Περιεχόμενο
Το πρήξιμο στους αστραγάλους και τα πόδια είναι ένα διαδεδομένο σύμπτωμα και μπορεί να έχει ποικίλες αιτίες. Ένας τρόπος με τον οποίο οι γιατροί εντοπίζουν την αιτία του πρήγματος είναι να σημειώσουν εάν συμβαίνει σε ένα άκρο ή και τα δύο εξίσου.
Λάβετε ιατρική φροντίδα για ξαφνικό πρήξιμο
Σε πολλές περιπτώσεις, η αιτία του πρηξίματος είναι κάτι που απαιτεί ιατρική φροντίδα, όπως λοίμωξη ή τραυματισμός. Εάν το οίδημα έχει ξαφνική έναρξη, η ιατρική περίθαλψη πρέπει πάντα να αναζητείται αμέσως. Μερικές από τις πιο κοινές καταστάσεις που μπορούν να προκαλέσουν πρήξιμο στα πόδια ή στον αστράγαλο περιλαμβάνουν τα ακόλουθα.
Τραύμα
Οι πιο συνηθισμένοι τραυματισμοί στα πόδια και στον αστράγαλο που προκαλούν πρήξιμο περιλαμβάνουν διάστρεμμα αστραγάλου, σχισμένους τένοντες και κατάγματα. Το χρόνιο στρες ή η υπερβολική χρήση μπορεί να οδηγήσει σε τενοντίτιδα, θυλακίτιδα και συνδέσμους ή μύες, όλες τις πιθανές αιτίες πρήξιμο.
Αυτές είναι καταστάσεις που είναι πιο πιθανό να συμβούν με αθλητική δραστηριότητα ή τυχόν πρόσφατες αυξήσεις στη δραστηριότητα, όπως το περπάτημα ή το τρέξιμο σε νέο έδαφος.
Αρθρίτιδα
Η αρθρίτιδα ή η φλεγμονή των αρθρώσεων, μπορεί να προκαλέσει τοπικό πρήξιμο στο πόδι ή στον αστράγαλο. Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια κοινή μορφή αρθρίτιδας που μπορεί να προκαλέσει περιστασιακό πρήξιμο, συνήθως σε μία μόνο άρθρωση. Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια άλλη μορφή αρθρίτιδας που συνήθως παράγει μια πολύ οδυνηρή, κόκκινη, πρησμένη άρθρωση των μεγάλων ποδιών. Η ουρική αρθρίτιδα μπορεί επίσης να επηρεάσει τον αστράγαλο.
Ορισμένες αυτοάνοσες ασθένειες προκαλούν οίδημα και αρθρίτιδα που επηρεάζουν και τα δύο πόδια εξίσου, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η ψωριασική αρθρίτιδα, ο λύκος και η αντιδραστική αρθρίτιδα.
Προβλήματα φλεβών
Προβλήματα με φλέβες ποδιών, όπως κιρσούς ή φλέβες αράχνης, συχνά προκαλούν πρήξιμο στα κάτω άκρα. Οι φλέβες επιστρέφουν το αποξυγονωμένο αίμα στην καρδιά, και καθώς μεγαλώνουμε μπορεί να καταστραφούν, με αποτέλεσμα το πρήξιμο των ποδιών και των αστραγάλων.
Αυτό είναι γνωστό ως φλεβική ανεπάρκεια και τα πιο συνηθισμένα σημεία είναι ένα άκρο που διογκώνεται περιοδικά (παρόλο που και τα δύο μπορεί να επηρεαστούν), κιρσούς ή φλέβες αράχνης στο πόδι ή στον αστράγαλο και έναν καφέ αποχρωματισμό του δέρματος που μπορεί να αναπτυχθεί με την πάροδο του χρόνου.
Αιτίες και πρόληψη των κιρσών και των φλεβών αράχνης
Θρόμβος αίματος
Ο πόνος και το πρήξιμο στο κάτω μέρος του ποδιού μπορεί επίσης να είναι σημάδια θρόμβου αίματος, επίσης γνωστή ως θρόμβωση βαθιάς φλέβας (DVT), η οποία μπορεί να οδηγήσει σε απειλητικές για τη ζωή επιπλοκές και απαιτεί άμεση ιατρική βοήθεια. Οι καταστάσεις που δημιουργούν την ακινησία των ποδιών μπορούν να θέσουν ένα άτομο σε κίνδυνο για DVT, όπως αεροπορικό ταξίδι, πόδι ποδιών ή ασθένεια που απαιτεί ανάπαυση στο κρεβάτι.
Άλλοι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν παχυσαρκία, κάπνισμα, εγκυμοσύνη, χρήση φαρμάκων ελέγχου των γεννήσεων και κληρονομικές διαταραχές πήξης. Εάν είστε γυναίκα που παίρνει φάρμακα ελέγχου των γεννήσεων, ο κίνδυνος DVT αυξάνεται περαιτέρω εάν καπνίζετε επίσης ή έχετε κληρονομική διαταραχή πήξης του αίματος γνωστή ως Factor V Leiden.
Μια επισκόπηση της θρόμβωσης βαθιάς φλέβαςΜόλυνση
Η δερματική λοίμωξη είναι μια κοινή αιτία πρήγματος και συνήθως συνοδεύεται από πόνο και ερυθρότητα. Το πρήξιμο παρατηρείται συχνά με μολυσμένα εσωτερικά νύχια (ονυχοκρυψία), μολύνσεις μεταξύ των ποδιών και σοβαρές μορφές ποδιού του αθλητή.
Άλλοι τρόποι εμφάνισης λοίμωξης στα πόδια περιλαμβάνουν τραύμα, όπως τραύματα διάτρησης ή τραυματισμούς νυχιών και διαβητικά τραύματα. Αν και πολύ λιγότερο συχνή, μια λοίμωξη μπορεί να συμβεί σε αρθρώσεις ακόμη και χωρίς άμεσο τραύμα.
Εγκυμοσύνη
Το πρήξιμο τόσο στους αστραγάλους όσο και στα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι συχνό φαινόμενο. Προκαλείται από συνδυασμό ορμονών εγκυμοσύνης, του αυξημένου όγκου υγρού που μεταφέρεται στα αιμοφόρα αγγεία και από την αναπτυσσόμενη μήτρα, η οποία ασκεί πίεση στις φλέβες που μεταφέρει αίμα από τα πόδια.
Οίδημα στα πόδια μπορεί να συμβεί και μετά τον τοκετό και μπορεί να διαρκέσει μερικές ημέρες μετά τον τοκετό. Το πρήξιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να συζητηθεί με το γιατρό ή τη μαία σας.
Οποιαδήποτε ξαφνική έναρξη πρήξιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα, καθώς θα μπορούσε να σημαίνει προεκλαμψία.
Ιατρικές καταστάσεις
Οι ιατρικές παθήσεις που είναι γνωστό ότι προκαλούν οίδημα που επηρεάζει και τα δύο πόδια περιλαμβάνουν επίσης καρδιακές παθήσεις, νεφρική νόσο, ηπατική νόσο και χρόνια άπνοια ύπνου και επιπλοκές του διαβήτη. Το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS) είναι επίσης μια γνωστή αιτία διόγκωσης στους αστραγάλους και τα πόδια.
Φάρμακα
Ορισμένα συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν πρήξιμο που επηρεάζει εξίσου και τα δύο πόδια. Περιλαμβάνουν αντισυλληπτικά χάπια ή φάρμακα αντικατάστασης οιστρογόνων, φάρμακα τεστοστερόνης, κορτικοστεροειδή, αντιφλεγμονώδη φάρμακα όπως ΜΣΑΦ, ορισμένα φάρμακα για την αρτηριακή πίεση και τα φάρμακα διαβήτη Avandia και Actos. Το αλκοόλ μπορεί επίσης να προκαλέσει πρήξιμο στους αστραγάλους ή στα πόδια.