Περιεχόμενο
Όλα τα είδη των απίστευτων πραγμάτων περνούν καθημερινά στα κοινωνικά μέσα, αλλά έχω παρατηρήσει μια αύξηση του αριθμού των «ιατρικών θαυμάτων» που οι άνθρωποι φαίνεται να δέχονται χωρίς αμφιβολία μόνο επειδή τους μοιράζεται ένας φίλος ή ένας γνωστός.Ένας τέτοιος ισχυρισμός που έχω δει έχει να κάνει με τις «θεραπευτικές δυνάμεις» της κανέλας και του μελιού. Μεταξύ άλλων απίστευτων ισχυρισμών (η κανέλα και το μέλι θα θεραπεύσουν τον καρκίνο, πραγματικά ;!), η ανάρτηση αναφέρει:
ΓΡΙΠΗ: Ένας επιστήμονας στην Ισπανία απέδειξε ότι το μέλι περιέχει ένα φυσικό «συστατικό», το οποίο σκοτώνει τα μικρόβια της γρίπης και σώζει τον ασθενή από τη γρίπη.
Θα μπορούσε αυτό να είναι αλήθεια;
Μην πιστεύετε ό, τι διαβάζετε. Προφανώς, αυτό το κομμάτι των «ιατρικών συμβουλών» προήλθε από ένα καναπέ σούπερ μάρκετ του Καναδά.
Ενώ η χρήση μελιού έχει κάποιο όφελος όταν έχετε συμπτώματα κρυολογήματος ή γρίπης, δεν υπάρχουν επιστημονικές ενδείξεις ότι το ή η κανέλα θεραπεύει πραγματικά τη γρίπη. Δεν σκοτώνει τη γρίπη ούτε εμποδίζει ένα άτομο να αναπτύξει τη γρίπη.
Οφέλη του μελιού
Αν και δεν πρόκειται να θεραπεύσει ή να αποτρέψει τη γρίπη, το μέλι έχει κάποια χρήσιμα οφέλη όταν είστε άρρωστοι. Η κατανάλωση ζεστού τσαγιού με μέλι έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην ανακούφιση του πονόλαιμου και μπορεί ακόμη και να μειώσει τον ερεθιστικό βήχα.
Σε μια μελέτη μεταξύ παιδιών με λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού, οι γονείς των παιδιών που έλαβαν μέλι 30 λεπτά πριν τον ύπνο ανέφεραν σημαντικά καλύτερο ύπνο από εκείνα που δεν έλαβαν θεραπεία. Το μέλι βαθμολογήθηκε ευνοϊκότερα από τους γονείς από ότι η δεξτρομεθορφάνη (που πωλείται με πολλές επωνυμίες συμπεριλαμβανομένου του Delsym), ένα κοινό εξωχρηματιστηριακό κατασταλτικό δίνεται στα παιδιά. Το αποτέλεσμα αυτής της μελέτης είναι ενθαρρυντικό επειδή η θεραπεία παιδιών με μέλι για την ανακούφιση του βήχα είναι σημαντικά ασφαλέστερη από τη χορήγηση φαρμάκων για βήχα στα παιδιά, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν παρενέργειες. Ωστόσο, το μέλι δεν πρέπει ποτέ να χορηγείται σε παιδιά κάτω του 1 έτους, επειδή μπορεί να προκαλέσει αλλαντίαση - μια δυνητικά θανατηφόρα ασθένεια.
Βοηθά η Κανέλα;
Η κανέλα χρησιμοποιείται ως φάρμακο για αιώνες, αλλά δεν υπάρχουν επιστημονικές ενδείξεις ότι αυτή τη στιγμή παρέχει οφέλη ως θεραπεία για τη γρίπη ή οποιαδήποτε άλλη ιατρική κατάσταση. Αν και θεωρείται γενικά ασφαλής, η κανέλα πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή σε άτομα με αλλεργίες και σε άτομα με χρόνιες παθήσεις που μπορεί να λαμβάνουν άλλα φάρμακα. Πάντα να ρωτάτε τον γιατρό σας πριν πάρετε οποιαδήποτε φάρμακα ή συμπληρώματα για να βεβαιωθείτε ότι δεν θα αντιδράσουν και θα προκαλέσουν σοβαρές παρενέργειες.
Τι μπορείς να κάνεις
Ενώ η λήψη κανέλας και μελιού δεν πρόκειται να κάνει τίποτα για την πρόληψη ή τη θεραπεία της γρίπης, υπάρχουν και άλλα πράγματα που μπορείτε να κάνετε.
- Τι να κάνετε όταν πάρετε τη γρίπη
- Επιλογές θεραπείας γρίπης
Όταν συναντάτε ιατρικές πληροφορίες στο Διαδίκτυο, μέσα κοινωνικής δικτύωσης ή ακόμη και από στόμα σε στόμα, να είστε δύσπιστοι. Κάντε την έρευνά σας και δείτε εάν οι ισχυρισμοί μπορούν να αποδειχθούν ή να υποστηριχθούν με πραγματική έρευνα. Μάθετε από πού προήλθε και αν είναι μια αξιόπιστη πηγή.Ακριβώς επειδή ο φίλος σας λέει ή δημοσιεύει κάτι, αυτό δεν το κάνει αληθινό!