Περιεχόμενο
Δεν χρειάζεστε πτυχίο διατροφής για να εκτιμήσετε τις διατροφικές περιπλοκές που σχετίζονται με τη χειρουργική επέμβαση στο παχύ έντερο. Κάθε φορά που τα έντερά σας αγγίζονται ή χειρίζονται με κάποιο τρόπο, όπως κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης του εντέρου, κλείνουν με αυτοάμυνα. Αυτός είναι ένας προσωρινός μηχανισμός, αλλά αυτός θα αλλάξει τον τρόπο προσέγγισης της διατροφής στο μεταξύ.Διαφορετικές δίαιτες μετά από χειρουργική επέμβαση παχέος εντέρου
Ο γιατρός σας μπορεί να παραγγείλει διαφορετικές δίαιτες ανάλογα με τις ανάγκες σας πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη χειρουργική επέμβαση του εντέρου. Ορισμένοι διατροφικοί όροι που μπορεί να ακούσετε περιλαμβάνουν:
- Τίποτα από το στόμα (NPO)
- Διαυγή υγρή διατροφή
- Μαλακή διατροφή (ή μαλακή μηχανική δίαιτα)
- Διατροφή χαμηλών υπολειμμάτων
Ο γιατρός σας θα αποφασίσει πότε και πώς θα προωθήσει τη διατροφή σας μετά τη χειρουργική επέμβαση, ανάλογα με τη γενική υγεία σας, την έκταση της χειρουργικής επέμβασης που απαιτείται και τις διατροφικές σας ανάγκες.
Ας μιλήσουμε για τις διαφορετικές δίαιτες που μπορεί να συνιστώνται, πώς να τρώτε εάν έχετε συγκεκριμένα συμπτώματα και, στη συνέχεια, πώς μπορείτε να διατηρήσετε το παχύ έντερο υγιές όταν αναρρώνετε.
ΝΡΟ
Το NPO σημαίνει μηδέν ανά OS, η οποία είναι λατινική για τίποτα από το στόμα. Πριν από ορισμένες διαδικασίες, όπως κολονοσκόπηση ή χειρουργική επέμβαση εντέρου, ο γιατρός σας μπορεί να σας πει να σταματήσετε όλα τα τρόφιμα και τα υγρά έξι έως οκτώ ώρες νωρίτερα. Αυτό το χρονικό παράθυρο επιτρέπει σε οποιοδήποτε υπόλοιπο φαγητό ή υγρό να αφήσει το στομάχι σας, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο επιπλοκών ενώ λαμβάνετε καταστολή. Υπάρχει η πιθανότητα η καταστολή να σας κάνει να κάνετε εμετό. Εάν έχετε τροφή ή υγρά στο στομάχι σας και κάνετε εμετό όταν είστε κατασταλμένοι, θα μπορούσατε να αναπνέετε το περιεχόμενο του στομάχου σας στους πνεύμονές σας, με αποτέλεσμα προβλήματα όπως η πνευμονία αναρρόφησης.
Οι περισσότεροι άνθρωποι είναι NPO μετά τη χειρουργική επέμβαση επίσης, τουλάχιστον έως ότου είναι αρκετά άγρυπνοι για να μην ανησυχούν για την αναρρόφηση.
Τίποτα από το στόμα δεν σημαίνει ούτε κόμμι, σκληρές καραμέλες, νερό, κάπνισμα (ή καπνό χωρίς καπνό) ή φάρμακα. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν παίρνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα καθημερινά.
Θα σας χορηγηθούν ενδοφλέβια υγρά ενώ είστε NPO, ώστε να μην αφυδατωθείτε. Εάν τα χείλη και το στόμα σας γίνουν στεγνά, η νοσοκόμα σας μπορεί να σας προσφέρει παγωτά για να τα πιπίσετε μέχρι να σας επιτραπεί να πιείτε υγρά.
Διαυγή υγρά
Η διαυγής υγρή δίαιτα μπορεί να συνταγογραφηθεί για λίγες ημέρες πριν από τις διαδικασίες ή τη χειρουργική επέμβαση στο παχύ έντερο. Αυτή η διατροφή περιλαμβάνει όλα τα υγρά (ή υγρά σε θερμοκρασία δωματίου, όπως ζελατίνη) τρόφιμα που μπορείτε εύκολα να δείτε. Πριν από τις διαδικασίες ή τη χειρουργική επέμβαση, αυτή η δίαιτα επιτρέπει σε όλα τα στερεά τρόφιμα και τα απόβλητα να βγουν από το σώμα σας, συμπληρώνοντας τις προσπάθειες προετοιμασίας για τον καθαρισμό του παχέος εντέρου.
Μετά τη χειρουργική επέμβαση, μια διαυγή υγρή δίαιτα διατάσσεται για να διευκολύνει την ανάπαυση και να ξεκινήσει τη διαδικασία επούλωσης στο παχύ έντερο, καθώς τα υγρά είναι απαλά στο πεπτικό σας σύστημα. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να σας διατηρήσει σε διαυγή υγρή διατροφή εάν αντιμετωπίζετε προβλήματα με ναυτία και έμετο.
Τις περισσότερες φορές, τα τρόφιμα που επιτρέπονται σε διαυγή υγρή διατροφή περιλαμβάνουν:
- Λεπτός ζωμός με βάση το κρέας ή λαχανικά (χωρίς στερεά μέρη)
- Consommé ή bouillon
- Αρωματισμένη ζελατίνη
- Νερό (απλό ή μεταλλικό)
- Τσάι (ήπιο χωρίς κρέμα ή γάλα)
- Χυμός μήλου ή βακκίνιου
- Καθαρίστε τις σόδες, όπως ασβέστη, σόδα κλαμπ ή τζίντζερ μπύρα
Μαλακή διατροφή
Η μαλακή διατροφή μεταμφιέζεται με πολλά διαφορετικά ονόματα και ποικιλίες ανάλογα με το λόγο για τον οποίο ο γιατρός σας το διέταξε. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι μαλακής διατροφής, συμπεριλαμβανομένου του μαλακού μηχανικού, για άτομα με δυσκολίες μάσησης ή κατάποσης και του μαλακού πεπτικού συστήματος, για άτομα που πρέπει να το πάρουν εύκολα στο πεπτικό τους σύστημα. Εάν ο γιατρός σας δεν σας προχωρήσει αμέσως σε μια κανονική δίαιτα (από τη διατροφή με καθαρό υγρό), αυτός ή αυτή θα διατάξει πιθανώς μια μαλακή πεπτική δίαιτα για να παρατείνει την περίοδο ανάπαυσης για το παχύ έντερο
Τα τρόφιμα σε μια μαλακή διατροφή είναι ακόμα αρκετά εύπεπτα, αλλά παρέχουν περισσότερα θεραπευτικά θρεπτικά συστατικά από την υγρή διατροφή και μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Όλα τα υγρά και οι σούπες, συμπεριλαμβανομένων των κρεμών
- Τρόφιμα με πουρέ πατάτας ή ομελέτα
- Λεπτά αλεσμένα ή μαλακά κρέατα, όπως λευκά ψάρια ή μαλακά, πουλερικά με λεπτή κοπή
- Φρούτα και λαχανικά που είναι καλά μαγειρεμένα
- Ζυμαρικά και μαλακό ψωμί
Ένας κανόνας για τις περισσότερες μαλακές δίαιτες: εάν μπορείτε να το σπάσετε με ένα πιρούνι, μπορείτε να το φάτε.
Σκληρά, λαστιχωτά και τραγανά τρόφιμα δεν επιτρέπονται στη μαλακή διατροφή, συμπεριλαμβανομένων σκληρών κρεάτων (οποιοδήποτε κρέας πρέπει να δαγκώσετε ή να μασάτε), τραχύ, ωμά φρούτα ή λαχανικά, κράκερ, ξηρούς καρπούς, σπόρους ή φυστικοβούτυρο.
Διατροφή χαμηλών καταλοίπων
Εάν είχατε κολονοσκόπηση, χειρουργική επέμβαση παχέος εντέρου με εκτομή ή πάσχετε από εκκολπωματίτιδα ή φλεγμονώδη νόσο του εντέρου, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει δίαιτα χαμηλών υπολειμμάτων.
Το "Υπόλειμμα" αναφέρεται σε αυτό που παραμένει στο παχύ έντερο μετά την πέψη. Αυτό περιλαμβάνει ίνες και υλικά όπως πολτός και σπόροι. Όταν τρώτε δίαιτα με χαμηλά υπολείμματα, είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι τα κόπρανα μπορεί να εμφανίζονται λιγότερο συχνά και να είναι λιγότερο ογκώδη.
Τρόφιμα προς αποφύγει σε δίαιτα χαμηλών καταλοίπων περιλαμβάνουν:
- Το "Grainy" ψωμιά όπως πικνίκελ και σίκαλη και πλιγούρι βρώμης
- ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
- Σπόροι: όπως σουσάμι, σπόροι παπαρούνας, σπόροι λιναριού και σπόροι chia
- Αποξηραμένα φρούτα
- Κρέας με αγκάθια
- Ποπ κορν
- Μούρα
- Ξυνολάχανο
- Χυμός δαμάσκηνου
- Ωμά λαχανικά
Σε γενικές γραμμές, τα τρόφιμα σε δίαιτα χαμηλών καταλοίπων είναι το αντίθετο από αυτό που μπορεί να θεωρήσετε «υγιεινή διατροφή» ή δίαιτα πρόληψης του καρκίνου του παχέος εντέρου. Αυτή η δίαιτα συνεχίζεται συνήθως μόνο όταν το παχύ έντερο θεραπεύεται (εκτός από τους σπόρους που μπορεί να συνεχίσουν να παραμένουν στη λίστα ταμπού σας εάν πάσχετε από εκκολπωση.)
Μείωση παρενεργειών
Ο γιατρός, η νοσοκόμα και ο διατροφολόγος σας μπορούν να συνεργαστούν μαζί σας κατά τη διάρκεια της ανάνηψής σας από χειρουργική επέμβαση εντέρου για να βεβαιωθείτε ότι η διατροφή σας δεν περιπλέκει συμπτώματα. Διαφορετικές προσεγγίσεις μπορεί να βοηθήσουν με τα διαφορετικά συμπτώματα που μπορεί να αντιμετωπίσετε:
Πόνος αερίου: Κατά την ανάρρωση από χειρουργική επέμβαση εντέρου, μπορεί να αντιμετωπίσετε κράμπες και φούσκωμα. Η κατανάλωση και η κατανάλωση ορισμένων τροφίμων μπορούν να επιδεινώσουν αυτά τα συμπτώματα. Τα τρόφιμα και τα ποτά που περιπλέκουν τους πόνους αερίου μπορεί να περιλαμβάνουν:
- Φασόλια
- Σταυρά λαχανικά, όπως μπρόκολο ή κουνουπίδι
- Γαλακτοκομείο
- Τρόφιμα που περιέχουν μαγιά, όπως ψωμί
- Ανθρακούχα ποτά (ή πίνοντας ένα άχυρο)
Δυσκοιλιότητα / Κοιλιακός Πόνος: Εάν έχετε κοιλιακούς πόνους ή δυσκοιλιότητα, ο γιατρός σας μπορεί να περιορίσει μια σειρά από σκληρά προς πέψη τρόφιμα (όπως κρέατα και τρόφιμα που περιέχουν πολλές φυτικές ίνες) στη διατροφή σας. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να τρώτε μικρότερες μερίδες πιο συχνά και να πίνετε άφθονο νερό για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας ή του πεπτικού πόνου. Μην μιλάτε ενώ τρώτε και μασάτε καλά το φαγητό σας για να μειώσετε το αέριο και να αυξήσετε την πέψη.
Ναυτία: Η ναυτία μπορεί μερικές φορές να μετριαστεί με την κατανάλωση μιας ήπιας διατροφής και την αποφυγή λιπαρών ή λιπαρών τροφών. Μπορεί να θέλετε να προσπαθήσετε να μειώσετε την πρόσληψη γαλακτοκομικών, επεξεργασμένων και αλμυρών τροφών μέχρι να σταματήσει το στομάχι σας. Εάν η ναυτία επιμένει, επικοινωνήστε με το γιατρό σας. Αυτός ή αυτή μπορεί να προβλέψει αυτό το σύμπτωμα με συνταγογραφούμενα φάρμακα. Μην "περιμένετε να περάσει" - οι περισσότεροι γιατροί ενθαρρύνουν τη λήψη των φαρμάκων κατά της ναυτίας αμέσως μόλις γίνετε άβολα.
Μια λέξη από το Verywell
Η διατροφή σας θα προχωρήσει έως ότου τρώτε τακτικά τρόφιμα και δεν έχετε πλέον παρενέργειες. Εκείνη την εποχή, είναι καλή ιδέα να ξεκινήσετε να επιλέγετε τακτικά τρόφιμα που προάγουν την υγεία του παχέος εντέρου.