Περιεχόμενο
- Πώς επηρεάζει η εμμηνόπαυση η κοιλιοκάκη;
- Πρώιμη εμμηνόπαυση και γονιμότητα
- Ζητήματα υγείας που συνδέονται με την πρώιμη εμμηνόπαυση
Η εμμηνόπαυση, η οποία, όπως είμαι βέβαιος ότι γνωρίζετε, σημαίνει το τέλος των αναπαραγωγικών σας χρόνων, ορίζεται ως χωρίς περίοδο για 12 μήνες. Αν λοιπόν έχετε την τελευταία σας περίοδο όταν μόλις συμπληρώσατε τα 50 (η μέση ηλικία), τότε είστε "σε εμμηνόπαυση" όταν γίνετε 51 ετών.
Η λεγόμενη "φυσιολογική" εμμηνόπαυση εμφανίζεται συνήθως μεταξύ των ηλικιών 45 και 55 ετών. Η εμμηνόπαυση θεωρείται "νωρίς" εάν εμφανίζεται σε μια γυναίκα πριν από την ηλικία των 45 ετών και "πρόωρη" εάν εμφανιστεί πριν από την ηλικία των 40 ετών.
Πώς επηρεάζει η εμμηνόπαυση η κοιλιοκάκη;
Πολλές ιατρικές μελέτες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες με κοιλιοκάκη, ειδικά αδιάγνωστος κοιλιοκάκη, όπου οι γυναίκες δεν ακολουθούν τη δίαιτα χωρίς γλουτένη, συχνά περνούν την εμμηνόπαυση πολύ, πολύ νωρίς, μερικές φορές ακόμη και μόλις τα μέσα της δεκαετίας του '30.
Για παράδειγμα, μίλησα κάποτε με μια γυναίκα που είχε διαγνωστεί με «πρόωρη εμμηνόπαυση» όταν ήταν περίπου 33 ετών. Δυστυχώς, δεν διαγνώστηκε με κοιλιοκάκη μέχρι αρκετά χρόνια αργότερα.
Πρώιμη εμμηνόπαυση και γονιμότητα
Προφανώς, εάν περάσετε την εμμηνόπαυση πολύ νωρίς, έχει σημαντικό αντίκτυπο στη γονιμότητα. Δυστυχώς, η γυναίκα που ήξερα που έπληξε την εμμηνόπαυση σε ηλικία 33 ετών ήθελε παιδιά αλλά δεν μπόρεσε να τα συλλάβει.
Η ιατρική βιβλιογραφία δείχνει ότι οι γυναίκες με κοιλιοκάκη που δεν έχουν διαγνωστεί αργότερα (ή που είχαν διαγνωστεί νωρίτερα αλλά που εξαπατούν τη δίαιτα χωρίς γλουτένη) έχουν αυτό που αναφέρεται ως "μικρότερη γόνιμη διάρκεια ζωής" εν μέρει επειδή περνούν από την εμμηνόπαυση τόσο νωρίς, και εν μέρει, επειδή οι κοιλιοκάκηδες τείνουν να πάρουν τις πρώτες τους περιόδους αργότερα. Ο χρόνος που μπορούν να μείνουν έγκυοι μειώνεται κατά χρόνια.
Από την άλλη πλευρά, μια μελέτη δείχνει ότι οι γυναίκες με κοιλιοκάκη που είχαν μακροχρόνια χωρίς γλουτένη (για μια δεκαετία ή περισσότερο) έτειναν να έχουν μεγαλύτερη «γόνιμη διάρκεια ζωής» από εκείνες που δεν είχαν διαγνωστεί αργότερα.
Ζητήματα υγείας που συνδέονται με την πρώιμη εμμηνόπαυση
Γυναίκες με μη διαγνωσμένη κοιλιοκάκη και διαγνωσμένοι κοιλιοκάκηδες που δεν έχουν γλουτένη έχουν δυσκολότερο χρόνο καθώς περνούν από περιμενόπαυση και εισέρχονται στην εμμηνόπαυση: μια μελέτη δείχνει ότι έχουν πολύ χειρότερες εξάψεις, προβλήματα μυών και αρθρώσεων και ευερεθιστότητα.
Εν τω μεταξύ, οι γυναίκες που υποβάλλονται σε εμμηνόπαυση νωρίς ή πρόωρα έχουν υψηλότερο κίνδυνο οστεοπόρωσης, η οποία έχει επίσης συνδεθεί με κοιλιοκάκη. Είναι πιθανό ότι ο υποσιτισμός που προκύπτει από τη δυσαπορρόφηση των θρεπτικών ουσιών σε κοιλιοκάκη που δεν έχει υποστεί θεραπεία μπορεί να προκαλέσει τόσο πρώιμη εμμηνόπαυση όσο και οστεοπόρωση.
Η κοιλιοκάκη μπορεί επίσης να προκαλέσει παραλείψεις περιόδους, οι οποίες μπορεί να εκληφθούν ως πρώιμη εμμηνόπαυση σε ορισμένες περιπτώσεις. Πολλές γυναίκες που πίστευαν ότι είχαν περάσει από πρόωρη ή πρόωρη εμμηνόπαυση επέστρεψαν τις περιόδους τους μετά τη διάγνωση με κοιλιοκάκη και υιοθέτησαν δίαιτα χωρίς γλουτένη. Μερικοί ακόμη και έχουν μείνει έγκυος (η κοιλιοκάκη σχετίζεται επίσης με τη στειρότητα).