρόλο που υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι ο φλοιός βελανιδιάς μπορεί να είναι ασφαλής και αποτελεσματικός στη θεραπεία διαφόρων παθήσεων, δεν υπήρξαν επαρκείς διπλές τυφλές μελέτες εικονικού φαρμάκου (το χρυσό πρότυπο μελετών) για την υποστήριξη πολλών από τους ισχυρισμούς για τα οφέλη για την υγεία του φλοιού δρυός. Επειδή τα συμπληρώματα βοτάνων, όπως ο φλοιός βελανιδιάς, δεν ρυθμίζονται αυστηρά από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA), είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης, σχετικά με την ασφαλή και αποτελεσματική χρήση του φλοιού δρυός.
Τα οφέλη για την υγεία του Pau D'Arco