Τα οφέλη για την υγεία του γλυκονικού ασβεστίου

Posted on
Συγγραφέας: Morris Wright
Ημερομηνία Δημιουργίας: 27 Απρίλιος 2021
Ημερομηνία Ενημέρωσης: 18 Νοέμβριος 2024
Anonim
Διατροφή Vegan | Πλήρης οδηγός για αρχάριους + Γεύμα
Βίντεο: Διατροφή Vegan | Πλήρης οδηγός για αρχάριους + Γεύμα

Περιεχόμενο

Το ασβέστιο είναι ένα ορυκτό στοιχείο και το πιο άφθονο μέταλλο, που βρίσκεται στο σώμα. Μαζί με το κάλιο και το μαγνήσιο, το ασβέστιο είναι απαραίτητο για τη συστολή των μυών και την αγωγή των νεύρων. Είναι ένα θεμέλιο για τη δομή των οστών και εμφανίζεται φυσικά σε διάφορες μορφές και σε πολλές τροφές. Το γλυκονικό ασβέστιο είναι μια εκδοχή του ασβεστίου που βρίσκεται στο γλυκονικό οξύ, ένα καρβοξυλικό οξύ που βρίσκεται στα φυτά - ειδικά στα φρούτα - και στο μέλι.

Το ασβέστιο χρησιμοποιείται ιατρικά σε πολλές μορφές, όπως χλωριούχο ασβέστιο, μυρμηκικό ασβέστιο, κιτρικό ασβέστιο ή γλυκονικό ασβέστιο. Το ενδοφλέβιο γλυκονικό ασβέστιο και το χλωριούχο ασβέστιο χρησιμοποιούνται συνήθως στην ιατρική περίθαλψη. Το από του στόματος γλυκονικό ασβέστιο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως συμπλήρωμα ασβεστίου αλλά πιθανότατα δεν είναι η καλύτερη επιλογή για χρήση ως μακροπρόθεσμη λύση.

Οφέλη για την υγεία

Το γλυκονικό ασβέστιο χρησιμοποιείται συχνότερα σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης για τη θεραπεία διαφόρων καταστάσεων. Δεν είναι κατάλληλο για να επαναφέρετε τα χαμηλά επίπεδα ασβεστίου στο φυσιολογικό. Αντ 'αυτού, το γλυκονικό ασβέστιο χρησιμοποιείται για τον μετριασμό των σημείων και συμπτωμάτων χαμηλών επιπέδων ασβεστίου ή υψηλών επιπέδων καλίου.


Το γλυκονικό ασβέστιο πωλείται ως συμπλήρωμα ασβεστίου, αλλά άλλα παρασκευάσματα ασβεστίου είναι καλύτερα για τη διατήρηση υγιών επιπέδων ασβεστίου στο σώμα.

Υποκαλιαιμία (χαμηλά επίπεδα ασβεστίου)

Η έλλειψη ασβεστίου οδηγεί σε διάφορες ιατρικές διαγνώσεις. Τα σημεία και τα συμπτώματα της υποκαλιαιμίας εξαρτώνται από το εάν είναι οξεία ή χρόνια εμφάνιση (εμφανίστηκε γρήγορα ή για μεγάλο χρονικό διάστημα).

Η οξεία υποκαλιαιμία μπορεί να αναπτύξει μυϊκούς σπασμούς στα χέρια και τα πόδια και μεγάλους μυϊκούς ή κοιλιακούς κράμπες. Τα χαμηλά επίπεδα ασβεστίου μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε ευερέθιστα αντανακλαστικά και καρδιακές δυσρυθμίες.

Υποκαλιαιμική τετάνια: Μυϊκοί σπασμοί του προσώπου ή των χεριών και των ποδιών (γνωστοί ως σπασμοί καρπαλίων-πεντάλ). Η τετάνια (σπασμοί στα χέρια, το σαγόνι και τα πόδια) μπορεί να έχει πολλαπλές αιτίες. Το υποκαλιαιμικό τετάνιο σχετίζεται με χαμηλά επίπεδα ασβεστίου στο αίμα και μπορεί να είναι σημάδι οξείας παγκρεατίτιδας.

Ανεπάρκεια βιταμίνης D: Η έλλειψη βιταμίνης D στη διατροφή, η νεφρική ανεπάρκεια ή ηπατική ανεπάρκεια και η πολύ μικρή έκθεση στο ηλιακό φως μπορούν όλα να οδηγήσουν σε ανεπάρκεια βιταμίνης D. Η ανεπάρκεια βιταμίνης D και η υποκαλιαιμία είναι αλληλένδετα και συχνά αντιμετωπίζονται μαζί.


Υποπαραθυρεοειδισμός

Η έλλειψη παραθυρεοειδικής ορμόνης (PTH) στο σώμα είναι γνωστή ως υποπαραθυρεοειδισμός. Ο υποπαραθυρεοειδισμός μπορεί να οδηγήσει σε υποκαλιαιμία, η οποία μπορεί επίσης να είναι η πρώτη ένδειξη υποπαραθυρεοειδισμού.

Υπερκαλιαιμία

Η συστολή των μυών και η αγωγιμότητα των νεύρων βασίζονται σε μια σωστή ισορροπία καλίου και ασβεστίου στο αίμα και τους ιστούς του σώματος. Η οξεία (ξαφνική) υπερκαλιαιμία (υψηλά επίπεδα καλίου στο αίμα) έχει ουσιαστικά την ίδια επίδραση στη φυσιολογία των μυών και των νεύρων με την υποκαλιαιμία. Η χρήση ενδοφλέβιου γλυκονικού ασβεστίου μπορεί να βοηθήσει στην εξισορρόπηση των επιδράσεων του αυξημένου καλίου.

Έγκαυμα υδροφθορικού οξέος

Χημικά εγκαύματα από υδροφθορικό οξύ αντέδρασαν καλά στη θεραπεία με γλυκονικό ασβέστιο.Η χρήση μιας γέλης με γλυκονικό ασβέστιο μπορεί να εφαρμοστεί τοπικά σε ένα έγκαυμα υδροφθορικού οξέος.

Οι γιατροί μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν μια έγχυση γλυκονικού ασβεστίου στις αρτηρίες για τη θεραπεία εγκαυμάτων υδροφθορικού οξέος των περιφερικών (άκρων) τμημάτων των βραχιόνων και των ποδιών.


Υπερδοσολογία αποκλεισμού καναλιών ασβεστίου

Τα φάρμακα για την αρτηριακή πίεση που είναι γνωστά ως αναστολείς διαύλων ασβεστίου μειώνουν την αρτηριακή πίεση επιβραδύνοντας την ικανότητα του ασβεστίου να αντιδράσει στις μεμβράνες των μυϊκών κυττάρων. Μειώνει την αποτελεσματικότητα του ιστού των καρδιακών μυών και μειώνει την αρτηριακή πίεση συνολικά.

Οι ειδικοί προτείνουν ενδοφλέβιο ασβέστιο είτε με γλυκονικό ασβέστιο είτε με χλωριούχο ασβέστιο για υπερβολικές δόσεις αναστολέων διαύλων ασβεστίου.

Πιθανές παρενέργειες

Οι πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες του γλυκονικού ασβεστίου εξαρτώνται από την οδό χορήγησης. Η ταχεία ενδοφλέβια (IV) χορήγηση μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρές άμεσες αντιδράσεις από τη μακροχρόνια στοματική χορήγηση. Το στοματικό ασβέστιο είναι πιο πιθανό να οδηγήσει σε δυσμενείς γαστρεντερικές επιδράσεις.

Πολλές από τις παρενέργειες του γλυκονικού ασβεστίου είναι παρόμοιες με σημάδια αυξημένων επιπέδων ασβεστίου στην κυκλοφορία του αίματος (υπερασβεστιαιμία).

  • Αδυναμία
  • Σύγχυση
  • Εξάντληση
  • Πονοκέφαλο
  • Ναυτία και έμετος
  • Δυσκοιλιότητα
  • Πόνος
  • Μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στα δάχτυλα και τα δάχτυλα των ποδιών

Μερικοί ασθενείς αναφέρουν μια αίσθηση γεύσης στο στόμα μετά από ενδοφλέβια χορήγηση.

Αλλεργικές αντιδράσεις

Τυπικά σημεία και συμπτώματα αναφυλαξίας περιλαμβάνουν κνίδωση, κνησμό, συριγμό, δύσπνοια, δυσκολία στην κατάποση, σύγχυση, χαμηλή αρτηριακή πίεση και απώλεια συνείδησης.

Δοσολογία και προετοιμασία

Το γλυκονικό ασβέστιο μπορεί να χορηγηθεί είτε ενδοφλεβίως, από του στόματος είτε τοπικά. Δεν μπορεί να χορηγηθεί ενδομυϊκά ή υποδόρια (κάτω από το δέρμα).

Ενδοφλέβιο γλυκονικό ασβέστιο

Οι περισσότερες δόσεις έκτακτης ανάγκης γλυκονικού ασβεστίου χορηγούνται ενδοφλεβίως (IV), είτε ως βλωμός (εφάπαξ δόση φαρμάκου που χορηγείται ταυτόχρονα και ωθείται απευθείας στη γραμμή IV) είτε ως στάγδην έγχυση που χορηγείται με την πάροδο του χρόνου.

Οι συγκεντρώσεις IV συνήθως είναι 100 χιλιοστόγραμμα ανά χιλιοστόλιτρο (mg / ml) και παρασκευάζονται στο εμπόριο. Άλλα IV παρασκευάσματα για έγχυση στάγδην ή παιδιατρική χορήγηση μπορούν να αραιωθούν με φυσιολογικό ορό ή 5% διαλύματα δεξτρόζης.

Το γλυκονικό ασβέστιο IV χορηγείται συνήθως με αρχική δόση φόρτωσης (bolus) 1 έως 2 γραμμάρια. Επιπρόσθετες δόσεις από 1 έως 2 γραμμάρια IV bolus μπορούν να χορηγούνται κάθε έξι ώρες. Η συνεχής ενδοφλέβια έγχυση μπορεί να χορηγηθεί μεταξύ 5 έως 20 χιλιοστόγραμμα ανά χιλιόγραμμο (mg / kg) ανά ώρα.

Ο γιατρός έκτακτης ανάγκης θα καθορίσει τις δόσεις για το γλυκονικό ασβέστιο βάσει των σημείων και των συμπτωμάτων του ασθενούς, καθώς και μέσω εργαστηριακών εξετάσεων αίματος.

Γλυκονικό ασβέστιο από το στόμα

Τα δισκία συγκέντρωσης από το στόμα διατίθενται σε 50 mg, 500 mg και 650 mg, ενώ οι κάψουλες συγκέντρωσης από το στόμα διατίθενται σε 500 mg.

Το γλυκονικό ασβέστιο δεν θεωρείται ιδανικό για χρήση ως συμπλήρωμα διατροφής. Η απορρόφηση στοιχειακού ασβεστίου (το πραγματικό μέταλλο) δεν είναι τόσο αποτελεσματική με το γλυκονικό ασβέστιο όσο και με άλλους τύπους συμπληρωμάτων ασβεστίου.

Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει γλυκονικό ασβέστιο για να βοηθήσει στον έλεγχο των επιπέδων ασβεστίου ανάλογα με την κατάστασή σας.

Τι να ψάξω

Το γλυκονικό ασβέστιο διατίθεται χωρίς συνταγή ως συμπλήρωμα διατροφής, αλλά υπάρχουν καλύτερες επιλογές για να διαλέξετε. Αυτό είναι ένα φάρμακο με σαφή κλινική σημασία για τη θεραπεία ορισμένων ιατρικών παθήσεων, αλλά δεν είναι τόσο χρήσιμο ως καθημερινό συμπλήρωμα ασβεστίου για πράγματα όπως η υγεία των οστών ή για τη θεραπεία της οστεοπόρωσης.

Ξεκινώντας με καλές διατροφικές επιλογές είναι πάντα το θεμέλιο για τη διατήρηση της σωστής ισορροπίας των ηλεκτρολυτών. Θα απορροφήσετε επίσης στοιχειακούς ηλεκτρολύτες τρώγοντας τροφές πλούσιες σε μέταλλα παρά με τη λήψη συμπληρωμάτων. Όλοι γνωρίζουν ότι το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο, αλλά και οι σπόροι, τα σκούρα φυλλώδη πράσινα όπως τα κολλά και το λάχανο, τα αμύγδαλα, η σόγια και οι σαρδέλες.

Ακόμα και οι άνθρωποι που τρώνε μια διατροφή που περιλαμβάνει τροφές πλούσιες σε ασβέστιο μπορεί να επωφεληθούν από ένα συμπλήρωμα, αλλά υπάρχει τόσο πολύ ασβέστιο. Επιπλέον, η περίπλοκη αλληλεπίδραση μεταξύ ασβεστίου, καλίου, μαγνησίου και βιταμίνης D καθιστά αυτό το συμπλήρωμα που πρέπει να χρησιμοποιείται με τη συμβουλή του γιατρού σας.

Μια λέξη από το Verywell

Η χρήση συμπληρωμάτων ανόργανων συστατικών και βιταμινών μπορεί να είναι πολύ ευεργετική, αλλά δεν είναι εντελώς χωρίς κίνδυνο. Είναι ευρέως γνωστό ότι πολλοί άνθρωποι, ειδικά γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση και εκείνοι με οστεοπόρωση, μπορούν να χρησιμοποιήσουν το επιπλέον ασβέστιο που παρέχουν τα συμπληρώματα. Ίσως χρειαστεί να συνοδεύεται από μαγνήσιο ή βιταμίνη D για να το αξιοποιήσετε καλύτερα και αυτό το επίπεδο πολυπλοκότητας χρειάζεται πραγματικά έναν γιατρό για να σας βοηθήσει.

  • Μερίδιο
  • Αναρρίπτω
  • ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΗ ΔΙΕΥΘΥΝΣΗ
  • Κείμενο